Tudo sobre Ioimbina

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Atenção: As mensagens contidas em todos os vídeos de LeandroTwin não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional (independente da sua área de atuação). O vídeo é informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria é de responsabilidade do próprio.

[@LeandroTwin]

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[@aparecidoteixeiraaraujo5726]

Eu já testei isso de cafeína e ioimbina. Minha pressão, ainda tava utlizando cut stak. Foi na estratofera minha pressão arterial.

[@ederprata3706]

Leandrão vai ter Black Friday para novas vagas de alunos?

[@Libertario_store]

Mudando de assunto, o que acha da rosca direta com barra, movimento ate bater no queixo com pico de contração. Não achei sobre isso.

[@marcospp2702]

Leandro, a RADIOFREQUÊNCIA não faz a mesma coisa que a IOIMBINA ???

[@rafael_3r]

Ei Leandro, uma duvida que eu tenho, tem que tomar em jejum, mas de quanto tempo no minimo ? E é verdade que não pode quebrar o jejum com nada que tenha açucar ? Muito obrigado.

[@evaldosantos1809]

Meu relato...eu era bem rechonchudo e nessa já achei que teria que usar thermos fortes...comecei com uma cafeína e consegui perder gordura porém deu uma estagnada com o tempo....comprei a ioimbina da oficial meio desacreditado que o comprimido era pequeno e começei tomar em jejum 5 mg + 300 mg de cafeina e já era....3 semanas resolveu o problema...agora estou me tratando de um vício de ficar me olhando no espelho a todo momento....vlew twinzão ajudou muito!!

[@vi_fri_]

Como eram os comprimidos de iombina da oficial quando vc comprou? Comprei deles tbm mas acho q é falso, são comprimidos brancos redondos, parece maizena prensada

[@FaelNatural]

Teve colaterais mano? to querendo tomar pra dar uma definida e diminuir o BF, e tava pensando em tomar em jejum junto com um thermogenico como vc falou, vale a pena?

[@yagocesar8413]

Quando ele fala pra tomar em jejum, funciona pras atividades normais? Ou tipo, Acordou, aí toma a ioimbina em jejum e sai pra fazer cardio?

[@valquiriaelenacampos9128]

Será que funciona ela em jejum , mais sem o cardio ? Pq vou a academia no período da tarde ?!

[@rubiasuelen6819]

Não vai fazer sentido tomar , ela vai te ajudar a queimar a gordura principalmente as localizadas mas, se vc não fizer o cárdio dentro das 3 a 4 horas do efeito dela, só vai acontecer a quebra e não a queima da gordura !!!​@@valquiriaelenacampos9128

[@evelinc.martins847]

Meu relato... Estou tomando há algum tempo, realmente ela dá aquela secada nas gordurinhas, ainda mais com cardio. Tomo 5mg 3X ao dia, por 2 meses, comprei da Oficialfarma. Tenho pressão alta, tomo medicação. Gostei muito do resultado, vou usar outras vezes sim. Não tive nada de colateral, apenas benefícios. Obs. Estava com medo dos colaterais, mas foi zero.

[@saulin904]

Minha preocupação é justamente por eu ser hipertenso. Eu tomo Losartana de 50mg e fiquei pensando que isso poderia piorar meu quadro clínico. Tu chegou a acompanhar a pressão sob o efeito do remédio? As alterações são muito significativas?

[@evelinc.martins847]

@@saulin904 Olá Saulo, fiz acompanhamento mas não tive alterações na pressão. Tomo um comprimido de 10mg pela manhã e 10mg a noite, quase junto com a iombina. É muito tranquilo mesmo, só não exceder as dosagem da Ioimbina 3X ao dia, que tudo fica tranquilo.

[@romulorocha656]

Tomar 5mg 3X ao dia, seria como? De manhã, de tarde e de noite?

[@evelinc.martins847]

@@romulorocha656 Olá Nunes, sim.

[@romulorocha656]

@@evelinc.martins847 de manhã em jejum, a tarde seria antes do almoço ou antes do café e a noite seria antes da janta?

[@danielacarmona1961]

Como médica (e praticante de musculação) amo seus videos. Demonstra muito estudo, comprometimento e conhecimento. Uma bagagem e profissionalismo enorme. Parabens

[@theandersongnr]

Atende em SP / SP?

[@ruandsonsobral5356]

Ou seja...Além de queimar gordura o cara ainda dá uma " paulada" diferenciada 👏👏👏👏👏👏

[@andreiasouza5783]

“Você tá dizendo que a gente não deve fazer?... Tô dizendo nada isso aí é problema seu!”... ADORO ESSES MODO NADA FOFO DE ACONSELHAR KKKKK

[@j.fortes8003]

Realmente funciona, estou usando com cafeina em jejum e o efeito é nitido. Mas como o leandro falou, se for usar em conjunto, diminuir a dose dos dois. Fiz um teste hoje com ambos em doses maiores, e bateu errado demais, senti a vida se esvaindo 😂😅

[@narinharodrigues3718]

qual marca vc utiliza

[@monikyastori620]

Eu tive um surto 🤣🤣🤣 do nada comecei a sentir como se meu corpo estivesse pegando fogo e no mesmo minuto senti que estava coberto de gelo, sai correndo de casa vomitando no meio caminho achando de certeza que eu ia morrer 🤣 meu Deus do céu!! 100mg de cafeína e 5 de ionbina

[@cigsjack]

De qual marca?

[@ericcastagnari7282]

De qual marca??

[@GabrielSantos-ot8eq]

@@monikyastori620 sempre tomo a mesma dose e n da nada, só fico ativadão

[@lucianoconceicao3511]

Relato: Não passo das 5mg por dia. Sinto os benefícios, tanto de paudurencia quanto da queima de gordura (não é nada extraordinário) mas é constante e sem sentir nenhum colateral. No final pessoal não adianta mandar 20mg de ioimbina, clembuterol, efedrina, cafeina e depois se arrebentar no sorvete (pq a pessoa pensa que pode, pois tomando uma porrada de coisa pra queimar gordura) é muito mais efetivo doses baixas (no caso falo da ioimbina) com uma dieta boa e sustentável, combinados com aeróbicos. Os resultados não são extremamente rápidos , mas são constantes e sua saúde agradece.

