UMA FARSA! A VERDADE SOBRE O FISICULTURISMO NATURAL

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#natural #fisiculturismonatural
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Rubens é treinador de alta performance, brasileiro radicado nos Estados Unidos e monitora clientes em mais de 16 países. Possui formação na área de Educação Física e treinamento esportivo no Brasil, e em Sports Nutrition pela ISSN nos Estados Unidos. Como treinador de atletas de fisiculturismo, tem dezenas de títulos internacionais e centenas de títulos regionais. É pesquisador e docente.

[@coachrubensgomes]

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[@MJ-gl4yy]

Pessoal é tão ignorante que esqueceu que a própria federação liberou, referente as outras reclamações seria tbm com a federação

[@diogovieira2257]

Vou experimentar essa marca ...

[@jeanpereira761]

Aqui na minha cidade, ta cheiro de "Naturais" que afirma que não usam, mas tem shape de "Hormonizado"...Fake Natty

[@clow_jack2602]

uma pessoa que só fez um ciclo de 10 semanas e ja tem 3 anos sem tomar nada pode se considerar natural ?

[@Bhetto-OgrO]

Esse pré treino ajuda quem tem pressão alta, por conta do vaso dilatador?

[@kawacesar6819]

zerar a quilometragem não faz o carro ser novo de novo kkkkk

[@estudanteanonimo278]

kskskksskkskskskskskskskskskkskskss real

[@agrandeabobora]

Não vem atrapalhar a venda do meu Fiat Marea 0 km não.

[@AncientMagicien]

@@agrandeabobora Marea turbo automático, brabo demais!

[@MarcosRodrigues-jj7fy]

Até os naturais que dizem ser e participam dessa paspalhada é horminizado

[@gbpunisher]

seis tem que para com essa palhaçada de "campeonato de natural", esquece isso bicho já deu já

[@guilhermecastro5964]

Ficar sem transar por muito tempo não te faz voltar a ser virgem

[@yasuo2261]

Mulher discorda disso

[@PauloRoberto-zn8xq]

Falou tudo kkkkkkk

[@feresder]

Mas fica apertadinha 😂😂

[@king-kong4550]

​@@feresder Mas o hímen não volta kkkkkkkkkkk

[@TiagoHieroglifo]

Kkkkkk

[@jeanalmeida5141]

Garrafão que levou querosene nunca mais perde o cheiro. kkkkkkkk

[@Albert_Su]

Ótima analogia

[@alisson9021]

kkkkkkkkkkkk e não perde mesmo kkk

[@nxthell420]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk isso devia virar um ditado popular KKKKKKKKKKK BOM DEMAIS

[@andersonnribeiro]

​@@nxthell420maninho, sabe pq não vira um ditado? Pq a turma hj nem sabe o que é querosene!!!😂😂😂

[@nxthell420]

@@andersonnribeiro verdade irmão, ou melhor essa geração de hoje não sabe nem o que significa "ditado popular" kkkkk

[@1981Biano]

No Brasil, quem tenta fazer o correto é ameaçado e tentam calar!!

[@euguust]

Concordo muito! O certo tem que ser defendido,custe oq custar.

[@heitormaced0]

As empresas que vendem o errado ficam loucas

[@Alexandraa1515]

Isso acontece no mundo todo, esse é o problema de federações de esporte, tem muita lavagem de dinheiro e escondem muitas coisas.

[@1981Biano]

@@Alexandraa1515 não é bem assim! Duvido que NBA e NFL vai ameaçar publicamente, se o atleta está certo!

[@hugoronchi3413]

​@@1981Biano todo esporte que rola muita grana, aconte ou já aconteceu esse tipo de coisa, em algum momento. Ser humano é lixo mano, principalmente os seres humanos financeiramente poderosos.

[@demetriocosta614]

O Brasil é uma merda mesmo hein... O cara explanou algo importante e necessário ainda foi ameaçado de processo e foi expulso das competições pela federação, os caras da organização tudo errado fazendo merda, o cara fez um alerta super necessário e mesmo assim o cara foi taxado de vilão. Em pensar que a pessoa se dedica horrores do seu tempo e se sacrifica o TRIPLO para conseguir um resultado foda NATURALMENTE, e ainda é humilhado por está FAZENDO A COISA CERTA!!!! É pra se lascar viu!!

