Güçlü - Öz Güvenli ve Etkili Davranış Özellikleri

KZbin Kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde "Güçlü - Öz Güvenli ve Etkili Davranış Özellikleri" üzerine konuşuyoruz.
Sosyal medya hesaplarıma ulaşmak için;
Instagram: / tubadadasoglu
Facebook: / psk.tubadadasoglu
Podcast Kanalıma ulaşamak için:
Spotify: spoti.fi/32RqfmI
Apple: apple.co/3setWLN
Google: bit.ly/34DQkGP
Simplecast: tuba-dadasoglu...
Ayrıca web sitemi ziyaret edebilir ve randevu için bilgi alabilirsiniz;
tubadadasoglu....
Hakkımda:
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır. Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süpervizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır. Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’dan almıştır.

[@ozgess240]

Sizden terapi almayi o kadar cok isterdim ki

[@sng7385]

Ben de ama param yok. Depremzedeyim bir de😢.

[@oykuozgun2468]

Bende çok ama çok isterdim..

[@kadirdervisoglu2268]

Gel kardeşim sana ücretsiz seans

[@lililolo493]

Bende bende

[@lililolo493]

​@@sng7385ne kadar tutar ki

[@user-pp1ee1ov5j]

Konusma tarziniz o kadar hosuma gidiyor ki, gercekten hic yargilamadan anlamaya calisan biri oldugunuza buradan ikna oldum.

[@oktaydogan1681]

Etkili İletişimin Kilit noktası: Elalem ne der diye düşünmez bu benim istediğim şey der. Sen nasıl olmak istiyorsan öyle olmaya devam etmelisin. Özgüvenli yüksek insanlar diğerlerinden iltifat beklemezler, ceketin ne güzel miş denildiğinde özgüvenli yüksek insan teşekkür ederim bunu senden duymak ne güzel der; özgüvensiz insan ise aa bunu şurdan buradan aldım der. Özgüvenli insan uzun uzun kendinden bahsetmez, birilerini ikna etmek için uğraşmaz Özgüvenli yüksek insan Yeri geldiğin de başarılarını dile getirir. Yaptığımız şeyi söylemezsek biri o görevi üstlene bilir ben yaptım diye bilmek önemlidir. Evet Allah biliyor kulun da bilsin. Özgüvenli insan kendini başka birisi ile kıyaslamaz. Onun yolu ayrıdır benim yolum ayrıdır. Herkes kendine özgüdür. Özgüveni düşük insan kendini başka birisi ile kıyaslar. Özgüveni yüksek olan insan herkese büyük sözler vermez. Yeri geldiğinde belli noktalarda söz verir ve yapar . Özgüvenli insan ses tonu ve beden dili sakindir..Kötü konuşmaz ve ağresif davranmaz. Kötü konuşan ve şovlar yaparak ,korkutarak kendisine çekmeye çalışan insan düşük egolu insanlardır. Zaaflarınızın farkında olmazsanız karşı tarafa fırsat vermiş olursunuz sizi manipüle eder. Özgüvenli insan ne istediğini bilen insandır.Örneğin bir bardak alacak bunun şu rengini istiyorum der özgüvensiz insan ise kararsız kalır hangisini alsam diye çevresine sorar. Düşüncelerini insanların insiyatifine bırakmamalısın gün sonunda sen karar vermelisin. Her şeye evet demek seni sıradanlaştırır yada her şeye hayır demek seni antipatik göstere bilir. Kendin iletişim halinde olmalısın.

[@sezergundogdu3952]

amme hizmeti.

[@armandoadiamon2375]

Tu sei bravvisima

[@Selahaddin_ayaz]

Güzel yorum tebrikler 😊

[@selahattintopacoglu109]

Tuğba Hanım şok hanımefendi birisin sohbetlerin olağanüstü tebrik ederim Allah yolunu açık etsin güzel insan.

[@aysenbaykara4005]

Tuğba hanım, keşke imkanım olsa da sizi çok yakından tanısam konuşsam, çok tatlı, çok zarifsiniz. Sizi dinlemek çok sevdiğim bir şiiri okumak veya dinlemek gibi geliyor , harika hissettiriyorsunuz. 65 yaşında bir anneyim o kadar güzel bilgiler ediniyorum ki, videolarınızı çocuklarıma gönderiyorum . Sizi yetiştiren ailenize, hocalarınıza ve size çok çok teşekkür ederim. Allah a emanet olun. ❤🍀🌿🌷

[@erenckmk]

Kıyaslama meselesini ne güzel anlattınız ama! Tebrik ederim.