[@LucasSouza-gl6if]

O pau fica duro direto?

[@danilloo2861]

@@LucasSouza-gl6if não é viagra men kkkk

[@Anonimo-nd9hw]

@@danilloo2861 Na verdade tem a mesma finalidade do Viagra, ela é vendida pra isso

[@danilloo2861]

@@Anonimo-nd9hw desde quando o viagra "trata" disfunção erétil ?

[@Anonimo-nd9hw]

@@danilloo2861 Desde sempre

[@heroclips8y]

Adoro o timbre de voz do Leandro... marombado porém com uma voz calmante e leve .... felicidades Leandro

[@4thur1t0]

Firme e suave! Rs

[@andersonantunes7345]

Vocês são frescos, tá doido!

[@4thur1t0]

​ @andersonantunes7345 Vai dizer que a voz dele não te deixa fresco tbm?

[@angelicavieirapuglia1111]

Verdade não tem voz de ganso😅 deveria fazer vídeos pra "nois" "durmi" 😅

[@GabrielOliveira-mj3ne]

Esse cara merece todo o sucesso que vem tendo, eu mudei meu estilo de vida graças aos vídeos dessa cara ... você é top leandrão 💪

[@weslleysantosdebrito6298]

Eu tbm, o cara parece médico falando kkk

[@lndrms4044]

Falou tudo!! Eu passei muito mal usei Ioimbina de 10 mg , junto com Picolinato de Cromo 250 mcg. Resultado tive uma hipoglicemia e entoxicação hepática ao mesmo tempo. Nunca tive isso na vida, sudorese, tremores nas mãos, sensação de desmaios, náuseas, taquicardia inquietação, falta de coordenação motora. Uma sensação de morte!!! Não desejo isso a ninguém !! Também nunca mais faço mistureira...

[@Rosa-ys8yz]

Tomei hoje pela primeira vez a ioimbina e senti colaterais. Mas não muito forte não.

[@alegold6103]

Vc começou com muito teria que ser 5mg ou 2,5mg pra ioimbina ..o picolinato não dá colateral.... Se deu isso em vc provavelmente tuas taxa de TGO,TGP, fosfatase e gama já estavam ruins

[@blp9182]

O twin fala pra começar pela dosagem mais baixa o cara mete 10mg direto, é de fuder.

[@rasmus9490]

Em uma semana e meia tomando ioimbina fui de 90 kg para 86,7. Tomo 10 mg 5:30 da manhã, espero meia hora e faço um cárdio top (em casa mesmo), e só tomo café depois das 7:30. Obs: O único efeito colateral que sinto é calafrios, mas depois de 1 hora mais ou menos passa.

[@guilhermecassimiro3947]

Toma 3x dia ou só de manhã ?

[@Phyton_Philosophy]

Reparte a dose

[@robertooak3281]

Devemos tomar mesmo no dia em que não for treinar?

[@clisleisilveira2671]

Vc manipulou onde?

[@EdvanMoraes-np9xw]

Você só toma 10mg e nada mais somente esse horário ?

[@igorhazboun]

Excelente vídeo ! Eu como médico posso dizer que vc explica melhor que muita gente da área da saúde ! Keep going

[@kellysilva-tm9tq]

Vim parar neste vídeo depois de ter seguido a orientação de um personal, onde indicou ioimbina 10mg e Cafeína 210mg, pra tomar juntas em jejum 30 minutos antes do treino, pensa em uma pessoa que ficou parecendo uma louca, drogada na academia, tive aumento na aceleração cardíaca, fiquei com vermelhidão, tremor, e em alguns momentos uma fraqueza nas pernas, fiz um treine forte, mais a sensação foi horrível, não aconselho misturar. Além do treino, fiquei acelerada o dia todinho, cumpri com muitas tarefas, mais a noite não consegui dormi. Já se passaram 25 horas que tomei essa mistura louca e nada de sono.

[@alucimariasouza9313]

Melatonia 3 mg uma capsula a noite meia hora antes de ir dormir, de preferencia deixe as luzes apagadas porque ele atua a noite tipo, tudo escuro

[@heitorholanda9835]

tem que ser 5mg

[@alvaromatos47]

Sugestão de vídeo: "Tudo sobre o ácido hialurônico"

[@zonabuilder]

Acho que já tem em man

[@Jenyey]

Luccas Doni tem não

[@zonabuilder]

Perdão pessoal, confundi ácido hialurônico com araquidonico

[@biancalikhan13]

Eu tbm queroo saber sobre ac. Hialurionico!!

[@BrunoGomes-nw3pu]

Tomei cafeína 280mg e 10mg de ioimbina, sem nenhum colateral. Me ajudou bastante na perda de gordura.

[@brunoonal]

Um relato de quem já tomou e sentiu TODOS os colaterais: se vc estiver com problemas, naquela "bad", com desânimo, ou pior, já com inicio de depressão ou ansiedade, NAO TOME!! Em todos os "ciclos" que fiz com ela, sentia que abaixava demais a autoestima, não sei qual o motivo, mas deixava um sentimento ruim, que acarretava uma queda significativa no ânimo e no psicológico. Se vc n souber controlar isso (o q ocorreu comigo na última vez q tomei) vc pode acabar entrando em um problema psicológico indesejado, principalmente em caso de uso prolongado. E digo mais: aconteceu comigo justamente qndo eu estava na minha melhor forma, no melhor shape, situação que seria pra ser totalmente diferente... Estou escrevendo de modo simples, pois sou apenas mais um (ex) usuario da ioimbina e quero compartikhar como foi a experiência. Tive resultados muito bons com ela, porém ela também me levou a esse problema que descrevi. Então, cuidado! Só um simples relato...

[@Icexui]

Também senti isso, não recomendo o uso frequente pra quem já teve quadro depressivo, ou principalmente ansioso... mas é bom pra dar ~aquele~ pump de vez enquando kakakakaka

[@crisfromnowhere]

Isso também aconteceu comigo e demorou quase um mês pra passar essa bad. Se a pessoa não está no melhor do seu emocional e não tem estrutura pra passar por essas coisas é melhor nem usar. O produto é bom, eficiente, mas tem que ver se aguenta esse colateral.