[@paula__marquezini]

Você ama o suco não é mesmo?

[@199___99]

Aí vc percebe que não vale a pena competir...muito gasto... melhor meter o shape natural e só viver de boas... competir não vira

[@m.sixzzz]

JOGAR TREMBO 👹👹👹👹

[@MegasXRL]

@@199___99competir vira pelo marketing e nao pelas premiacoes Nem todo mundo pode virar influencer sem ser atleta, faz parte do conteudo vc se vender como atleta tb

[@rodrigodasilvaduarte7819]

E ele foi o campeão hein sksksk e nem assim deram ouvidos

[@hyashi6246]

O cara ainda tem coragem de comemorar a vitória do campeonato kkkkkkkkkkkkkkkkkk é a mesma coisa do mike tyson comemorar que ganhou uma luta contra um mlk de 15 anos

[@douglasdouglas4096]

Está quase 2 anos sem usar nada. Parou de usar tá natural, pronto.

[@Kinh-ro5ns]

​@@douglasdouglas4096Quando você faz o uso do suco, você acaba mudando a densidade dos receptores, o q acaba acarretando em pode haver uma maior facilidade em ganhar massa muscular e melhorar o desempenho. E depende da quantidade de droga que ele utilizou e quais, afinal ainda pode haver pequenas quantidades que ajudam.

[@abraaograize4957]

​@@douglasdouglas4096 Coisa nenhuma. Se fosse na WNBF tomaria multa de 10.000 euros. Além de ser banido. Se fosse só parar de tomar o eixo hormonal voltaria a ser o que era antes.

[@WillianArmando58]

@@douglasdouglas4096 10 anos tomando direto, um cara desses nem se a mãe parir de novo vai ser natural, vai ter resquícios de suco pra sempre

[@viniciusbassani8258]

@@douglasdouglas4096 Sim, vc ta certo e todas as evidências científicas que falam que o anabolizante influencia e continua mudando o corpo por vários e vários anos estão erradas

[@fabiojoserosa]

Treinei mais de 5 anos fazendo tudo certo, fiquei com um físico muito bom sem uso de drogas. Porém, é muito difícil chegar a um nível que alguns atletas “naturais” chegam.

[@Kaíki_Kânu]

Não basta só treinar por muito tempo, é necessário treinar certo, comer certo, dormir certo... são diversos fatores que devem ser considerados se quiser ter o melhor resultado possível, o problema é que muitas pessoas erram alguma dessas coisas, ou em todas essas coisas, e daí só porque treinaram por muito tempo acham que deveriam ter o mesmo resultado que fisiculturistas naturais tiveram, é aí que acaba surgindo místicas como a famosa "natural não pode ser grande e seco, ou é grande e retido, ou seco e pequeno", essa é uma das maiores besteiras que já disseram, clássico de pessoas que fizeram as coisas erradas achando que estavam fazendo certo e por isso não tiveram o resultado que desejavam.

[@Peishe]

Esses naturais não são naturais eles tomam remédios manipulados, peptídeos e GH que não pega nos exames. Responder

[@TheDanilodomingos]

@@Kaíki_Kânu sim, o fake do Maquiável é um adolescente de 15 anos que acredita que da para botar o shape desses "naturais" sem tomar qlqr coisa que vai potencializar os ganhos e ser proibido para atletas federados. Esquece cara, o relato do cara acima é real... Não existe a possibilidade de vc ter o corpo completo sem tomar nada.

[@williamgomes5220]

esses caras tem ótima genética e alguns desses naturais também fazem uso de baixa doses de hormonios e se dizem naturais...

[@vitortimoteojourney]

@@williamgomes5220 não da pra usar dose baixa amigo kkkkk

[@igorgouveia7623]

Hormonizado competir em campeonato natural é a mesma coisa que uma pessoa trans competir no feminino.

[@gustavoofreitass]

Exatamente. E a mesma coisa é um cara hormonizado, nunca será natural, até porque eles fazem reposição.

[@Loba333solitaria]

Engraçado que vocês homens biológicos héteros sempre bateram em mulheres e sempre usaram a agressividade contra mulheres biológicas, e nunca tiveram essa peninha de que são "supostamente" mais fortes. Pelo contrário sempre preferiram ser desrespeitado por outro macho e ficar Porríso mesmo, mas se mulher dizer um A querem até matar. Aí agora vêem com essa Hipocrisia de falar de trans competindo contra mulheres, sendo que por vocês nós ainda estava limpando a cueca de vocês. Tal como o movimento masculinista quer exigir mulher submissa. Ah me poupe.

