"의학 박사인 저도 매일 먹습니다" 이 영양제 먹었더니 당뇨, 혈당 싹 사라지고 암까지 예방됐다. (염창환 원장 통합본)

[@긍정의힘-p9i]

먹지말라는 의사들도 있던데.. 하지만 먹는게 많은 도움받아요!

[@새하늘새땅-u8v]

박사님 남편 항암 약 복용 부작용으로 어마어마한 발 물집으로 박사님 찾아갔는데 친절하게 대처할수있게 해주셔서 늘ㅡ 감사합니다

[@야생마-f3p]

훌륭한 의사 좋아 요😊

[@박한옥-j2o]

박사님감사합니다 비타민씨 꼭먹어야겠네요?

[@행복-v4i]

너무 도움이 되는 영상이에요ㅠㅠ 당뇨라 당뇨약, 영양데 잘 챙겨먹고 있는데 비타민c 잘 챙겨 먹어야겠어요 좋은 영상 감사해요

[@김남인-k4i]

박사님 반갑고 고맙습니다 👍👍👍👍👍👍👍💕

[@골드맘-p2g]

박사님 국민들의 장기적인 건강을 위해서 진정성있게 홍보해주셔서 고맙습니다♡

[@이수민-h4b]

원장님감사합니다

[@sellenjung2681]

이왕재교수님 은 신장 안 좋아도 먹어야 된다 히시던대요

[@김동주-x6y]

말씀 감사합니다.

[@이지수-p7o]

박사님 해박한 지식에 영양제 필요성 정보 감사드립니다

[@황재옥-k9t]

좋은정보.감사합니다😂😂😂😂😂

[@일점집중]

2:21 비타민B C D 코큐텐

[@Kit--Kat]

땡큐, 😊

[@한스타일-n8d]

염박사님을 알게 된지 13년이 되었네요. 가장 신뢰하는 의사분 중 한 분 이신데 늘 감사한 마음입니다.

[@안녕1004]

육수 낼 때 양파 껍질 씻어서 사용하는게 퀘르세틴이 많다니 참 잘했네요 ㅎ 앞으로도 계속 양파껍질을 씻어서 육수로 사용해야겠습니다.

[@박정숙-s4n]

감사합니다

[@코코-e6b]

의사샘들 어떤 분은 영향제는 꼭 먹어야 한다! 또 어떤샘은 영향제 먹지 마라!하는데 어떤 샘 말씀이 옳은 걸까요?

[@tvTv-dm1eo]

원장님 최고 항상 좋은 말씀 감사합니다 추천해주신 비타민 잘 먹고 있어요 짱 좋아요 꾸벅

[@경순김-m1f]

감사합니다 고맙습니댜

[@정영숙-s9g]

박사님께 비타민c처방받았든사람입니다...박사님 훌륭하신분이십니다 인성도훌륭하십니다....👍👍👍👍👍

[@서경김-t1d]

추천좀 해주세요.

[@케렌시아-l5h]

오~~~제가 딱 먹는 네가지가 나와서 깜놀ㅎㅎ

[@김태리-j9d]

박사님 좋은정보 감사합니다

[@차수민-m1f]

박사님. 가루로 먹었는데. 제가 이가 부식됬다고. 해서 걱정입니다. 혹시 비타c를. 물에타서.먹었던게. 부식이 될수있나요

[@blue-xr4zu]

헐..부식되죠~ 이빨에 닿지 않게 고개를 들어 목구멍 가까운데 털어놓고 물 한모금 얼른 머금어 삼키는 식으로 먹어야 해요~

[@Park-sp9pr]

유튜브에 어떤 의사분은 영양제 먹지말라하시고, 또 이렇게 먹으라고 하시는 분도 계시고... 의학에 문외한인 저같은 일반인으로서는 어떤 말씀을 따라야할지 무척 고민스럽습니다!ㅠㅠ

[@JoonK-p6w]

비타민c 효과는 많은 의사와 약사가 공통으로 추천하는 영양제 입니다 질병과 노화의 주범인 활성산소의 제거어 초고의 영양제입니다 ^^

[@ChongheeHuh]

그래도 경험으로는 먹는게 안먹는것보다 나요. 골고루 먹기 힘들어요 매일

[@김영민-j6m9b]

음식으로는 다 보충하기 힘들지요 그래서 영양제는 필요할거 같아요

[@장윤하-m9q]