[@TatianeOliveira-xo1iy]

Nossa muito obrigada por nós informar isso

[@simonejesus7809]

Obgada

[@ricardoabcd]

#paulomuzy critica o uso. Só acompanhar as lives gravadas no feed no IG dele! Para o emagrecimento!

[@cutbusinessbrasil5077]

O que mais me preocupa é que mesmo com tanta informação relevante, vinda do mestre Leandrão, algumas pessoas nos comentários acham que a Iombina, cafeína, etc... farão milagres sem ter que fazer uma dieta balanceada.

[@paulodeoliveira1501]

Tomei essa desgraça e fiquei dois dias sem dormir (é um desespero), aumentou o calor corporal tanto que fui afastado da empresa por suspeita de febre no início da pandemia. E parecia que tinha uma enxurrada de sangue fervendo no cérebro.

[@gregorymarin7385]

Huuum agr eu gostei, tbm quero kkkkk

[@paulodeoliveira1501]

@@gregorymarin7385 você ri né?? Kkkkkk foi uma desgraça irmão kkkkkkk

[@gregorymarin7385]

@@paulodeoliveira1501 kkkkk tomou quanto?

[@paulodeoliveira1501]

@@gregorymarin7385 6 mg. Muito pra mim mas eu nem sabia. Mesmo a dose de 2 mg me deixam irritado e de p4u duro frequentemente.

[@gregorymarin7385]

@@paulodeoliveira1501 caracas, eu tô mandando 9,8mg/dia 2 de 5,4 (yomax) + 360mg de cafeína e tô de boas, só um pouco "acelerado", humor normal. No primeiro dia senti o menino meio empolgado mas agora tá normal já rs pensando em aumentar mas com medo de atrapalhar o sono...

[@mcakilo-oproprio7356]

Tomei Ioimbina com termogenico Diabo Verde 420mg e fui fazer um cardio no calçadão: derrepente me vi Correndo na Floresta da Chapeuzinho vermelho, com o lobo mal do meu lado fazendo Trote kkk ( Não aconselho de jeito nenhum bicho )

[@wellingtonserafim8943]

Ri demais aqui 🤣🤣🤣

[@byankak]

Kkkkkkkkk

[@dahd.6081]

Como assim?! Te deu alucinações mesmo??

[@julianocampagna6058]

O Diabo Verde que eu conheço é para desentupir privada rs

[@Frederico36268]

Bateu errado mano kakakaka

[@oeletromecanico4048]

Altura:1,81m Peso 123,5 400mg de cafeína+ 5mg de Ioimbina de jejum antes do aeróbico pela manhã. Nenhum efeito colateral perceptível, porém um aumento absurdo da disposição e 4,5 kg a menos nós últimos 15 dias: caminhada, alimentação correta e academia.

[@silviasoaresdossantos9259]

Muita alta a dose

[@GabrielSantos-ot8eq]

Exagero de cafeína uns 100mg é o indicado, , vai morrer de overdose kkk

[@vandsonmagalhaes4631]

Tô pensando também nessa dosagem

[@danielpierre8771]

Rapaz vc é monstro, tomei isso ai quase deu ruim

[@jotapvaladares]

sou parente dele, infelizmente ele veio a óbito na semana passada...

[@raqueel.martiins]

Chegou hj minha ioimbina 🙏 vou tomar ela em jejum. Cheia de esperança que dê resultados

[@danielaalonso3024]

Sentiu algo rs ?

[@raqueel.martiins]

@@danielaalonso3024 ainda não, mas tomei 2x só

[@raqueel.martiins]

@@danielaalonso3024 ainda não. Tomei só 2 dias

[@cristianequirinodemelo7309]

Deu bons resultados?

[@raqueel.martiins]

@cristianequirinodemelo7309 não senti diferença

[@TLCNinja]

negócio é o seguinte: Tomo ioimbina há dois meses. 10 mg quando acordo, faço jejum de segunda à sexta de 15 horas, mais nada. Perdi 6 kg e 6 cm de circunferência abdominal.

[@Surfe99]

Com cafe ou cafeina ?

[@TLCNinja]

Faz uma semana que uso junto com cafeína, tomo café diariamente tbm. Vou tomar só mais uma semana, quero terminar o ano sem tomar nenhum remédio.

[@TLCNinja]

Ioimbina é um remédio

[@yurimanzzine6475]

@@herbertmathias se tem q tomar em jejum tem que ser de uma vez, né. a não ser que tu vá ficar o dia todo em jejum e fazendo cardio

[@yurimanzzine6475]

@Weuller Meiramas é

[@juniorelektra5445]

Tomei 5mg ok. Fui tomar 15mg parei no hospital com: Espasmos musculares, vômito, vertigem, pressão alta, arritmia, sudorese e insônia por 5hs após o uso. Passei por um mal estar terrível que não recomendo a ninguém. Ao tomar 15mg os efeitos colaterais começaram com uns 40min e foi piorando sendo o ápice dos colaterais em 40min até 2:30hs depois. Aconselho a manipularem 1mg e começar tomando 3mg e a cada dia irem subindo 1mg até acharem uma dose sem efeitos colaterais. Para mim ficou entre 4mg até 6mg um efeito bacana e o corpo normal, nesta dose os efeitos foram bons da ioimbina como, ereção melhorada, leve sudorese, emagrecimento mais fácil e uma (leve insônia se tomado 5hs antes de dormir, tomem mais longe possível da hora de dormir). Mais que 6mg para mim começam os colaterais e não valeram a pena. Minha ressalva: quem for tomar tomem como disse, 3mg, e subam 1mg ao dia até achar a dose ideal, começou a ter colaterais vão diminuindo até a dose ideal sem os colaterais que são horríveis.

[@ricardoanjo1355]

@@pedrofilipe7424 🤣🤣🤣 tem que comer um xibiuzin meu fiii, pra aliviar kkkk

[@pedrofilipe7424]

@@ricardoanjo1355 kkkkkkkkkkkk deve se viu, namorada de outra cidade só vejo ela fim de semana trem tá feio 😂😂

[@Kcode016]

@@ricardoanjo1355 kkkkkk

[@carolcarol6737]

Você tomou fracionado ou de uma vez só ?

[@carolcarol6737]

Vc tomou fracionado ou de uma vez só?