[@eduoliveira9748]

Criatividade zero, nego até cópia comentário dos outros pra ganhar like, mendigo é osso....

[@Peishe]

Os Naturais não são naturais porque eles tomam remédios manipulados, peptídeos e GH que não pega nos exames.

[@mufasatv135]

verdade kkkkkkkkkk

[@samuelalves5367]

Esse garoto é de aguas claras DF super humilde um atleta de verdade , merece ir pra fora do país onde o esporte é levado a sério.

[@andremoraes2685]

Já falei isso a muito tempo, mas como não sou influencer ninguém deu ouvidos. Competi em 2022 no primeiro campeonato de fisiculturismo natural no Brasil e já constatei que diversos atletas alteraram sua fisiologia com hormônios e estavam naturais apenas nos últimos meses/anos, também há casos de competidor que fez lipoaspiração. Tudo isso me desmotivou em continuar competindo, mas me mantenho natural e vivendo o estilo de vida.

[@bluebordercollie]

Pô cara isso é muito desmotivador, saber que o shape só vem com suco ou lipo HD...

[@andreviniciusbezerradasilv9335]

​@@bluebordercolliesim

[@linoalves__]

Não sabia sobre isso da lipoaspiração, eu não acho que isso é algo ilegal

[@cristianeoliveira2566]

É uma sacanagem só viu

[@TiaoHme]

Competição é ilusão. Competir só comigo mesmom

[@serluzdeurantia5105]

Tenho 61 anos de idade afirmo que nunca tomei qualquer tipo de esteróides anabolizantes. Minha pança é completamente natural.

[@prof.r.carlos8343]

A minha também

[@jhaysonpaulodasilva]

Vou deixar meu relato aqui sobre hormônios e sobre o fisiculturismo: aos meus 20 anos, iniciei o uso de testosterona- enantato de testosterona 300mg + stanozolol 50mg- no ciclo de 6 semanas. Eu já treinava desde os 12 anos, tanto no atletismo quanto na musculação. Eu nunca chegaria onde cheguei sem o uso dos hormônios, ganhei muita força, volume e densidade. Depois disso, anos sem tomar nenhum hormônio, eu nunca fui mais aquele franguinho, por mais que eu fique sem treinar por meses, minha resposta anabólica e receptores androgenicos, estão prontos para qualquer estímulo hipertrofico. Até hoje tenho força absurda que um cara maior que eu não tem. No mais, o fisiculturismo já ficou no passado. Meu sonho agora é outra coisa.

[@Glauber_comentou]

Talvez vc tenha adquirido tudo isso por ter treinado por muitos anos e amadurecido, mas aí vc associa aos hormônios, mas nem vc tem certeza disso, vc apenas acha q foi isso. Tem gente q não toma nada mas ao longo dos 25 aos 30 anos muda bem a estrutura pq o corpo ainda tá em evolução.

[@GenilsonOficial]

@@Glauber_comentou Sem contar que nesse tempo ele aprendeu a treinar melhor, alimentar dentre outras coisas.

[@fabiomega11]

@@Glauber_comentou Não, ele mudou seu corpo com o uso de hormônios, o corpo dele nunca mais vai voltar a ser o que era antes.

[@kendaocripto]

@@Glauber_comentoutem pesquisa que mostra que o corpo nunca volta ao normal após o uso, mesmo depois de muito tempo interrompido, acho que foi nesse canal ou no do baseball bat que ele fez o vídeo e deixou os estudos na descrição. Por esse motivo que estavam querendo banir das olimpíadas e UFC, qualquer atleta que já fizera o uso de anabolizantes, pois eles sempre vão ter vantagem

[@feferreira-rk5uk]

cara, vc falou tudo, relatei meu depoimento acima tbm. eu cheguei ficar bem magro após parar mas a minha recuperação é absurda quando faço algo

[@roosevelhevert]

Se o Rafa Brandão decidir parar e ficar um ano sem hormonizar, ele pode ser considerado natural ? kkkkkk

[@Deiro_SCJ]

se quiser sim, se quiser sim...

