【トレラン入門講座】第1回トレイルランニングの始め方メリットやリスクの基礎解説

[@masakabuto]

次回も見ますね♪

[@taguzo]

ありがとうございます〜！頑張って更新します。お楽しみに〜

[@muhefumoja]

トレイルの大会に参加したくても近隣の宿泊施設や交通機関が遠過ぎたりするから何時も躊躇ってしまうんですよね…

[@taguzo]

なるほど〜宿泊しなくてもいい大会はないですか？今は全国にたくさんの大会があって昔に比べてハードルは下がってきているのではないかと思いますが。

[@takagoody410]

こういうすそ野を広げる活動は大事ですよね。

[@taguzo]

コメントありがとうございます。中長期的な時間軸で考えてます。やっている人にも参考になる動画を目指して頑張ります〜

[@enken144]

田口さんが今後参加される海外レースの映像などもぜひアップしてください⛰️

[@taguzo]

OKです〜ばっちり撮ってきます。直近は１１月のマレーシアウルトラトレイル１００KMです！

[@ゆうちゃん-p5z]

トレランを始める前は何か運動をされていましたでしょうか？

[@taguzo]

学生の時はやってましたけど・・社会人になって10年は何もしてない会社と家との往復で体力なんかは全くなかったです。 フルマラソン走ってみたくて走っていましたが、それが2年ぐらいでしょうか・・運動経験はなくても大丈夫です〜頑張りましょう