UM TREINO NA CICLOFAIXA DA MARGINAL - SP

[@ismarcarvalho6501]

Palmas para o Vini, que faz o treino do André com uma câmera na mão hahahah bom que ele vai conseguir filmar o Iron Man do André inteiro pra gente!!!!

[@gabrielvidotti]

Se continuar assim passa junto na linha de chegada!

[@GarageTraining]

Fala Ismar!!! Pior que é verdade!!! Vini manda mt bem na bike!! Já já ele faz um Iron com o André!! kkk valeu demais pelo carinho TMj

[@geovanerossone567]

Vcs são top demais, motivação semanal p/ os treinos, conteúdo de altíssimo nível.

[@GarageTraining]

Fala Geovane, é massa saber que motivamos pessoas, valeu demais...tmj

[@danrleisouza5639]

1 minuto de silêncio pra quem ainda não conhece esse canal, muitooo bom!

[@alvimcosta4560]

Canal top dos tops.

[@GarageTraining]

Fala Danrlei, obrigado po nos acompanhar aqui no canal e pelo carinho, valeu demais...tmj

[@danrleisouza5639]

Haha eu que agradeço tmj

[@uemuragabriel]

Podia gravar um dia na rotina do Vini!!!

[@GarageTraining]

Fala Gabriel, vamos passar a sua ideia pra galera aqui, obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais...tmj

[@alessandrasilva2283]

Tooooop demais!!!! Fã 100% desse canal

[@GarageTraining]

Fala Alessandra, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, obrigado pelo carinho, valeu demais...tmj

[@alessandrasilva2283]

@@GarageTraining nossaaa amo demais esse canal aqui e os conteúdos, fera demais!!!

[@gabrielrocha2524]

Ótimo vídeo amigo parabéns

[@GarageTraining]

Valeu demais Gabriel!💪🏻

[@pedromanzoni8999]

Fazendo minha bike e vendo o André de bike. Motivação melhor não existe!

[@GarageTraining]

bom saber Pedro que de alguma forma motivamos pessoas, booooora...valeu demais...tmj

[@glzanardi]

hahaha... boa!! faço isso tb!!! os vídeos do garage sempre me acompanham nos treinos!!

[@eduardomartinsbarauna3678]

Parabéns vocês são uma respiração pra mim

[@GarageTraining]

Fala Eduardo, valeu pelo carinho......tmj

[@alvimcosta4560]

André, parabéns, pelo conteúdo de extrema qualidade. Não perco um vídeo do canal. Show demais.

[@GarageTraining]

obrigado Alvim, muito bom saber que estamos motivando e incentivando pessoas, valeu demais por nos acompanhar aqui no canal....tmj

[@MrCaylai]

Vinizeira barril dobrado! Representou! Também, a equipe da Garage e o André nos passando exemplos para o nosso dia a dia focado nos nosso objetivos! Melhor canal fitness, mente....

[@GarageTraining]

Fala Caique!!!!! Valeu demais mano!!!! Vinni representou mesmo!! ele ta mandando muito né? :) Obrigado por acompanhar aqui!! TMJ

[@cnk1dic591]

Que masterpiece, cada episódio é melhor que o outro, show de imagem!

[@GarageTraining]

Fala Atila, muito obrigado a galera aqui agradece, valeu demais...tmj

[@marcelosalim2012]

Disparado melhor canal de treino, motivação e rotina de uma turma nota 1000 ! Sanches, Pedrinho, Léo e todos convidados são muito ponta firme e passam muito conteúdo de um jeito muito descontraído ! Parabéns turma !

[@GarageTraining]

Fala Marcelo, ficamos feliz com o seu carinho e principalmente em saber que motivamos e inspiramos pessoas a fazer alguma atividade fisica, valeu demais...tmj

[@marcelosalim2012]

@@GarageTraining sai de 3km de corrida Setembro de 2020 e hoje se passam os 16km nos longos e a meta é 21km meio do ano na Meia de Floripa, e a garagem me motiva demais vendo pessoas tão dedicadas em treinar e fazer um conteúdo TOP. Tmj demais !