[@luizhenriquemurbackwiedmer7669]

Eu acho q é piada mas vou responder msm assim, geralmente dps de 5-10 anos sem usar o cara é drug free, mas natural é só quem nunca usou (isso segundo o Rodrigo Góes)

[@gjohann]

@@luizhenriquemurbackwiedmer7669 Vi o pessoal comentando que tem efeitos que duram até o resto da vida. Mas 10 anos já perde bastante deles pelo jeito... (eu não tenho base do que é, mas disseram que era na qualidade muscular, receptores de hormonios e etc)

[@rengarmono43]

Kkkkkkkkkk no mínimo ele teria 90KG com 5% de gordura kkkkkk Medo...

[@lemo-_-2024]

​@lulaeleitosemurnas isso é fato.

Teste Antidoping é muito caro, essa forma de testar por sorteio é uma forma de baratear. O certo seria testar todos.

[@MmM-lc3ve]

Sim é o certo, mas é inviavel fazer isso aqui. O brasil não tem enfraestutura para fazer testes de antidoping, não existe laboratorio aqui q faça isso e se tiver é muito caro fazer por cada pessoa. É mais fácil fazer só no campeão pra saber se ele é realmente natural.

[@Caio-qz7zt]

Então né, esse é o problema. Competições naturais são caras, se não tem condições de fazer, é melhor não ter

[@MmM-lc3ve]

@@Caio-qz7zt A questão ai é q rola muita grana com inscrições, o evento não vai abrir mão só pq não consegue fazer o teste antidoping em todos.

[@SrUnr3al]

campeonato natural não da lucro, o publico já é muito menor e os patrocinios então nem se fala.

[@gustavox3400]

​@@MmM-lc3vemano, eu acho que pelos os que ficaram em TOP 3 deveriam

[@arthur12123]

melhor frase que sempre definiu e que define ainda mais tudo hoje. "É de absurdos assim que são feitos a humanidade"

[@boscoantonio5183]

Parabéns Rubens por expor seu ponto de vista! Parabéns ao Alfredo pela coragem! Cada um na sua onda.

[@fabiorocamora]

Sua colocação é perfeita, Rubens! Um cara que bolou a vida toda, parou e vai competir com natural, é igual homem que está com níveis baixos de testo e vai competir com mulheres... Não tem a menor igualdade! Um grande abraço!!!

[@AndersonOliveira-tx9qu]

Fisiculturismo é uma das práticas competitivas mais desfuncionais q eu já vi. Não funciona como esporte; não funciona como concurso; é uma propaganda bizarra de um mercado de anabolizantes, ou seja, de drogas; totalmente disfuncional, e tds as coisas boas q essa prática competitividade incentiva não chegam nem perto de anular as coisas negativas. Pois de q adianta tu incentivar as pessoas a treinarem, viverem uma vida mais "saudável"( de fato, nenhum esporte em nível competitivo é saudável ) e buscarem esculpir seus corpos, se no meio do caminho vc incentiva as pessoas não só a se encherem de drogas como a não terem lá mts alternativas, já q isso não é algo q dê pra medir com tanta ctz

[@sadsaqw]

Um dos comentários mais sensatos. Todo ano, morrem diversos atletas do fisiculturismo pelo abuso de drogas. Os físicos do Olímpia estão cada vez mais estranhos, é tanto que criaram outra categoria pra buscar uma maior harmonização hahah.

[@espacodayasmin]

Já deveriam estar acostumados com esse tipo patota, o fisiculturisno virou concurso a muito tempo e só ligam para o dinheiro e as regras do "esporte" jogaram no lixo

[@Winm7]

Na verdade, nunca foi esporte, sempre foi concurso. Ou seja, nada mais é que uma apresentação de comparação. Se fosse competição de "musculação ", confrontos de quem faz mais repetições, resistência, quem carrega mais cargas em aparelhos diferentes, daria para chamar de esporte. Mas comparação de sunga em um palco é concurso.

[@alexandrebraga1404]

​@@Winm7concordo ! Não vejo nada de esporte nessa merda .

[@sourioustvshow4389]

Ja competi e tbm acho uma merda .... chamar de esporte tbm acho errado ... sabe oq acho mais engracado ? As cotoveladas encima do palco ...kkkk pra q. .. e luta ? Naooo ​@@alexandrebraga1404

[@papagaioverde-sh6co]

Isso é igualzinho concurso de miss. Mesma coisa. Nunca foi esporte!

