Tutos Parkour #1 - L'amorti

[@xearnox7796]

très utile je les regarde tous!!!

[@xearnox7796]

+Ecole de Parkour non c'est bon s'est très bien expliqué

[@loiseaubleu7423]

Ecole de Parkour avant j'avais comme rêve de devenir le meilleur traceur ,mais malheureusement dans ma ville il ny a pas d'ecole de parcours donc j'ai décidé de continuer à pratiquer sans école bref j'ai une petite question est ce qu'on peut progresser sans avoir d'ecole ,tout seul ?

[@seekaz7586]

capo craft oui

[@leopaulmouchard1782]

capo craft oui mais essaie d'avoir des potes qui en font avec toi

[@francoisevante4249]

nnnnnnnnngaminnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnjnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnjnjnnn

[@octopus8229]

Bonjour! je suis passionée de parkour (j'aime beaucoup assassin's creed ;) ) et je suis tombée sur ces tutos qui mon intéréssée. J'ai trèèèèèèèèèèèèèèèèès envie de faire du parkour, malheureusement, je ne pense pas pouvoir prendre des cours niveau planning (je fais du karaté, de la musique, je pars presque tous les week-end en compétition...) mais je ne compte pas abandonner pour autant! Donc je te remercie beaucoup pour ces tutos qui m'aideront à m'entrainer chez moi ;) merci mille fois!!!

[@titaph4595]

Jo Asticot moi aussi jeveux faire du parcours mais j'ai mes cours de karaté et tous les devoirs de 4eme ! Mais je n'abandonne pas...

[@octopus8229]

Moi aussi 4eme 😁 mais j'en ai parlé avec mes parents et peut être, je pourrai faire des stages pendant les vacances 😄👌

[@MrErendira69]

Bien fait et pédagogique. En plus on reconnaît les sites: le Tonkin à Villeurbanne et les environs de la Part-Dieu à Lyon ! 69 représente ! 😊

[@dnldedinger4]

Je viens de découvrir votre chaîne.Celle ci est très sympa :)

[@clementbauquet2116]

c'est très bien les vidéos que tu fais continue comme ça je te suis depuis un bon bout de temps et je suis un professionnel de Yamakasi

clement bauquet On appelle ça le Parkour, pas la Yamakasi. Donc soit tu fais partie de la team Yamakasi soit tu n'es pas un pro. ou alors tu déconnes juste :)

[@clementbauquet2116]

mais oui je deconer 😂😂😂!!

[@Roxane_.]

Mais ce qui font du pourkour sont des yamakasis

[@Adam-oq6pn]

Salut ! franchement c'est super, Très bien traaillé, tu pourrais nous donner les erreurs à ne pas pas faire en parkour ?

[@Vollipa]

Qu'en est il au niveau des chevilles? faut il que mes pieds soient parallèles au niveau d'une réception ? Super vidéo, btw. je suis avec vous sur ce projet. à fond ! :)

[@Vollipa]

ouvert ; même largeur que les épaules ? ;) Merci à vous encore pour ces tuto qui parle plus scientifique/musculaire. Merci de vos réponses également :)

[@Jicipi94]

Je croyais que si on amortissait trop (supérieur à 90 degrés), comme on peut le voir sur quelques sauts dans la vidéo, cela n'était pas bon pour les articulations. Vrai ?

[@FloconDeLune]

Bonjour, suite à cette vidéo, j'ai commencé à m'entraîner pour les amorti, le problème est que j'ai mal au pied (plante du pied ) ou cheville presque à chaque fois que j'essaie. Du coup je voulais savoir si vous pouviez m'aider ou pas ? (je sais que ce sujet est, de plus je vois pas vos réponses suite au question d'autre utilisateurs) merci beaucoup et bonne continuation !

[@anaisa9440]

J’ai le meme problème😓

[@yumakurostuki9161]

Intéressante la vidéo, ette histoire m'intéresse vraiment mais je me pose quelques questions. Est-il possible de se lancer petit à petit dans le parkour sans avoir de notion de base dans le sport autre que ce que l'on a déjà fait au collège/lycée? Comment renforcer des muscles de "musicien/dessinateur/écrivain/étudiant " à temps complet et sur combien de temps avant de commencer le parkour sans risque de blessure?

[@yumakurostuki9161]

Yume '-' merci ^^

[@gade8528]

Elle est vraiment telment complète cette série, dommage pour les vues

[@Hehe-ss8bj]

quel genre de chaussures il faut prendre? running c'est bien?

[@Hehe-ss8bj]

ok, merci ^^

[@pelucheelastigirl679]

j'effectue parfaitement l'amorti mais me fait très mal aux chevilles et à la partie avant du pied

[@oscarnolf1848]

vous aber des conseil pour commencer le parkour

[@NoirEsprit]

Bonjour, le plus simple reste encore de se rapprocher de pratiquants expérimentés (anciens, associations ou clubs) qui peuvent t'encadrer et te montrer. Si ce n'est pas le cas, n'hésite pas à prendre une paire de baskets confortables, trouve des zones avec du relief (murets, barrières, trottoirs, cailloux, forets) et découvre comment te déplacer avec tes seuls bras et jambes. Commence en marchant, puis petit à petit en te sentant à l'aise tu rajouteras de la vitesse, et de l'amplitude sur tes mouvements. Tu peux aussi rester attentif à la chaîne, l'ensemble des tutos qui va sortir devrait te donner quelques bons conseils. Si tu es sur Lyon ou Grenoble, n'hésite pas à nous rejoindre ( ecoledeparkour.fr/ )

[@atla5263]

Trop dur pour moi...

bluevolt C'est pas dur réessaie c'est la base

[@atla5263]

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