[@thiagomartins6744]

Comecei a tomar 10mg de Ioimbina com 210mg de cafeína antes dos treinos e cardio, uns 15 minutos depois de tomar já sinto o corpo super quente por dentro, antes mesmo de começar a atividade física, e depois que começa é suor que não acaba mais, bom demais mesmo.

[@joaovitor-monoyone793]

Vc vê da algum resultado no sentido de queima de gordura? Esses efeito de suor deve ser uma maravilha pra perde o inchado do acúmulo de água

[@brunabeatriza]

caramba, eu to viciado nos seus vídeos, so hoje assisti + de 10, incrível como vc faz ele, tira muita duvida, de longe o melhor do youtube, uma verdadeira enciclopédia anabólica

[@andersonoliveirasouza1408]

Excelente recurso ergogênico, senti que diminuiu meu apetite e aumentou o consumo de oxigênio. Estou no 15° dia de uso junto a cafeína, e é claro associado a uma dieta regrada e treinos moderados de corrida e musculação. Já perdi 4,5kg.

[@IsaaFortuna]

Você toma quanto de cafeína e quanto de ioimbina? Na mesma hora ou separado?

[@roleabrazuca]

Também gostaria de saber, quanto de cada você toma?

[@S00ler]

@@roleabrazuca começa com 105 de cafeína com 5mg de ioimbina, se você não ficar mal tenta manter. Se quiser aumentar, aumenta 5 mg na ioimbina e nada na cafeína.

[@chellyrodrigues1034]

Em quanto tempo si vê resultado?

[@supvape]

Ergogênico*

[@SrSilva-oq9ty]

"Não estou dizendo nada, o problema é seu." Twin Leandro.

[@Pedalanteamador]

To satisfeito com minha cafeína,sempre que começa a perder efeito aperto na dieta e para de tomar por um período,perdi 67 e sem nunca pisa num consultório do que seja,e seu canal me ajudou muito!!!

[@silviamolina6522]

Vc poderia falar comigo no watts, poderia me ajudar

[@yuriguimaraes7613]

qual marca ?

[@gb76231]

iombina é pro final do cutting

[@vagnerjulio]

Eu já utilizei Ioimbina da Oficial farma em jejun (15mg dia) durante 60 dias e tive uma leve dor de cabeça nos 3 primeiros dias, depois disso não tive colateral nenhum e os resultados foram modestos, porém satisfatórios!

[@danilosv1421]

Quais horários vc tomava?

[@vagnerjulio]

@@danilosv1421 Tomava na parte da manhã!

[@theusorelha]

@@vagnerjulio quantos kilos vc perdeu e em quanto tempo?

[@VIPcaio]

MUITO OBRIGADO PELO CONSOELHO FINAL, VOU FAZER ESSE TESTE COMEÇANDO COM BEM POUCO E AUMENTAR UM POUCO SÓ

[@marciaribeironunes6587]

Ele é uma enciclopédia....fantástico e super esclarecedor.....parabéns Leandro.

[@marciajuliana5335]

Estou tomando este remédio me deu sonolência e dor de cabeça porém perdi gordura abdominal 👍

[@lariSkk]

Tá me dando isso também, e muito suor kkkk

[@MiichelleMiiga]

Tomei em 2020 e foi otimo, tomei metade do comprimido por 1 semana e depois q acostumei, tomei o comprimido inteiro ❤ nunca senti nada... só redução da gordura da barriga mesmo 😂 amei

[@rozanarocha-m6s]

Você tomou de 5mg?

[@willasbr]

Tomei 2 semanas 15mg de ioimbina com 210mg de cafeína e franol. Não consegui fazer aeróbico em jejum por uns dias pois me deu muito enjoo. Agora Estou na cafeína com ioimbina e sem colaterais

[@Adv.silvio.medeiros]

@william Saito como foram os resultados?

[@willasbr]

@@Adv.silvio.medeiros consegui perder 5kgs que eram o objetivo até o final do ano. Agora já não estou tomando nada. Vou voltar a usar em outubro pra dar outra secada

[@Adv.silvio.medeiros]

@@willasbr muito obg por compartilhar

[@vanerm]

Te amooooooo! Você é muito maravilhoso, cara! Sério. Quanto conteúdo! Se um dia a Bruna pisar na bola, me avisa que largo o Fábio Jr. e me candidato! 😂💜👏🏻

[@Teteus17]

Já chega no: Demorei muito pra te encontrar, agora quero só você! Hahaha

[@uiraex]

''poderia concordar com você, mas aí é muita gente falando besteira" cara, você é sensacional! kkkk

[@davidribeiro6155]

Caraca mano, vc provavelmente salvou minha vida com esse vídeo, eu tô tomando 15mg de ioimbina + 400mg de cafeína eu jejum antes do AEJ. A partir de amanhã só a ioimbina, parei com a cafeína

[@vxgui]

A cafeína q vc ingerir, é apenas o café???

[@mateusssssss567]

@@vxgui 400mg de cafeína equivalem a 4 ou 5 xícaras de café, uma quantidade enorme. Ele está de falando de cafeína em comprimido.

[@gynspeed777]

400mg de cafeína + 15mg de ioimbina. Tá é louco, se eu tomar isso tenho um ataque de pânico brutal

[@PauloVitor-db5iw]

Em jejum eu tô comecei testando para não parar na "maca" kk, primeiro 420mg de cafeina, percebi que essa dosagem era de boa para mim, então comecei a tomar 420mg de cafeina mais 5mg de iombina. Sem efeitos colaterais, então aumentei mais 5mg de iombina. E sigo tomando. Peso: 101 Altura: 186

[@apostasonline1]

Como está hj em dia ?

[@robinhosantos6461]

Cara me racho com a forma humorada de explicar sobre a ereção, o Twin é foda demais kkkkkkkkkk

[@flasilva697]

Meu esposo está tomando a ioimbina, e as dores crônicas que ele tem, diminuiu uns 70%... Ele está muito melhor graças a Deus 🙏😍

[@silvaniasantos358]

Qual dose ele tomou?

[@NatyRauberSilva]

E no sexo ? Deu um Up?

[@dahd.6081]

4:28 ótima dica!!! "Ioimbina"👏👏👏💪💪🤓

[@arthurhenriquelopesbarbosa3323]

?!

