Убойная работа Степана Киселёва за 8 дней до Казанского марафона. Куда готовится Срыви?

В этом видео есть на что посмотреть! Стёпа Киселёв привёз из Кении лютую-мрачную программу, которую решил реализовать в Тырныаузе.
Утро: 10 км поддерживающий // 5-7 минут отдыха // 10 км темпо;
Вечер: 10 км поддерживающий // 5-7 минут отыдах // 10х1000 по 3:05 через отдых 1:30.
Стёпа делал эту работу за 8 дней до марафона. Срыви подключился на 70%, его трек можно посмотреть здесь: / strava
Музыка Extra Citro - треки "Весна" и "Гимн независимой страны"
Extracitro.com
Ищите нас в инстике:
дядя Степан / stepan_kiselev_run
Добросрыв / beg_eto_dar
Менеджер-оператор этой шайки / across_the_run1verse
Поддержать проект / acrosstheruniverse

[@user-bp8gw6yw3v]

Это было сильно, один Степан сидящий в углу и ждущий 2й части special блока чего стоит

[@tvoydedtv7817]

Мне кажется, он ждал пока Срыви с трона слезет))

[@evgeniy-belyakov]

2 минуты прослушивания этой музыки закисляют как десятка по 3 :10

[@user-xm4ho9br5c]

сильно))))))))))))))))))))))))))))))))

[@hellhammerhellhammer9088]

Хахахаха

[@atarix6900]

lol )

[@bishop3000home]

Срыви генерит лучшие мысли под кислотой - когда закислился

[@Globalosos]

Лучший комент! 😁😁😁😁

[@cherwoshliapp]

Горыныч самый талантливый синемамейкер!!!

[@user-iu5cn3xi1u]

Согласен, неплох. Но саундтрек про весну- каловый. Не промолчал только потому, что если об этом молчать - оно заполонит следующие видосы. Этого нельзя допустить. Шедевры нужно спасать!

[@Ayvannn]

Научился бальным танцам по этому видео!

[@AntohaDobryi]

теперь лезгинку учи. этот видос просто кладезь!

[@Xoddok]

Музыкальное оформление просто топ, да и сам выпуск топ! Стёпа молодец что не боится пробовать в своей подготовке новые ходы! Стас прибавляет с каждым днём и это здорово) Костя делай больше конфет)

[@bishop3000home]

Это уже искусство. Не тот ‘монтаж’, что пару выпусков назад с марафона

[@reyegor_]

Уровень вырос сильно, очень круто

[@IgorKostyuchenok]

Да, собака срёт у ручья - топ :)

[@user-pr4hm4uh5x]

что за песня!!! про добрую собаку срущую у у ручья

[@SurgFather]

@@user-pr4hm4uh5x Extra Citro - Весна

[@dmitriylepa7456]

На репите...такую колабу замутить это уметь надо. Не зря у Горыныча 3 головы.Поцеловал

[@Acrosstheruniverse]

❤️

[@igork2056]

Поцеловал. каждую

[@user-fr3il4bi5g]

@@igork2056 по три раза!))

[@stass8228]

@@user-fr3il4bi5g трижды

[@egorprokudin1114]

3x3 девять. Девять раз!

[@user-nv7of3fi4i]

Бесконечно можно смотреть на три вещи: на красивые горные пейзажи Кавказа, на чистые кроссовки Степы и, конечно, на то, как Срыви делает спешлблок, потому что он - сильная особь. Истина🙏🏼

[@RussiaFan18]

Ещё 21000 лайков осталось набрать

[@stronzij85]

Я этот сериал могу смотреть бесконечно!

[@darialetters9237]

Ча-ча раз, два три! Сильная особь! Пару лет назад, когда мой парень смотрел "усатого из Инстаграма" и я искренне думала, ну что за хрень! А теперь, жду видосов как зарплаты. Горыныч - ван лав! 💚

[@user-fr6wc5zx9h]

Выпуск просто пропитан взрывной энергетикой! Степан - ракета, Срыв - бриллиант, Горыныч - Тарантино!

[@pointblank1806]

Пересматриваю иногда. Поднимает настроение.👍

[@user-er3rh7ok7z]

Любимые серии про Стёпу, мотивирует очень и душевно смотреть его тренировки и быт

[@tvoydedtv7817]

Срыви очень эстетично бежит.

[@user-bx6fe4op8s]

Не перестаю удивляться сколько же харизмы в Стасе!) спасибо за творчество ребята, прекрасен ваш союз!)) 👍😄

[@Alexander-le7qk]

Молодому человеку с бородой респект за юмор! Хороший творческий дуэт)

[@t.rezvyj]

Он не молодой! И не человек! Но с бородой, да.

