No video

Уй шароитида вазн олиш ёки ташлаш хакида ва бошка саволларга жавоб!

  Рет қаралды 14,953

Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch

Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch

Күн бұрын

Пікірлер: 86
@user-ts9np7qz4m
@user-ts9np7qz4m 6 ай бұрын
Зор лайк босамиз бу акани маслахат учун хам соглом булиш хам оила
@kapernaum968
@kapernaum968 Жыл бұрын
Assalomu alaykum men studentman, uyda haftasiga 3 kun shuģillanaman , bòyim 1.70 sm, vaznim esa 70 kg men qanaqa pratain ichsam bòladi, nima maslahat berasiz javob uchun oldindan rahmat, ishlaringizga omad✊️✊️✊️
@mansurhakimov3875
@mansurhakimov3875 2 жыл бұрын
Ассаламу алайкум Аллох куч кувват Берсин тренир тез тез кориниб турин
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Салам алекум хоп булади
@davronabdurashidov9717
@davronabdurashidov9717 2 жыл бұрын
Assalom aleykum Baxa aka ollox rozi bolsin szdan, szdan iltimos yana yangica programma, intensivni mawqlardan videolar ciqazsangiz🙏🔥✊
@user-gq7jf4bc4h
@user-gq7jf4bc4h 4 күн бұрын
Aka semirishga maslahatni zur berdi .. moldayy ovqatlanasan semirasann😂😂
@ahmadjonorifjonov9553
@ahmadjonorifjonov9553 2 жыл бұрын
ASSALOMU ALAYKUM AKA YAXSHIMISIZ GRIJANI TUZATSA BULADI MASHQ DAVOMIDA DEYUDIZ USHANI URGATING ILTIMOS!!!!
@uzbek_f17
@uzbek_f17 2 жыл бұрын
oka gap yo‘o‘o‘o. Iltimos turnik haqida ham video qilinglar iltimos
@tolikseylixanov2421
@tolikseylixanov2421 2 жыл бұрын
L-karnitin haqqinda umumiy tushincha bersangiz qanday ichiladi, l-karnitin bilan qanday mashq qilinadi shular togrisida video chiqarsangiz iltimos
@sofiaaxmedova4455
@sofiaaxmedova4455 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум саволимга жавоб килибсиз катта рахмат саломат булинг ака.
@dr.rahimovshsh.uz89
@dr.rahimovshsh.uz89 Жыл бұрын
Sizni gaplariz xaqiqiy motivatsya ekanku szi wu paytgacha tanimas ekanman
@shuxratyuldoshev1002
@shuxratyuldoshev1002 2 жыл бұрын
Etibor uchun raxmat mani chalğitgan narsa ozish uchun gerkules tafsiya qilgan vidyolar kup Endi tushundim hammasi joyida
@Akbargozal
@Akbargozal 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум ака саволимга жавоб килибсиз шу видеонгизда катта рахмат саломат булинг.
@user-kh5st3jj1u
@user-kh5st3jj1u 9 ай бұрын
Ассалому алейкум ака уй шароитида коринни йокотишни озгига тушунтириб утинг илтимос кийланяпмиз шундан
@user-dm8gd5lu4r
@user-dm8gd5lu4r 2 жыл бұрын
Ассаломуалейкум ока. Сизга омад. Интернетда жуда хам куп, хар-хил усулда домашный протеинли коктейл тайерлаш усуллари курсатилган. Шу коктейлларга сизнинг фикрингизни билмокчийдим.
@futbolcom2486
@futbolcom2486 2 жыл бұрын
Alloh rozi bösn oka
@user-lw3us8sq4z
@user-lw3us8sq4z 2 жыл бұрын
Яшанг Бахшулла,роликларингизни жуда кизикиб томоша киламан.Узбекистонни каеридан буласиз?Ишларингизга омад!!!
