1:48 10-15 раз 2:43 5 раз 3:09 массаж 3:30 10 раз 4:01 10 раз в каждую сторону 4:45 на 20 секунд 5:06 другая сторона 5:31 10 раз 6:10 10 раз в каждую сторону 7:01 3 раза 8:10 5 раз 8:54 массаж 9:15 2 раза 10:33 10-15 раз 11:23 1-3 минуты раз в день 11:55 для улучшения 10 раз Пожалуйста:) спасибо вам за упражнения
@МарияХристенко-х9п3 жыл бұрын
❤️
@zhomarttov96813 жыл бұрын
В рай без очереди таким людям🥰
@КазыбекКадинов-л1е3 жыл бұрын
Спасибо помогло
@ЛюдмилаЛевченко-с3г3 жыл бұрын
Э
@Gunsandjewels2 жыл бұрын
Это совсем не много. Вместо того чтобы тупо пялиться в "ящик" или листать журнальчиксо сплетнями
@ОЛЬГАКРАВЧЕНКО-и7р4 жыл бұрын
Приятная девушка и щедрая. Делится профессиональными советами бесплатно, что большая редкость. Спасибо.
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо,занимайтесь с удовольствием)))
@irinkairjs39163 жыл бұрын
Интересно кто кого копирует, ещё есть блогер Ладушка, тоже рекламирует подушку
@PavaDK3 жыл бұрын
Не надо набивать цену. Она делает все Правильно и с целью …………………….
@ПРОСТОМАРИЯ-х9н3 жыл бұрын
Свет Свет. Никто цену не набивает. Сколько у Оксаны БЕСПЛАТНЫХ видео для нас, пожилых девочек! И даже если она, как Вы выразились, делает «с целью», то что тут плохого? Вы будете работать «за спасибо»?
@PavaDK3 жыл бұрын
@@ПРОСТОМАРИЯ-х9н во - первых , мой коммент --не вам адресован И чего вы лезете ?? Да , ещё отвечаете за Оксану ? По себе не мерьте и не судите. ,, Глупый человек , который отвечает за других , ибо , отвечать нужно , только за СЕБЯ !» Мой коммент --ответ Ольге Кравченко , а не вам. Она оказалась разумным человеком , т к поняла смысл моего коммента. и не стала ,, умничать « __.привирать , искажать --по своему. Вы не правильно истолковали мой маленький коммент --по своему и очень примитивно. В моём комменте скрытый подтекст , вы не смогли его , правильно , понять И , все измерили и померили , по себе. И осудили ....... по себе Совет : не встревайте туба , куда вас не просили , не ждали и не нуждались Пишите свои ответы тем , кто вам ЗАДАЁТ вопросы. И будете разумным , тем более по возрасту , человеком Мы с вами разные люди -по мировоззрению и нам не о чем говорить Прощайте.
@landikserebristii16424 жыл бұрын
Спасибо, Оксана. Уже давно делаю ваши упражнения. Особых изменений не заметила. Но, на днях встретила знакомую с которой не виделись полгода. Она с изумленным лицом сразу задала вопрос " Ты чего с собой сделала?" И не поверила,что я никаких инъекций не делала. Работают ваши упражнения!
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо, оставайтесь красивыми))
@landikserebristii16424 жыл бұрын
@@oksanalevina80 я девушка 50+))))
@светланасветлана-ь1е4 жыл бұрын
еще как работают!
@НаташаХаустова-у9ь4 жыл бұрын
Скажите сколько времени в день тратите на упражнения и как возможно всё это делать, ведь вы точно не можете делать абсолютно всё?
@VEEE23094 жыл бұрын
@@landikserebristii1642 девушка 😂😂😂😂😂
@ОксанаВостроилова2 жыл бұрын
Большое спасибо, за ваш труд. Начала делать упражнения, отзывы других женщин вдохновили продолжить. И на пятый - шестой день стала замечать результат. Это просто чуду какое то. Так немного усилий и уже есть результат. Дальше жду больше) 41 год.
@missaya18534 жыл бұрын
Приятная подача бесценной информации от красавицы. Вам удачи
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо.)))