[@alessandrojunior8263]

André como sempre quando vejo um vídeo de seus treinos me inspira a continuar mesmo quando estou pra baixo, valeu irmão tmj👏👏 desistir j mais...🙏 Deus Abençoe.

[@GarageTraining]

Fala Alessandro, muito bom saber que incentivamos e motivamos pessoas, booooooooora, isso mesmo desistir jamais 💪, valeu demais...tmj

[@davidwilliam2344]

Que vídeo! Parabéns ! Muito bom!

[@GarageTraining]

Valeuuu David!! tmj abs

[@jadsonrodrigues8130]

Acompanho o canal faz bastante tempo e fico feliz pelo crescimento. Espero está aqui até os 100k de inscritos. André você é uma fonte de inspiração para minha caminhada. Gratidão irmão!

[@GarageTraining]

Fala Jadson, é bom saber que estamos motivando e inspirando as pessoas, bora pro 100k, valeu demais...tmj

[@caiobarrosplacido1509]

Sem comentários pra essas imagens... Vídeo de segunda, sempre inspirador.

[@GarageTraining]

Fala Caio, muito bom saber que inspiramos pessoas como vc, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@claudiocoelho5772]

Equipe de primeira qualidade, vini excelente, tudo do canal é TOP demais...Parabéns!!

[@GarageTraining]

Fala Claudio, obrigado pelo elogio e por no acompanhar aqui no canl, valeu demais...tmj

[@diogenescarlos7852]

André arrasa irmão estou com vcs da garage são minha motivação e inspiração nesses tempos que vivemos abraço irmão 🙏🏿🙏🏿🙏🏿🙏🏿

[@GarageTraining]

Fala Diogenes, ficamos felizes em saber que motivamos e inspiramos voces, valeu demais...tmj

[@mauriciolambiazzi3881]

Só treino top... e elimentaoçao ne se fale parabéns.

[@GarageTraining]

Valeu Mauricio, obrigado pelo carinho...valeu demais....tmj

[@coisadetri633]

Vídeo sensacional! Avante no tri!

[@GarageTraining]

Boooooora mano, valeu demais...tmj

[@rogeriamedinadasilva9128]

Cara te admiro demais 👏🏼👏🏼👏🏼

[@GarageTraining]

Valeu demais Rogeria!!! Vocês são grande incentivo de tudo isso! tmj absss :D

[@jaderbernardes]

Top Galera. Parabéns!!

[@GarageTraining]

obrigado pelo carinho Jader, valeu demais...tmj

[@brunovinicius6208]

Caraca que top , treino massa e o Vini na garupa e lado a lado, parabéns André ..

[@GarageTraining]

Fala Bruno, obrigado pelo carinho, o Vini é show mesmo, valeu demais...tmj

[@JeanSilveira]

Caracas, o Vini é fera demais! Parabéns aí galera do canal por toda a equipe da frente e de trás das câmeras!

[@GarageTraining]

Sim Jean o Vini é fera mesmo, obrigado pelo carinho e por nos seguir aqui, valeu demais...tmj

[@joaofillipy.oficial]

Top Inspiração total!!

[@GarageTraining]

Fala Mano, bom saber que te inspiramos, valeu demais...tmj

[@carlosalbertoalvessilvaalv5583]

Treino bom esse capacete shou sd.universal🤙🏄

[@GarageTraining]

Valeu demais Carlos!! TMJ mano!

[@lcntech_]

to curtindo muito esse canal

[@GarageTraining]

Valeuuu demais mano tmj absss :)

[@NaSilvaaJr]

Motivando a segunda-feira. Valeu, Garage!

[@GarageTraining]

Fala Nailton, obrigado por nos acompanhar aqui no canal...valeu demais....tmj

[@miltonmeira1110]

André na cozinha hahahahaha top irmão bom treino Tmj 🚴🏋️🏃🏊

[@GarageTraining]

Fala Milton, kkkkkk obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@Joao5458]

Esse canal realmente é incrível. Acordar às 3h45 pra trabalhar e acabar treinando junto com um monstro. Que foi isso ?! Sinceramente acho que isso é garage. Comprometimento total, disciplina e família. Acho que nao sei definir de outra forma. Inspiração total. Deu vontade de fazer o mesmo. Pedalar e ver o sol nascer e depois ter gás pra tocar o dia numa pegada boa. Vcs inspiram demais. Valeu Garage. TMJ Obs.. sugestao fazer esse mesmo vídeo de pedal no nascer no sol na praia.