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev Жыл бұрын
Навои, Зарафшандан
@ayssberk6063
@ayssberk6063 Жыл бұрын
Nega ösiş bölmaydi ekan,🤦‍♀️ böladi uyda ham töğri şuğullansa yaxşi foyda beradi. Inson öziga işonsa hamma narsani yöli bor✊️
@jaxongirbekmuradov3773
@jaxongirbekmuradov3773 Жыл бұрын
Ассалом ака
@1Akatski
@1Akatski Жыл бұрын
Маслахатим яхши😂😂😂
@yahyamatkarimov
@yahyamatkarimov 2 жыл бұрын
Aka savolları qatga yozıshimiz bilmadım buyoga yobi qöyuraman Aka Mr.olympia Etishdiki 1hafta Oğır kiloda 12.va 10 orasıda ishlila keyingi hafta ise orta kiloda köp takror Qilila Yahshi naticha olasila dedi siz nima disiz bu Savolga ? rahmat♥️♥️
@user-mz4xm3ps2r
@user-mz4xm3ps2r 2 жыл бұрын
Саламатсызбы.Креатин ичкенде бир аптадан өтүп оң бөйрөгүм тушу таш байлагандай болуп талытып баштайт.Ал эмнеден болушу мүмкүн. Рахмат сизге.Дайыма жакшы,туура кеңеш бересиз. Кыргызстандан салам👍🇰🇬🇺🇿
@pazitiv696
@pazitiv696 2 жыл бұрын
Oka assalomu alaykum togri ovqatlanishni tochna yozib bersayz ozish va semirishni batafsil oldindan raxmat
@jamshedakhmedov7607
@jamshedakhmedov7607 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍
@Dovud902
@Dovud902 Жыл бұрын
NON SHAKAR DAN VOZ KECHDIM REZULTAT CHUTKI.🎉
@muhammadjon2966
@muhammadjon2966 2 жыл бұрын
Assalom Alaykum.22 yoshman.186sm.man.lekin Vazn yigishim kk. Gener pratayinlarsiz uyda qatiq sut tvarok gòsht va togri ovqatlanib yursa pratayin kkmasmi? Rahmat figurangizga gap yoq havas qildim
@user-uv5xf2wj1s
@user-uv5xf2wj1s 2 жыл бұрын
Баха ака вы красавчик привет с Нукуса
@user-lz5eh9yo2p
@user-lz5eh9yo2p 2 жыл бұрын
Зор
@user-jf8fy6vr5u
@user-jf8fy6vr5u Жыл бұрын
USTOZ SIZZI YAHSHI KORAMIZ
@botirabdullayev2848
@botirabdullayev2848 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum Bahshullo aka yaxshimisiz ? Sizdan Alloh rozi bo'lsin videolaringizni ko'rib ancha narsa o'rgandim natijalarim ham ancha yaxshilandi .Aka bir savol bermoqchiman har cherezdan zalga boraman bccani yil davomida ichib yursa bo'ladimi uzmay hattoki 2 -3 porslab ichaman zal davomida ? Javob uchun oldindan rahmant
@otabekkarimjonov3455
@otabekkarimjonov3455 2 жыл бұрын
Zur👍
@user-zd6bi1qw3z
@user-zd6bi1qw3z 2 жыл бұрын
Бахшулла брат, подскажмте рецепт белкового коктеля после тренировки...
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Ок
@user-zd6bi1qw3z
@user-zd6bi1qw3z 2 жыл бұрын
@@BakhshullaSayfullaev Спасибо
@ozodaibragimova7465
@ozodaibragimova7465 Жыл бұрын
Aka turni ham 0 dan boshlab orgateli oka iltimos
@simmentalyangiyershaxar1332
@simmentalyangiyershaxar1332 2 жыл бұрын
Aka gap yu
@umidjonismoyilov2443
@umidjonismoyilov2443 Жыл бұрын
Irodam mustahkam qachon boʻladi
@user-uv5xf2wj1s
@user-uv5xf2wj1s 2 жыл бұрын
Все так четка и ясно крассава бро слам от Алишера Нукус
@davronabdurashidov9717
@davronabdurashidov9717 2 жыл бұрын
Baha aka 1 yildan beri zalga ciqaman, iloji borica sz aytgandey wugullanyamman, lkn eniga kattarolmayamman, bilagim katta ozim ingicka bolib qolayamman, nma qlsam boladi yelkam belim kattaro boliwi un?
