[배드민턴 레슨]스텝의 신세계를 보실 겁니다! 내 스텝이 이렇게 빨랐었다니!!? 지금 부터 연습 시작하세요

이번 시간에는 스텝이 느려서 고민인 분들을 위해서 어떻게 하면 스텝을 보다 힘 있게! 보다 빨리 찰 수 있을지에 대한 레슨 준비했습니다.
스텝을 빠르게 하기 위해서는 발을 어떻게 활용 하는지가 정말 중한데요
이번 시간 발을 빠르게 만드는 스텝 요령을 알아 보겠습니다.
연습 많이 하셔서 코트에서 날아 다니시길!? 바랍니다.
오늘도 화이팅!

[@user-ij2ve1ty1q]

차주는 스텝의 중요성 잘 배우고 갑니다. 감사합니다.❤❤❤

[@user-xf1ek7ib7i]

왼발 활용이 참 중요하네! 감사합니다 잘 배우고 갑니다

[@user-tj8ef5hk3n]

5만 🎉축하드립니다~ 10만,, 50만까지 쭈욱 응원합니다~

[@LightWeightBaby94]

오늘도 하나 배우고 갑니다👍

[@user-si6iu2om2v]

오~~오늘 연습합니다. 감사합니다.😊

[@nbk198612]

중요한레슨이네요 감사합니다

[@soulman8948]

Excellent 👌

[@user-vg1ou5wz3l]

낼 당장 첵관가서 실습^^ 늘 유익한 동영상 영상에 감사드려요 두분 모두 무더운 날씨에 고생이 많으시네요^^늘 건강하시고 행복하세요^^❤

[@TV-ji2bp]

날 더워요~~~ 건강 잘 챙기세요^^

[@user-kx7ug5rc8q]

왼쪽 뒤로 가는 스텝이 항상 짧았는데 너무 감사합니다~^^

[@user-gx7oq2zu6e]

잘보고갑니다 만 빠른전진스탭 조금잘못디디면 무릅나가겠는데요 영상에시범에도 발등보다 무릅솔림이 많이 보이니 조심. 또조심해야 할것같습니다

[@user-cc4wy6ux8g]

스텝 잘 보고 배우려고 배속을 0.5로 봤더니😂😂😂😂 발음이 술 자신듯한 두분이 ㅎ (죄송함돠🙏 ) 앞으론 배우는데만 집중하겠습니다!!🙄😅

[@TV-ji2bp]

저희 술 좋아 합니다ㅋㅋㅋ

[@user-tv4bv4ki7z]

안녕하세요 전 배드민턴을 좋아하는 중2 학생입니다 제가 원래 채 텐션을 24로 사용했는데 이번에 채를 바꾸게되어서 거트와 그립을 바꾸러 갔습니다 줄은 BG80만 된다고 하시길래 BG80이 텐션이 27이상일 때 가장 좋다고 어디서 주워들어서 27로 해달라고 했습니다 그러니 27로 쓰면 손목이랑 허리가 아플꺼라고 25로 해주신다 하셨습니다 근데 텐션이 24와 27차이가 많이 나나요??

[@Leo3236]

네 많이 날거에요, 딱딱한 느낌이 들 수 있어요. 25면 나이에 딱 적당할것 같아요

[@cherish1980]

자세가 문제인지 엘보가ㅠㅠ 클리어칠때는 안아팠는데 왼쪽 리턴 배우면서 팔꿈치가 아파오드라고요. 자세때문이겠죠?ㅠ 겜에 지장도 생기고 아프고 참 속상

[@TV-ji2bp]

아플때 조금 쉬엄 쉬엄 하셔야 돼요 자세 문제일수도 있고 근력이 떨어지는데 무리해서 오는 부상 일 수 있어요 회복 될 때까지 안정을 취하세요 무리하면 오래가요

[@cherish1980]

​@@TV-ji2bp당분간 레슨만 받고 겜은 자제해볼께요. 감사합니다.

[@xkdlxkslr57666]

농구 크로스 오버랑 비슷하네요