[@GarageTraining]

Fala João, é muito bom para todos nós saber que estamos inspirando e motivando as pessoas, vou repassar a sua ideia aqui pro pessoal, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais..tmj🚴‍♀️👊

[@lucaspaesdealmeida5473]

Vídeo top, muito bom galera. Uma dica, para deslocamento antes do sol nascer, bom a bike estar equipada com luz e etc, sempre bom para segurança!

[@GarageTraining]

Fala Lucas, valeu pela dica e pelo carinho, valeu demais...tmj

[@JaoSkateboarding]

Já tô aqui assistindo, não perco um vídeo da garagem, motivador demais mano

[@GarageTraining]

Fala João, é bom saber que de alguma forma motivamos voce, obrigado por nos acompanhar aqui...valeu demais...tmj

[@felipevasconcelos157]

Conteúdo massa demais, motivação pra galera do tri!

[@GarageTraining]

Fala Felipe, obrigado pelo carinho, e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@guerreiro9010]

Top demais Como sempre 🚀💪👏🔥

[@GarageTraining]

valeu demais Guerreiro.....tmj💪🔥👊

[@pedrolopes4849]

Meu Deus vey, esse canal é top demais ❤❤❤

[@GarageTraining]

Fala Pedro, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, e pelo elogio a galera agradece, valeu demais....tmj

[@felipesouza6708]

Mais uma vez a esperar o video antes de ir treinar vcs sao foda de mais.queria ter so um pouquinho da diciplina do André e o camera bem de mais.

[@GarageTraining]

Fala Felipe, o Vini é show mesmo, foco e voce consegue booooora, obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais...tmj

[@DavizeraD7]

Melhor canal que existe, simplesmente. Parabens Vini, monstro!! De mtb acompanhando os nego de speed!

[@GarageTraining]

Fala Davi, muito obrigado e o Vini agradece pelo carinho ele é monstro mesmo, valeu demais...tmj

[@ollyevee]

Com esse trecho do começo deu vontade de ver um Day In The Life dos integrantes da Garage. Começando pelo Vini...

[@diegoziro]

APOIADO!!

[@GarageTraining]

Fala mano, não da ideia não kkkk, mas vou repassar a ideia pra galera aqui, quem sabe....obrigado por nos acompanhar aqui no canal...valeu demais...tmj

[@leonardobraz3508]

quando voce acha que não da para melhorar, vem os caras e coloca esta abertura no video...SENSACIONAL, o "cara da camera" é atleta também!!

[@GarageTraining]

Fala Leonardo, o Vini é fera de mais, manda muito, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@gersomalmeida]

Treino chique,com essa suplementos da vita for,é só sucesso,a empresa é aqui do lado da minha cidade e minha esposa trabalhou lá,aí era suplementos com desconto 🚴‍♂️💨🌪🏆👏🏽

[@GarageTraining]

Opaaa Gerson belezinha? Que irado! É uma baita marca com certeza! tmj abs

[@o.o-yoda9900]

Comecei a pedalar em ja foi 50 km com 480 de elevação, mudando completamente estilo vida. Vlw Andre

[@GarageTraining]

Fala mano, valeu pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal,....tmj

[@MyAngelo19]

Gosto do canal e apesar de um dos motivos do canal ser de motivar pessoas, não posso deixar de reparar em alguns pormenores que poderão beneficiar não só o André mas também quem vê o canal. - usar luvas é essencial em treino de bike. - luz de presença na bicicleta, à noite ,é mandatários. - o capacete é lindo mas para treino é inconveniente ( pesado,quente ...). A Trek tem capacetes para road bike bem mais leves e também um pouco aerodinâmicos. - com saídas ainda de noite, óculos de lentes cromáticas são os mais aconselháveis. Um abraço e bons treinos.

