UM DIA BEM DONA DE CASA REALZÃO: COZINHANDO , NOSSA DIETA, TREINOS E MAIS

[@gleycianesilva745]

A gente amar esse tipo de vídeo

[@mariajose8912]

VC tirou as palavras da minha boca e também amo este tipo de video 😘😘

[@cleidianybarreto9183]

Vdd❤

[@evelyn1163]

GLEYCIANE SILVA de verdade ✨❤

[@sarapinheiro8720]

O casal mais perfeito desse mundo!!! Eu queria ter uma casamento abençoado desse jeito!!❤️🍃 que Deus proteja vocês e lhe abençoe cada dia mais 🙏🏽🍃👏🏼

[@mirianmiranda6522]

van vc podia fazer mais video assim eu gosto muito.

[@charlenesantos2743]

Van, eu sou uma inscrita faz um tempinho. E tipo, o arroz integral ele é duro mesmo, como vc falou. E tipo, antes de cozinhar, tu deixa ele de molho. Deixa de molho umas 1h30m(é o q eu deixo) ai ele fica mais molinho. Na agua mesmo. Ai pronto! Parabéns, vc é muito gente boa. Estou assistindo os seus vídeos de rotina kkkk eu gosto.

[@jenifertrindade5069]

Agora sim eu creio que as princesas tbm trabalham haha ❤️😍

[@monicaalves2096]

Esses dois combinam muito😊👏🏻🙏🏼

[@JaquelineOliveira-un3sx]

Tava tão bom que o Júnior quase lambeu o prato 😂😂😂 comida boa é assim msm. Quem nunca?

[@solangemacedodesousa6113]

Linda❤👏

[@eliudecastroalmeida6854]

Kkkk😅😂linda

[@adrianaribeiro3816]

Amo esse casal

[@luizcaires9243]

MARAVILHOSA DEMAIS ❤️😍

[@luizcaires9243]

❤️😍

[@jessicalima337]

Show de bola 😙😙😙😙

[@mirianmiranda6522]

eu gostei do dia de dona de casa.

[@laryvasconcelos5528]

Amo quando vc faz esses videos.nunca deixe de fazer.😍😍😙😙

[@marymodafemininamt578]

😂😂😂esse Júnior e muito doido kkk sorrindo sozinha aki adorei a receitinha vou fazer ♥️😘

[@shayaneketlin1097]

Tu sabe o quanto eu amo esse tipo de vídeo, comento isso em todos. Amo você minha estrelinha ✨❤️

Van, no arroz integral pode acrescentar batata, cenoura, brócolis que fica uma delícia e bem nutritivo, sem falar que no brócolis tem mais fonte de ferro que no feijão. Comer arroz integral só com cenoura é ruim demais 😭 Amo seus vídeos! Deus continue abençoando vocês. 😘❤

[@angelicacosta.7443]

Que saudades desses vídeos realzao.

[@fabibronks3188]

Q pipoca, nos faz é Cuscuz e charque com um suquinho de limão e assiste o vídeo da Vandressa, pq nós é nordestina visse

[@jacytavaress]

😂😂😂

[@SamaraSantosoficial]

Tão eu 😂😂😂😂😂🏆🏆

[@JoaoCarlos-rn4uw]

Euuuu na vida 😂😂😍😍😍😍

[@jessicacamile3356]

😁😻❤❤❤

[@samarathaynna1571]

"Visse" adoro, sou nordestina também! 😚💕

[@claraaviz2456]

Van boa noite você e seu marido ajudando na cozinha é muito bom! Beijos 💋💋💋

[@desireesilva1107]

Van referente ao arroz integral, as primeiras vezes que fiz também refogava ele assim como fazia com o arroz branco, porém ele demorava uma vida pra cozinhar. Pesquisando eu vi que não pode refogar arroz integral assim, basta jogar ele na panela com os temperos que você costuma usar dar uma mexida rápida e usar água fervente. Eu faço isso desde então e ele cozinha quase no mesmo tempo do arroz branco. Testa um dia e vê se funciona pra você.

[@mariageisa950]

Uma dica eu uso na panela de pressão ou deixo de molho de um dia pro outro. Vocês vão gosta

[@desireesilva1107]

@@mariageisa950 também já vi que fazer isso funciona mas nunca testei.

[@stesantos3551]

Minha tia faz na panela de pressão

[@rozanaoliveira-gatonaolive5472]

Kkkk gostei da técnica de desfiar o frango legal

[@kellycosta200]

Dica pra desfiar bem rápido Bater com a batedeira😉

[@Camilasantosmila]

Bem animados na cozinhas vcs kkkk gostei viu casal abençoado

[@tamireslsb]

Amooo! Van tenta não usar caldo de galinha industrial na sua alimentação, ele é um veneno pra saúde. Bjss

[@kelll11]

Verdade. Acaba com uma dieta saudável

[@ailtonDC]

então em que vc opinaria??