[@nezhrin]

Aynen

[@muhtesemikili5020]

Tuba hanim iyiki sizi tanıdım. Önerilerinizi dinledikçe anladım ki ben; yari ozgüvenli, yarı ozguvensizim. Sizi dinleyerek nerde yanlış yaptığımı buldum. Tekrarlamamak için bundan sonra daha dikkatli olacağım, teşekkürler.❤

[@alis6552]

Ses tonunuz aşırı huzurlu atlamadan izlediğim nadir videolardan oldu ve bilgiler de çok değerli bu kanalı iyi ki keşfetmişim 🤍

[@dilanhumeyra1596]

Dakika sayıyodum bu video için hemen notlar alarak izlensin🤓💖💘💝💕💞

[@aysulusoyirkas4207]

Ben hep kendimi başkalarla kıyaslıyorum ve gerçekten kendimde üzülüyorum 🥲 Ama Tuba hanım sizin her videonuzdan ders almaya çalışıyorum teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuz 🤍

[@dilekkurukama7365]

Kişisel gelişim kitapları okuyun

[@mehtappak3568]

Kendimi başkalarıyla asla kıyaslamam. Herkes aynı tornadan çıkmış makine gibi olamaz ki. Her insanın zevki, keyfi, kültürü ve değer yargıları değişik. Aileden aldığın terbiye, okuldan aldığın yapı da insanı temelden şekillendiriyor. Yaşadığın semt, oturup kalktığın komşularının sosyo ekonomik düzeyi hepsi insanları diğerlerinden ayırır.

[@aysulusoyirkas4207]

@@mehtappak3568 evet doğru söylüyorsunuz bazıları şişman bazıları zayıf Mesela ben kilolu birisi olarak kendini başkalarla kıyaslama desem de olmuyor keşke hepimiz aynı bedene sahip olsak😢

[@mehtappak3568]

Kilolu veya zayıf olmak umurumda değilki. Seni seven öncelikle kişiliğine değer versin. Ama sen mankenlikten para kazanıyorsan o ayrı. Mankenlikten, oyunculuktan para kazanmıyorsan neden çok önemli bu? Eşimiz ya da sevgilimiz ise sadece benim 90-60-90 vücudumla ilgileniyorsa zaten kötü gözle bakıyordur. Defolsun gitsin o zaman. Çok ta tın. İyi ki herkes aynı bedene sahip değil. Bu şekilde kimin neye değer verdiği daha belli çünkü. Çok yanlış düşünüyorsun.

[@aysulusoyirkas4207]

@@mehtappak3568 ben hiç böyle düşünmemiştim 🥲

[@acelisko5316]

Hayatın yer döneminde sınavlarla karşılaşıyoruz malum. Sınav kaygısıyla ilgili bir video da gelse o kadar güzel olur kii.😊

[@umranasknaydn]

Tevafuken rastladığım videolarınız müthiş bir farkındalık oluşturdu bende.❤

[@serhatcindemir1012]

Ablacım gerçekten öz güvenin ne olduğunu şimdiye kadar bize yanlış lanse edilmiş (süpersiniz)

[@user-ry2nh2eu8k]

Bizim ülkede kız tavlamayi özgüven sanıyorlar ayrıca çoğu ozguvensiz kişi karşısında özgüvenli birini görünce egoist kendini beğenmiş diyor çünkü kendinde özgüven olmadığı için çamur Atar havalı der vs.vs

[@filizmuldur2607]

Özgüven narsiz aynimi?