@Освоемобовсем3 жыл бұрын
Красивая женщина. Видно,что профессионал своего дела. Скольких смотрю чтото не то. А тут работа от сердца, от души. Все так ответственно. Каждый день начала с вами вместе работать. Спасибо вам большое. Дай Аллах вам личного счастья и долгих лет жизни🙏😘🌹🌹💐🌹🌹🌹🌹💐🌹🌹🌹🤷🌹🌹🌹💐🌹🌹
@АннаАнна-р8о4 жыл бұрын
Занималась каждый день три недели подряд, теперь не могу ухватить в складу второй подбородок 👍
@oksanalevina804 жыл бұрын
👍 Класс.
@СветланаЛана-щ9щ3 жыл бұрын
Спасибо, хоть Надежда появилась
@misxoramour9872 жыл бұрын
@@СветланаЛана-щ9щ 100%, я делаю но, сомневаюсь в результате)
@СветланаЛана-щ9щ2 жыл бұрын
@@misxoramour987 А я попробовала. Результат на лицо. Я сделала фото до и после и просто не верила глазам. 2 недели занималась.
@misxoramour9872 жыл бұрын
@@СветланаЛана-щ9щ Супер! Я вчера позанималась, первый раз...ну! думаю, фигня -и с первого раза улучшилось, сегодня на работе прям присматривались к лицу все, об уколах красоты заговорили, Мужчины) а я сижу и думаю, ВАУ работает)
@black7333 жыл бұрын
Спасибо вам огромное, Оксана! Даже нет слов, чтоб выразить всю благодарность. Раньше особо не занималась лицом, вот решила начать и наткнулась на ваш канал. Попробовала этот комплекс и результат увидела уже через неделю! Это просто супер. П.С. Девочки, не ждите чьих-то результатов, пробуйте сами. Результатов не будет только в одном случае- если ничего не делать.
@sklinusia2 жыл бұрын
Анастасия вам не трудно скинуть комплекс упражнений для лица который Оксана советует. Спасибо.
@vitakhalil48772 жыл бұрын
Видео вы смотрели?
@ОльгаВузловая Жыл бұрын
😊
@АсяВалеева-г5н Жыл бұрын
Покажите, пжс, упражнения для поднятия слабого верхнего века
@ОксанаХавалджи4 жыл бұрын
Не могу найти слов, чтобы выразить благодарность вам за ваш труд! Вы безусловно эксперт в своем деле! Спасибо!
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо огромное, занимайтесь с удовольствием))
@ЕленаКутубаева-ч5т4 жыл бұрын
Ой, как хорошо, что вышла на вас, Оксана, я надеюсь, что помогут ваши предложенные упражнения, так не хочется стареть, мне 57,в душе 25! Спасибо большое!
@oksanalevina804 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием))
@hator87674 жыл бұрын
И не постареете!!!! ) тем более вы этого не хотите!.все в голове, на самом деле. Я делаю упражнения лет 10, Это просто
@oksanalevina804 жыл бұрын
У кого он есть, тот и верит, и правильно делает, все возможно.
@ПростоВера-ъ3ы4 жыл бұрын
@@oksanalevina80 Вот именно!!!
@ГулжамалСарменова-я1о4 жыл бұрын
@@ЮлияМар-ч6ш д
@НатальяУрюпина-о2р4 жыл бұрын
Оксана, огромное спасибо Вам, добрая, умная, прекрасная красавица! Давно занимаюсь лицом по всяким методикам. И только с Вами заметила реальные перемены к лучшему буквально за пару месяцев- подтянулся овал лица, стал исчезать второй подборок, постепенно избавляюсь от "толстых щек". Помолодела к лету:) Удачи и здоровья Вам!
@БигайшаЖумагазина Жыл бұрын
Спасибо огромное Оксана мне 71 год я начала заниматься Вашими упражнениями,потому ,что сильно выразились брыли,буду ждать результатов
@lakrin25564 жыл бұрын
Оксаночка спасибо вам огромное !Овал лица подтянулся за неделю .До этого ничего не помогало, что я только не перепробовала.
@zhannavolkova22904 жыл бұрын
Серьёзно???😳
@oksanalevina804 жыл бұрын
Супер, рада вашему результату)))
@Nasta-Leys3 жыл бұрын
Ты шутишь?
