త్వరగా సులభంగా బరువు తగ్గడానికి లిక్విడ్ డైట్ | VRK Liquid Diet for Quick Weight Loss |iDream Health

[@Sateeshfunhub]

I was 75 kgs and my age is 29 . After taking one meal diet for 20 days , i lost 7 kgs. And now maintaining my weight by taking food for 3 times a day. I am taking limited food compared to before diet. Manam yemaina thinochu... cravings unnappudu... Manaki yentha thinte kadupu nindutundo anthe thintunna. Thanks alot VRK garu.❤

[@srikanthb467]

Hi

[@rupasoundarya]

​@@srikanthb467 Meru emina excersises or walking chesara

[@srikanthb467]

@@rupasoundarya nen em cheyaledu

[@rupasoundarya]

@@srikanthb467 thnqq andi reply ichinanduku

[@rupasoundarya]

@@srikanthb467 alage liquid diet meru chesaro em thesukunaro cheppagalara 26 days..

[@chandrasekharn3493]

Scientific &practical solutions to health issues.

[@vista1912]

ne mokam telistey matadu...teliyaapothey matadku

[@Chintubabu1995]

ఇది మాత్రం నిజం.. నేను 1 ఇయర్ పాటు డైలీ ఆల్కహాల్ తీసుకెంవాడిని... ఒక 10 డేస్ ఆపేసా... ఇక తాగట్లేదు.. మన మైండ్ కి అలవాటు చేస్తే

[@user-jf6yg6ji2p]

రామక్రిష్ల గారి diet ఆరోగ్యాన్ని కలగ చేస్తుంది. సందేహంలేదు.ప్యాట్ ఎక్కువ కార్బ్ తకువ . veg లో చాల పోషకాలు వుంటాయి.కాబట్టి అతని diet ను పాటిస్తు వారి వారి ఆరోగ్య బ్యాలన్స్ ను చూసుకుంటూ drive చేసుకోవాలి VRK గారు ఇంత చేసిన తరువాత . ఒక చిన్న పని పరీక్ష చేయాలి. బరువు కంటికి కనబడుతుంది. తూచు కోవచ్చు. కానీ ఘగర్ కనబడదు. Dlet అయిన తరువాత రివర్స్ అంటే అతను Normal గా gty లో millets cerlal చేతో వలచిన బియ్యం veg తీసుకొంటే అతని / వారి ఘగర్స్ Normal గా వుంటాయా? అతనిఘగర్ జీవన వ్యవస్థ ఎలా వుంటుంది. ఒక Dr అన్నా రు తను kg స్వీట్ తిన్న గాని ఘగర్ Normal. రోజు తింటే ఎవరైనా గోవిందా పై దానిని ప్రస్తుతం పూర్తి చేసిన రోగులను పరీక్షించి ఎంత % పరితాలు వున్నాయి అని ఒక పరిశోధన రిపోర్ట్ ఇచ్చి మరొక Doctorate తీసుకోవాలని ఆశిద్దాం. ఒక వేళ ఇది చేసి నారా? నాకు తెంమీదు. నాలుకకు 10 ని నుండి 30 ని అనిస్టిటి క్ స్పర్స లేకుండ ( కరోనా ) ఇచ్చి ఆహారాన్ని తోసే విధానం బాగుం టాది .

[@skandhasvibes]

Nenu e diet chesi happy ga unna

[@junnu_kinnu]

Entha thagaur andi

[@doctorsscribe4419]

Yee Fasting lo inaa rendava roojuke ketones raavu kada sir.

[@sooryalakshmi2048]

It's true. I am also doing this job perfectly

[@sandeepguntupalli8482]

Muscle loss avtharu, any result comes instant , means you be either hospitalized or takes medications.

[@sooryalakshmi2048]

@@sandeepguntupalli8482 protein balance avtundi, simple corbs avoid chestamu. But fat loss easy ga avthamu. Energy levels, fat cells meeda focus pettali. Anthe andi. Nenu complete ga e process ni cheyaledu. But nakantu own ideas unnay.

[@sandeepguntupalli8482]

@@sooryalakshmi2048 Question is would you follow this lifestyle for how long? Consistency is important than result. Protein, carbs, micros and macros are important. They're present for some reason.

[@sooryalakshmi2048]

@@sandeepguntupalli8482 yes, you are correct, I before taking Herbalife nutrition, only comlex corbs liquid, protein, raw veggies, chala balance ga maintain chesedanni, speed ga fat loss ayyedanni. But aa wait loss ni continue cheyalekapoya. Present we are safe because of taking nutrition.

[@nagajonnala2991]

Real Doctor

[@mmounika9961]

Sir mimalni ala consult avali

[@doctorsscribe4419]

Fruits tini batakaleera??? Purvakaalam loo munulu rushulu, kaayalu tini 100 years kanna ekkuva batukaaru , teliyadaa sir???

[@varabangaru1350]

Oori nee dumpa tega ... Appudu without chemicals.... Eppudu Anni hybrid chemicals

[@allbankscollectionrecovery7190]

U r great sir

[@Sureshi271]

Hero mahesh oka mata chepparu oka interview lo.....meku istam ienavi emanna tinandi but adhi konchem ga ne teskondi ani... Dairy products,drinks , sweets strictly prohibited.minimu exercise...anthe thappa ,pitchi pitchi diets follow avvakandi........ E okkaru one day lo lavu ieporu , alane one day lo ne evvaru thaggiporu.