[@Alex-gp7tf]

O importante é ganhar. Se foi limpo ou não fodasse pra esses caras

[@48542p]

Se as drog4s tem meia vida. Os caras pode programar o uso antes até a competição, e não ser pego nos exames.

[@Anonimo2001s]

nos campeonatos lá de fora eles fazem exames profundos e detectam usam de hormônios nos ultimos 4 anos.

[@cookicooki8829]

Em algumas federações eles fazem mais exames onde dá pra descobrir +/- o tempo sem uso

[@cookicooki8829]

A wnbf pede 10 anos sem o uso de drogas e fazem exames para saber se está a 10 anos por exemplo

[@DPZ-cx7gy]

Hoje tem tecnologia suficiente para detectar o uso de drogas mesmo após muitos meses cessado o uso dos hormônios, mas é caro $

[@skycutter9275]

Q bosta kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@priscillaleal4840]

O sentido de ter uma federação é justamente para regularizar o campeonato, se a própria federação permitiu a participação não faz sentido condenar o rapaz .

[@pcosta6170]

Chamar de esporte uma atividade na qual o uso do suco é liberado é um paradoxo

[@rodolfofaria9900]

Grande Rubens. Dá para perceber que emagreceu. Parabéns pela força de vontade. Você está vencendo.

[@lexnascimento7913]

Que colocação é bem construída. Digo, o “texto” e cuidado com as palavras pra elucidar suas perspectivas são insanos de bom. Oratória impecável. Da gosto de ver seus videos

[@balcs]

depois que você coloca café numa garrafa, não dá mais pra colocar água. O gosto do café ficará pra sempre.

[@ramonuser54321]

Eu estraguei uma garrafa colocando isotônico de limão. Meses depois ainda sinto o sabor e o cheiro 😂

[@felipesantiago3244]

Boa Rubens , muito bom o vídeo. Se posicionando, dando sua opinião e não apenas ficando em cima do muro.

[@betodossantos]

Por isso eu acredito mais naquele fisiculturismo dos anos 50 ! você via que aqueles homens musculosos realmente tinha um corpo natural , além deles serem muito bonitos . Um abraço amigo ! Beto - Brasília - df 👍😉

[@LuizMeneses-yb7ce]

Rubens que sensacional seu vídeo! Parabéns

[@audevimendes7519]

Em todas as federações esportivas de qualquer esporte existem sacanagens, basta envolver dinheiro, pois os diregentes, diretores e presidentes a grande maioria não pensa no atleta.

[@JoaoPedro-qf7rh]

Vdd , não é só no fisiculturismo, basicamente qualquer esporte que envolva a força física sempre há pessoas sujas que uso como trapaça .

[@DPZ-cx7gy]

Mano , tem concursos femininos onde tem atleta que vence porque deu para os jurados kkkkkk

[@elvisgoncalves6967]

Alfredo é ligeiro minino. Kkkkkkkkkk

[@avnerscheleider]

Coach Rubens é brabo demais. Exemplo de coerência, profissionalismo, bom senso e postura. Até a data que estou fazendo este comentário, nunca vi qualquer posicionamento dele que contradiga meu comentário. Parabéns pelo vídeo. 🌱💪

[@whipshaw]

que explicação clara e concisa pra nós leigos no começo do vídeo, muito bom rubens!!! o negócio do polígrafo achei bizarro hahaha

[@atletaguto2609]

É um amigo que ficou em 2• lugar que a categoria era até 70kgs e na categoria de 80 kgs só tinha 1 competidor ,aí colocaram o de 80kgs com os de 70 kgs e ele ganhou…e ainda disse para atletas de 70 kgs cada um com seus problemas … Vai Brasil ,para onde? com tamanhas injustiças!!!!

[@unit01-qe4gj]

Ao invés da federação assumir o erro e se retratar de maneira profissional, ela age de forma completamente passional e usa da ameaça / boicote pra calar pessoas idôneas que estão dizendo verdades "inconvenientes". Patético

[@edersonmarsanodacosta9795]

Parabéns pela matéria, Coach! Aliás, sou um grande fã e admirador. A mistura de responsabilidade, consiência, irreverência e ampla abrangência de assuntos é uma fórmula perfeita! (na minha humilde opinião). É mandatório acabarmos com o que é falso e amplamente divulgado e idolatrado. Cada dia me convenço mais de ter acertado em acompanhar você em seu canal. Quem me dera poder ter o prazer de tê-lo como treinador. Grande abraço.

