👵🏻 TVE - El ejercicio rejuvenece a las personas mayores

La prueba de que el ejercicio 'rejuvenece' a las personas mayores

[@yaqui682]

✨Maravilloso✨

[@mariavega5232]

Que bien me alegro por los abuelos y abuelas. En la residencia donde yo trabajaba están todo el día sentados frente al televisor. Se levantan y al sillón y así un día tras otro .

[@javieralonsofitness]

Necesitan mucha motivación y sobre todo entender por qué es bueno para ellos moverse.