[@user-ry2nh2eu8k]

@@filizmuldur2607 özgüven ayrı narsist ayrı özgüven kimse benden ne aşağıda ne yukarıda eşittir der narsist ise kendini Üstün gören kibirlidir bu ikisini ayıran şey ise özgüven kendini bilmek narsist egoist haddini bilmemek

[@selinapaydinn]

Hocam videoları çok beğeniyorum. Maddeleri açıklamadan önce kısa özet başlıklara ayırabilir misiniz ben not alarak izliyorum 💖

[@zeynepgundogu6993]

Fikir konusunda durmadan bana ait hersey icin fikir beyan eden insanlara ne cevap vercez peki. Teşekkürler Tuba hanim❤😊

[@sabinanazim603]

Sizi Azerbaycandan izliyorum. Konuşma tarzınız çok güzel. Çok güzelsiniz böyle devam edin. Başarılar.🤗

[@didembalaban2335]

Ne kadar tatlısınız 😊 Konuşmanız o kadar sakin ve etkiliki konunun benle alakası olmasa bile hayranlıkla dinliyorum ❤

[@manolya9353]

Tuba hocam bu video bana cokiyi geldi.İş yerinde bu durumu yaşıyorum.Be yaptım diyemiyorum.Bu videodan sonra bunları dile getireceğim.İs arkadaşıma iş buyuramiyorum.Cekiniyorum.Fakat bundan sonra bu video sayesinde nasıl davranmam gerektiğini oğrendim.cok tesekür ederim🥰😘👍

[@gzemunal]

hocam konulara göre oynatma listesi yaparsanız daha çok güzel olur hem izlenmenin de artacağını düşünüyorum

[@harunzihnibasaran4551]

İşte söz konusunda çok baskı gordum ama söz vermeyi çok sevmem hocam. Çünku yerine getiremem ve mahcup duruma düşerim. Buda iyi Bı durum değildir. Şöz veren insanlar çevremde itibarı yok gibidir tuba hocam

[@gokhandemir6767]

Tuğba hocam ağzınıza sağlık verdiğiniz değerli bilgiler için sonsuz teşekkürler

[@Rosellinda]

Ben bu bilgilere göre ozguvenliyim fakat dönemimizde özgüven yanlış algılanıyor..Yuksek ses,atıklik ,onaylanmak vs özgüven göstergesi sanıyorlar..

[@fatmagulbasar2499]

Tuğba hanım sizin gibi biriyle cidden seansa ihtiyaç var Evlilikte eşinizin ailesinden her bir bireyden yediğiniz davranışlar hakaretler sorunlar her seferinde tartışmaya giden sebepler yani sebepsizce sebepler karşısında ne yapılmalı sonuçta eşiniz aranızda ama her kadın ister ki eşim savunsun haksızlığa karşı doğruluğu savunsun ama tam aksi aile yüzünden eşle kötü olunuyor nasıl bir süreç izlenmesi gerekir

[@Ayhanbüyük47]

Nasılsınız şuan neyaptiniz

[@Tomris_zubeyde]

Bende aynı sıkıntılar içindeyim. Benim hayır demem eşim için bir şey ifade etmiyor. 😒

[@laleb.8238]

Bende ilerlemis. Yasima Rahmen ayni durumdayim Esim Gala ailesinden korkuyor ve beni ezmelerine izin veriyor bende Karsi Çıkınca bana kızıyor aılesını savunuyor. Esım bana hıc değer vermıyor bu konuda çok üzülüyorum. Bazen ne yapacağımı bılemıyorum hem ruhen hemşerim fızıken hasta oluyorum pısıkolajık yardıma ıhtıyacım var😭

[@AyselAbidova3455]

Teşekkür ederim Tuba hanım. Ne güzel aydınlatmışsınız.Emeginize sağlık.

[@zeynepdonmez5500]

Merhabalar gerçekten sizi hayranlikla dinliyorum nekadar açık net ve akıcı bir diksiyon sizi tebrik ediyorum kendinizi nekadar cok geliştirmişsiniz🌸😊👏👏🩵

[@havvanurkara3407]

Çok güzel ve etkili bi anlatım tarzı var her psikoloğu böyle dikkatli dinleyemiyorum

[@zeminedursun2570]

Bu değerli bilgileri bizlerle paylaşıp yolumuza ışık tuttuğunuz için biz teşekkür ederiz ❤

[@ismailatakanince985]

Esasında bildiğimiz veya başkasından duyduğumuz birçok şeyi sizden duyunca insanın farkındalığı artıyor. Teşekkürler

[@studiesswork405]

Tuba hanım kişilik bozuklukları ile alakalı videolar çekebilir misiniz 🙏

[@gulsenvatansever4635]