[@Globalosos]

Это Срыви

[@user-fz5dh1kt9s]

люди давайте поднажмем осталось всего 16 тыс лайков!

[@Crypto_369_Trader]

тренировки зашли на ура и 2 МАЯ и СТЕПАН выиграл казанский марафон 2021

[@AlphaEverest]

Срыв бежит красиво! А Степан - эффективно!

[@user-yl8ss3fq2e]

Музыкальное сопровождение лучшее!

[@denispancher]

Начало бомбовое)Срыви на перевоспитании)

[@Alexander-le7qk]

Степан, большой респект за популяризацию бега! Это не в одно жало втихаря пахать)

[@user-fy5og2pt8o]

Так, 25 лайков есть, осталось ещё тысячу набрать

[@SapTD85]

Всё в этом видео прекрасно, только вот музыка только не зашла

[@user-fr3il4bi5g]

Уже создал 35 аккаунтов на Ютюб с которых поставил лайк

[@Acrosstheruniverse]

Музыка Extra Citro - треки "Весна" и "Гимн независимой страны" Extracitro.com open.spotify.com/artist/4TCm1LpEsLSjzoQF8qVoqW?si=tedl1lUrS7eI7YKVzFVsLw

[@stass8228]

Джа записал три(!) альбома оæyительного бегового рэпа. Лучшее что я слышал в 21 веке. А в видосах ни одного сэмпла...

[@tryexceptions1025]

за саундтрек - 10 баллов из 5!

[@olzhas1090]

Все видео со Степой топ, ждём новых

[@user-rw4el9up5l]

Это шедевр, видео мотивация!!!

[@serikomirbeine]

Смотреть можно вечно на огонь, воду и как бегают Киселев с Агельяровым😍

[@user-jv5xf6xx9p]

Вы фамилию Легенды не правильно написали!!!

[@serikomirbeine]

@@user-jv5xf6xx9p извините, исправил

[@user-qn4vf2qt4o]

Обычно комменты не пишу, но здесь не смог удержаться. Горыныч создал бомбу!!! Парням респект!!!

[@user-yh2ik9kk3w]

ЗДОРОВО МОЛОДЦЫ !!! 😰

[@Tonyel]

22 это гипо, но возможно

[@SurgFather]

Какой красивый монтаж!

[@vsembeg]

Отличное видео, спасибо за ваш труд! Горыныча и Срыва на Оскар.

[@user-gq1ul4ki6v]

Спасибо за труд. Интересно!

[@jasonjones5571]

Бля, мне кажется, если я даже в своих темпах сделаю (10+10) + (10+10 по штуке), мне потом можно будет ноги ампутировать. Степан, что ты за человек вообще такой?

[@slavasss2189]

Он профи, это его работа, он не на заводе смены параллельно пашет

[@degtyarevkonstantin1115]

Татарин

[@RonikWeasley]

Он не человек, он волк

[@gav1772]

Спасибо! Этот видос сделал мои выходные

[@user-ut6cb8mv2c]

Лайк до начала!

[@user-oh2zd8uy5i]

С ходу лайк, спасибо за выпуски !!!

[@user-dz2fc5kp1n]

Крутая работа. Хочется смотреть и ждать продолжения. Подписчиков должно быть в разы больше👍

[@Rus197]

Усатый, спасибо! Бомба видосы🔥

[@Borealez]

Очень атмосферный видос. Улыбался без остановки, спасибо!

[@user-vj8wj8cl1v]

Костя, спасибо тебе за красоту! Очень классные влоги💥🔥💣

[@user-cg3kl6up6f]

ставлю лайк сразу до просмотра

[@slava_bo]

Вы афигено мотивируете!

[@user-mj1nm8xv7y]

Это интересно смотреть! Качественный контент, респект Косте и ребятам.

[@c-heat3po617]

Сюрпризом в конце видео, о котором говорил Степа, должна была быть находка спящего Искандера на трибуне стадиона.

[@user-fk3fj9jx1c]

хорошее видео. Вы отличная команда. Так держать!!!!!! Болеем за ВАС!!!!!!

[@alxkm.]

Прекрасно. Стёпу поздравляю с победой в марафоне 800 в нижнем Новгороде. Спасибо, что приехал. Ждём отчёт.

[@triathlon6424]

Красавцы! Удачи в Пушкине и в Казани!

[@mathpipe.666]

Саунд прекрасен

[@TheTrenton17]

ощущение, будто из этих 100к просмотров только я сделал 15к. не пересматривать невозможно

[@8realrus8]

Ребята молодцы 👏

[@Volchansk_Lizhi]

Степан прошу пробегитн горный марафон конжак он проходит в карпинске(Свердловская область) 3 июля посмотри подробнее на рашн раннинг. Пролайкайте чтобы увидел!!

