Рет қаралды 14,192
Как научиться наносить удар коленом в прыжке, как правильно защищаться от встречного удара во время своей атаки, а также как с помощью резины и боксерского мешка отрабатывать удары коленом - рассказывает главный тренер по ММА в ЦЕ "Русич" Дмитрий Суродеев.
Приходи на тренировки в Центр единоборств «Русич»: rusich-fight.ru
Инстаграм «Русич»: / rusichfight
Группа «Русич» ВКонтакте: rusichf...
#ДмитрийСуродеев #ТехникаММА #КровьюИПотом #колено #муайтай #тайскийбокс #bloodandsweat
Тайский бокс техника удары тайского бокса
Наш сайт: www.bloodandswe...
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodand...
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com