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Turnverein 1909 Weidenhausen.
Unsere TV Lieblingsübungen im Überblick:
Sumo Squat (3 Durchgänge à 16 Stück) Jumping Jack (Variationen), Running Plank Hantelübungen mit Ausdauertraining, Plank,Burpee,Entspannung
www.tv1909-weidenhausen.de Clip Edip Aydin 2023