[TUTO BOXE] COMMENT BIEN TRAVAILLER AU SAC ? #3

[@dominiquewadin5588]

Bonjour Ancien amateur et un peu chez les pros … Je suis content que la boxe a évoluée pour les femmes il y a de très bonnes boxeuses et techniques généralement Vos vidéos super 🤩 Et très bien faites 👋 Le bonjour de la Belgique 🇧🇪

[@pierrevl5532]

Un grand merci madame moi qui cherche à m améliorer grâce à vous c est fait. Vivement les prochaines vidéos, respect a vous,

[@cecilmevadat]

Super! Vu ton niveau, on a vraiment le pur geste technique, et quand on entend le son de la frappe on sait que c'est efficace!

[@Neoantiagent]

Super vidéo Sarah. Merci beaucoup pour ce tuto. Très clair, très précis. J'ai hâte de voir le tuto sur : - l'échauffement - des séances de cross-fit / renfort musculaire permettant d'améliorer les performances soit cardio, soit au sac, soit sur la technique Encore une fois, très beau travail. Et qu'il y en ait plein d'autres. Et bises à Francky

[@challenge66bysarah]

Hello Éric, un grand merci pour ton message. Oui j'ai pleins d'idées de videos. très vite ;-)

[@cedrinegauthey9320]

Super 👍 merci beaucoup

[@hatemchahed8006]

Super très intéressant j'aime bien avoir une vidéo sur les esquive et remise et déplacement pour un poid lourd avec des méthodes simples pour comprendre merci et bravo

[@chelmi3844]

Merci Sarah des vidéos de qualité des explications claires , bravo championne merci pour ce que tu apportes a la boxe . Vive la boxe et vive la boxe feminine

[@lootbeatsnumberone]

De super bons conseils, merci

[@The17122008]

Super ..merci

[@LeChatFou]

Trop bien je m'abonne👌

[@challenge66bysarah]

Bienvenu !!

[@LGamer_32]

Bonjour merci pour vos conseil et tout vos vidéos hitt programme c'est génial ! Que conseiller vous pour une séance complete au sac ( à plutot bonne intensité ) de environ 1h ?

[@regisgueyffier2051]

Vraiment super cette vidéo Les exercices sont super pour débuter Merci !!! Je m abonne

[@challenge66bysarah]

Ravie ! D'autres videos boxe arriveront en septembre ;-)

[@mounirzag5135]

Bonjour de la tunisie sarah merci c farid de tunis

[@chrisnicolas5751]

Encore super vidéo ma Sarah. Bisous christel

[@challenge66bysarah]

Merci Christel ! ;-)

[@dodotedodote7242]

Bjr pas mal la vidéo merci pour les conseils 🥊

[@challenge66bysarah]

Merci à toi

[@PtitMako]

Encore des explications claires pour les débutants, des fondamentaux à réviser même pour les confirmés. Bravo pour le conseil sur comment et pourquoi éviter le balancé du sac, les tutos l'oublient souvent. Pour le son, essaie un micro HF pour le fitness. Si tu veux un conseil sur le matériel, je travaille avec des techniciens vidéo, n'hésite pas à me joindre;

[@challenge66bysarah]

Merci Georges pour ton message ! Je vais acheter un micro cravate Sony. J'ai lu des avis plutôt positif. A suivre ;-) et merci pour ta proposition !

[@FloSappBoxingChannel]

Sympa la vidéo, bonne idée le scotch pour un sac sans repère. A l'occase si tu veux faire une vidéo en commun en pieds poings :-). Bonne chance et longue vie à ta chaîne.

[@cecilmevadat]

En fait, ça m'a fait revoir à la hausse mon effort au sac!

[@challenge66bysarah]

Tant mieux !! J'en ferai d'autres en live quand ma salle sera ouverte

[@hatemchahed8006]

Bravo jai du mal à appliquer les esquive sur le ring même si je les connais je reste devant l adversaire et je me prend beaucoup de coups

[@stanleyhasting3574]

Slt Sarah, merci d'avoir validé ma requete, bien par contre le son est 1 peu faible!

[@challenge66bysarah]

Oui je débute ;-) Les prochaines seront bien mieux !

[@isaeyhe6191]

Qui va s'acheter des nouveaux gants? :) Merci pour vos vidéos qui sont claires, pleine de pédagogies, qui transpirent la passion ... Bref au top, pour le son je m'en fous, quand vous êtes dans 1salle avec l'entraineur sans micro et que vous soufflez comme 1boeuf on entend pas mieux ;)

[@challenge66bysarah]

Merci beaucoup pour votre message ! C'est très encourageant pour moi ;-)

[@younesbennis7011]

Salem Sarah y'a un problème de micro

[@chrisnicolas5751]

Juste ont ne t’entends pas très bien . Mais bravo

[@luciendupont7007]

Très bonne seance mais ya un souci avec le son

[@challenge66bysarah]

Merci mais si le son fonctionne. Le son démarre après la 1ère image

[@chrisnicolas5751]

Juste ont ne t’entends pas très bien . Mais bravo