@valentinachijikova80374 жыл бұрын
Оксана,какая вы умница.мне 57.и только два года назад ,я поняла,что я поплыла...в старость...бывшая балерина.но,вы теперь для меня ,просто ангел.благо дарю
@allavardanyan86814 жыл бұрын
Спасибо за упражнения у меня хорошые результаты после того как я начала делать упражнение лица мне уже 50 с вашей помощью я помолодела
@Mery.Jakubekova3 жыл бұрын
Здравствуйте! Вы имели ввиду это упражнение
@ГалинаВоробьёва-в7б7 ай бұрын
Большое спасибо.после занятий чувствую себя гораздо лучше.
@СветланаПучило-я2е4 жыл бұрын
Благодарю.Интересный комплекс.Подписалась.Осталось дело за маленьким)))перестать лениться))))!
@МанзураСардор4 күн бұрын
Спасибо вам огромное красавыца я очень рада полезный масаж❤❤❤
@НатальяГребешкова-ю2г3 жыл бұрын
Выполняю эти упражнения уже около года , работает очень хорошо ,даже складки над верхней губой ушли , спасибо большое
@МиланаФилончикова-х1э2 жыл бұрын
А эти углы молодости появились ?
@лерок-щ8с2 жыл бұрын
А углы т.е линии челюсти появились?
@yliyaray7079 Жыл бұрын
Оксана, спасибо преогромное за множество полезных комплексов на канале! Для меня этот настоящее спасение от напряжения шеи, жмвателтнвх мышц и отеков! Ваша подача и открытость усиливают эффект упражнений! Благополучия Вам во всем!
@ГостьяЯ-ф7ш4 жыл бұрын
Мне 36, но уже начинаю замечать изменения в лице. Буду начинать делать ваши упражнения. Спасибо большое.
@СветланаВасильевна-ш3ц3 жыл бұрын
Огромное спасибо .Как щедро с вашей стороны делиться знаниями. Желаю вам получать от Творца ещё больше знаний.
@oksanalevina803 жыл бұрын
Спасибо огромное, рада стараться для вас 🌹🌸💐
@ГоголеваСветлана-з2к Жыл бұрын
Оксана, спасибо огромное!!! Уже заметен результат.Все просто, доступно. Вы умница.И выглядите прекрасно!!!
@ЗояРаговская-л7б3 жыл бұрын
Бесценная информация! Все супер! Одно удовольствие делать с Вами эти комплексы. Настроение в + и результат,, просто, потрясающий. Как будто крылья выросли. Мужчины обращают внимание, делают комплименты. 10 лет минус!
@sofiakiseleva11773 жыл бұрын
Спасибо вам большое Оксаночка, за вашу доброту, любовь к людям, бесскорыстность, за профессионализм, как жаль, что не встретила вас раньше, счастья вам
@oksanalevina803 жыл бұрын
Спасибо, все наверстаем)) 💐😇🌺
@gayaneagayan85802 жыл бұрын
Спасибо , надеюсь , что эти упражнения помогут убрать брыли.
@ИзвестнаяНеизвестная4 жыл бұрын
Очень здорово, не у всех есть физическая и материальная возможность ходить по косметолога и уж тем более ложится под нож, а так хочется выглядеть моложе...
@oksanalevina804 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием))
@ВалентинаУдалова-д9и3 жыл бұрын
Голос завораживает, так - бы и слушала , слушала, после упражнений все лицо горит, наверное, это хорошо, ваша методика мне подходит, спасибо большущее.
@oksanalevina803 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием🤗
@olgarusana89744 жыл бұрын
Упражнения (зарядка) и массаж все очень здорово. Еще очень действенно укрепить ягодицы, не знаю какая связь, но лицо синхронно становится моложе. Благо Дарю за упражнения. Они помогают нравиться себе, что очень важно.
@dontstopmeoww4 жыл бұрын
Потому что крепкие мышцы во всех местах влияют на осанку.
@Zina_hermony4 жыл бұрын
Точно
@natalkaschutte50034 жыл бұрын
Улыбнуло, а действительно, стоит задуматься и попу подкачать😆
@ludmilafedorova80214 жыл бұрын
Развитые ягодичные мышцы разгружают мышцы поясницы, соответственно и осанка улучшается.