​@@김영민-j6m9b저도 그렇게 생각합니다 과일과채소를 많이 먹으라하는데 그만큼의 영양소를 채울려면 얼마나 많은양의 과일과 채소를 먹어야하는지 싶어서 저도 영양제로 대체는 괜찮다고 생각합니다

[@김향란-u7l]

박사님 시중에 거의 비타민B군이 비활성형이 많은데 비활성형 사서 먹어도 되나요?아님 활성형으로 먹어야되나요?국산은 거의 비활성형인데요 답변주심 감사합니다

[@김향란-u7l]

박사님 비타민c 식사중간에 먹는게 좋나요?아니면 식후 바로 먹는게 좋나요?어떤교수님이 반찬처럼 먹어라 하는데 그게 어렵네요

[@lbg8795]

개인적인 경험, 식사 직후 입가심 할 때. 혀 깊숙히 넣고 넘기는 거가 좋더라고요. 아, 분말을 먹고 있어요.

[@자유롭게-d5b-r8p]

비타민C 식사중간에 복용하는게 가장 좋아요. 근데 누가 식사하다말고 비타민C를 평생 챙겨먹나요. 귀찮으니깐 식후바로 먹어라하는것입니다.

[@ChongheeHuh]

전 밥먹고바로 가루라 물에 타서 주스처럼 먹어요 ( 커피를 안먹어서)

[@좋아요-d1b]

저는 비타민c만 먹으면 속이 쓰리고 위가 너무너무 아파요.비타민b도 마찬가지고요.비타민 c 열심히 드시는분들 부러워요

[@미애강-v1h]

리포조말 또는 장용으로 바꾸라고 하더군요 속쓰림은 위산저하가 많다네요 애플사이다식초 강추요 희석해서 타서 물처럼마시면 약보다 안전하고 좋아요

[@koreanruralgardenlife1597]

중성 비타민씨 잡솨요. 제품은 고려은단비타민씨 1000미리 에요. 얘는 시지 않고 장용보다 가격 저렴해요. 식중 잡솨요.^^

[@좋아요-d1b]

고려은단에도 중성비타민이 나오는줄 첨 알았어요.좋은정보 감사드려요

[@koreanruralgardenlife1597]

@@좋아요-d1b 고려가 영국산 비타민씨라 non-GMO옥수수비타민씨 뉴트리 제품 어제 배송왔는데 얘는 시더라구요. 장에 무리가 없다면 뉴트리를 먹겠지만 우리집도 장이 약한 양반이 있어서 고려로 먹어야겠어요. 중성은 적은 양의 칼슘이 포함되어 있다네요. 저는 식중에 고려 한알 두세조각으로 이로 잘라서 먹어요. 평소에 낮에는 달리기 수영 아침저녁으로 스트레칭 근력운동 열심히 하니 잠도 잘 자고 건강해졌어요. 저는 안 짜게 먹었더니 어지럽고 힘이 없어져서 좀 짜게 먹고 물을 많이 마셔요. 운동전후에는 포카리 등 이온음료 꼭 챙기고요. 마그네슘이 든 이온음료 마시자마자 구연산이 치아에 영향ㄹ 주니끼 입안을 물로 헹구구요. 자신에게 맞는 비타민씨로 건강하시길 ..

[@버디-u8i]

저도 비타민C 속쓰리서 못먹는데 빈속에도 하나도 안쓰린 솔가 에스터C 플러스와 D도 같이 먹고 있어요~ 솔가게 소화에도 괸찬았어요

[@kip962]

비타민 B C D 코엔자임큐텐

[@희망-s9e]

선생님~ 비타민C D 합쳐서 나오는 영양제들 있던데 같이 먹어도 괜찮은건가요?

[@김설규]

만성수면부족인데 그러다보니 당뇨직전입니다 수면제 먹고라도 잠을자면 수면효과가 있나요?

[@user-qm4uy7if2d]

원장님 병원 이궁금합니다

[@스왈로-v3f]

비타민c주사 주기는요ㅡ

[@한예나-j8b]

유방암으로 의사선생님이 칼슘처방을 해주셔시는데 어느날부터 소변이 혈뇨가 놔와서 약국에서 물어봤더니 비타민씨를 먹냐고 물어보더라구요..비타민씨를 정지했더니 괜찮아지더라구요. 칼슘과 비타민씨가 같이 서로 안좋은가봐요.