[@GarageTraining]

fala Angelo, valeu pelas dicas vamos repassar pra galera aqui, obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais...tmj

[@caiocesarviana5862]

Perdi no início da segunda!! Mais tô aqui pós trabalho!!! Canal top atendendo muitos pedidos, enfim vimos o Vini e o pós treino do André!!! Abraço a todos da garagem!! E falta mais o Alê aí de volta com os horários doidos dele...😅🤣

[@GarageTraining]

Fala Caio, 🤣🤣🤣 bom saber que conseguiu ver o pós trabalho, valeu pelo carinho, obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais...tmj

[@rogeriorosaeng]

Na minha cidade, não tem ciclovias. Acostamento pequeno. Fiz um pedal outro dia caminhões passando ao lado. Sua bicicleta 🚲 e Top.

[@GarageTraining]

Fala Rogério. Putz meu, infelizmente no Brasil ainda temos muito para nos desenvolver para o esporte. Educação de transito, locais de prática... Apenas cuide da sua segurança amigo, nada vale a pena quando é sua vida ou sua saúde em jogo! TMJ demais e obrigado por vir :D Vamos nessa!

[@matheusbarbosa2824]

Muito bom o vídeo , faz um vídeo só da perspectiva do Vini , ia ser monstro , tipo a rotina dele é de gravação

[@GarageTraining]

Fala Matheus, vamos passar a sua ideia pra galera aqui, valeu demais pelo carinho.....tmj

[@jefindoargo3329]

Isso é pista, não essa porcaria de cidade que eu moro. Parabéns a vc amigo e bom treino. Estive em São Paulo em dezembro, de firtaleza x aparecida. Não é atoa que todos os anos estou por aí.

[@GarageTraining]

Fala Jefin, essa ciclofaixa da marginal depois da reforma ficou muito boa, valeu demais....tmj

[@renatoluckner3052]

Fodaaaa 🙌🏼🧨💥

[@GarageTraining]

Fala Renato, valeu demais...tmj

[@guinicolas]

Acho que não teria problemas ouvir numa música treinando esse horário kkk estão sozinhos na ciclofaixa kkk muito top!

[@GarageTraining]

Fala mano, kkkkk valeu demais...tmj

[@Juliocesar-eq9ey]

Esse é um verdadeiro atleta

[@GarageTraining]

obrigado pelo carinho Julio, valeu demais...tmj

[@cleitongomes328]

Andre você é animal cara , Vini o câmera mais rápido kkkk parabéns pela dupla

[@GarageTraining]

Fala Cleiton, valeu pelo carinho, valeu demais...tmj

[@jmmadeira8397]

Irado! Vini representando sempre, saúde pra vocês! Gostaria de ver algum conteúdo (Vídeo/texto) do André falando como tá sendo a parte mental dessa perda de peso, como fica o ego dum cara que era um gorilão nessa transição. Melhor canal do ramo!

[@GarageTraining]

Fala mano!!!! Vini mandou bem demais mesmo né?? Sobre o conteúdo, legal demais!! Valeu pela dica!!! Vou repassar pra galera tah?? Essa transição com certeza nao deve ter sido fácil né? TMJ mano

[@rodox-tv]

Pós treino do cara é meu café da manhã da semana inteira kkk seloco

[@GarageTraining]

Fala Rodolfo, kkkk valeu demais pelo carinho.....tmj

[@nildocarvalho1471]

Adoro pedalar nessa pista! Pena.. n tenho ninguem, pra tirar duvidas, sobre...

[@GarageTraining]

Opa Nildo, a pista é irada demais mesmo! tmj abssss

[@luispiovan]

Cara o Vini é muito mais atleta que muita gente kkkk. O cara consegue acompanhar o André, parabéns

[@GarageTraining]

fala Luis, o Vini é fera, valeu demais...tmj

[@leilsonpimentel6726]

Garage sempre se superando 🔥🏆 sugestão de vídeo: mostrando os bastidores. Fé

[@GarageTraining]

Fala Leilson, vamos passa a ideia pra galera aqui, obrigado por nos acompanhar aqui no canal...vaeu demais..tmj

[@hu197]

muito bom!

