РЕЗКИЙ и СИЛЬНЫЙ удар. Тренировка по боксу на улице. Александр Степнов, бокс.

Как сделать свой удар сильным и резким, тренируясь на улице, а также какие упражнения сделают удар резким - рассказывает тренер высшей категории Александр Степнов.
#АлександрСтепнов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #силаудара #бокс #bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZbin: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

[@ivanswan5224]

Битье крапивы может выйти на новый уровень)

[@user-dq3ee5kh6m]

Многие сути не понимают, а мужик очень дельные, а главное скрытые практики дал))

[@ulveneggen9104]

Открой секрет вкратце. Я просто тоже так тренил, но чтоб прям скрытые практики))

[@user-db9yh8zr2k]

потому и не понимают, что мужмк не может внятно свою мысль выразить

[@stspas]

Я боксом очень давно занимался, но во дворе кусты и деревья когда прохожу то уклоняюсь по боксерски

[@craigmctacker3600]

Я думал ,что только пьяный я бъю по кустам)

[@Niktovplotnosti]

Не ты один.)))

[@user-wj5gf6bc5f]

Я трезвый бью!) Потому что знаю, почему и как это работает)

[@user-vv2ko3pv2v]

Спасибо за видео, сделайте круговую тренеровку !

[@user-im3cj9yl4i]

Хоть и не очень интересно но всё равно спасибо. Лайк)

[@user-wj5gf6bc5f]

А почему не интересно то .?

[@user-kw1bz7zj7j]

Лайк за дядю Сашу

[@gustavolive3145]

Отличные советы, спасибо👍🏻

[@user-ov8ct1pi7j]

Даааа..... Серьёзный человек , не хотел бы с ним встретится ..... Так по роже шлёпнит че голова отлетит.....Но в интернете полезные советы даёт , спасибо будем работать и работать ..... ❤

[@aliallahverdiyev9921]

👍👍👍

[@user-kf6pg1up5w]

Красава мужик 👍💣😎

[@user-ms4bg3vh7c]

Отличные советы. Жаль, уже поздно идти тренить к таким Мастерам. А.Степнов полюбас золотой фонд тренерский. Повезло сейчас молодежи- посмотрел, нашел, пришел и трень сколько влезет.

[@zavenosypan4126]

Для чайников немного видно не дошло о чем речь,поясню в двух словах,человек поясняет технику удара

[@user-ko9wf8ce3r]

Кому надо, тот в курсе про листики) лучше любого мешка

[@user-wl9ew4wz1u]

Здравствуйте!меня зовут Роман.давно хочу понять бокс с азов.вы отлично поясняете для начинающих,как правильно общаться с его величеством бокс,он ошибок не прощает.

[@geroldkirillov3462]

В комментах очень много растений)

[@sirusvirtus5885]

Как прям в кино, "бумажку лучше повесить из журнала или газеты"!

[@Niktovplotnosti]

))))

[@user-lz3tq3uz6z]

Туалетную 😂

[@Niktovplotnosti]

Это его только что видать разморозили с 90x.

[@user-lv2zz8dr1u]

@@user-lz3tq3uz6z использованную !

[@user-wj5gf6bc5f]

По листикам бумаги бить это тема и боксёрская и восточная.Это другая работа не такая ,как по лапам или мешку.Он все правильно говорит.Но показывает не очень ,он не расслабен ,не ,,раскидан,,А это именно то что надо от такой работы это точность ,неглубокий сброс итд..Одним словом тренируеться так называемый ,,хлест,,

[@Artem5167]

Требуем Эльмара и Дмитрия Левина!!!

[@bloodandsweatmma]

Как только закончится карантин постараемся, но с Дмитрием трудно договориться. Пишите ему, возможно, его это замотивирует.

[@BblDLOspb]

Лучше Мельцера !!!!! 🥊💪👍

[@floydthebest6304]

@@BblDLOspb Мелчер крутой

[@Niktovplotnosti]

Меня зовут и я прихожу. Моя тренировка заключается в нанесении ударов по камешкам. Камешки, то и дело разбегаются от моих ударов. Вот что значит тренировка.

[@user-bp3jo2ln8o]

Не гоняться за тобой камешки?

[@albizzoje1307]

1

[@vk0112nve]

+++++...........................

[@laststreamerr]

Друзья подскажите, пожалуйста, где тренирует Александр? Очень нравится его стиль и тип тренировок!

[@bloodandsweatmma]

Москва, ул. Яблочкова д.3

[@laststreamerr]

@@bloodandsweatmma Спасибо за ответ!

[@cost_man]

По моему он во время рассказа концовку придумывал

[@pitbul82]

Ерунду говорит не так надо по листочкам работать

[@Deniz-dm9vm]

все правильно говорит, дистанция удара, ее чувство - одно из главный способностей боксера.

[@tonyferguson4412]

Тык

[@alexhel1490]

Лучше бы он просто говорил, а не показывал...

[@user-rj2ds9hu7u]

Я 2

[@user-db9yh8zr2k]

он же бьет как деревянный Буратино. Это напомнило рекламу, в которой жирный говорит: "хочешь похудеть? - спроси меня как!"

[@user-di7su2yr7i]

На работу пойди устройся 😁😁😁балдежник

[@user-bh1cn5dt8r]

Он работает, думай что говоришь

[@user-fw3wi2lj5o]

А почему на боковом локоть не доводиться до параллели с землёй?

[@user-ih9qx4kb7m]

Хто это такой?))) откуда он взялся?)) чем он знаменит , что это удостоилось видоса вместе с грудевым и крючковым например?

[@user-bh1cn5dt8r]

Тренер высшей категории, воспитал Бату Хасикова, Николая Штаханова, Ирину Гаврилову,Веру Авдееву, Эльмара Гусейнова, дальше загугли и подумай о том, какую фигню ты несешь

[@user-ih9qx4kb7m]

Ольга Ярославовна понял, спасибо

[@user-wx4ge4ih3g]

Что ты несеш человечества?

[@oleksandrpoltava1206]

Плотность удара можно набивать краткими не сильными ударами на стене, хлесткий удар на листе А4 на прищепке, пробить , а это ушу , а не бокс