Saatlerce sizi dinleyebilirim.Çok Teşekkürler

[@SedaTurer]

Sakin, kibar, az konuşan, soğuk ve mesafeli insanlar bana hep özgüveni yüksek ulaşılamaz ve kaliteli insanlarmış gibi geliyorlar. Ben biraz kaliteli ve sosyetik patronlarla çalışıyorum çok soğuk ve sakin insanlar. Özgüveni yüksek geliyorlar bana. Ben ise biraz fazla konuşan gereksiz sinirlenen mahalle kadını gibi hissediyorum kendimi. Keşke biraz sakin sessiz mesafeli ve soğuk olabilsem. İçten içe mesafeli ağır kadınlara hep hevesleniyorum. Bende kıyaslama ve hava atma huyu var biraz 😢 sırf bu yüzden çok kişiyle tartıştım kavganettim. Ama soğuk mesafeli insanlar yanlarından geçince yok sayıyorlar bu durum beni eziyo içten içe. Onlar gibi olmak isterdim yani mesafeli

[@cemileozturk3464]

evet bizim sınıfta bir kız vardı sırf çok mesafeli çok soğuk sadece en yakın iki arkadaşıyla muhatap oluyordu sırf bu özellikleri yüzünden kıza kinlendim ve kendimi çok değersizliesme ye ve kıyaslamaya itiyordu

[@zeyneperdm]

Faydalı bir video için teşekkür ederiz. Tuba Hanım 🥰

[@Nilsuavsin]

Tuğba hanım ya da tuğba abla 14 yaşındayım o videolarınızı severek izliyorum🎀 ses tonunuza bayılıyorum ve çok güzel bir diksiyonunuz var🎀 Çok güzel bilgiler veriyorsunuz🎀

[@hulyasactasarm9319]

Yüreğinize dilinize sağlık hocam 🎉 Allah razı olsun sizden beni anlatıyorsunuz 🎉❤🎉❤

[@nur842]

Çok teşekkür ediyoruz işinizin hakkını gerçekten veriyorsunuz hocam iyi günleer❤🙂

[@tuncayyuksel5661]

Sağ olun hocam her şey mükemmel anlatıyorsunuz her zaman üç sefer dinliyorum konuşmalarınızı inanılmaz şekilde faydalı oluyorsunuz her şey gönlünüzce olsun

[@mahmutcolak9145]

Zor bir ailede büyümek adlı kitabı okumanız bir terapi kadar yardımcı olur..olgunlaşmamış ebeveynlerin çocukları.. duygusal boşluk.. kitaplari..o kadar çok var ki terapi kadar kıymetli.. Ama siz ben sadece dinlicem bana sihirli kelimeler fisildicak ve hersey düzelecek ben hicbirseg yapmicam düşünüyorsanız bilemem❤❤

[@brvnstudy]

Sizinle pandemi sanırsam tanıştım ve o zamandan beri de videolarınızı dinliyorum ve not alıyorum. Çok teşekkür ederim iyi ki varsınız... :)🤎

[@ebrday3350]

Anlatımınız gerçekten hatalı yönlerimi fark etmemi sağlıyor teşekkür ederim

[@gulhuseynova6448]

Ozguvenli oldugumu bilirdim🌹🫶🏼🌹sizi dinledim ve tam daa emin oldum❤️✌🏼

[@BasakO-cq3df]

Enerjiniz çok güzel başarılar 🫶🏻

[@aytac21]

Sizi dinlədikcə kendimi keşf ediyorumm.❤

[@user-zt5rw5ky7c]

Bilgilendirdiğiniz için teşekkürler ❤❤

[@sehercorcu7875]

Tubaa hanım çok güzel paylaşım yapıyorsunuz çok teşekkürler Anladımkii bende özgüven eksikliği var odaklanamama var biliyordum malesef özgüven eksikligim varmış bunu nasıl yenerim bilmiyorum 😢

[@aysectnkyy3361]

Konuşmanız ve davranışlarınız çok mütevazi hocam teşekkür ederiz🌸

[@CratsVPN]

Sizi çok begeniyorum ne olur sizi gibi pisikolokbanada rst gelerdi.ben azerbaycandan izlədim sizi var olun.öyle isterdimsizinle te ta tet konuşaydıq.