[@mauromendes4015]

Leandrão, seus vídeos são os melhores, os mais completos da rede !!! Parabéns !!!!

[@celioricardofotografia]

Tomei 10mg de manhã e passei 8h de pressão baixa, coração muito acelerado, dor no peito, calafrios, extremidades do corpo gelados, tontura e pânico. Mas sobrevivi.

[@olandiadamatta3687]

Qual marca você tomou?

[@AlexPenha]

Fico na minha com 5mg de jejum... Ainda bem que não senti nenhum dos colaterais... Resultado lento e gradual.. Objeitivo é manter a saúde e não ferrar com ela..

[@oevangelhoproibido4237]

Tomo 500mg 2 X ao dia em jejum e nunca senti nada. O único efeito que estou percebendo é que por primeira vez está aparecendo os meus musculoso do abdômen.

[@AlexPenha]

@@oevangelhoproibido4237 500mg?????

[@oevangelhoproibido4237]

@@AlexPenha Yes! 2 x ao dia. Nem eu e nem minha esposa não sentimos nenhum efeito colateral além da diminuição da circunferência abdominal.

[@oevangelhoproibido4237]

Porém não recomendo ninguém fazer o mesmo. O produto que uso é importado, não é manipulado no Brasil.

[@AlexPenha]

@@oevangelhoproibido4237 realmente não arriscaria sem uma procedência muito confiável fora a questão do corpo "reagir"... Vou devagar ahhaha

[@mariaemiliamundimrezende4720]

Já fui parar no pronto socorro por causa de Pré Treino, sou muito sensível a baixas doses de cafeína e um belo dia resolvi aumentar a dose, resultado não consegui terminar o treino e fui parar no hospital 😐

[@diegomadara90]

Já assisti esse vídeo 3 vezes pra recapitular sempre essas informações, informações essa de qualidade

[@magdarodrigues2776]

5 mg de iombina mais 400 de cafeína e em jejum perdi 10 centímetros de barriga em um mês, musculação de segunda a sexta.

[@the.stylish.runner]

Parabéns

[@Rosa-ys8yz]

Parabéns 👏🏻 e a dieta você faz ?

[@gilmaraferreiraalvim5362]

Uau!!!!😮

[@traderArtX]

Tomou algo para os rins?

[@SimonFiuza]

@@traderArtXMas porque ele tomaria?

[@Duranzs]

Você é brabo tem me ajudado muito nesse retorno

[@marostegam]

Eu juntei, achei que ia morrer... 420mg com 10mg de ioimbina... coração disparou, tive muitaaaaa náusea... achei que o coração ia parar.. na boa, não façam isso.

[@carolinaborges658]

Vc quis dizer 420 mg de cafeína? Kk

[@danilobento644]

420mg de cafeína ?

[@welthonoliveira6349]

Nao galera, é 420mg de cimento. Cada pergunta imbecil

[@Themotiv4]

Uma da manhã 15 de dezembro de 2020 e eu aqui morrendo de sono e assistindo os vídeos do Leandro Twin o professor dos Professores

[@marceloborotta388]

comecei com 05 mg de ioimbina e 200 mg de cafeina por duas semanas, depois aumentei para 7,5 de ioimbina e 300 de cafeina. final da quarta semana vim com 10 mg de ioimbina mais 300 de cafeina. o dia que inventei de jogar 420 mg de cafeina, bateu muito forte. entao recuei e minha dose certa e que traz muito resultado é a de 10 mg de ioimbina mais 300 de cafeina, juntos.

[@rodrigobarreto369]

Cara vc é o monstro do conhecimento em relação ao mundo Fitnis,show suas explicações.

[@Marcelagarel]

Estou tomando 10mg a duas semanas, estou muito animada, vou na academia todos os dias e ainda cumpro todos os meus compromissos, aumentou muito minha energia, mas estou com muita dificuldade para me alimentar, começo a comer e começo a sentir náuseas…porém não passo fome. Para o meu propósito que é emagrecer está sendo ótimo!

[@caaustralia]

vc toma em jejum?

[@gracelima4873]

Vc toma os dois comprimidos juntos?

[@priscilaoliveira1217]

Mas no caso, como está dando o de 10mg. Toma uma vez no dia só né? Ou não?

[@priscilaoliveira1217]

Estou pensando em comecar com um de 10 tomando pela manhã. Será que dá? Pode me ajudar.

[@playlistsqueedificam8429]

@@priscilaoliveira1217 mana, 2 por dia só se for o de 5 mg, se for o de 10 mg UM SÓ pq o de 10 é forte demais, não tome dois jamais

[@alineeugenia4033]

Ain farei acessoria com vc se Deus quiser. Posso ouvir mil pessoas, só confio em vc twin, não adianta.... kkkkk amoo

[@DaianaS.Amorim]

Sou sua fã, apartir de hoje após assistir os teus vídeos, tive força de vontade a voltar ao peso que eu tinha, hoje tenho 85,900kg e 1,57 de altura, espero daqui a 3 meses está voltando, para dar um depoimento da minha vida real.

[@dayanekelli2644]

Também quero saber. E aí?? Como está ??

[@mantygamer1092]

@@dayanekelli2644 não deu os 3 meses ainda

[@mantygamer1092]

@@dayanekelli2644 mas também gostaria de saber

[@GabrielRandandan]

eae

[@vectorctfeng.emeioambiente5049]

Agora deu 3 meses....e aí?

[@ulissesbarbeiro9671]

É muito bom ver a quinta série batendo na porta e Leandro se segurando para não rir kkkk

[@bygabyteixeira]

Eu tomei. Tive crise de ansiedade e fui para na UPA. Com parestesia, sem visão periférica, taquicardia, sudorese e pressão alta.

[@felipequadros5497]

Tbm tive esse msm colateral

[@mileneribeiro5078]

Eu tive uma crise louca de ansiedade nas primeiras semanas de ioimbina, mas eu tomei mit e pré treino junto. Foi loucura, nunca mais eu misturo tudo!

[@Jo-ux4ef]

Sabe dizer se ele sozinho causa euforia? Eu tenho problemas com ansiedade, faço uso de medicação. Meu personal me indicou e disse que não era termogênico.