[@GarageTraining]

Fala João, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu emais...tmj

[@cristiandossantos9013]

Muito bom

[@GarageTraining]

Fala mano, valeu demais...tmj

[@uemuragabriel]

Bom demais

[@GarageTraining]

Fala Gabriel, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@sobrinhocop]

"Próximo" vídeo, podia ser o tutorial em que o André troca o pneu da bike kkkkkkkkkk

[@luizpaulocada1727]

Peba kkk

[@MrMegamente19]

Up

[@rachelculture]

Boa hahah

[@GarageTraining]

kkkkk ele já aprendeu a trocar pneu Robert, valeu demais...tmj

[@douglasvinicius3154]

André chegou do treino cheio de fome saiu tacando tudo que via pela frente no shake hahahah

[@GarageTraining]

Fala douglas, kkkkkk valeu demais...tmj

[@vargas6445]

vídeo da segunda pra mim é sempre o mais esperado

[@GarageTraining]

Fala mano, obrigado pelo carinho, valeu demais...tmj

[@alan6333]

5:40 maravilhoso esses predios

[@GarageTraining]

Fala Elmo, pois é Sampa é linda mesmo, obrigado pelo carinho, valeu demais....tmj

[@GuilhermeRuanine]

As frutas congeladas é bom passar uma água antes de retirar o plástico.

[@GarageTraining]

Fala Guilherme, valeu pela dica e obrigado por nos seguir aqui no canal, valeu demais....tmj

[@KenjiFelipe]

Muito legal, mas e a questão da segurança na ciclovia quanto a assaltos?

[@GarageTraining]

Opaaa Felipão belezinha? Putz mano, é preciso tomar cuidado como em qualquer lugar em SP, depois de alguns incidentes de assaltos, colocaram uma segurança "extra", porém o risco ainda existe. Valeuuu mano tmj abs

[@KenjiFelipe]

@@GarageTraining Valeu tmj

[@diegoziro]

CARALHO VINI! Irado a sua entrega em cada vídeo. Mais uma vez, incrível!! SUGESTÃO: Fala um pouco das tattoo, do estilo. Se der, chama o Ale também, afinal as tattoo dele são foda também. Ensina um pouco pra gente esse estilo. Abraços galera! Uma semana incrível pra todos 💪💪

[@GarageTraining]

Fala Ziro, vou passar a ideia aqui pra galera, valeu demais por nos acompanhar aqui no canal...tmj

[@eduardomariano7033]

Achei mta palatinose e ainda gel!! 😮

[@dietdoly123]

Motivação sempre

[@GarageTraining]

Valeu demais Anthony, obrigado por nos acompanhar aqui....tmj

[@dietdoly123]

@@GarageTraining tmjjj, bora que a semana ta comecando

[@rafisa.oliveira]

Até o câmera do garage é foda! Hahaha 💪🏼

[@GarageTraining]

Fala Rafisa, o Vini agradece o elogio, é que ele é demais mesmo 🔥, valeu demais...tmj

[@pedroh.maciel9633]

Faz mais vídeos com o André na semana 🙏🏼🚀

[@GarageTraining]

fala Pedro, vou repassar sua idéia pra galera aqui, obrigado por nos acompanhar aqui, valeu demais...tmj

[@maviaelsoares4305]

Treino top

[@GarageTraining]

Valeu demais Maviael, tmj

[@caiobarrosplacido1509]

introdução foda!

[@GarageTraining]

Fala Caio, obrigado pelo carinho e por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@alexandresilva7368]

Sou novinho ciclismo essa palatinose é bom pra levar na água num treino obg

[@GarageTraining]

Fala Alexandre, sim ela é boa pra treinos longos, valeu demais...tmj

[@guilhermeteodoro5907]

Ótimo treino , melhor que a o pós ksksks

[@GarageTraining]

Fala Guilherme, 😂😂😂 valeu demais...tmj

[@franciscowellington7082]

Esse capacete saiu do filme Tron o legado kk

[@GarageTraining]

hahahahaha Boaaaa :D

[@Vittaomtbsz.26]

Quantos km tem essa ciclovia? Sou de sorocaba e a ciclovia aqui pra anda de speed é inviável, qualquer dia vou aí pra anda.