@СамсунгСамсунг-п6т4 жыл бұрын
Спасибо! Очень нравится!👍 без лишней болтавни, с пояснением причины и упражнения действенные.
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо, рада, что понравилось))
@АкмаралНурбосинова-ж6в4 жыл бұрын
Актаудан салем Оксана,рахмет сизге 🌹🌹🌹🌹🌹
@jinalisanski32324 жыл бұрын
Вы очаровательны! Смотрю вас с удовольствием!
@nataliawaterman98934 жыл бұрын
Комплекс просто замечательный! Очень понравился буду делать! Спасибо Вам большое!❤️😊
@oksanalevina804 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием))
@Nagina786ful4 жыл бұрын
Natalia Waterman, Добрый день, Как успехи??
@АминаБас-к6е Жыл бұрын
Спасибо! Буду пробовать.Мне 62.Хочется подтянуть овал лица
@ОльгаСасина-т9д Жыл бұрын
Оксана,давно хотела заняться шеей,т к . лицо молодое,а шея уже" подгуляла"...Случайно вышла на ваш канал -это то,что надо!!!Займусь и поделюсь результатом.Вам ,огромное спасибо, за упражнения!
да черт с ней - с подушкой... Главное, что бы быть красивой! на зло всем - старости, климаксу, мужьям и соседям))
@1svetIdobro3 жыл бұрын
😊👍🌹❤️🌺
@СветланаВиницкая-ф1п3 жыл бұрын
Только ни на зло, а на радость, особенно мужьям!
@Армениямоя-щ1ж3 жыл бұрын
ЭТО ПРАВДА МИЛАЯ! ✌👍
@ГузельБелоусова3 жыл бұрын
Вы очень приятная и естественная . Легко и доступно показываете упражнения . Спасибо огромное !
@oksanalevina803 жыл бұрын
Спасибо)))
@happyv30824 жыл бұрын
Голос приятный, вообще👌👍🌞🦋🍀
@Danatello125 Жыл бұрын
Ой я третий раз с удовольствием смотрю и делаю! Мало таких умниц и приятных женщин сейчас. Тем более без платных курсов. Спасибо вам огромное
@Galinakabakov4 жыл бұрын
Оксана! Огромное Вам Благодарность за такой нужный комплекс!!!Да, брыли- это проблема и нависающие веки тоже!У Вас все грамотно, по существу! Вот только лень надо победить! Мне- 59 лет.
@oksanalevina804 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием))
@ukrainien714 жыл бұрын
И не забывайте о стоматологе... )
@Ника-ф6ш2 жыл бұрын
Главное делать не запускать,чем старше тем сложнее исправить,помолодеть,главное постоянство и делать как говорит Оксана,молодильных яблок у нас нет 😉
@Tina-cy6fn Жыл бұрын
сделала операцию на веки.просто прелесть жалко .что так поздно
@ЭльвираКопылова-е9ш4 жыл бұрын
Оксана, очень полезно это видио, лицо так изменилось, такое весёлое, и светящиеся, очень радостно красиво и молодо!!!, Спасибо, будь всегда с нами!!! 🥰💖🌹🌹🌹🌼🌼🌼
@ЗаураМаркабаева4 жыл бұрын
Оксаночка спасибо за комплекс упражнений лицевого блока который доступные и лёгкие в исполнении для возраста 50 и далее и нам помогают быть в тону се независимо от возраста вы молодец что доставляете замечательные рецепты и ещё с наступающим праздником 8 марта вас и всех любительниц канала заура из Казахстана
@elenagrinko45194 жыл бұрын
Спасибо большое!!
@aspiration15913 жыл бұрын
Який би комплекс Ви не обрали- на Вас чекає успіх! 👍Дякую, пані Оксано♥️♥️♥️
@Elviranor4 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо. Очень интересует тема - похудение для лица, так как жировой слой на лице так же влияет на обвисший контур и второй подбородок.
@Yasmin_Gaur3 жыл бұрын
Занимаюсь чуть больше недели, угол лица стал более четким, не могу ухватиться за второй подбородок. Близкие уже заметили результат.
