우리의 목표는 IFBB프로카드 티켓 | 등신이 될수 있는 등 운동 루틴
Рет қаралды 2,230
Күн бұрынMusic provided by 브금대통령
Track : Super Power - • [강렬한 락 음악] Super Power...
🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : The Last Battle - • [전율이 느껴지는 긴장감음악] The L...
@펠리컨박 20 күн бұрын
여러분 10명 만 있으면 1000명 입니다 꼭 구독부탁드려요 항상 시청해 주셔서 감사해요 등 운동 루틴 꼭 해보십쇼🥰
@sarocatcher1873 6 күн бұрын
오 대박...내가 옛날에 배경화면으로 해둔 두분이 이 두분이었음...
@펠리컨박 5 күн бұрын
오..누구누구 인가요
@evil0415 20 күн бұрын
이런 운동영상 기다렸어요 !! 😵💫 이번 영상 느낌 좋은듯 ??! 👍🏻
@펠리컨박 20 күн бұрын
르아아아ㅏㅇ 감사합니다😍
@샌드위치나랑먹을래 20 күн бұрын
너무 멋져!
@펠리컨박 20 күн бұрын
오늘도 시청해 주셔서 감사합니다😍
@akromawrath7353 20 күн бұрын
Daebak 💪👏👍
@펠리컨박 20 күн бұрын
🥰🥰
@마늘빵에이몬드 20 күн бұрын
구독!
@펠리컨박 20 күн бұрын
@@마늘빵에이몬드 i love you..🫡
@sppah5858 19 күн бұрын
구독 1,000명
@펠리컨박 19 күн бұрын
오…구독 1000명며여여여여여영 써리질뤄!!!!
@happiness-p8k6v 10 күн бұрын
궁금한게 있는데요 등운동하고 승모근 운동하고 목이 돌아 가지 않는데요 참고 운동을 하는게 좋은가요 조언 부탁드립니다
@펠리컨박 10 күн бұрын
어우.. 무조건 휴식입니다 운동 하실때 좀더 복압을 체크해 보십쇼 복압이 풀려서 보상작욕으로 목쪽으로 데미지가 많이 간거 같은데 일단 무조건 휴식입니다 ㅜㅜ
@xonxee_ 18 күн бұрын
본투윈 후드집업 혹시 사이즈 1사이즈인가요 ?
@펠리컨박 18 күн бұрын
@@xonxee_ 2사이즈 입니다 ㅎㅎ
@xonxee_ 18 күн бұрын
@@펠리컨박 181 94 인데 2사이즈가 많이오버할까봐,,사이즈가 두렵네요 혹시 키몸무게 알려주실수있으신가요 ㅠㅠ
@펠리컨박 18 күн бұрын
@ 저는 186에 107kg 입니다 ㅎㅎ
@user-zk8iv9cb6b 19 күн бұрын
약쓴지 얼마되셧어용?
@펠리컨박 19 күн бұрын
@@user-zk8iv9cb6b 2년 반? 정도??
@잠보-t5y 18 күн бұрын
쿨하시네요ㅋㅋㅋ 보통 이런거 물어보면 인스타 다른 로이더들은 약이 중요한게 아니라 노력이 중요 어쩌고저쩌고 유난떠는사람들이 대다수인데..
@펠리컨박 18 күн бұрын
@ 뭐 숨길필요 있나요ㅎㅎ
@user-zk8iv9cb6b 18 күн бұрын
@@잠보-t5y 그러게요 쿨하시네 이런 분한테 피티받아야함 공룡유전자 사기내추럴팔이들한테 배우면 안됨
@user-vo7fo8ti5e 19 күн бұрын
클피로 따시나요?
@펠리컨박 19 күн бұрын
@@user-vo7fo8ti5e 네넵 클피로 갈거 같습니다!!
@지나가는사람-b8m 19 күн бұрын
대퇴이두 ;;
@펠리컨박 19 күн бұрын
지호형인가…
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 6 МЛН
Spotlight English
Рет қаралды 3,8 М.