[@kelll11]

Uso temperos naturais. (As vezes uso um batido no liquidificador de alho, cheiro verde, sal) uso várias misturas pra economizar meu tempo mas quando vou a feira tem gente que vende esses temperos caseiros já prontinhos e vc só escolhe a mistura predileta

[@kelll11]

@@ailtonDC tem a opção de fazer seu próprio caldo e deixar no freezer em porções tbm. A internet esta lotada de receitas maravilhosas

[@ailtonDC]

Gleice Kely obrigada vou fazer!👍

[@liagomes3761]

Vandressa o segredo do arroz integral ,edeixar de molho umas tres horas antes de fazer.quando for por no fogo para fazer o arroz coloca agua quente.eeee pronto.bj amooo. o canal .

[@ÁgathaVieiranobre]

Kkkk. Pensei que só eu cozinhava com o pano de prato no ombro. 😂 Coisa de nordestino!❤

[@yasmimrodriguesdossantosro5908]

Vandressa pra vc economizar no aros entegral vc deixa ele de molho de um dia para o outro ele demora menos tempo para consinha 😉 eu o como aros entegral ele quando vc deixa de molho e cresce bastante 😉❤😊

[@jamillecampos6380]

Coloca o arroz integral de molho na água, umas horas antes de vc cozinhar. 😉

[@domenicagabriela8033]

Amei a dica...

[@vitoriaalves9879]

obrigada pela dica

[@aymemadden5522]

Minha mãe, coloca de molho a noite... pra no dia seguinte ela cozinha...coZinha muito mais rápido....

[@oxenteju1964]

Jamille Campos coloco de um dia pro outro, fica otimooo

[@laylafreitas7707]

@@oxenteju1964 nossa , não sabia disso. Por isso odiei o arroz kkk ficou duro e parecendo cru vlw pela dica

[@JACKLINE364]

Van,sou Nova aqui,vi sua receita na descrição,uma dica,troca o leite por mandioca,a água que vc cozinha o frango vc usa pra bater a mandioca cozida no liquidificador,até o ponto de creme,depois vc mistura com o peito de frango normal do jeito que vc faz,e depois coloca o creme de leite,fica MARAVILHOSOOOOOOOO 😍

[@talitavitoria392]

O Júnior sacudindo a panela é o mlhr, perece q ta fazendo a batedeira kkkk

[@gilcimarioguedes5113]

Uhu ! Vamos malhar...👏👏👏 #melhorcasal

[@darlespereirabrito3266]

Van eu faço o arroz integral na panela de pressão e super rápido

[@magdabatista1218]

Vandressa linda! Amo seus vídeos,te admiro e acho lindo a maneira que fala de DEUS! Em relação ao comentário desse,precisa de couve,alface tomate,cebola,cenoura raladinha no prato e finalize com laranja minha linda! Vou ficar feliz em ver seu prato mais colorido,mais feliz!

[@tayanekely8180]

Amei faz uma semana de dona de casa diario da semana por favor

[@essenciadaprethalorenaires207]

Dia maravilindo, ameiiii🤩🤩🤩🤩

[@AlineSilva-im2zt]

Van mulher não usa knor não. Tem muito sódio. Pergunta pra sua nutri. Bju. Amei o vídeo.

[@Goodvibes-ir3rd]

Adoro qdo faz vídeo assim 😍😍😍😍!! Bjos Van

[@lorranymenezes9179]

Eu to morrendo de rir com Junior 🤣🤣🤣 melhor tecnica de desfiar frango, utilidade publicaa kkkkk

[@entretenimento24horas]

Né kkk técnica ótima kk

[@jessicaoliveira3965]

Parabéns seus vídeos são maravilhosos, Deus abençoe sua vida, uma dica não faça dieta ,faça reeducação alimentar é pra vida toda 😘😘😘

[@krisley]

Cozinha o arroz integral na panela de pressão, van.

[@atalianovais2522]

faz o arroz integral na panela de pressão rapidinho cozinha e fica ótimo!

[@laianesantos5197]

Mas essa mulher nem precisa de dieta Lindaaa❤❤❤

[@pra.mauriliaana292]

Coisa mais linda gente ver esse povo abençoado, amo vcs tá, 😘😍😍😍

[@KarolineRodrigues]

SÓ EU ACHEI QUE ELA TAVA BOTANDO SABÃO EM PÓ NO SUCO? Até voltei o vídeo pra ver direito. 😂😂😂😂😂😂😂

[@millythaina4153]

Eu tbm pensei isso kkkkkkk

[@jaianebarbosa1361]

Eu tbm😂😂😂😂

[@mihreis9669]

Eu tbm kkk

[@leidianegomes6516]

Voltei o vídeo pra ver de novo. Era açúcar . Eu uso açúcar demerara é só um pingo.