[@mileneribeiro5078]

@@Jo-ux4ef eu tomei sozinho e fiquei de boa!

[@bielaru20]

No meu caso eu uso a ioimbina sem cafeína... experimentei usar com a cafeína porém como o Leandro disse o efeito colateral bateu forte 😅 O melhor que eu usei mesmo era o franol mais não se acha mais. Esse sim deixava seco!

[@acidddangel]

Te deixa seco e paranoio KKKKKK franol é otimo mas dps fui ve como aquela parada batia forte, não e atoa que efedrina tem paretesco com anfetamina

[@Bjklft5678]

Tu é top é muito inteligente. É bom saber mais sobre.

[@guilherme28001]

Ioimbina, de fato, é um potencializador na queima de gordura. Fiz uso de cafeína, efidrina e iombina no aeróbico em jejum, simplesmente, derreteu a gordura. PORÉM, foi o que o Leandro falou, o colateral vem pesado, muito mal estar gástrico. Abraço.

[@marciosena4820]

Bom dia , vc ainda está usando , pode me dá umas dicas? Tem alguma influência na ereção?

[@guilherme28001]

@@marciosena4820 Fala, Márcio. Tranquilo? Cara, me deixa de p*u duro. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Aí é contigo de como vai resolver isso. Mas é tranquilo. Não tenho usado tanto porque diminui os aeróbicos.

[@marciosena4820]

Obrigado amigo , usei hormônios e agora estou com disfunção erétil , será q isso vai me ajudar?

[@felipecarraro1952]

@@marciosena4820 fica usando essas merdas, adianta nada ficar bombado e brocha mané

[@eulisi]

Leandro Twin + cura do coronavirus

[@natickntk]

🤣🤣🤣

[@gleciarodrigues4920]

Imaginei ele explicando a cura com essa dicção perfeita kkkk

[@lilian4842]

😂😂😂😂😂😂😂😂

[@selvioegres7566]

Kkkkkkkk. Os maronbas não pegam corona vírus...imunidade sempre alta pae...

[@Dan_xz]

@@selvioegres7566 Ai botei fé pae kkkkkk

[@1rodlima]

Relato particular Vi alguns vídeos, inclusive este. Fiquei com cagaço, peguei leve Me machuquei na academia há 17 meses. Fui de 98 para 112 kg, não consigo malhar por 90% do supra espinhal. Entrei em uma dieta, tomando ioimbina quando acordo e cafeína na hora do almoço. 1 comprimido só de cada. Sem colateral nenhum por 30 dias. Isso obeso

[@romarioromario2141]

Excelente explicação , tomo 20mg por dia ! Sem efeitos colaterais e com um resultado otimo ! Igual Leandro falou pra que aumentar a dose pra ter mais resultados e ter efeitos colaterais ! Melhor continuar como esta !

[@noobdacalistenia828]

Se tem 100 kilos irmão?

[@branquinha1891]

Compra na farmácia ou manda manipular

[@marceloboomer6383]

Vou tomar ioimbina 15mg por dez dias, fazendo jejum intermitente de 20hr. Pra secar geral a pochete e os pneus.

[@brunoportnoy]

Chegou a fazer? Deu certo?

[@marceloboomer6383]

Amigo. Nesses dez dias ,perdi 1cm de cintura. Pra mim, tá ótimo. Tô próximo do objetivo de perder 15 cm. Eu já consegui eliminar 11cm.

[@MarciaRamalhoPersonal]

@@marceloboomer6383 perdeu 1cm ou 11 cm? Desculpa, não entendi

[@marceloboomer6383]

@@MarciaRamalhoPersonal em 10 dias eu perdi 1cm. No total de 6meses de dieta, eu perdi até agora 12cm

[@MarciaRamalhoPersonal]

@@marceloboomer6383 obrigada

[@lucas_vinicius82]

Misturei 1.5g de cafeína e 20mg de ioimbina e pela primeira vez tive o colateral, não recomendo doses altas juntas

[@danielathibescollins5957]

Tomei, acelerou meu coração, deu ânsia de vômito e vertigem

[@Lucas-bv2vm]

Diminua a dose.

[@hendsonsouza6802]

Estou tomando há um mês a ioimbina da oficial farma. Comecei com 5 mg e testei o limite do meu corpo até chegar em 15 mg em apenas uma dose, que é o máximo recomendado. Antes do treino, estando em jejum por 15 horas, faço meditação e sempre tenho uma viagem astral. Vejo meu corpo em várias dimensões como se fosse reflexos em vários espelhos. Fora essa sensação até que boa, durante o treino sinto um leve desconforto na cabeça, uma sede insaciável devido a sensação de aumento de temperatura interna do meu corpo e cansaço. Tudo passa após me alimentar. Sou endomorfo e não conseguia definição muscular devido ao alto índice de gordura. Percebi uma melhora tomando a ioimbina. De 100 kg que tinha, já perdi 9 kg.

[@jeffersonalves2207]

Show

[@PHZZINN131]

Essa parte da viagem astral me chamou atenção

[@rogersoares75]

Show de bola. Sua experiência no geral foi boa?

[@JessicaMeloinvestecomigo]

em um mes 9kg?

[@welthonoliveira6349]

Viagem astral?! Deve ter alguma outra coisa nisso ai.😂

[@rodrigograeffribeiro4035]

Concordo com vc não se mexe em time que está ganhando deixa assim remédio está fazendo efeito não precisa alimentar 👏👏

[@mykeapo]

Meu nutri me recomendou ioimbina, e eu nunca tinha ouvido falar disso, fiquei com o pé atrás mas agora eu tô tranquilo porque minha dose é muito menor do que o povo esta tomando.

[@renanviniciusoliveiradasil1471]

O melhor canal de musculação do KZbin brasileiro.

[@valdirpamonha7981]

Ele aumenta o nível de testerona no corpo..

[@iveterodrigues6243]

Meu nutricionista me prescreveu esse ioimbina 10mg e cafeina 210mg. Tive muitos efeitos colaterais, hj que tomei a primeira vez e vou suspender logo pois estou com dor de cabeça, calafrios, tontura , vômito o tempo todo e tremedeira.