[@GarageTraining]

Fala Victor, boooooooooora, a ciclofaixa da Marginal Pinheiros tem 21,5 km, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@Vittaomtbsz.26]

@@GarageTraining assim top, irei aí conhecer qualquer dia

[@FabioPolizel]

Onde é a entrada da ciclo faixa? Da pra ir de carro e deixar nas imediações? Nao sou de sp mas estarei ai na semana que vem e queria levar a bike.

[@GarageTraining]

Fala Fábio! Nós paramos em um estacionamento perto do parque do povo

[@LucasRodrigues-bm4pq]

Pista maravilhosa eu treino aí , mas tem que ter cuidado por que atropelei um teu um lagarto grande quase deu tragedia

[@GarageTraining]

caraca Lucas valeu pela dica, obrigado pelo carinho, valeu demais...tmj

[@geraldamariarodrigues7339]

PEDALAR. BOM. DEMAÍS. TAMBÉM. SOU. ÇÍCLÍSTA. WELÍTON. BH👊👊👊👊TMJ👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏😎😅😅🚲🚲🚲🚲

[@GarageTraining]

Fala Geralda, sempre bom se exercitar de bike então, valeu demais....tmj🚴‍♀️👊

[@strazzacappa]

Vini é o maior atleta da garagem kkkkkkk

[@GarageTraining]

Fala Victor, se não é esta se tornando kkkkk, valeu demais, tmj

[@willsilva999]

Vocês me motivam, só tenho a agradecer.

[@GarageTraining]

Fala Will, nos que agradecemos por voce no incentivar a fazer cada vez melhor, valeu demais...tmj

[@OnlyWilliam]

Video top

[@GarageTraining]

Valeu demais William....tmj

[@edgardwill4932]

Show! 👏👏👏👏 Já pedalei muito aí, as vezes ainda treino por lá quando vou pra SP... Agora após a reforma ficou bem melhor na minha opinião. Obs: Alguma razão para não divulgar o Strava de vocês? Até o Henrique do PraquemPedala divilga 🤷🏻‍♂️ Se for por vergonha de mostrar onde mora, tem um recurso no próprio strava que restringe a divulgação de áreas escolhidas pelo usuário, justamente com essa finalidade. No próprio canal do Henrique tem um tutorial que explica como funciona, mas é super simples. Enfim, parabéns pelo canal e se possível, foquem mais no ciclismo! Abraço! 👍👍👍🚴🚴🚴🌪️🌪️🌪️🌪️

[@GarageTraining]

Fala Edgard, obrigado pela dica meu amigo, mas não estamos utilizando o Strava, valeu demais...tmj

[@joselucasgomes1078]

André é o Rodrigo Hilbert brasileiro!

[@GarageTraining]

Fala José, kkkkk boa, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@ivancarmo4599]

A ciclovia fecha durante a madrugada? Qual o motivo?

[@GarageTraining]

Opa Ivan belezinha? Não sei te dizer, mas acredito que seja na mesmo proposta dos parques, tem horário de abertura e fechamento.

[@ivancarmo4599]

@@GarageTraining Na minha modesta opinião uma ciclovia tem uma utilidade diferente de parques. Ciclovia é um modal de transporte. Com certeza têm pessoas que gostariam /necessitariam usar a ciclovia durante o horário que ela está fechada.

[@sidneyweb]

Me inscrevi no canal de vocês há dois dias....hoje fui entrar aqui, e não estava mais inscrito...é normal isso?

[@GarageTraining]

Opa Sidney, não é normal não, é bem estranho alias! :(

[@sidneyweb]

@@GarageTraining Então sei que se não ficar vendo os vídeos do canal com frequência, o YT lhe derruba de uns tempos pra cá... mas de 2 dias? Achei bizarro!!! Mas vamos ver agora até quando fica inscrito...