[@iagofreitas6342]

Que isso super natural esses influencer que tem três quatro anos de academia com começando na época da pandemia com físicos muito bom

[@vin_cy4129]

Oie Rubens Só uma dica pra caso voce faça mais reações, estilo essa, tentar Mutar sua Aba do Navegador antes, porque alguns comentarios que você fez durante a musica do Video do Alfredo, nao deu pra ouvir com clareza, abraços man, bom trampo ai

[@eliveltonfreitas1702]

A partir do momento q o cara entra em uma competição isso deveria ser mapeado e registrado, a partir disso as federações teriam o histórico desse atleta e teria menos risco de saber se um cara q antes tomava agora não toma mais

[@rodolfospadoni]

Seria válido se fosse 0x0 hormônios, pra ser natural o cara nunca poderá usar qualquer coisas, isso sim é um campeonato limpo.

[@letsgod]

É uma "Farsa" na maioria das Federações, existem federações com regras de doping bem mais rígidas.

[@lucasjesus5757]

Você por aqui Elder? Kkk😮

[@marcosbatista1029]

rubens eu conheço dois irmãos gemeos amigos de infancia , treinamos por anos juntos, um deles hormonizou por uns 3 anos e parou , o outro sempre foi natural , a diferença do fisico dos dois é abissal , o natural é bem menor , menos maturidade muscular , eles tem a mesma genetica , parece que o cara que hormoniza nunca volta ao que era mesmo com a testosterona em niveis fisiologicos .

[@fredericoararipe]

Isso é fato. Aí "ex-hormonizado" tenta se convencer que é natural. Piada.

[@VitorGabis]

Mas eu sempre pensei assim, conheço pessoas que eram super magras, e depois que hormonizaram e pararam mudaram totalmente seu biótipo, nunca voltaram ao que eram antes. Ando me perguntando se vale a pena ciclar um tempinho e depois parar só pra manter

[@gabryelgss7342]

@@VitorGabis ac

[@user-zt4kv3uz8w]

​@@gabryelgss7342ac

[@hugo889]

Cara, acho que nao vale a pena ciclar nao, mesmo que por um tempinho, o risco é alto, nunca se sabe como teu corpo irá reagir

[@Davidguilhermemq]

Natural é quem nunca tomou hormônio, carai, difícil isso? HAH Sou natural c mto orgulho e com a estética dos Deuses HAHAH

[@lucianetorres6378]

Não há absolutamente nenhuma razão para se ter "orgulho" de ser "natural".

[@Davidguilhermemq]

@@lucianetorres6378 falou o dependente de bomba pra se sentir bem com o corpo HAH No meu caso, tenho mto orgulho, por vários motivos, principalmente por mtas pessoas acharem q tomo bomba, sendo q sou natural. Sinal d q o treino tá quebrando o galho HAHA N tomo nem suplemento, já gastei mto c isso e é dinheiro jogado fora. O negócio é comida. S eu tomasse hormônio seria pra subir no palco, pq sei q estaria acelerando minha morte, fora o saco q encolhe, gineco qrendo aparecer, pele ficando zuada, rosto hipertrofiado, envelhecimento precoce, coração gigante, rim e fígados sobrecarregados, tadala e silden a vida tda pra se sentir potente, músculo artificial HAHAH To d boa. Boa sorte e mta benção pra quem aderiu essa opção cmo estilo d vida. Td d bom, irmã, Deus abençoa sempre

[@lucianetorres6378]

@@Davidguilhermemq A questão é que qualquer pessoa que fizer dois ou três ciclos terá mais vantagens do qie você e NENHUMA sequela. Tudo que é artificial está fadado a ser melhor do que a Natureza.

