«Удар в ціль. Техніка самозахисту». Заняття 6. Прийоми підвищеної готовності, готуйте м'язи!

«Удар в ціль. Техніка самозахисту» - заняття шосте. Прийоми, які потребують фізичної підготовки, допоможуть досягати вищого рівня ефективності та посилять відчуття впевненості в непередбачуваних ситуаціях будь-якого рівня. Які саме, дивіться у черговому випуску. Відеозаняття виходять щотижня, стежте за нами у соцмережах.

[@user-cf6uw4dg5v]

👍👍👍 Супер

[@user-ph3ny3ll3o]

👍👍👍👍👍

[@prominecrafta6]

Круто !

[@user-gc1pf1kg8u]

👏👏👏

[@user-qj5op2hd6n]

💫👍💪