[@Kitapkolik..405]

Çok güzel konuşuyosun nası desem tuğba abla şu videodan sonra özgüvenim yerine geldi biraz çok sevdiğim piskologlardan birisin bi de çok güzelsinn❤❤

[@MesutCiftci-dm8bk]

Tuba hanım bu aralar bana o kadar iyi geldiniz ki teşekkürler…

[@canerdemir4086]

Bir düzeltme yapmak istiyorum, özgüvenli birey asla kıyaslama yapmaz dediniz ancak özgüvenli birey de kıyaslama yaptığını düşünüyorum ben ama sadece şu an ki kendini eski haliyle kıyaslar yani sadece kendiyle. Bunu da kendisinde gurur duyabileceği şeyleri görmek için yapar.

[@gunelmemmedova2031]

Cok sulur koc burcu oldgmdan ozguven tavan masallah

[@betuldoymaz3521]

İlaç gibi video olmuş sonsuz teşekkürler ❤

[@erdemkayabasi7291]

Maalesef dediğiniz gibi yapıyoruz hocam, örnek verecek olursak aynı evde yaşadığımız sevgisine saygisina önem verdiğimiz kişiler tarafından kurallar konulması ve bu bu kuralların sadece size uygulanması ,siz ne kadar kendinizi motive ederseniz edin belirli bir süre sonra yine takıntılar depresif obsesyonlar meydana cikmaya başlıyor, anneniz size salonda oturma git başka yerde otur zamanı geldiğinde de orada da oturma deme düşüncesi elinizde olmaksızın aklınıza geliyor hocam.ne yapacağımı bende şaşırdım, kullandığım sakinleştirici ilaçlar bazen kendimi iyi hiseettmem için alsam dahi böyle durumlarda yine ister istemez sinirsel sorunlara dönüyor bu yeri geldiğinde ağlamaya kadar gidiyorum.suan bu durumlar için bir çok yardım aldım ancak konuşacak insan bulmaya çalışıyorum. Kendi evim var ama yeniden dizayn etmek istediğim için ,maddi durum gereği şuan annemin yanında birlikte yaşıyoruz. Ama aklımda böyle durumları yaşamama adına mecbur ilaç almak zorundayım yoksa normal hayata adapte olamıyorum.ne yaparsam yapayım nereye gidersem gideyim eleştiriler sürekli üzerime gelmeye devam ediyor... Sosyalleşme açısından elimden geldiğince çaba sarf ediyorum ancak maalesef ruh eşi denilen kavramları taşıyan kişiyi kendime çekemiyorum. Biliyorum benim gibi bu durumu yaşayan bir çok insan var ,ailesi çevresi tarafından itilen insanlar ne zaman mutlu olur sizce hocam... Bu yorumu okuyan arkadaşlar bana ulaşabilir destek amaçlı birbirimizi anlayarak bir çok sorunu el birliğiyle asabiliriz... Paylaşımlarınızı takip ediyorum.. yüreğinize sağlık.. numaramı bıraktığım takdirde benimle düşüncelerini paylaşan arkadaşlar olursa memnun olurum... 5352356851

[@user-hy9gq8xy1z]

Tuba hanım sizi devamlı takip ediyorum harika anlatıyorsunuz

[@NaturALbeautyyy0]

Hocam cok tatlısınız çok naifsiniz ... Keşke sizden terapi alabilsem

[@HayriReis-ww1ey]

