Tudo o que eu como em um dia | 24 horas comigo!!!

[@missylenesilvasilva4161]

Confesso que quando outras KZbinres somem eu não sinto falta , mais quando a Fran falta eu sinto tanta saudade 😢 esses vídeos de rotina faz toda a diferença nos meus dias ❤

[@luzinetepereira8446]

É vd,tem duas que gosto de ver o conteúdo delas tb,é Letícia Veloso e juliana Perdomo.Quando Fran deu um tempinho eu ia para o canal delas.

[@gabrielataucherttauchert4091]

Verdd❤

[@ednusiasouza7275]

Verdade 😂

[@fernandarakel5828]

Verdade!!!!

[@daniellinani9400]

Pra mim também ajuda a distrair e a gente aprende com ela. 😊

[@natalialopes2111]

Fran, tava pensando.. Deus usa tanto vc através desse KZbin, pra trazer mensagens sobre caráter, busca de melhorar nossa forma de viver, vc inspira pessoas, isso é muito rico. Imagino as enormes dificuldades que vc tem, haters, etc, mas isso é proporcional ao bem que vc leva. Torço para que vc persista, temos vc como uma amiga que divide as lutas diárias! Gratidão!!

[@thuthuska]

Como é bom ter avós por perto...

[@anadanielle5109]

Fran é uma mulher tão inspiradora. Mãe maravilhosa, da pra ver isso e ela nem precisa ta o tempo todo monstrando isso para terceiros, a gente ver isso nas crianças. Esposa , dona de casa , empreendedora e vários outros adjetivos poderia falar aqui , mas nem preciso , afinal, maioria dos comentários falam por si só. É humilde para falar, responde e curte os comentários das seguidoras (diferente de muitas que deixei de acompanhar, por que nunca via algumas respondendo e quando respondia parecia por pura obrigação). Vejo um canal onde as inscritas trata a pessoa pisando em ovos, uma babação sem fim e a pessoa simplesmente ignora. As caixinhas de pergunta é sempre uma soberba que da pra sentir de longe, não vou citar nome , por que ela usa o nome de Jesus em tudo que fala e tenho certeza que aqui tem muitas que acompanha e vai cair em cima. Mas enfim, tudo isso (que acabou em um desabafo..kkkk) , para falar a diferença de uma pessoa que apesar da posição que alcançou a custa de muito esforço, dedicação e conquista de público, nao se acha superior. Um abraço Fran , você merece todo sucesso na vida.❤

[@priscilacosta5113]

Aqui agente janta cedo a semana toda, exerto quando vamos pra igreja,no sábado ou no domingo,aí janta na volta.

[@hoffmannmraquel]

Esses dias você pediu no insta, desde quando nós te acompanhávamos... E deu uma nostalgia. Estou assistindo de novo muitos vídeos antigos seu, e Fran, como você mudou! Evoluiu, é outra pessoa. Tão gostoso ver e acompanhar isso! Adoro ouvir as reflexões e parar pra pensar de novo, de uma maneira diferente de como pensei na primeira vez que vi. Obrigada por existir!

[@lu1095]

É disso que eu tô falandoooo kkkkk vlog com receita fácil pra gente q tem a vida corrida e tem q pensar rápido... Eu amo esse canal...❤️

[@taislansoni8985]

Que saudade eu estava dos vlogs. ❤️❤️❤️❤️ Amo os vídeos❣️

[@angelrosa5277]

Aquele vlog Mara que eu amo é o que contém comida 🤤🤤🤤🤤

[@anamariadsm]

Também amo.

[@lucianasantoselesbao]

Tão bom ficar contigo, te ouvir. Oh Glória 🖐🏽🖐🏽

[@marizaseganfredo366]

Fran, eu posso não comer nd,mas um pretinho básico sem açúcar com 1 banana eu não dispenso. Não sou gente sem um café,amava com leite em pó, mas o médico cortou devido eu ter problemas de intestino. Bjos

[@lifidelix]

12:04 perfeito. É isso mesmo

[@bricia0gvvb]

Apesar da recomendação da vigilância sanitária, eu sempre lavo com limão ou com vinagre. 😅

[@luizaalmeidabraga]

_Eu amo suas receitas, Fran, são maravilhosas. Seus vídeos são muito terapêuticos pra mim 💛_

[@aldasantana4991]

Fran tu já fez cuscuz , com sobras , tipo assim sardinha com molho tomates cebola frango desfiado , queijo .faz o cuscuz e depois mistura tudo fica uma delícia, fazemos aqui no nordeste.xero de Pernambuco ❤

[@elizandramoraes4391]

Nossa seus vlogs de comida são meu favorito da vida !! Sua maneira de cozinhar me encanta sua comida parece que nem e real 😀 são obras de arte!!! Amo demais ❤❤