[@geovaniflavio2472]

mano o barulho da cafeteira pensei que erA MEU PC BUGANDO KKKK

[@GarageTraining]

hahahha ufa! ainda bem que era só um café! Valeuuu Geovani tmj abs

[@michaelleelobosolitario8325]

o hômi é quase um mestre cuca kkkkkkk

[@GarageTraining]

KKKKKKKKKKKK, fala Michael, valeu demais...tmj

[@TheHavokZ]

Haja liquidificador,meu primo. heh

[@GarageTraining]

kkkkkk Fala Felipe, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@leocmen]

Tranquilinho... 239watts...

[@GarageTraining]

hahhahaha tranquilinho Leo!!! Valeuuu tmj

[@juninhosouza4063]

André como está sendo a mudança do Crossfit para o Triathlon? Sente falta do crossfit ?

[@GarageTraining]

Fala Juninho, não estou sentindo não, mas as vezes da uma vontade de fazer wod mais longo, mas logo passa kkkk, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, valeu demais...tmj

[@feliciomuniz5184]

Minha ideia foi acatada rsrses. Só no início mas foi. Tem que colocar uma terceira pessoa só filmando o viny RSS. Rapaz o viny de MTB mano. Tô achando que quem vai competir é o viny. Tá treinando também e nem sabe.

[@GarageTraining]

Fala Felicio, kkkkk o Vini ta mandando muito, tanto nas filmagens como nos treinos kkkk, valeu demais....tmj

[@frogmj]

Treino fica registrado no Strava também?

[@GarageTraining]

Fala Diogo, obrigado por nos acompanhar aqui no canal, sim quando o André usa o Strava fica, valeu demais....tmj

[@jaderbernardes]

André acordar tão cedo não atrapalha a performance nos treinos ??

[@GarageTraining]

Fala Jader, sim, mas tem que dormir cedo também pelo menos 07 horas, valeu demais...tmj

[@eronaldohames8539]

Cuida, joelho sempre pra dentro alinhado

[@GarageTraining]

Fala Eronaldo, obrigado pelo dica, valeu demais...tmj

[@andrepinho1987]

Boa noite, sou iniciante no esporte, sou ex atleta inclusive não não de bike. A pergunta é eu moro do lado da marginal pinheiros e pretendo pedalar bem cedo todos os dias, é tranquilo de pedalar neste horário?

[@GarageTraining]

Opa André belezinha? É bem tranquilo sim... lá tirando final de semana em horário normal, onde tem um fluxo maior de pessoas, costuma ser bem tranquilo... Valeuuu mano tmj

[@andrepinho1987]

@@GarageTraining top demais estou indo pedalar lá bem cedinho percebi exatamente isso mesmo do contra fluxo vamos dizer assim Top mt obrigado pelas dicas

[@pablomichelmannsanchez5417]

Pode correr na ciclovia?

[@GarageTraining]

Fala Pablo, correr na ciclovia não é aconselhável. Mas se for a única opção para determinado trajeto, o corredor deve ir pelo canto da direita e redobrar a atenção, caso tenha que abrir passagem para algum ciclista. Correr fora do horário de pico é uma boa opção, para quem têm esta possibilidade. Valeu demais...tmj

[@givasilvafotografia]

Tá faltando luzes de sinalização e identificação na bicicletaria 😔😔😔😔

[@GarageTraining]

Fala Giva, valeu pela dica.....tmj

[@ronaldobraga7145]

Vídeo mais esperado da semana!

[@GarageTraining]

Valeu demais Ronaldo, obrigado por nos acompanhar aqui no canal....tmj

[@danilobortoletto6196]

Fala Andrezão 🙋🏻‍♂️ mano você usa Strava?

[@GarageTraining]

Fala Danilo, O André só usa Strava as vezes, valeu demais...tmj

[@marceloduran6924]

# O MEU POS TREINO EU TOMO ENERGÉTICO COM VODKA ABSOLUTE , NA GARRAFINHA DA ÁGUA , EU LEVO VODKA ABSOLUTE # .

[@GarageTraining]

Esse é brabo hein Marcelão!