@sofiaaxmedova4455
@sofiaaxmedova4455 2 жыл бұрын
👍👍👍
@fahriddinsapaev2909
@fahriddinsapaev2909 Жыл бұрын
Ассалому алайкум ока зал катда тошда
@yahyamatkarimov
@yahyamatkarimov 2 жыл бұрын
Keyingi savolim Vaznda su tutush uchun nmala yeyishimiz kere
@muhammadyusufyoqubov2285
@muhammadyusufyoqubov2285 2 жыл бұрын
Aka yaxshimisiz mani gavdam judayam nimjon qanday qilib semirsam boʻladi manga zararsiz semirish uchun retsept aytib bern
@umidjon2566
@umidjon2566 2 жыл бұрын
Yaxshimisiz aka vaznim 64 kg buyim 185 yoshim 19da vazin olishga kuniga qancha geynir ichishim kerak
@nodirbektojiddinoff8613
@nodirbektojiddinoff8613 2 жыл бұрын
assalomu alaykum aka kop massa yigish uchun nima qilish kerak urgatvorsangiz
@farhodusmonv1770
@farhodusmonv1770 2 жыл бұрын
Assalomu alekum Baxa.oka cryatin 500.gramni tugatkandan keyin qancha voxt dam olish kerak
@user-qt4lf6sw5b
@user-qt4lf6sw5b 2 жыл бұрын
Man 2008 yilman 94 kiloman 170 sm boyim qanday ariglasam boladi
@EldorSalimov-kz7lu
@EldorSalimov-kz7lu Жыл бұрын
assalom alaykkum Baxshullo aka genirdan tashqari bu pitaniyani yeyish kerakmi albbata ish sal og'irroq bulsa ham ves biradimi shug'unlasa ham buladimi ves tushib ketmaydimi
@EldorSalimov-kz7lu
@EldorSalimov-kz7lu Жыл бұрын
iltimos javob bersangiz
@tolikseylixanov2421
@tolikseylixanov2421 2 жыл бұрын
Assalamu aleykum aka l-karnitinni ichgannan keyin qanday mashq qilsa boladi kardio mashqmi yoki tejoliy mashqlarmi (kacka)
@AbbazJabbarbergenov
@AbbazJabbarbergenov 2 жыл бұрын
Men talabaman shuning uchun ovqatlanish tartibiga to'liq aman qila ololmayapman vaznim 104 dan 94 kg vazinga tushdim. Endi faqatgina L Carnitine bilan vazin tashlasam bo'ladimi. To'g'ri ovqatlanishga amal qilish qiyinchilik bo'lyapti. Shunga maslahat bersangiz
@lovelife274
@lovelife274 2 жыл бұрын
Саломалейкум ака..умуман вазн олиш киин буляпти тугри питаниядам гейнер бланам бумаяпти.тренер РЕТАБАЛИЛ НИ тавсия берди .нима маслихат берасиз???рахмат
@umidjon2566
@umidjon2566 2 жыл бұрын
Vazin olish niyatida buganlar haftada Necha kun trnirovka qilsa buladi
@user-fg6kp7kl1b
@user-fg6kp7kl1b Жыл бұрын
Oka og'ir trnofka qilsam moyagim shishibdi bu nimadan oka
@user-mp5uq9xb6x
@user-mp5uq9xb6x 2 жыл бұрын
Камера 📷 качество мощный
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Да эт ещё передняя!))
@shakhriyormirzayev1551
@shakhriyormirzayev1551 3 ай бұрын
assalom alaykkum aka yaxshimisiz
@shakhriyormirzayev1551
@shakhriyormirzayev1551 3 ай бұрын
teligiramizni bersangiz
@user-tv3mh7dr3m
@user-tv3mh7dr3m 2 жыл бұрын
Ассалому алайкум, сизга аввал хам ёзгандим ўқимаган бўлсангиз керак, сизга бир илтимосим бор эди. Мени ёшим 52да, бўйим 175, вазним эса 56-58 атрофида, бу менимча жуда кам. Вес олиш учун тренировка қилмоқчиман, шунга онлайн тренерлик қила оласими. Ёрдам берсез хурсанд бўлардим.
@user-cm7ot9hs8w
@user-cm7ot9hs8w 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum akajon meni vesim 59 kg böyim 168 sm geinerdan boshlasam böladimi nima maslahat berasiz oldindan raxmat
@emstormobilestor6041
@emstormobilestor6041 2 жыл бұрын
Aka bogimlar ogrigi nimadan togri ishlayapman iloji boricha ogiroq ves ishlasam bogimlar ogriyspti
@user-qr4en7je2t
@user-qr4en7je2t 2 жыл бұрын
Ака кайси сайтка куп кирас. Сиз билан канака гаплашсак болади. Биз Москвадамиз. Рахмат.
