Turkish Lentil Diet Bread Without Flour(%0)نان صبحانه پوآچای رژیمی بدون آرد

[@somayehshahhatami7556]

سلام دوست عزیزم خدا قوت. این نون فوق العاده رو درست کردم بار اول فقط با شوید، بار دوم ترکیبی از شوید و ترخون و ریحان ریختم که همگی خشک بودن بسیار عالی بود ممنون از رسیپی مفید و خوشمزه تون.

[@noushin84m54]

بسیار عالی نازنین بانو👌

[@gillaafshin3673]

درود عزیزدلم ،سپاسگزارم از محبتی که به همه مردم داری ،خیلی دوستت دارم و همیشه از اموزشهات لذت میبرم و از آموزش‌های دقیق و دلسوزانه ات خیلی چیزها یاد گرفتم ، دعا میکنم همیشه سلامت و موفق در کنار همسر و خانواده محترمتون زندگی خوبی رو داشته باشید و همونطور که همیشه اعلام میکنی زندگی بر وفق مراد همه‌مون باشه، موفق باشی عزیزم.

[@TurkishFoodsKitchen]

ممنون وسپاسگزارم از همراهی و محبت همیشگی و سخاوتمندانه شما و خوشحالم که از آموزشها راضی هستین و مورد استفاده شما قرار گفته . من هم دعا میکنم به هرچی که میخواهین برسین

[@parvanehheidary5762]

من درست کردم خیلی خوب شد خیلی خیلی ممنون بانوی بینظیر بابت آموزشهایی که با صداقت و دلسوزانه در اختیار ما مبگذاری 🥰💖

[@mahinfarzan3666]

سلام استاد عزیزم وبانوی گرامی وای شما در آشپزی بی نظیریدنان بسیار عالی ودرجه یکی درست کردید خدا به دستانتان قوت ببخشه کمال تشکر را دارم پایدار وسر بلند باشید😘😍😋🙏🙏🙏👏👌🎉

[@TurkishFoodsKitchen]

چقدر مهربون و باکمالات مرسی از حمایت و همراهی تون 💕🙏👩‍🍳

[@zohraabdul2446]

بسیار عالی خواهر عزیز خوش کلام دست گل تان درد نکند 🌹🌹🌹❤️💞

[@arefmohammadi2290]

سلام خانم عزیز ومهربون.از آموزشهای بینظیر ومتنوع شما نهایت استفاده میبریم وبرای همیشه شما را حمایت صد در صد میکنم .با آرزوی بهترینها برای شما.

[@ashrafrahimi4564]

بینهایت از شما ممنونم عالی هستید

[@TurkishFoodsKitchen]

سپاسگزارم از لطف همیشگی شما💐💐❤🙏🌹🌹

[@zahramadadvand5204]

سلام هنرمند جوان عزیز مثل همیشه عالی بود ممنون Thanks

[@TurkishFoodsKitchen]

ممنون برای هربار حضور شما

[@mgh2208]

خیلی خوشمزه ست 🥰🥰🥰 ممنونم مهربون نازنین ❤️❤️❤️

[@farhadshokrinasab935]

بسیار عالی و سپاسگزار مثل همیشه عالی

[@nayerehghomi6956]

عالیه از این رسمی ها بیشتر بگذارید لطفا

[@mahtajfotoohi760]

ممنون و سپاس از نکات جالب شما

[@TurkishFoodsKitchen]

ممنونم برای حضورتون 🙏🌹

[@shfo9730]

عالی بود

[@TurkishFoodsKitchen]

ممنون

[@jilamirzai1050]

عالی❤

[@TurkishFoodsKitchen]

خواهش میکنم. خیلی خوشحالم که آموزشها مورد پسند شما قرار گرفته و سپاس از همراهی شما🙏🙏🌹

[@sarabahrani7106]

ممنونم برای آموزش کامل و اطلاعات کامل و عالی.

[@arefmohammadi2290]

خیلی عالی.ممنون از آموزش خوبتون

[@shamssiladi9454]

عالی عالی لطفن ازاین نانهای بدون ارد سفید باز هم اموزش بدهید با تشکر از شما

[@googooshdelfanazari9696]

Thanks 😊🙏

[@TurkishFoodsKitchen]

Such a pleasure 🙏🌹🤩💐👩‍🍳💕

[@poranlotfpoor7094]

سلام و خسته نبتشی دختر گلم دست درد نکنه بابت توضیحات خوب و مفیدموفق باشی در تمام مراحل زندگیت

[@taranehfakhrabadi2703]

عالي مثل هميشه ممنون از تمام زحمات شما ❤️❤️❤️❤️👍👍👍👍

[@TurkishFoodsKitchen]

خواهش میکنم

[@nahidvelayat6282]

بسیار عالی و خسته نباشید عزیزم 🌹

[@parivashjafari7410]

درود دیدن برنامه شما انگیزه درست خوردن رابرایم ایجادکرد سپاسگزارم موفق باشید

[@عایشهخسروانی]

علیکم سلام به خونه ما خوش آمدی خیلی خوب و عالی دست گلت درد نکنه

[@farahnaazkhaksaar9060]

خواهر عزیزم یک دنیا تشکر از اموزش مفید و عالیتون لطفا لطفا اگه امکان داره برای سلامتی جامعه و تندرستی عموم مردم مخصوصا افرادی مثل من که دیابت دارند و همه نوع غذایی نمیتونندمصرف کنند ،ممنون میشم نونها و یا غذاهاییکه این خانم پرفسور که بسیار در ترکیه مورد توجه ی مردم اون سرزمین هستند رو اموزش بدید من به شخصه همیشه برای شما و افرادیکه برای حال خوب و جسم خوب داشتن انسانها تلاش میکنند دعای خیر بدرقه ی زندگیشان میکنم تا همیشه در پناه خداوند در ارامش و امنیت و سلامت باشند و دستانشان پر برکت و دلهایشان شاد باشد .یک دنیا سپاس از شما عزیز دل.