@РозаКилякова3 жыл бұрын
Оксана, очень понравился ваш урок! С первого раз немножко даже чувствительно показалось, но попробую как вы сказали делать. Спасибо вам! Сейчас не обойтись без вашей, можно сказать, поддержки. Хочу поделиться с вами одной мыслью о будущем: "Тогда тело его сделается свежее, нежели в молодости; он возвратится к дням юности своей" (Иов, 33: 25).Это обещание Бога на будущее, а сейчас я попробую воспользоваться вашими советами.
@ВераПетрова-ь5ц7 ай бұрын
Лет 25 назад я знала женщину, которая в свои 55+ регулярно пользовалась услугами косметолога (массаж, маски) и результат был потрясающий, ее кожа лица была как у молодой девушки. Про интернет мы только слышали , но в городе его не было.Пластику тогда не делали (дело было в провинции). Поэтому верю, что эффект есть. Обычно не хватает целеустремлённости.
@marinafrenkel9502 жыл бұрын
А я сплю вообще без подушек, на животе. Подушка, даже если спать на спине, ухудшает сгиб шейного позвонка. Просто надо выпрямиться, лёжа на спине без подушки, приподнять немного голову, совсем слегка наклонить в сторону грудной клетки и опустить на матрас, на котором Вы спите. Это будет правильное физиологическое положение. Сначала шок и не привычно. Но потом наступит кайф и Вы будете хорошо спать и без подушек. Это как стоять прямо у стены, также Вы лежите прямо на матрасе. Попробуйте. 😊
@НикитаКореньков-ч3з3 жыл бұрын
Замечательные упражнения, с первого раза почувствовала расслабление нижней челюсти... Здорово, спасибо большое
@sweetvini87234 жыл бұрын
Круто,очень все понятно,доступно,сразу сделала вместе с девушкой!
@tanyamuse13193 жыл бұрын
Комплекс замечательный! Будьте благословенны!🙏
@СветланаЛеднева-л4ш4 жыл бұрын
Огромная моя к Вам благодарность в свои 45 я стала с Вашей помощью гораздо моложе и привлекательнее. Подскажите как поднять кончик носа с годами началось обвисание
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо большое, на канале есть видео про нос))
@ФранцФердинанд-ч6у4 жыл бұрын
Алина Малина , так а чего вы здесь тогда зависаете?!
@szark7309 Жыл бұрын
Вы очень хорошо все об-ясняете,благодарю!
@КираИванова-р4ш4 жыл бұрын
С удовольствием отдала бы свое лицо в руки такого профессионала, как Вы. С удовольствием смотрю Ваш канал и даже пытаюсь иногда выполнять Ваши рекомендации по уходу .
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо большое, мне очень приятно)))
@lenadanielsova19674 жыл бұрын
Спасибо вам большое Оксаночка !!!! Очень хороший комплекс упражнений.
Очень полезен я очень часто смотрю и повторяю все упражнения они очень правильные и полезные для женщин любого возраста Спасибо Вам за уроки красоты
@olgapimenova18494 жыл бұрын
Делаю вместе с вами, мне 58, выбрала для себя несколько упражнений, моложе не стала, много морщин, а вот уголки губ немного поднялись, спасибо за ваш труд!!!
@bazhayu_schastya4 жыл бұрын
Хм, то ли еще будет. Вы видите себя каждый день и поэтому может и не замечаете изменений, а сравните себя со сверстниками, оооооо, явный выйграш.
@ТАМО20204 жыл бұрын
Упр надо делать не избранно а все...работать со шлемом...головой...шеей...осанкой...и будетивам лицо....я б посоветовала для осенки валик по 5 минут 2 раза в день
@Алена-д4л6у4 жыл бұрын
Питание надо менять и маски делать на лицо, упражнения как дополнение...