@lazizgafforov3447
@lazizgafforov3447 2 жыл бұрын
Salom aka ves tawagan man lkin tanamga yog haliham kup 25 kilo tawagan man wunga nma qilay diyitadan uze zerik tim
@AliAli-kr3zs
@AliAli-kr3zs 2 жыл бұрын
Ассалому алекум ака коринди канде ёкатса булади
@zuhriddinnormahamedov8447
@zuhriddinnormahamedov8447 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum aka meni yoshim 22 da vaznim 72 boyim 166 nima deysiz yoshimga vaznim boyim tog'ri keladimi boyni dorilar va shugulanib ostirsa boladimi javob uchun rahmat
@lock_235
@lock_235 2 жыл бұрын
Assalomu alekum aka hozir 120 kiloga yaqnsiz 80 kiloga necha oyda tushasiz shuni korsatib borsangiz iltimos muhlisizmiz
@lock_235
@lock_235 2 жыл бұрын
80 kiloda chiqardingiz adashmasam musobaqalarga
@xammasi7105
@xammasi7105 Жыл бұрын
sigaret chekish opkaga ziyon lekn sigaret chekadgon odam ves ola oladm shu xaqda aytb o'tsangz
@nozimjonmasaidov4290
@nozimjonmasaidov4290 2 жыл бұрын
Assalomu alekum aka bita joyda utirib ishlaganim ucun bel qismim kattalashib qolgan yuqotish uchun nima maslahat berasz oldindan rahmat
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Салам алекум, диета
@reissobir1535
@reissobir1535 10 ай бұрын
Moldey ovqatlansa semiras😂😂😂😂
@ozodbekravshanov550
@ozodbekravshanov550 2 жыл бұрын
Assalomu alaykum aka yaxshimisiz ishlaringizda yaxshimi aka men uy sharoitida mashq qilaman mashq qilayotgan paytimda harakatim energiyam qolmay qoladi shunga sizning maslaxatingiz kerak nima qilsam bo'ladi bironxil protayin ichishim kerakmi
@ozodbekravshanov550
@ozodbekravshanov550 2 жыл бұрын
Iltimos maslahat bering
@bahodirtoxtaboyev1836
@bahodirtoxtaboyev1836 2 жыл бұрын
Assalomualeykum aka men bodybilder bolmoqchiman sizga shogirt tushmoqchiman yoshim 18 da qaysi zaldan topolaman sizni iltimos javob yozing rahmat
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Тошкен, Скверда Пойтахт торговый центрда Проформ зали
@toshkhujayevs
@toshkhujayevs 2 жыл бұрын
Assalomu aleykum aka qande qilib onlayn shogird boʻlish mumkin
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev 2 жыл бұрын
Салам алекум, +998912540099 телеграммдан гаплашамиз
@user-ob6my6tu3d
@user-ob6my6tu3d 2 жыл бұрын
Салом баха ака...сизга онлайн кандай уланса булади
@toshkhujayevs
@toshkhujayevs 2 жыл бұрын
Man boʻlmoqchiman
@Bekmuhammad_2011
@Bekmuhammad_2011 Жыл бұрын
Салом мен хам сиздан вазн ташлашда ердам сурамокчиман
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev Жыл бұрын
Диета ёзиб бериш пуллик
@MalikSFF2
@MalikSFF2 Жыл бұрын
@@BakhshullaSayfullaev qancha aka qanday murojaat qilamiz
@BakhshullaSayfullaev
@BakhshullaSayfullaev Жыл бұрын
@@MalikSFF2 +998912540099 телеграммдан гаплашамиз
@BlackHole-lf9ig
@BlackHole-lf9ig 2 жыл бұрын
💉❌💪
@Ramizakeen
@Ramizakeen 2 жыл бұрын
Аргинин ичган макулми ё креатин.озмокчи бу́лган одам
Бир вактни узида жир йукотиб мускул устириш мумкинми?
9:04
Yugurish korinni yuqotadimi?
7:34
Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch
Рет қаралды 38 М.
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 32 МЛН
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
Паша Осадчий
Рет қаралды 3,8 МЛН
At the end of the video, deadpool did this #harleyquinn #deadpool3 #wolverin #shorts
00:15
Anastasyia Prichinina. Actress. Cosplayer.
Рет қаралды 2,8 МЛН
ABDULLOH DOMLA ISHINGIZ YURISHMASA NIMA QILISHI KERAK
9:34
ISLOM VA SUNNAT
Рет қаралды 12 М.
MASSANABOR/massanabor qanday olish kerak?
14:53
Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch
Рет қаралды 26 М.
Вазн ташлаш сирлари!
2:38
Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch
Рет қаралды 14 М.
Sportzal Biznesi Qancha PUL Keltiradi? [Vlog #2]
30:17
DAVRONBEK TURDIEV
Рет қаралды 16 М.
Ko'kragingizni qanday qilib to'g'ri tarbiyalash #6
12:40
Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch
Рет қаралды 20 М.
Nega to'g'ri ovqatlanish kerak, menga dieta kerakmi?
17:52
Sayfullayev Baxshulla Amrulloevuch
Рет қаралды 31 М.
wow so cute 🥰
00:20
dednahype
Рет қаралды 32 МЛН