[@jozipin]

O café da manha é a refeição que eu mais gosto 😍

[@brunamarques7158]

Aí Fran você me inspirou a cozinhar e me alimentar melhor! Gratidão ❤

[@gerlayneamaral7191]

Aí que saudade Fran ❣️ Obrigada por compartilhar seu momento sozinha no café da manhã conosco. Saudade dessa rotina 🤎🤎

[@ca4767]

Amei que todas as receitas foram feitas em 1 panela só

[@Daianasilva95]

Aqui em casa lavamos não consigo por na panela sem lavar 😂😂😂😂 Bjusss Lindona 😘

[@diovanahaerter929]

Fran você é uma mulher muito inspiradora ❤❤

[@giselecorreia1901]

Eu acho MT linda a forma como vc cozinha... Sabia que eu trouxe para minha casa suas dicas, e tem me ajudado tanto.... Sem falar no maternal, esse quesito me transformou❤, MT obrigada

[@priscilacandal]

Noossaaaa!! Queremos mais receitinhas com certeza!

[@ruanacassia7860]

Concordo com você Fran, sinto que o meu café da manhã influencia muito na minha alimentação do dia. As vezes fico sem comer de manhã mas depois desconto tudo a tarde. Ou se como alguma besteira de manhã acabo comendo besteira no resto do dia. Mas se meu café da manhã é saudável meu dia é bem diferente. Beijooo ❤ Amo assistir você

[@mariastella1610]

Acredito que com um pouquinho das zests da laranja, deve ficar ainda mais top

[@lioneideazevedoazevedo6266]

Meu café ☕ é sagrado,pode não ter pão, cuscuz, tapioca,mas o café tem que ter a minha cabeça dói se não tomar café.... Então ☕ é ☕

[@luzinetepereira8446]

A minha tb

[@celiabatista7520]

Idem

[@MariaDeLourdes-di3ik]

Parece mentira mais Tbm sou assim

[@lidiafernandes8155]

Eu também sou adepta ao café. Sem ele meu dia não começa!

[@riceelisapeternelarossi305]

Idem

[@valdirenefidalgo2676]

Meu Deus que maravilha Deus abençoe ❤

[@carolinesouza8904]

Vlog bom é vlog com a Fran cozinhando 🥰🥰🥰

[@MarciaLima-c8e]

Deu água na boca 🎉🎉🎉

[@Cintiajsantos]

É tão relaxante te ver cozinhando, é animador, da uma energia gostosa 🤗❤️

[@veraluciamoraesdeabreu3108]

Nossa que é vivo sempre apareceu já esta com saudades Franciele ❤❤❤❤

[@marlenemendesmendesmarlene8732]

Já estou finalizando esse franguinho para o jantar. Vc me inspira sempre Fran ❤amo esses vlogs ❤

[@veragiorgino9401]

Fran a d o r o suas dicas, vc é muito verdadeira. E sua família é linda. Beijão

[@Rose-sv1je]

Boa noite, ótimas dicas de refeições gostei!!! Parabéns excelente Vlogs e uma excelente sexta-feira!!👏👏🥰⚘️

[@Claudiamaria0102]

Fran gostei muito da sugestão do café da manhã. Você é dez. O brócolis feito assim deve ficar muito bom. Um abraço.. Beijos nos meninos e na Olívia.

[@roseoliveira8648]

Vc me inspira, Fran ❤ obrigada por compartilhar com a gente suas receitas, sua casa ... obrigada!

[@yarajroliveira]

Tbm gosto de comida com molho, cremosa. Entendi pq gosto tanto das suas comidas.😄😄

[@clara03737]

Ah cheguei por aqui através do canal simplifique da Dani brito. E ja amei. 😊😊. Eu sou muito ruim pra elaborar cardápio 😢

[@evelynsilva2114]

O café da manhã é a minha refeição preferida. Nao consigo começar meu dia sem meu pão com manteiga e cafe com leite. Bjs Fran, fico muito feliz em te ver por aqui novamente🎉. Nao tenho Instagram fiquei sem noticias suas, seus videos faziam muita falta❤

[@fatimahelena3162]

Adorei esse franguinho , e esse arroz nem se fala !! ❤

[@cleomarciabarboza4063]

Saudades Fran ❤❤

[@celiabatista7520]

Ameei esse estilo de vídeo Fran, com várias receitinhas deliciosas!!😛😛😛😍💗💗💗

[@cristinatimoteo3712]

Nota 10. Eu faço esse tipo de frango ao suco de laranja um pouco diferente,ponho um tablete de caldo kino de frango,assado no forno.