[@user-tq7hj3wu6z]

Классно парни👍

[@kirillfrolov9595]

Почему Срыви делает спешл блок Степана, а Степа стесняется повторять победные танцы легенды?

[@rustamdasertt9515]

ну на 70% от техники Срыва и Стёпа сможет станцевать)

[@Acrosstheruniverse]

Ну это вряд ли.

[@user-xc8dw3rr8z]

Лучший видос этого года👌

[@user-bn9xf6xx3s]

Бомбический выпуск🔥🔥🔥

[@dockami9546]

Обалденное видео! И музон на самом деле зашел, постоянно повторяющаяся мелодия со словами, смысл которых уже не совсем заходит - очень похоже на полу-медитацию во время длинных убойных серий, особенно в воде, когда уже утонуть хочется, но надо доделать ))) А парни - просто Монстры! Респектище!

[@zjablov]

На одном дыхании. 👍

[@user-jr7mu8bd6z]

🎶 супер, пойду гуглить))) Ребята красавы

[@user-pr4hm4uh5x]

ты нагуглил?

[@Bomba_italy]

Действительно оболденное видео, выпуск. Приятно смотреть!! Только больно уж короткое (((. Костя делай на часик)), и нафиг эти фильмы по ТВ. Степану легких ног в Казани. Срыви молодец, позитив ходячий)). Так держать вам троим!!

[@sleepeating888]

true piece of art ♥

[@user-hf1qm7ut9b]

Просто топ! Как же парни кайфуют от бега не смотря на огромную усталость,Спасибо автору очень классно снято и музыка зашла и вообще все ОК!!!

[@user-ei1le1iy3u]

Класссснооооо🔥🔥🔥

[@user-dn9pk5jy2m]

Вот это я понимаю! Парни за идею пашут!

[@owenkhokh2348]

Как же я рад каждому новому видосу Ребята вы просо лучшие Срыви беги

[@pointblank1806]

Крутяк! Ништяк! Офигенчик! 👍🏃👏🏃👏🏃💪🏃💥🏃💤

[@user-nt9co8rp1b]

Ребята вы топикчик. Видео Супер !!!красоты такие 😄👍👍👍 музыка так вообще классная подходит под видео.

[@s_soboy]

Влог о беге, как это мило 🤗

[@user-nx3vl4cv5v]

лайк за дисклеймер

[@user-ms8hq4de8b]

Выпуск ТОП!Музыкальное сопровождение 🔥!Веснаааа...

[@marinabelec7427]

Молодцы!

[@user-en5dr2tw2j]

Зашло 😍

[@foolycooly1864]

Великолепный видос и великолепная жизнь.

[@-Jonny]

Класс 🔥🔥🔥

[@user-kq3nv5ph6f]

Ни плохо, ни плохо🔥👏🏻 Крутая работа, что и ребята, что и оператор✊🏻

[@user-gx2wk7xi3b]

Степа - машина!

[@user-rw4el9up5l]

Нужно набрать более 50 тыс. лайков! Это сильнейшие спортсмены России!!!

[@Yakimenko0023]

Очень очень мощно! Продолжай ,Костян,действительно делаешь великие дела! Красавцы!

[@mishkadreamrunner673]

Степану респект за 40 км интенсива за один день! Я так только ползком смогу

[@artemkovtun1953]

класс фильм

[@user-mf9us7xw7j]

Бомба 💣

[@user-ln2vn1fn9v]

Я даже могу потерпеть мат ради бега. Степан - чемпион. Молодцы, мотивируете выходить на тренировку

[@crossmax_pro]

Степан, все сработало. Марафон 🔥

[@user-ru9zu2tw6u]

гениаааально!!!

[@killerleni1823]

Наберется! Верю в вас🏃‍♂️

[@user-io9kk2kw9g]

Лучший канал о ЛА )))

[@Mr.Yes33]

Джа со Степой воспитанее становится)) ребята красавцы!

[@Igor_Siberian]

Класс

[@user-yt7cw7ep1e]

Ееееее крутяк!!!!))))

[@Lofog]

Блин ..... надо лайкать !!!!!!

[@artemkovtun1953]

фильм-легенда)

[@curiouscat6348]

Песенки прекрасны

[@user-xf5lv4py1f]

Влог пушка!!!Давай Срыви марафон по 3:15:))

[@EugeneBliznuk]

Сильная особь продолжает преисполняться. Следим внимательно и ждём скорейшего продолжения серий

[@user-wc4lw3ty6l]

*15:53** красота!*

[@iwannabeastarRUS]

нужно больше лайков!!