[@Davidguilhermemq]

@@lucianetorres6378 será? Dpois da primeira aplicação o corpo nunca mais volta a ser como antes, na homeostase natural

[@danielfuscella847]

Curto seu conteúdo de verdade mano, acompanho há um tempo, mas vale a pena sempre rever algumas opiniões sobre como pessoas trans devem ser tratadas pra não cometer ofensas gratuitas, falando na moral, abraço

[@interclassefc9378]

Polígrafo não avalia se a pessoa está falando verdade ou mentira!O certo seria avaliar a todos os atletas sem distinções!

[@whipshaw]

o cara que faz o certo é ameaçado, esse é o brasil senhores

[@pablo76r]

Não é porque um carro de formula 1 parou de competir, que deixou ser um fórmula 1.

[@B..M.221]

KZbin tá um estrume com essa porcaria de anúncios. Toda hora é publicidade sobre consumo de drogas (qualquer cerveja ou outra bebida alcoolica)

[@BoazSansil]

Sugiro que vc se informe a respeito de pessoas trans nos esportes e o processo de transição que é diferente da hormonização para fins de fisiculturismo

[@hugoooobr]

Esses caras que pegam halteres de 70kg no supino inclinado e se falam naturais, nunca me enganaram, incluindo os mais famosos

[@eberferreiradonascimento4073]

Justamente por isso que somente eles fazem isso alfredo n pega todo esse peso pq treinar pra ficar pequeno porém muito seco, mas o icaro lermen faz supino com 70 kg por treinar força somente. esses ai são aberrações da genética tipo o bitelo que chegou agora tendo o corpo perfeito pra ser um dos maiores do powerlift do brasil. vc dizer ''ah esses ai tomam algo sim'' é simplesmente por ignorância ou n ter contato com atletas naturais.

[@vektor453]

Cara, eu treino ha 4 anos e ja cheguei a pegar 55kg/lado no supino reto com barra num treino com um amigo meu... Eu hoje nao estou mais tãao dedicado e focado quanto eu deveria estar e estava na epoca. Mas sinto sim, que se eu mantivesse aquela pegada por mais varios meses, conseguiria chegar nesse peso no supino, pois quando comecei, eu nao conseguia fazer supino nem com 10kg cada lado. E progredindo 2kg que seja, a cada treino, a gente chega longe sim. Logico, como eu disse, tem que estar bem dedicado e por varios meses comendo direito, dormindo direito e treinando FORTE. E a creatina nao pode faltar kkkk

[@hugoooobr]

Eu disse supino com halteres​@@vektor453

[@FG.Jiu83]

@@vektor453Moleque deixa de mentira😂

[@vektor453]

@@FG.Jiu83 Ué kkkkkkkk mas é verdade cara. No meu insta tem um destaque de eu fazdndo com 45/lado mas com halteres. Foi um tempo depois disso

[@BJJ.lifestyle]

No Jiu-jitsu tá na msm esse assunto de doping, soh testa o campeão por q é mto caro, aí o cara é pego no doping e perde a medalha e o segundo fica como o campeão e não será testado, então sempre vai ter a galera com o cool cheio de bomba e competindo como se estivesse soh tomando agua e whey OSS 🥋🙏🤙🇧🇷

[@Anonimo2001s]

podia ter mutado o áudio do post dele na avaliação do shape dele, mas bom vídeo!

[@danielabreu2944]

A regra é simples...usa ou já usou, não compete.

[@MegasXRL]

Quem poderia imaginar?

[@user-bi2kd2lx4g]

Temho 50 anos treino musculação a um ano, sou natural pretemdo começar a treinar pra ser um fiziculturista. Treirarei 2 anos para poder competir na mimha categoria, espero que ate la seja feito aguma coisa pra melhorar para quem é natural de verdade!

[@FelipDev]

2 anos nao é nda pra quem é natural

[@user-bi2kd2lx4g]

@@FelipDev então vou treinar 5 anos!

[@lucasferreira2073]

Isso é a mais pura verdade... Eu estou natural desde 2018, mas ciclei bastante começando em 2014 Foram 4 anos direto e várias coisas. Perdi tudo voltei faz um ano atrás, meu shape atual é o do perfil ai. Eu natural não chegava nem a pau nisso ai lol

[@lucasfeitosa1110]

Po esse mlk ai é brabo hein! Tanto no shape quanto na maturidade pra trazer um assunto polêmico desse e ir pra cima da federação. 👏🏼👊🏼

[@welisterramos9050]

Eu estou um ano e meio sem usar esteroides anabolizantes e mesmo assim na academia que eu treino meu físico está acima da média lá, então eu acho que o atleta entrou com pesos nas luvas 😅

[@yurejack38]

A verdade é que depois que você usa você não é mais natural, vai fazer 5 anos que eu parei de usar asteroide também

[@fellipherosa6502]

Rapaz vendo essa foto do seu perfil, pense em uma academia ruim em!? P vc ser acima da média!