[@bricia0gvvb]

Fran, já quero mais vídeos como esse, adorei❤

[@brunaferrazleite8891]

Acho que sou a única pessoa do mundo que não gosta de arroz de forno 😂 Mas o orange chicken me deu água na boca. Vou fazer amanhã ☺️

[@elianaalmeida9558]

Aqui em casa tb jantamos as 18, as crianças chegam com fome da escola e eu gosto de jantar cedo para não atrapalhar meu sono . Bjs Fran

[@alessandralopes2838]

Sempre bom Fran aprender com voce amo seus vídeos

[@aureanascimentoramos645]

Amo suas dicas você torna nossa alimentação especial bjs lindona !

[@gabilinden94]

Adoro vídeo de tudo que como em um dia!!! Faz um de um dia vegetariano também!!

[@reeducacaoalimenta]

Já curtindo ❤❤❤ amei top.

[@edneuzadocarmo9222]

Boa noite família linda 💗

[@diovanahaerter929]

Aiiii Fran como vive sem café 😅😂 eu não consigo ficar sem meu baldinho de café pela manhã ❤❤

[@taniaguimaraes7342]

Só faço assim com o alho.adoroooo!!

[@kellysatiro4403]

Olá fra,você poderia fazer um vídeo falando do Canadá. A vantagem e desvantagem, principalmente para pessoas que querem imigra para o país. Qual sérias as suas dicas.

[@mariadaconceicaodovaleconc4676]

Bom dia Fran¡! Eu amei as dicas de hoje, vou tentar fazer!! Bjs Fran fique com Deus¡

[@preta_patricya]

Amoooooooooo ver os vlogs dessa Mulher cheia de Deus, Mãezona, aprendo muito vendo você aqui Fran. Obgda , Deixa o Espírito Santo ti usar mesmo mulher , você tem expirado outras Mulheres assim como eu. ❤❤❤ Muitas bençãos pra ti e pra tua casa 🙏🏠

[@franciscamacario52]

Estou assistindo vc no Feliz Sabado

[@ceciliafreitas8328]

❤❤❤ eu gosto assim, aqui só vende ovos amarelos

[@franciscamacario52]

Feliz sábado irmã. Que Deus te abençoe muito.

[@InnaCardozo]

Tô amando que você voltou Fran, vai no seu ritmo agente que é mãe sabe como é difícil diante dos desafios típicos do dia a dia ainda ter que dar atenção pras corujinhas dos nogueiras 😅❤❤ Deus abençoe sempre você e sua família 💖🙏

[@fernandabergmann3388]

Essa cor de cabelo tá ainda mais linda, Fran! Destaca mais o seus olhos 😊. Faz um tempo que sei da importância da proteína nas refeições, mas infelizmente eu não faço uma boa digestão de ovos.

[@raquelmota14]

Fran eu tbm janto mais ou menos esse horário pq durante a semana dormimos cedo. Final de semana que relaxo mais. E a comida cremosa que vc gosta nos dias frios é a comida que abraça hahaha uma sopinha, um risoto, um frango cremoso. Tbm adoro

[@srapaularocha]

EU adoro acompanhar seu canal...gosto de ver sua rotina. Agora uma coisa que chama minha atenção é a quantidade de comida que você normalmente cozinha! hoje em especial vc cozinhou so pra vc e para o seu marido, mas mesmo quando as crianças estão em casa MENINA É POUCAAA COMIDA NE... admiro! vcs comem bem pouquinhooooo rs aqui em casa a gente cozinha para uma batalhao de somos apenas 3 HAHA

[@silviabarbosasousa3602]

Eu não fico sem café da manhã! Antes ou depois da malhação, não importa. E assim como vc Fran, fruta é um item q não falta na primeira refeição do dia! Sempre tem! Amoooo

[@casalfoficial1322]

Oii Fran aqui em casa jantamos em torno das 18.30 a 19.00 no máximo ❤ 😋 amooo suas receitas ❤

[@izabelpaulinarocha4547]

Depois que comecei a fazer ovos mexidos assim, não aceito outro jeito! Fica perfeito ❤

[@roselyramalho6297]

Amo seus vídeos parabéns 👏 senti sua falta ❤️ que Deus os abençoe muitíssimo 🙏 socorro circuito das águas sp 🙏

[@vanessacruz6253]

Esse frango deu água na boca😋😋😋😄😍

[@joaovitorfaria9758]

Fran vc Arrasa nos vídeos 🎉🎉🎉🎉

[@MariaFernandavs]

que delícia de vlog!!! ja me inspirei e fiz meu cafe da manhã igual e que gostoso! ❤ Fran sempre arrasando!