[@tricodathai]

Eu entro nos vídeos do Leandro e já curto antes mesmo de ouvir a voz dele kkkkkkk amo

[@concurseirofocado2762]

Tomei 30 mg de ioimbina, mais um comprimido de Black Viper e vários extratos naturais termogênicos, quase morri kkkkkk escutem o Leandro o negócio é sério

[@skycutter9275]

kkkkkkkk

[@cristianesantana9108]

Leandrão arrasando sempre!!!

[@deividejucelino8199]

Podia fazer o vídeo "Tudo sobre ioimbina e cafeína" falando de estratégias usando as duas, por exemplo, numa dieta de emagrecimento, como conciliar para ter os melhores benefícios sem os colaterais.

[@priscillatuy]

Min 7:19 do vídeo :)

[@deividejucelino8199]

@@priscillatuy Tlgd... Adoro os vídeos do Twin, maratonei quase todos já kkkkjk

[@deividejucelino8199]

Tava só pensando num vídeo mais aprofundado somando os dois... Mas o Leandrão já explicou bastante no video aqui. Se me permite a pergunta, fiquei na dúvida: Cê é professora de ensino fundamental e médio? MDs, já tô há dias reunindo documentos e adiantando a graduação p/ assumir como prof., é sonho virando realidade 😍😂😂

[@matheuslovo5911]

Esse Twin é fera. Fala de uma forma simples e ajuda mto. Ainda faço uma consultoria com esse cara... 👊

[@andinhopop1]

Manipulei 350mg de cafeina com 3.5mg de iombina , usava 2x ao dia com intervalo de 8h. . Queda de cabelos acentuada, falta de concentração para atividades chatas ou repetitivas. . Muito bom p queima calorica 😅

[@joaovitorviana760]

Caraca teu canal é o melhor, aprendo muito aqui, tenho pouco tempo de treino e tb de resultados mas fico muito feliz e animado em ter seu canal como fonte de informação e a certeza de que terei muitos resultados se colocar teus ensinamentos em prática, muito obrigado pelas informações !!!

[@DanielAraujo-ve7mg]

Fala Leandrão, faz um vídeo sobre escoliose e como adaptar o seu treino para q não ocorra nenhum tipo de assimetria relacionada a escoliose

[@joaopeful]

comecei a utilizar hoje, em jejum uma capsula manipulada contendo 10mg e uma capsula de termogenico possuindo 420mg de cafeína, graças a Deus deu tudo certo, fiz quase duas horas de cardio alternando entre caminhada e trote sem sentir qualquer fadiga, fiquei com medo do meu corpo não se comportar bem e ter efeitos colaterais negativos 🙏🙏🙏🙏🙏

[@guilhermem4271]

ja encomendei a minha, mas não sei se vou juntar com a cafeína "industrial" ainda. Estava pensando em fazer assim: tomar em jejum, um copo de café e ir nadar (que faço quase todo dia).

[@joaopeful]

@@guilhermem4271 é uma boa sugestão, você precisa ver primeiro como seu corpo irá se comportar com o uso da ioimbina junto com a cafeína, se for usar em conjunto, o indicado é que use em pequenas doses, me acostumei com o uso da cafeína industrializada, uso toda semana nos meus dias de cardio, ao acrescentar a ioimbina o corpo respondeu bem, essa semana eu reduzi o uso da cafeína e o resultado foi o mesmo, foi até melhor para mim.

[@joaopeful]

@@guilhermem4271 você pode usar a ioimbina mesmo alimentado, porém ela não vai ser 100% útil como Leandro fala no vídeo, ela só vai funcionar como termogênico, o ideal é em jejum para o auxílio da redução das gorduras localizadas

[@guilhermem4271]

@@joaopeful show! Eu posso tentar usar como uma dosagem menor de caféina tb, iniciando com 210mg e depois aumentando…vou testar! Mas vou usar em jejum mesmo ja q to fazendo intermitente e gosto de me exercitar cedo, unir o util ao agravel!! To com mta gordura abdominal

[@robeniabranca1859]

Gente estou rindo muito com os comentários, eu comprei a ioimbina e lendo os comentários estou no dilema tomo ou nao tomo....hahahah. Eu comprei de 5mg e veio 240 no capsulas no pote. Leandro, muito obrigada pelos seus vídeos.

[@Rosa-ys8yz]

Kkkkk tomei hoje pela primeira vez e senti colaterais . Mas tô viva 🙌🏻 😂 mas a minha é de 15mg.

[@conceicaodemariaoliveirape1100]

As pessoas se sentem mal porque exageram na dose. Parece que o mundo vai se acabar amanhã kkkkkkkk. Tenho 64 anos de idade, faço musculação e tomo 1 comprimido de 5mg de ioimbina. É ótimo para a gordura corporal. Nunca senti nenhum efeito colateral. É tranquilo pra mim. Faço reposição hormonal por implante pra menopausa. Além disso, comecei uma reeducação alimentar. Tomo também creatina, whey protein e beta alanina . Meus exames estão todos em dia e normais, principalmente os do Cardiologista. Este ano me aposentei porque já passou da hora e porque estava difícil conciliar a academia com meu trabalho. Eu 2022 eu descobri a ioimbina, e comecei a tomar pra fazer musculação e natação no mesmo dia no horário da manhã. Eu terminava a musculação, e corria para o banheiro pra trocar de roupa, colocava o maiô e ia pra aula de natação. Após, eu tomava banho, me trocava e corria pra meu trabalho. Sentia uma disposição fora de série. Isso tudo em jejum. Sou acostumada a fazer jejum intermitente. Atualmente só faço a musculação, mas tou pensando em voltar pras aulas de natação. Em 2023 eu fiquei longe da academia devido a meu horário de trabalho que mudou. Voltei esse ano e não pretendo mais parar . A vida sedentária é muito ruim pra saúde física e mental. Meu conselho é: não vão com tanta sede ao pote d’água. O exagero pode ser pior . A diferença entre o remédio e o veneno é a dose. Falo pra todos que quero ser uma coroa enxuta. Qualidade de vida é o que procuro.

[@rosasorrentino5057]

Nossa Leandro você não tem ideia do quanto me ajudar com esse vídeo Deus abençoe seu trabalho, você sabe que eu não sei evoluído né? Não por tudo que você sabe, mas por tudo que você sabe e compartilha🙏 gratidão ❤️

[@pedropereira8997]

Faço jejum intermitente, tomo 3mg de ioimbina e 1G de morosil,se realmente quer perder gordura abdominal essa é a receita tô adorando os resultados.