@libertema33104 жыл бұрын
Olga Pimenova, сделайте фото сейчас и не заглядывайте месяца 2 ... потом снова сделайте и сравните результат 😉😊 Кстати, лежание на валике- волшебная вещь 😊 Обычно лежу с ним под поясницей - никогда дискомфорта не было, а недавно стала лежать по совету Оксаны « Валик в районе груди» . Первый раз удивилась : руки за голову легли и мизинцы касались друг друга, но первая минута будто спина( грудной отдел) в тисках была, а на второй минуте уже почувствовала постепенное расслабление ... руки свободно стали ложится на пол ... каждый сантиметр ... Учитывая, что регулярно хожу в зал ... Так что каждый день шаг за шагом Вы отодвигаете старость, которой в принципе и нет ... это наша лень называется старостью 😊
@libertema33104 жыл бұрын
Helga т. А мне кажется, что именно маски и уходовая Косметика являются дополнением . Основа - работа с мышцами , питание, сон и конечно же - ВОДА 💧 😊, о которой мы часто забываем 😔
@НатальяКошевская-щ7н3 жыл бұрын
Спасибо,сегодня же начну делать!через 2 недели напишу о результате.
@НатальяКурнакова-п2ь4 жыл бұрын
Спасибо за ваш урок ! 😀А у меня тоже такая подушка. Незаменима для женщин!
@РиммаУтяганова3 жыл бұрын
Спасибо, Оксана! Лосле этого упражнения давление нормализовалось.
@МарияХристенко-х9п3 жыл бұрын
можно ли делать эти приёмы девушкам в подростковом возрасте?
@user_ne_user3 жыл бұрын
Кто сказал что нельзя? МОЖНО.разрешаю.
@sotoviksotovik17763 жыл бұрын
@@user_ne_user ХАХАХАХАХА
@nadiakidralievna66394 жыл бұрын
КРАСАВИЦА ТАКОЙ ПРЕКР ГОЛОС МИЛАШКА ТАК ХОРОШО ДОСТУПНО ОБЬЯСНЯЕТ СПАСИБО...
@savickaj11974 жыл бұрын
Спасибо моя дорогая, 🙏🌹 у меня брыли появились, смотреть не хочу на себя
@НекаСлайм3 жыл бұрын
А что такое брыли?
@ГалинаЛеонтьева-р4ы4 жыл бұрын
Спасибо! Оксана Вы чудо. Обязательно сегодня сделаю вечерний комплекс и добавлю этот комплекс. Ещё раз благодарю Вас. Здоровья в дом.
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо, вам всех благ.))
@olgaxv18903 жыл бұрын
Оксана, большое спасибо за этот комплекс! Удачи и счастья вам!
@gulyaamirshina4 жыл бұрын
Благодарю, очень полезная информация!!! Буду применять, но хочу попробовать с дыханием бодифлекса. Потом сообщу результат.)))
@Nagina786ful4 жыл бұрын
Ну и какой результат у вас??
@gulyaamirshina4 жыл бұрын
@@Nagina786ful у меня высокое давление, поэтому бодифлекс не применяю. Зато я сейчас на интервальном голодании и это очень прекрасно для лица!!!
@olgitsar.65463 жыл бұрын
Оксаночка спасибо за ваш труд. Невозможно не подписаться на ваш канал. Я, конечно же, подписана. Вы столько информации даёте, что я просто удивляюсь каждый раз, столько пользы! Обожаю вас слушать и смотреть, и конечно же повторять за вами - наслаждение! Вам Света и Любви! 🌹❤️
@СветланаЛарионова-и4й3 жыл бұрын
Какая обаятельная и милая! Сразу захотелось повторить!
@simonepetroni30984 жыл бұрын
Оксана, спасибо за полезные советы !! Хотелось бы посмотреть видео о руках . Очень важно для каждой женщины 🙏
@Elena_Contescu4 жыл бұрын
Вас приятно видеть и слышать: отличное владение материалом, правильная речь, хотя честно признаюсь, увидев ваше имя, я вначале остановилась. Но посмотрев пару видео, горько пожалела, что не сделала этого раньше! Спасибо вам за труд, затрагиваются много тем, каждый может найти ответ на интересующий вопрос. Спасибо, всех благ, молодчина!