COK TATLI IYI GOZEL INSANLARA SELAMLAR OLSUN .MASAALLAAHH NAZAR DEYMESIN. HUZUR DESTEK VERICI BIR GOZELLIGINA HAYRANIM INSANLARDAN BIRI MASAALLAAHH . ESRA EROL ESRA EZMECI .DAHA COK PROGRAMMCILAR ISIMLERINI GETIREMIYORUM .HEPINIZ BIRER YILDIZLAR GIBISINIZ MASAALLAAHH .TURK MILLETININ IYILIGININ MISALINI GOSTARAN PARLAK YILDIZLAR GIBI DUNYANIN HER YERINDE IYILER HER ZAMAN GOZELDIR AYLAR GUNESHLAR YILDIZLAR GIBI INSANIN YOLUNU ICINI DUNYASINI HAYATINI PARLATIR AYDINLATIR IŞIKLIYORSUNUZ MUGE HANIM ZAHIDE HANIM HEPINIZ DAHA DAHA COK IYILER ERKEK KADIN HIC FARKETMAZ COCUK BUYUK .IYILER HER YERDE BAM BASKAYA .BUTUN IYILER BUTUN INSANLARIN NIMETI IYILIGIDIR . ALLAH HEPINIZDAN IKI DUNYADA RAZI OLSUN. HER NEREDE DOKTOR POLIS JANDARMA BASKANLAR JUMHURBASKANLAR DUNYANIN NERESINDE HERHANGI IYI VE IYILIK INSANLARI ALLAH SIZLERI SEVINDIRSIN KORSUN GUCUNUZ BAHTINIZ SAGLIGINIZ NIMETLERINIZI ARTTIRSIN .AMIIINN. 😊❤

[@alis6552]

Merhaba Tuba hanım yks sınavına hazırlanıyorum genel sınavla alakalı da bi video yapar mısınız motivasyon ya da bıkmışlıktan kurtulmakla ilgili olabilir

[@HayriReis-ww1ey]

Iyiki varsınız iyilerr 😢😊❤❤❤

[@arzuuu4]

çok teşekkür ediyorum Tuba hanım emeğinize sağlık, 🥰

[@aysecelik6503]

❤❤❤ teşekkür ederim. Emeğinize yüreğinize bilginize ağzınıza sağlık

[@saniyekines4039]

Degerli bilgileriniz icin cok teşekkür ederim Sevgiyle kalın ❤🎉❤

[@Selahaddin_ayaz]

Severek dinliyorum sizi çok teşekkür ederim ❤

[@serkanoznaz0633]

Candan konuşmanız çok güzel emeğinize sağlık

[@user-ct3pj9nn4w]

Bütün dönüştürücü bilgiler için teşekkür ederim...

[@mehmanhmdov8483]

Çox keyfiyyətli (kaliteli) videodur 👍👍

[@zeynepkuru117]

Sizi dinlemeyi cok seviyorum sizide bende ozguveni yusek olan kisillerdenmisim😉💞

[@evar9190]

Valla kendi kendimiz hakkinda dusunduren bir video oldu

[@user-rb2xe9eg9l]

çok güzel anlattınız çok faydalı oldu tavsiyeleriniz...Teşekkürler

[@nevsehirinevlad206]

İyiki varsınız

[@lanahanm7500]

14.00 de söylediğiniz "her şeye hayır demek sizi antipatik bir insan yapar" sözü özgüven ile çelişmiyor mu? Şahsen ben tamamen kendi fikirlerime göre yaşayan bir insanım (tabi ki kimseye zarar vermeyecek bir fikir olduğu sürece) ve insanların beni sempatik ve antipatik biri olarak görmesi zerre umrumda değil. Her fikrine hayır dediğim insan zaten benim hayatım için ideal bir insan değildir ve bu insanın beni isteyip istememesi beni asla ilgilendirmez ve bence asıl özgüven de burada devreye giriyor. Sonuçta ben kimsenin sevgisi ve ya ilgisi olmadan çok rahat bir şekilde kendimi ve aynada gördüğümü severek yaşayan bir insanım ve insanların ne beklediği ne istediği asla umrumda değil. Düşünceleri bana bu kadar hayır dedirtecek bir insan beni çok yorar ve hayatımda bir fazlıktır tabi bu insan muazzam bir insan da olabilir ama benim kendi ideal hayatım için olmaması gereken bir insandır ve bu insanı 1 2 sefer bile sırf nazik olacağım diye reddetmemek benim özgüven ve özsaygı anlayışıma çok zıt geldi 😢

[@yasarakdeniz2082]

Siz gercekten benim tanidiğim en iyi psikolog sunuz

[@harunzihnibasaran4551]

Ve tuba hocam evet soyleme konusuysa benim için çok önemli. Çok karsılasıyoruz evet len. Mantıklı ıyı şeylere tabıkı evet diyeceğim. Ama bana zarar verecek konularda benim sömurulmemi sağlıyacak konularda hayır tabıkı. Para konusunda çevrem şıkıntı yasıyor yanı. Dengede olmalı bence borç verirken bile hocam. Yoksa üzülen evet diyenler oluyor. Yuz 70.hayır.yüzde 30.evet yeterlimi degeğli tuba hocam.

