«Удар в ціль. Техніка самозахисту». Заняття 4. Розриваємо дистанцію і б'ємо у відповідь
Рет қаралды 322
Ай бұрын«Удар в ціль. Техніка самозахисту» - заняття четверте. Вас схопили за одяг - як відбити атаку? Прості й ефективні прийоми дивіться у черговому випуску.
Відеозаняття виходять щотижня, стежте за нами у соцмережах.
@_nikyxa_2687 Ай бұрын
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@godspunishment579 Ай бұрын
🤦
@user-ve3un7jp7l Ай бұрын
Якщо ти вдариш супротивника в пах, то скручування руки вже не знадобиться...
@torry_2224 Ай бұрын
то контрольний) для початківців саме те
ILDANA TRK
Рет қаралды 428
НТК Show
Рет қаралды 443 М.
Голос Америки Українською
Рет қаралды 436 М.
hromadske
Рет қаралды 865 М.
Батальйон К-2 54 ОМБр
Рет қаралды 250 М.
Суспільне Чернігів
Рет қаралды 865 М.