@irinaromanova93044 жыл бұрын
Спасибо огромное за ваше видео.Всегда смотрю ваши ролики и это реально помогает.👌👍👍👍💖💖💖
@НадеждаМилина4 жыл бұрын
Спасибо большое Вам за этот комплекс упражнений, мне 56 и это работает. Хотелось бы узнать больше информации о глазах,морщин нет, но взгляд усталый выдаёт возраст. 🌸🌷🌺
@oksanalevina804 жыл бұрын
И вам спасибо, в рубрике настольная книга красоты и сериал красоты есть видео на тему глаз))
@foxx87382 жыл бұрын
В комплексе с другими Вашими упражнениями просто пушка🤭 Небольшие изменения уже видны через две недели. Заветный угол челюсти прорисовывается. Кстати, отдельное спасибо за упражнения на жевательные мышцы! Меня переодически беспокоил бруксизм, а с ними челюсть действительно расслаблялась, что очень помогало.
@GuillermoFretuchino637 Жыл бұрын
Так вы просто спазм мышц убрали. При чем тут угол челюсти. Эти УПРАЖНЕНИЯ НЕ РАБОТАЮТ!!! ЭТО ДОКАЗАНО ИССЛЕДОВАНИЯМИ!
@foxx8738 Жыл бұрын
@@GuillermoFretuchino637 значит стала меньше есть 😂 Не агритесь, упражнения и в правду хорошие, почему-то никто не советует их при спазме жевательных мышц, а жаль 😬 В любом случае мне они помогли и спасибо этой замечательной женщине за это. Думаю лучше, чем ничего не делать и комментировать капсом людей ;)
@GuillermoFretuchino637 Жыл бұрын
@@foxx8738 Просто не хочу, чтобы вы тратили время на то, что не работает. Есть замечательные врачи и косметологи, которые реально решают эти проблемы.
@foxx8738 Жыл бұрын
@@GuillermoFretuchino637 вкалывать вещества у косметолога, которые со временем разрушают лицевые кости черепа не интересно, врач сказал не поддаваться вееяниям моды. Может Вы имеете ввиду дорсанваль? Хорошая процедура~ Подскажите пожалуйста. Если хорошие уходовые косметологические средства, то они тоже после сентября вошли в мою жизнь. Лучшее решение это пп и спорт, проверено временем. Спасибо за заботу! 🧡🧡🧡
@GuillermoFretuchino637 Жыл бұрын
@@foxx8738 разрушают лицевые кости черепа не интересно" ЭТо еще что за ужас. Не слышал про такие. Ходите к обычным. Дорсанваль не работает. Согласен про пп и спорт. пп и спорт вместе дают наилучший эффект.
@МиранДонг4 жыл бұрын
Это действительно действует! 100% Желаю всем здоровья и молодости в душе!
@АнтонинаКириченко-г2ч3 жыл бұрын
Оксана смотрю не первое ваше видео, спасибо вам БОЛЬШУЩЕЕ ПРИ БОЛЬШУЩЕЕ!!! Такие бесценные советы! Я очень вам благодарна! Выполняю и становятся заметны изменения) А голосок ваш ангельский прям) Спасибо ещё раз!
@НатаГринева-к9р4 жыл бұрын
Какая замечательная!!! пока лучшее, что я видела. Спасибо!
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо большое, занимайтесь с удовольствием))
@Marilu_684 жыл бұрын
Полтора года делаю подобные упражнения, только их гораздо больше и продвинутей. Брыли по-прежнему со мной. Но я все равно буду делать их всю жизнь, а как иначе)
@libertema33104 жыл бұрын
keti point, простите... а сколько Вам лет ? Моей маме 59 и я вижу результат ее работы над собой ...
@Marilu_684 жыл бұрын
Наташа Север результат есть почти везде, но брыли на месте
@Natalia22-e3e4 жыл бұрын
Тут надо и худеть и тренироваться . Если в комплексе за это взяться- то результат будет . Может как в 18 не будет - но лучше будет точно
@НелляДикая-э4ч3 жыл бұрын
Необыкновенно полезное и интересное видео. Я уверена, что при регулярных занятиях успех возможен. Буду пробовать.
@somebody02204 жыл бұрын
Спасибо! 👏 Это видео мне как раз подходит. Продолжайте в том же духе👍 Вы очень красивая и голос приятный💞
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо большое))
@АллаПортнова-х3д3 жыл бұрын
Какая же вы обаятельная !!!! Спасибо вам огроменное !!!