[@srilathasatish2007]

Ante already chala weight unnavallu తగ్గడానికి చెప్తున్నారు ఇతను,..మీరు చెప్పింది నిజమే అన్ని కొంచే కొంచెం తింటూ ఉంటే weight పెరగకుండా ఫిట్ గా ఉంటారు

[@swamiselagala8499]

Super sir

[@chakripvsable]

Gas problem vasthadhi kada

[@doctorsscribe4419]

Ketogenic dite 30 years kritame telusu, Ippudu vachi adee doo neenu kanukkunanu ani chebutaaru enti sir Alaage liquid dite lo redu rakaalu unnai... Daanni naa dite antaaru enti sir... Bhasha enti sir anta chandaalanga undi meedi...

[@valdasunaresh3773]

Nuvu cheppochu gaa niku telisinapudu

[@nagupillada8944]

ఏం తినాలి ఏం తినకూడదు ఆ ఆహారం చెప్పండి. మిమ్మల్ని ఎలా ఫాలో అవ్వడం

[@sarojadegala3352]

What's app group undhi

[@ramach-p9y]

avi cheppalante mutta chappali sir ki

[@praveereddy5200]

VRK gaaru meeru koncham vetakaaram tagginchukunte baaguntundi.

[@VB-so2gb]

గజ్జి

[@ramach-p9y]

Garikapati ne annadi last lo

[@anthonykakumanu4227]

Keetones కొరకు యేమి తినాలో clear గా చెప్పండి.

[@AshalathaM]

Sir na peru Asha Latha na age 34 weight 60kgs unnanu proposal vasthunayi vegetarian also konchem weight loss ok 10kgs mee liquid diet start chesanu ninnati nunchi enthaku mundu chesina vallu suggestions unde chepandi pls

[@ViratKondapaneni]

Hi mam entha weight taggaru liquid diet lo enni days chesaru enni kgs taggaru

[@deepakpagadam]

Guruvu గారు... cheptharu.. follow avutharu

[@vb2912]

More ketones will spoil kidneys.

[@sarathatluri9026]

నమస్తే రామకృష్ణ గారు

[@Sravas87]

Meeru dite cheyara sir......

[@deepthi1605]

Your get sir entho mandi mee matala mayajalam tho champesaru..your diet silent killer

[@venkatasamynaidu5109]

మార్నింగ్ to ఈవెనింగ్ explain comment

[@nagupillada8944]

సార్ మిమ్మల్ని ఎలా ఫాలో అవ్వడం

[@prapullakomari]

Miru wait thagandi sir mundu😂...Anchor kuda miru chepedi bale correct ani cheptundi anni

[@ragiridara8554]

🎉

[@ChandraiahMalloju]

Meeru liquid dait Ani cheparu kani a jole ledu deentlo

[@nagupillada8944]

మీరు చెప్పే వాక్యాలు కొన్ని అర్థం కావడం లేదు

[@LakshmiSundar-vr8jw]

Sir mee address kavali

[@Charansandeep37]

Veedu inka unnada

[@sumalatha4149]

Ha. Ma lanti varikosam inka unnaru andi...

[@sngarden18]

🤦🏼 anti andi miku noppi

[@doctorsscribe4419]

Coffee tagite cell loo caffeine nindipoi, marusati rooju cell coffee ni adagatam enti sir??? Coffee long time taagutu unte brain loo unde addiction/ desire centers malli coffee tagaali anee koorikanu kaluga chestai... Medico ki unde basik knowledge idi, Aamatra teliyakunda meeke anta telusu ani bramaloo , ketodite ni NAA DIT ani cheppukuntu, andariri tidutu , vulgar language matladutuu eenti sir idi???

[@Itsmyzone143]

యువర్ రైట్ సర్, మీలా అడిగే వాళ్ళు లేక జనాల ఆరోగ్యంతో ఆడుకుంటున్నారు సార్ వెళ్ళు వెల్ డన్ సార్

[@police1500]

ippudu niraharadikshaki best example mana KCR.

[@saraharendargoud5539]

Meruu😂chala weight perigaru sir...

[@sreenevaas2062]

Evaru babu nuvvu. VRK gaaru laavu peragatam kaadu adi. He seems to be healthy. Balupu ki vaapu ki tedaa teliyaka potey elaa. Oka vrk abhimaanini

[@narasudhaker1165]

Sollu api roju em thinalo entha thinalo cheppu idly,chiken thinumatavu ni naluka em chepputavo Nike teluvadu

[@amulyasanthosh3945]

His diet is very dangerous .balance diet is always good

[@vvsrkrishnap6486]

0

[@manucse123]

Mari..meru yendhu weight reduce kaledhu😂

[@sngarden18]

Vatakaralu avasarama miku 🫢

[@prasannariki1440]

Sollu akkuvaa chepputhunaru dite cheppatam ledhu

[@doddalokanath1881]

Anchor sooooodi

[@satyakiranbandi5554]

Evadra Nuvvu aee hospital needhi

[@mahendarreddy226]

హెల్లొ వీరమాచి మందికే చెప్పుడేనా నువ్వు స్లిమ్ లుక్ లోకి వచ్చాక జనాలకు చెప్పాలి నీ వెయిట్ హెవీ గా ఉంది మల్ల జనాలకు చెప్తున్నవ ఇంకా

[@srinivaspandillapally9607]

ముందు నీవు తగ్గు

[@painrelefcentermagalagiri5005]

Hi