[@caioavila1799]

eu posso tomar a ioimbina em jejum de manha?, só consigo malhar a tarde, posso tomar pré treino antes do treino? contem cafeina e betalanina

[@gnrgangred9329]

Eu comprei a ioimbina,sabendo dos seus benefícios,mas não sabia desses tantos colaterais,confesso que estou com medo de usar.Vou começar amanhã o uso 13/05/21,e venho depois dar meu relato,se foi benéfico,ou se já senti tudo isso que a galera escreveu nós comentários 😬

[@vanessafonseca26]

Oi! Teve algum colateral?

[@gnrgangred9329]

@@vanessafonseca26 oi,por enquanto não,tomei 5mg da oficial Farma em jejum,pra testar,e não senti nenhum colateral,mas um disposição boa,estou até pensando em aumentar para 10mg

[@vanessafonseca26]

@@gnrgangred9329 que bom!! Mais lembra do que ele falou, você quer resultados ou colaterais kk fica no 5 mesmo, vai que dá ruim no 10 kkkk ou tenta, se der ruim volta pra 5 kkk vou comprar pra experimentar.

[@gnrgangred9329]

@@vanessafonseca26 dependendo do organismo,tem que aumentar a dosagem pra ter um resultado,acho que o meu é resistente,por causa de pre treinos que já tomei e cafeinas,se der ruim,venho comunicar😉

[@gnrgangred9329]

@@vanessafonseca26 aumentei pra 10mg e tá tudo certo,nada de colateral

[@MangueBeat]

Sou um sujeito simples, vejo que saiu vídeo novo do Leandro eu clico já deixo aquele like maroto e assisto (mesmo eu sendo frango), se o vídeo tem floquinhos então o mínimo que posso deixar é um comentário.

[@carloslanna4507]

QUE FOFO VC COM O CACHORRO!!!!!!AMEI!!!!!!!UM CARA GRANDÃO SE DERRETENDO COM O CACHORRO, A GENTE AMA NE?PARABÉNS E OBRIGADO

[@dioneshenrique7157]

Conhece demais,tava esperando por vc explicar sobre a iombina,pq nao achei explicação que chegasse perto dessa,top

[@josepfy1]

Obrigado Professor ! acabei de comprar a iombina pela oficial farma , graças a suas aulas , sucesso !

[@rafaelmontes2000]

Preço? ✌🙏

[@diego_trk7357]

Começando hoje 23/07/21, 10mg em jejum. Tenho 1,80m, 88 kg. Em um mês eu volto para falar se deu certo!

[@diego_trk7357]

@ não deu colateral nenhum! 🙏🏼

[@guilhermefernandes8239]

Ontem eu estava procurando sobre ioimbina e achei um vídeo seu de 3 anos e pensei : bem que o Leandro poderia fazer um vídeo atualizado 👊🏼

[@charlesolhos]

Cara, todos esses efeitos, tantos os "benéficos" quantos os colaterais eu senti quando tomei a cafeína da grown, eu emagreci, fiquei com força para natação e musculação mas os colaterais de sentir a pulsação, palpitação tremedeira não é uma coisa muito agradável, é incômodo e parece que vai de tá um troço a qualquer momento, aí eu mesmo comecei a fazer isso, abria a cápsula e tomava só 1/3 e depois por fim parei, voltei ao peso de antes. Então resolvi emagrecer cortando mesmo as calorias de forma natural na alimentação e com o tempo. Tá funcionando, tomo também multivitamínico.

[@MUSTANGVERDE]

Caramba Charles , ainda bem que vc corrigiu a situação a tempo. O correto da Ioimbina , até conforme o cientista fisiologista do exercício Lyle Mcdonald indica, é utilizá-la somente em caso de gordura teimosa , vale dizer , aquela gordura que é a última a sair e que é difícil de eliminar (nos homens no baixo abdômen e cintura e mulheres nos quadris e pernas) . Ou seja , quando vc estiver com os gomos abdominais visíveis sem contrair , com as estrias dos músculos dos ombros e peitoral aparecendo em qualquer luz e ainda faltar aquele 1kg , 2kg de gordura no baixo ventre , aí vc usa o protocolo da ioimbina junto com cafeína em jejum .

[@ekonapalm]

@@MUSTANGVERDE explicação foda

[@jdautopecas]

Senti tudo isso e ainda irritabilidade monstra..

[@anapauladasilvaqueiroz8089]

Sou mulher e a ioimbina melhorou sim a minha libido. Tomo 20mg por dia

[@andreguimaraes8677]

Já cheguei metendo o dedo no like

[@carloshenriquenogueira2067]

Leandro Twin explicando fica tudo mais fácil para entender, muito obrigado pelos ensinamentos.

Ainda bem que eu assisti esse vídeo novamente pra entender as instruções de uso, porque eu ia acabar tomando isso sendo que hoje já consumi 3g de chá verde em pó. Vou guardar a Ioimbina pra usar quando acabar o chá verde, que é tão intragável que tô contando os dias pra ela acabar kkkkkkkk

[@wilsonjunior8971]

Tomo 20 mg, tenho 115 kg e não senti colaterais mt fortes. Inclusive n tenho como afirmar sobre a taquicardia pq uso outros estimulantes juntos. Mas realmente senti tremores... Realmente é bem individual. Comprei da oficial forma

[@silviocesat313]

Vc sabe informar se ao termino dela precisa de fazer TPC?

[@wilsonjunior8971]

@@silviocesat313 não precisa 👍🏼

[@silviocesat313]

@@wilsonjunior8971 valeeu

[@theusorelha]

@@wilsonjunior8971 perdeu quantos kilos e em quanto tempo mano?

[@wilsonjunior8971]

@@theusorelha 15 kg em 3 meses. Tomava tbm cafeína da growth e fqzia ciclo de carboidratos

[@eriklonn1643]

Sugestão: montando um treino semanal para mens physic

[@fagnerbrito6523]

Up

[@erickjoe499]

Up

[@maiconteles5810]

Up

[@jaqueamorim5156]

Top esse cara, vou comprar venho aqui depois😊