Tutorial - Difesa Personale da PRESA al POLSO con LEVA ARTICOLARE - Maestro Giuseppe Diurno

[@evilwizard725]

molti sottovaluterebbero video di questo tipo ma io l'ho trovato molto utile, grande!

[@famigliaraimondo173]

Perché non sai cosa si prova a combattere hahaha

[@famigliaraimondo173]

Perche non imparate a dare pugni o calci e a schivare e parare i colpi? Guardati incontri di bare knuckle boxing e vediamo se pensi ancora che le tue tecniche funzionino