УДАРЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ НА УЛИЦЕ. САМООБОРОНА. ТАЙСКИЙ БОКС. MMA.

[@ИльяЕвгеньевич-б9ь]

Травма колена (в детстве по буху со сноуборда перелом), нога ведущая. Что сделать лучше, поменять ведущую ногу (не хотелось бы) или есть возможность укрепить и избавится от травмы (вылетает с коленки)?

[@sportclubLionruCrocus]

Ребят, тренируйтесь, оттачивайте навыки и подписывайтесь на канал TIGER!: goo.gl/VdZf92

[@Михаил-бцр1]

Перелом лобковой кости, рёбер, грудной клетки. Главное чтоб вовремя удара голова работала адекватно.

[@ЛевПак-ж2ж]

Зачем этот тренер по ММА, скрещивает пальцы рук на затылке противника?

[@brezentino]

Отлично, информативно. Но есть вопрос - это клуб толстяков?

[@sportclubLionruCrocus]

Приходите и проверьте в деле этих "толстяков"!

[@brezentino]

@@sportclubLionruCrocus )) как только вернусь в Москву. Обожаю муай-тай!

[@НиколайЛяшенко-ф4щ]

Ерунда это всё,в жизни всё по другому,там никто мешком стоять не будет

[@Mikassa-]

если два или три гопника тогда бьеш одному по яикам и не успел убежать

[@mahre8315]

если убежишь то на хрена ударить

[@psixynia4911]

Чтобы не догнал