Рет қаралды 73,248
Обратная связь со мной
телеграмм t.me/tt_tolmac...
ВК tt_tolm...
Группа телеграмм t.me/tttolmachev
Эксклюзивный контент на Boosty boosty.to/tt_t...
Как выполняется накат слева?
В чем его особенности?
И как ему обучиться?
Смотрите в этом видео ролике.
Меня зовут Иван Толмачев и это канал о настольном теннисе. Здесь Вы повысите качество своих знаний и спортивное мастерство. Перед просмотром поставьте лайк и нажмите на колокольчик! мы начинаем.
В этом видео Я расскажу о базовой технике выполнения наката слева и о том как можно самостоятельно его освоить, либо скорректировать ошибки в уже освоенном движении.
В современном теннисе очень важно владеть игрой слева, но без правильного наката сложно освоить все остальное. Накаты являются базовыми элементами от которых строятся все атакующие движения. Для него необходима наименьшая координация и он более легкий в освоении, в отличии от топ-спина. При игре слева необходимо научиться играть точно перед собой, правильно выходить ногами и конечно держать ровно локоть и кисть. Существует много вариантов техники наката слева и каждый имеет место быть. В этом видео Я продемонстрирую движение, которое сам лично ставлю своим ученикам, объясню почему именно так , покажу последовательность в обучении и подводящие упражнения.
#tabletennis #настольныйтеннис #подача