[@ailtonDC]

eu tbm kkkk

[@makeupbeauty9818]

Achei tão legal a energia q vc tem com Seu marido tem mulheres que n é assim Parabens😊😊😊😊

[@laracecilia7171]

Oii Van ,gente quem quer que o Júnior apareça mais nos vídeos da Vandressa curti muito

[@mariakarolyny5623]

A gente já chega dando aquela curtida sabendo que não vai se arrepender. Melhores vlogs, falo por mim, me sinto super próxima você abrindo tua casa, tua vida assim kkk, amooo, bem realzãoo ❤❤

[@laaianelopes]

Maravilhosa, chego logo dando link! 😍

[@vivinetto2531]

Essa técnica pra desfiar frango é inédita pra mim... adorei, louca pra testar.

[@pauladamasceno2157]

Van eu faço o meu arroz integral na pressão e mas rápido

[@raviquezeradograu2842]

Mulher esse vídeo ficou muito bom o Junior sacudindo essa panela foi uma graça beijos

[@RenataBeira]

Vannnn mulherrr, não usa esses temperos prontos! Caldo de galinha, isso faz muito mallll! Tenta usar sal rosa, Pimenta do reino, cominho, e coisas mais naturais 😃 Tenho um canal também, comecei a pouco tempo e me inspiro muitooo em você ❤️

[@EllaLeal]

Oie Renata, me inscrevi ♡ vem me conhecer também! Bjs

[@annapaulaandrade8163]

Já mim escrevi no canal amei o vídeo 👏👏👏💋💋❤❤

[@ingridkelly980]

Faz mais vídeos desse tipo!!! 😍

[@cleidenascimento4797]

eu amei esse video 😘😘😘

[@layanenunes8181]

*NOSSA AMOO OS VLOGS DA VAN SÃO OS MELHORES❤®*

[@vaniarocha1915]

Nossa Vandressa, eu amo assistir seus videos. Eu ligo meu computador e ligo o botão automático e vou arrumando a cs e assistindo todos os seus videos , morro de rir com vc. Deus abençoe tua vida, vc e seu esposo fazem um casal lindo. Deus abençoe essa união, sou evangélica tbm, Ass. de Deus ministério da Graça, aqui em Piracaia. Beijusssss querida.

[@cassimiruu]

Que onda mano n sabia q o frango desfiava daquele jeito n kkkkkkk

[@ingredguadalup8042]

Deixa de molho na água do dia pro outro .. faço isso e rapidinho fica bom 👍

[@taynahdebarros6950]

Amigaaa? Dieta?? Cê nn precisa gente vc eh maravigold... Cê nn precisa DE DIETA OKAY? SINTA-SE FELIZ COM SEU MARAVIGOLD CORPO MIIGAAAH!!!

[@amandafigueredo5043]

tay hacker ela tá fazendo dieta e academia pra ganhar massa muscular

[@taynahdebarros6950]

@@amandafigueredo5043 Ah siiim!! Vlw

[@Brendajordania1]

Van ,antes de vc botar pra cozinhar o arroz integral põe ele na água de molho pra amolecer , é muito bom também

[@franfran6943]

Van fala um pouco da sua familia. Quantos irmãos vc tem? Como é morar com sua mãe? E seu pai? Bjos😍

[@dayarafernanda9057]

Tem videos antigos dela q ela explica direitinho😉

[@tatianarodrigues3415]

Van so uma dica bata o frango no liquidificado ou rala no ralador fica otimi ameii o video obg por vcs fazerem parti da minha vida meus anjus

[@LuanaSousa-he4gp]

E o tour pela casa nova ??? Nao vai ter nao ?

[@laysantos9603]

Ja têm

[@cleciacosta4378]

Faz mais vídeos conzinhando 😍😍😍

[@deboranascimento5063]

Maravilinda❤ amo vc amei o video

[@tamoliveira4617]

Van uma dica do arroz integral pra cozinhar mais rápido : ferve a água e coloca ele pra descansar , ele com mais ou menos 3 horas antes ou assim que vc acordar .ele incha e num instante cozinha e só coloco.um pouco de água e deixo secar 😙😘😙

[@joyceverdan8621]

Van,coloca aguá quente no arroz que ele cozinha mais rápido 😘

[@carllaalexandra5897]

Amei super fixe Vandressa 😍😚

[@neivalopes75]

Ficou com uma cara ótima esse almoço😋

[@glaucienedospassos8827]

Aiin eu ameiiii ❤😍😍😍 van faz mais vídeos assim do dia a dia . Beijos 😘

[@thatyrosa636]

O Junior desfiando o peito de frango foi a melhor parte😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍

[@mareidemiranda8257]

Amiga..deixa o arroz de molho na agua uns minutos antes de fazer ele ficará molinho e gostoso

[@roseliaraujo3377]

Menina,esse tipo de tênis não é o ideal pra academia não mulé😂😂

[@reginasilva989]

Kkkkk gosto dela e bem engraçada tenis errada. Detox cm açúcar . Achocotalatado açúcar klkkk tudo errado kkkkk.