[@selahattintopacoglu109]

Tuğba hanım Sizi yeni takip etmeye başladım Başarılarınızın devamını dilerim hayırlı cumalar.

[@Ozansonmez1]

Bilgileriniz icin sagolun! Takipe aldim 👊

[@azim_0057]

Tesekkur edirik Tuba xanim gercekden super izah edirsiniz.

[@yasintota2270]

Öz güven :Özünden gelene güvenmek =insaniyet özüne zıt uyduruklara kapılmamak - insaniyet genini, özünü korumak, insanın kendinde mevcuttur.. {kendi özünden hariç alanda özünü bozarsın}... OYUDUN BUYUDUN ONUNKİ BUNUN KİLERİN SAPKINLIĞA OLDUĞU OLACAĞI GERÇEĞİMİZ..

[@gunes9400]

Teşekkürler Tuba Hanım💐

[@nesibe.aisedogan3106]

Ne kadar nezih bir tutum sergilesemse hayatıma bodoslama dalan insanlarla hâlâ nasıl bir arada yaşanır öğrenemedim .

[@user-dy6qr8yh1h]

Cok. Cok. Dogru. Soyleyorsun. Agzyna. Diline. Saglyk. Men. Herkesi. Goryorum. Dinleyorum. Sadaja. Sen. Dogru. Soyleyan.

[@user-dy6qr8yh1h]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤

[@user-dy6qr8yh1h]

Senin. Yaly dogry. Fikir. Berjek. Ek. Her. Zaman. Programynyy. Yyzlap. Dinlarem

[@erdemdogasd]

Çok güzel kadın çok güzel sohbet

[@mervekaran6206]

Sizden terapi almak bi yana hayatımda olmanızıda isterdim 😐

Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim.

[@gozdemiy]

Tuba hanım cok zarif ve tatlısınız ❤

[@hasimakdemir825]

Sizin videoları hergün izliyorum çok faideli

[@gokkurt1715]

Ben size bayıldım çok güzel anlatıyorsunuz

[@aysegulosmansafa]

Çok teşekkür ederim hocam emeğinize sağlık 🌹♥️

[@gonulozturkler3036]

Teşekkür ederim mutlu kal.❤

[@ArmyBts-sr5jg]

Kadın çok tatlı

[@savasdemir7961]

Bu kadar iltifat gördüğüm de iltifat edesim gelmiyor muhteşem bir bayan olduğunuzu belirtmek istiyorum başarılar diliyorum

[@meralgokce3995]

Gerçekten müthiş yorumlardi çok teşekkürler.Birde sizden ricam kitap okumanın özgüvene etkisi nedir bu konuyu islermisiniz lütfen.

[@hulya6492]

Bence direkt bir etkisi yok ama düşünce dünyanı geliştirip, kendini daha doğru ifade etmeni sağladığı için uzun vadede yardımcı bir etken.

[@Ayhanbüyük47]

Kitap okumak bir insanın kendini geliştirmesi açısından çok önemli

[@nevingumusevyemekleri7162]

Çok güzel anlatıyorsunuz Tuba hanım ben çok duygusal bir insanım. Bazı davranislarim beni ezikliyor .ne yapmalıyım teşekkür ler

[@sevdaakbas9460]

Teşekkür ederim hocam Allah razı olsun

[@AaBb-hq3jf]

Hocam çok tşk farkındalık dolu bir video

[@atillaiscan6734]

Teşekkür ederim çok naziksiniz çok faydalı oldu

[@LearnEnglishHamzaClassroom]

Thanks Tuba Hocam

[@gokmenozen8173]

Hocam iyiki varsınız teşekkürler 😊😊

[@mursidecorbacioglu7194]

ALLAH razı olsun hocam

[@user-is2gz5xr2w]

Çok doğru tuğba hanım bayılıyorum size❤❤😂

[@aygultiryaki592]

Hocam inşallah sizin ile aşacagız çok teşekkür ederiz

[@user-mg7gb3ip1n]

Tuba hanım süpersiniz

[@taleqarayev1104]

İyiki. Varsınız ❤