Comment bien travailler au sac ?

Quelques #conseils pour #travailler efficacement au #sac.
Les choses à éviter et celles à favoriser !
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#LaChaineDuMuay #MuayThai #Muay #Thai #Boxe #Thailandaise

[@guillaumegrosjean6327]

Le sac est très intéressant car il donne aussi la possibilité de tourner autour ce qui permet d’entraîner les déplacements en canard. Bon je viens d’enfoncer une porte ouverte mais il est toujours bon de le rappeler.

[@davidcinalli1669]

Merci

[@vincemeiyo1126]

Des conseils clairs et simples pour améliorer sa techniques !! Merci 👍🙏

[@JulienGauger]

« ou un enfant » 😱🤣

😋

[@VictorFromCharleville]

Merci infiniment J'ai commencé la thaï ya que un mois Ça me sert bcp

[@youndoudou5868]

Excellent 👍

[@lavazza8031]

Bonjour avez vous des conseils ,une video pour s assouplir vite les aducteurs et ischios ...MERCI

[@vegetadz8866]

Très joli midole tu envois bien presque comme moi

[@Ronaldo_siu-j5r]

Super contenu.Tres complet !

[@marley59]

Merci pour cette vidéo riche en enseignement

Merci à toi pour ton commentaire !

[@cclap4204]

👍👍👍 merci 🙏

[@maximesuarez6885]

Video intéressante et claire. Beaucoup oublient que le sac est un outil pour améliorer la technique et pas forcément travailler comme un bûcheron.

[@sudden93600]

Moi la chaise je la saisie et je travaille le sac avec a reproduire mainte et mainte foix

[@sudden93600]

Sa marche mieu

[@lavazza8031]

Comment ? je comprend pas ...