TUTORIAL : Aumentare la distanza di tiro - esercizio per tirare da più lontano

[@roberto250678]

Ciao Andrea, su atleti giovani, 10-12 anni, come vedi l'utilizzo della palla medica? Grazie mille.

[@Goatsplanbasketball]

Eviterei. Mi concentrerei sul lavorare bene con il proprio corpo

[@AlejandroCornolo]

Bella andre continua cosi

[@Goatsplanbasketball]

💪🏼💪🏼💪🏼

[@PetorulfoPTG]

Io sto già aspettando che esca😂

[@Goatsplanbasketball]

💪🏼💪🏼💪🏼

[@ciao1272]

se sono secco di braccia, può aiutare allenare il braccio o non è essenziale? grazie.

[@Goatsplanbasketball]

Non è essenziale