[@dianasonne1935]

خواهـر عزيز خيلى عالى دست تان درد نكند 💖❤️👏👏👍😍💖❤️

[@MS-mu8jg]

عالیییی ممنونم اگه امکان داشته باشه لطفا نان گاتا هم آموزش بدید خیلی خیلی ممنونم🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🦋🦋🦋🦋🦋

[@TurkishFoodsKitchen]

سلام نوش جان ممنون

[@Logar-cousin]

٣١ لايك بسيار عالى تشكر از معلومات شما

[@hildadilmaghani9060]

@@TurkishFoodsKitchen سپاسگزارم از شما برای تهیه نان دال عدس خواهش میکنم بفرمایید آیا امکانش هست این نان را با بقیه حبوبات درست کرد

[@elhammahrokh1327]

👌👌👌👌👌

[@fbaran8291]

دستور عالی بود

[@sorayaabdi8395]

آفرین بر شما 😍😘

[@TurkishFoodsKitchen]

من هم از شما و از وقتی که گذاشتین با نگاه زیباتون منو همراهی کردین بسیار متشکرم

[@gitaazad4185]

OMG! The most delicious thing that I eat in my entire life. THANK YOU!

[@minanaji1644]

ممنون

[@TurkishFoodsKitchen]

تخم شربتی را یک روز در میان 2 تا 3 ساعت قبل از وعده صبحانه باید مصرف شود. ابتدا تخم شربتی ها را بشورید و با چای صافکن آب اضافه را بگیرید یا می توانید هم نشورید.به 1 قاشق غذاخوری تخم شربتی نیم لیتر آب ولرم که کمی داغ باشد اضافه کنید و با هم مخلوط کنید ودر 3 تا 4 مرحله نوش جان کنید و 2 تا 3 ساعت نباید چیزی بخورید.اگر هر روز خواستید مصرف کنید 1 قاشق مرباخوری سر خالی کافی می باشد . مورد بعدی سیاه دانه است که خاصیت لاغر کنندگی دارد . یک شب در میان 2 ساعت قبل خواب هر1 قاشق چایخوری سر خالی برای یک نفر . به اندازه مصرف 2 تا 3 شب به صورت پودر در آورده داخل لیوان بریزید و به همراه آب میوه میل کنید. بعد از آسیاب کردن هم داخل ظرف درب دار قرار دهید و در یخچال نگهدارید. سیاهدانه را می توانید با عسل نیز استفاده کنید. بیشتر 1 قاشق چایخوری استفاده نکنید. ادامه کپشن زیر ویدئو به درخواست ناشنوایان لطفا کپی نکنین

[@jairankhansari3426]

سلام عزیزم ممنون از رسیپی عالی برای تهیه نان رژیمی. آیا میشه این نان را بدون فر هم درست کرد؟ ❤❤

[@TurkishFoodsKitchen]

سلام بله دوستم رو ی اجاق هم میتونین این نان را درست کنین

[@somayehshahhatami7556]

سلام عزیزم خدا قوت. اگه براتون مقدوره از این رسپی های خاصی که رژیمی هستن بازم بذارین نون با خمیر دال خیلی جالب و جدید بود برام و کلی ازش استفاده کردم خیلی متشکرم❤منتظر آموزش های رژیمی خاص تون هستم🌼🌼🌼

[@rita6459]

👍

[@farzanehsh6905]

💝💝💝💝💝💝👏👏👏👏👏

[@farahkh8380]

درود وسپاس فراوان بانوی عزیز متاسفم من این نون رو درست کردم بیتهایت معده ی من رو اذیت کرد و با خوردن این نون وضعیت گوارشیم بهم ریخت میشه نون دیگه ای بغیر از عدس اموزش بدید ممنون از تمانی زحماتتون ❤❤❤

[@fheidari4311]

Salam,azizam mishe az shevide khoshk ham estefade kard ?

[@taherehkarbasi3838]

نان صبحانه شما بی نظیربود من تحت کموتراپی هستم وبعد از 10 روز توانستم با نان شما تغذیه ام را شروع کنم ممنون هستم

[@namiri2771]

سلام تخم شربتی ترکیه هستش؟ و اگه که هست به ترکی چی میشه ؟

[@nahidnoori9470]

Chia seed به انکلیسی

[@namiri2771]

Nahid Noori مرسی 🌸🌸🌸

[@namiri2771]

Türkish Foods Kitchen آشپزخانه غذاهای ترکیه ایی .... سلام تو این شهر نیستش فکر کنم از ایران تهیه کنم ممنونم از پاسخگویی موفق باشید

[@husnu007]

😍😍😍😍😍😍😍😍 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@arefmohammadi2290]

خیلی عالی.ممنون از آموزش خوبتون