[@Reeeee001]

보조제 없이 건강하려는건 욕심이지

[@shapa49]

아직 신장기능이 75이상이지만 점점 떨어지고 있는데요 이런 경우에도 비타민c고용량을 먹어도 되나요?

[@큐리안-m4j]

신장 나쁘면 1000mg 정도만

[@김성애-r9x]

먹으세요

[@Mini-mq6xh]

비타민 C가 담배피우는 사람은 좋지않다고 들었는데 어떤가 궁금합니다

[@수하다-c1c]

더 먹어야 됩니다

[@박나리-i3n]

비타민 B는 어떤 식품에 많나요?

[@김종배-m1o]

의자들이 더 오래 못사는 이유는 멀까?

[@안녕1004]

아는 거랑 실천은 다름

[@상훈오-k1p]

저런사람들 돈많이버는만큼 은근 스트레스 존나달고삽니다 보통아프면 병원가는데 저런사람들은 아파도 그냥 돈번다고바쁘다고 밀고나가다 큰병걸림

[@김정숙-s3b9h]

❤

[@인경-n5r]

저는 알이 크면 안넘어가서 고려은단 1000ml 드링크로 먹는데 괜찮은가요?

[@수하다-c1c]

당분이 문제죠

[@김성애-r9x]

​반쪽으로, 쪼개서드세요

[@ruthpark333]

가루를 물에 타서 빨대로 드셔도 돼요. 전 60대 주부인대 3000짜리 식사중간에 2번 먹고 있구요. 가끔 헬스장갈때 물에 링포텐.같은거랑 3000짜리 넣어서 타서 먹으면서 운동하기도 하구요 알약이 힘들면 참고해보세요.

[@정미이-j7n]

비타민C를 분말형이 좋다고 하셨는데 레*나도 괜찮은가요?

[@Min-jo4bk]

아니요!

[@자유롭게-d5b-r8p]

레모나 비타민C아닙니다.

[@자유롭게-d5b-r8p]

비타민C분말이라고 네이버에 검색하면 수백개 나와요. 무슨 레모나를 비타민C래. 하 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정말 무식!무지한 사람들 많은거 같음😮

[@JoonK-p6w]

첨가물이 많고 비타민c 함량은 적어요

[@Ericjun-37]

첨가물이 들어 있지 않은 순수한 비타민C를 드세요 타블렛보다는 파우더가 더 좋습니다~~

[@명검-j4j]

의사쌤이 말한 영양소는 고기로 섭취가 가능합니다 비타민C는 내장육 간에 많구요 영양제 팔아먹기위한 술책이니 탄수화물은 줄이면서 돼지고기 소고기 닭고기 잘드시길 바랍니다 고기땜에 내장지방쌓인다는 소리는 멍멍이 소리하는겁니다 할말이 많지만 이정도까지만 할께요

[@야옹이-y3j]

비타민씨 한알에 50원입니다 이처럼 저렴하고 좋은 영양제 많이 드세요

[@leejason7946]

본인부터 제대로 공부하세요..

[@명검-j4j]

@@GTA-xt7ph 소간 지식백과 검색해보면 나옵니다 멀 못믿나요??ㅎㅎㅎㅎ 요즘 현대인들한테 영양제 판매가 너무 과하긴해서 알려주는겁니다 오해 없기바래요

[@랑이랑-t8u]

비타민c 2그램 3그램... 시중 판매되는 비타민c는 500 1000이렇게 표시되는데 시중 판매되는 용량으로 몇미리 먹으면 되는지요?

[@쨔샤-w2m]

1000 MG 아침 점심.저녁으로 그래도 설사하지.않으시면 2000 MG 아침 점심.저녁으로 드시면 됩니다. 의사쌤은 B와 D 도 복용하신답니다.

[@김유홍-p9q]

비타민c 섭취 효능 시간은 6시간이랍니다 매 5시간마다 드셔야겠죠 풋고추 최저렴이죠

[@GTA-xt7ph]

삼시세끼 탄단지 지키면서 먹지 않는 이상은 영양제 한 두개는 먹어야 됩니다 탄단지 지키면서 삼시세끼 다 드실 분들은 식품안전나라 홈피 가셔서 영상 참고 하세요

[@새우깡1]

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