[@draamandafranca]

Que bom que vc voltou. Graças a vc, fiquei mais motivada a ser uma pessoa melhor cmg mesma, mais produtiva e também a ter prazer em fazer os afazeres domésticos Tb. Assisto seus videos fazendo as coisas rsrs. Obrigada!

[@angelaestrelaguia4810]

Amei o vídeo que Deus continue abençoando sempre vocês bjs ❤❤❤❤❤❤

[@parealvesmedeiros2597]

Amei esse vídeo ❤❤❤❤❤

[@eulalianovaes9118]

Oi francielle boa noite eu também como ovos de manhã com banana um abraço ❤❤❤❤❤❤❤

[@raquelribas5041]

Fran tô te achando tão linda com essa cor de cabelo! Amei também a receita dó franguinho estou com uma coxa e sobre coxa aqui para testar e fazer… obrigada❤

[@clednavaladares4295]

Verdade, fran, equilíbrio é tudo!

[@claudiadasilveiragarcia7010]

Nossa eu não gosto do cheiro do ovo, nem sou fã, mais as vezes eu faço um ovo frito ou omelete. Agora café ☕ é vida, sou apaixonada,tomo café todos os dias, o expresso então, delicioso. Uma vez por mês,saio com minha amiga pra tomar café, pra da uma relaxada. saudades dos vídeos no KZbin. Adoro ver você fazendo receitas deliciosas. Um grande abraço 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@antonia2962]

Muito bom um cafézinho...Relaxa....Amo

[@vaniamotta2586]

Fran bom diaaa...o que vc acha de fazer cardápio para semana toda café.. almoço..jantar leve ou lanche da noite para nós ajudar no dia a dia? Serei grata a vc ...preciso perder peso e amo suas receitas... obrigada bençãos sempre para vc e sua linda família ❤️❤️

[@antoniadasilvalima7169]

Saudade Fran que video más legal adores as receitas. Eu nao sei viver sem meu café

[@fabysant9157]

Amei, q linda tua sobrancelha bm erguida qndo vc fala, ta linda. SUCESSO FRAN.

[@marianarufinoborges2655]

Fran faz mais vídeos de receitas dia dia.... Bjo

[@lucindacabral8778]

Eu adoro todos os seus vídeos adorava que fossem todos os dias,até às vezes vejo repetido continue sempre,bjs de são Miguel Açores ❤

[@aracicarvalho6342]

Fran geralmente faço ovo com azeite, se fizer com manteiga eu coloco leite aprendi com uma médica que o leite quebra a ensina da manteiga. Fica muito bom.

[@Cintiajsantos]

Quebra o que ?

[@mariastella1610]

Faz tempo que eu não comento por aqui e já tô começando no início do vídeo, café da manhã é tudo, com ovos melhor ainda porque a moçoila aqui sossega um pouco até a hora do almoço 😅

[@AnaP401]

Vc faz tudo com tanto amor , q linda parabéns 👏

[@alcenioliveira4885]

Adorei a receitinha do frango. Obrigada, Fran

[@mariacilene7431]

Boa noite, e durma bem!!❤❤abraçosquerida!!

[@unidosporcristooficial]

Fran, seus vlogs me motivam a cozinhar mais e melhor pra minha família ❤

[@jandiraclementino3791]

Boa, noite casal lindo e abençoado por Deus ❤❤ suas comidinhas sempre maravilhosas😋😋

[@daniellemedeiros3148]

Amei tudinho! ❤

[@noemianeves6399]

Oi Fran, Boa Noite! 🌒 👏👏👏👏 😋 muito legal! Eu e meu marido temos muitas restrições alimentares, mais recebo muitos visitantes em nossa casa, aí eu faço outras comidas! Deus abençoe vocês muito muito muito muito muito muito!🙏🏻😘💗🌷❤️

[@mariamelo3542]

Família maravilhosa ❤❤❤❤❤

[@rosaziviani2475]

Nota 10... Vou fazer!!

[@MariaDeLourdes-di3ik]

Adoro assistir seus vídeos e quando tem receitas melhor aínda ❤

[@martadonatodeoliveira8362]

Olá família linda! Amei suas receitas ! Um grande abraço para vocês !

[@leninevianademedeiros4468]

Saudade que faaalaaa hahaha lindeza !

[@sheronroedel2220]

amo te acompanhar! ❤❤❤ Noah voltou pra escola??

[@abfromrio]

Adoro as suas receitas, Fran! Amo!!

[@geneziasantos9242]

Fran, muito bom esse vídeo. No meu caso, só seria sofrido porque não como a gema do ovo, só como a clara. Não gosto do cheiro e do gosto da gema e no caso da proteína animal, eu trocaria pela proteína vegetal porque sou vegetariana, mas é só questão de adaptar com outros ingredientes, fora isso, achei tudo muito bom.