[@saraholiveira7915]

@@reginasilva989 ne kkkkk... Eu fiquei só de olho kkkkk.. . Fora o caldo de galinha industrializado que ela usou. É doidinha kkkkk mas não adianta nada querer comer certo usando ingredientes errados ... É difícil msm mas fazer oque ne não tem oque fazer 😂😭😭😭😭😭😭...

[@fsn690]

Muier ela e um eu da vida 😂😂

[@patriciaalbertini7381]

Esse tênis é ideal pra treino de força, pq tem a sola plana. Tenis de corrida não é indicado para treino de inferiores.

[@patriciaalbertini7381]

@@reginasilva989 pode usar esses alimentos no pós treino pra recuperação do glicogênio muscular.

[@brendagregorio6797]

Amei esse dia bem realzão Van,cada vez mais me achando parecida com vc,na dieta e fznd exercícios pra perder caloria. Amo vc! ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gabriellesantos1486]

Outro vídeo com sua sogra,siiiiim!!!!! ❤❤❤❤✔

[@laianecristinalaia8989]

Top demais vídeos ótimos vcs são demais amoooo 😍😍😍😍

[@edeilzamesquita3267]

Van imaginei vc grávida

[@thayannerodrigues4837]

fiquei foi babando nesse creme de galinha

[@IsaLarrosa]

Dona de casa é tudo igual né 😅 sempre tem que ter faxina no meio e sempre dentro da cozinha kkkkkkkkkkkk 😹 sei bem 😅😅 🎬 Também gravo e TENHO FÉ em Deus que serei uma grande KZbinr 🙏💕👏🤭📸🙋🎥

[@EllaLeal]

Eu já sou inscrita♡♡♡ bjs Isa!

[@yasmimbatista2120]

amei nao tem com nao amar seus videos

[@DeDias9999]

Pq vc tá fazendo dieta se já é magra?

[@amandafigueredo5043]

Decca ela quer ganhar massa muscular

[@leticiarocha4470]

Dieta não é apenas para quem quer perder peso. Pode ser para quem quer manter, perder ou até ganhar 😉

[@tamireszinhani2957]

Esse frango me deu água na boca em, vou fazer 😍

[@evelynvitoria4511]

Não pare de fazer esse vídeos eu ameiiii!

[@deusemaior3256]

Nossa que manhã tranquila E ver a minha com minhas filhas 😁e a bagunça pra arrumar

[@eunicesantossobrinho3369]

Que jeito legal de desfiar frango.

[@susanaferreira1136]

Muito top o video ,, amei comtinue sem pre asim nas intimidades 😉,, ja copiei a receita ... bjss 😙

[@luanathays2379]

Van faz mais video assim é muito bom tu e o junior ja faz a festa, kkkkkkk eitaaa que vcs foram feitos um para o outro.

[@biancastephany8254]

Van compartilha tambem a receita do seu jantar,menina amei o vídeo voto por mais vlogs assim.

[@lidivaniferreiralidi7394]

Muito bom esse vídeo 👌😍

[@nicolecavalcante1191]

Adorei!!😘😘😍

[@AnaPaula-zj8gu]

Que legal amei.

[@izabelferreira5883]

Van mulher, uma dica pro arroz: enquanto você estiver refogando a cebola e tal, deixa um tempo antes já uma quantidade certa de água já fervendo sabe? Isso vai ajudar no cozimento mais rápido do arroz. Sempre faço isso e da super certo! 😘

[@cicameneses9338]

Adorei passar o dia com vc Van.. Vc é uma ótima cozinheira.. Bjos

[@flavianascimento6245]

Para cozinhar arroz integral mas rápido e bom deixar de molho.

[@jacyanesantos1923]

Vcs são de mais, adorei a técnica de desfiar o frango. Bjos

[@karinekraemeroliveira5505]

faco assim tbm na panela de pressão .. ôô coisa útil

[@lanyvlogs9098]

para tudo que cabelo lindooo fofa que começo top *oi minha gente *😘💓💓💓

[@larissasilva2853]

A cacheada mais linda do Brasil

[@carololiveira392]

Eu ameiii já vou anotar as dicas da sua dieta pq vou entrar na academia mês que vem❤❤❤👏

[@dhynsylva1519]

Eu amei😍😍😍!! Faz mais desses videos😁😁