@ОльгаРадько-н7ж4 жыл бұрын
Вы мне так симпатизируете очень приятно слушать и смотреть 👍🌷🌷🌷
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо😇
@РозалинаРозак-ф6ж4 жыл бұрын
ООО наша сокровище Ютюб канала. Да ещё единственная прелесть. Не женщина а бриллиант наша. Спасибо вам за заботу нам ===🤗А Подушку би мне а, ☹️😊🙊
@oksanalevina804 жыл бұрын
😇💗🤗💎💞
@liudmila83024 жыл бұрын
Оксана, спасибо!)). Не могли бы Вы показать на чем нибудь массажные движения пальцев, когда Вы массируете двумя руками мышцу под подбородком ? У меня получается что я кожу растягиваю
@lolo-uk6bj2 жыл бұрын
если вы складку захватываете. то берите как бы глубоко. все что есть, все мышцы. прямо поглубже. надеюсь, понятно выразилась.
@oksanalevina802 жыл бұрын
Нужно захватить весь массив ткани,вместе с пжк и мышцами,работать в пределах захвата складки,не растягивая ее,а как бы перекатывая .
@bulak9994 жыл бұрын
Оксана, самый доступные и самые эффективные упражнения у Вас!!! Благодарю!!! За три месяца у меня ощутимые результаты!!! Вы Добрая Фея!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️
@НатальяСалаш4 жыл бұрын
Спасибо Оксана, мне очень нравятся все ваши упражнения! Делаю с удовольствием!
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо, занимайтесь с удовольствием и оставайтесь красивыми))
@ЛюбовьБаскова-л2г4 жыл бұрын
Какая вы умница! От всей души благодарю!🌹🌹🌹🌹🌹
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо большое, оставайтесь красивыми))
@Таня-Таня-ч3я3 жыл бұрын
Спасибо вам , эти упражнния подходит для женщин 60 лет???
@ЕЖЕДНЕВНЫЕДЕЛА4 жыл бұрын
Добрый день Некоторве упражнения делала сама Спасибо птпообую другие
@АльбинаКорнилова-э6ц3 жыл бұрын
Полезное видео!!! Спасибо !!!!!😊👍
@olenaazhgiryevych11424 жыл бұрын
Благодарю 🙏 Вас За очень полезное видио!!! Жду следующих!🙏🙏🙏🌈🌈🌈💫💫💫🌞🦋🍀
@ЕкатеринаКудина-ш6б4 жыл бұрын
рада что вышла на вас ! буду стараться делать упражнения которые вы рекомендуете и прислушиваться ваших рекомендаций
@tamarfedoseeva32884 жыл бұрын
Молодец
@polkadot21514 жыл бұрын
Большое спасибо за такой подробный комплекс!
@oksanalevina804 жыл бұрын
И вам спасибо, занимайтесь с удовольствием))
@БашлаеваТатьяна4 жыл бұрын
АКСАНА ВЫ СУПЕР . У ВАС ВСЕ ТОЧНО И УПРОЩЕННО. ТОЕСТЬ ЛЕГКО ЗАПОМНИТЬ. ВСЕ ДВИЖЕНИЯ .........👍👍👍
@oksanalevina804 жыл бұрын
Спасибо, рада, что вам нравится)))
@ИринаЗайцева-м9ъ4 жыл бұрын
Смотрю уже давно, делаю некоторые упражнения время-от-времени, и то овал лучше стал.
@ОляУльянова-ь1в4 жыл бұрын
Super
@ЕленаПетренко-в4т4 жыл бұрын
Очень понравилось видео, прочувствовала каждую мышцу лица. Буду заниматься обязательно. Класс!👍👌
@oksanalevina804 жыл бұрын
Занимайтесь с удовольствием))
@natirybn50724 жыл бұрын
БлагоДарю!!! За полезную информацию!
@БахитнурПанахова3 жыл бұрын
Оксана милая, Благодарю Вас!!! Вы Супер! Берегите себя Вы нам женьщинам очень нужны. Земной Вам поклон!
@oksanalevina803 жыл бұрын
Спасибо вам🌺💐🌹 буду радовать вас новыми сериями.
@inna24584 жыл бұрын
Благодарю Вас Оксана! Очень люблю все Ваши упражнения, действенно!Всех благ Вам ❤️