[@luhanfreitas3912]

Kkkkkkkkkkkkk

[@ygorqueiroz7222]

Vc parece um frango kkkkk como que isso é acima da média

[@Meci-careca]

Então só vantagens em usar

[@JoaoBatista-ng2sy]

Acho que levo jeito pra coisa porque consegui ganhar 30 kilos de massa muscular em 14 anos de treino sendo natural

[@edsonoliveira-um5iu]

Qual seu peso e altura?

[@astrodobronx7813]

Agora você tem 35 kilos kk

[@luhanfreitas3912]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@Andrey-k5r]

Tá confundindo massa muscular com banha kkkk

[@tonicardoso380]

Podia trazer sobre o doping os subterfúgios Olímpicos, que todos sabemos que ha uso hormonal nos atletas olímpicos também. Mas tenta se vender naturalidade 100%. Quero deixar pra lembrar o ciclista Lance Armstrong por exemplo.

[@Dohko394]

Tô a mais de um ano sem fazer ciclo, continuo com 110 quilos, e BF na casa dos 10%… Posso competir no natural com caras de 65 kilos! 😅😅

[@lidianeaparecidasantossous387]

O Alfredo e corajoso...

[@andersonmarcossouza4047]

Brasil! Corrupção e mal caratismo em tudo!!

[@aL-nk4gp]

Quero ser amigo do alfredo neto, ele tem a opnião de todos influenciadores que coisa linda. ALFREDO ME ADOTA

[@feferreira-rk5uk]

@Rubens eu comecei a malhar aos 14 anos, em 1994, no ano 1999 tomei 8 cx de hemogenin e deca (cheguei a pesar 85kg - com 14%bf) . e malhei sem parar até o ano 2005. por motivos de trabalho fiquei de 2005 até 2020 sem ir a academia. Perdi tudo o que ganhei de massa muscular e cheguei a pesar 62kg (tenho 1,75m de altura e sou ectomorfo) voltei a malhar no ano 2021 e desde então, estou como na foto, o que tenho a dizer é que uma vez hormonizado, nunca mais serei natural. A minha resposta ao estimulo junto com alimentação é absurda. subi o peso de 62kg para 78kg em um ano. E não estou tomando nada, apenas aprendi a trabalhar com os alimentos, conhecimento que não tinha na decada de 90, naquela época o máximo que conhecíamos era o bcaa e tinha um bodybuilder que malhava lá que uma vez me falou "quer ganhar massa , come massa" com a internet que fui descobrir que ele estava se referindo a secretação de insulina endogena, mas na vdd acho que nem ele sabia direito rs. Em julho voltarei a tomar pois atingi um platô que não estou conseguindo mais ultrapassar. Estou com 45 anos e minha testosterona está em 605 ng/dl.

[@tg4481]

Única federação séria é a WNBF. O resto é balela.

[@gilbertocouto23]

Será? Essa federação faz teste surpresa com todos os atletas? Pra mim única forma de garantir que todos são realmente naturais é pegar os atletas desprevenidos a qualquer momento.

[@tg4481]

@@gilbertocouto23 Faz e ainda submete a polígrafo. (este último nem acho algo muito bom, não)

[@user-ze2si1en4k]

​@@tg4481 melhor que exame de sangue. Sempre dá pra burlar

[@Eustaqui14]

​@@tg4481não mano, poligrafo é uma piada kkkkkk

[@tg4481]

@@Eustaqui14 também não gosto, n

[@moura420]

Se vc parar de transar vc volta a ser virgem? Dito isso tô com o Alfredo

[@sirleistoccherosms]

Concordo com absolutamente tudo que vc disse! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@MeruemEditor]

Cara, esse vídeo foi um soco de realidade no mundo do fisiculturismo! É incrível como as coisas podem parecer tão simples do lado de fora, mas quando a gente mergulha mais fundo, descobre que as coisas não são tão "naturais" assim. 😯💪 Se precisar de uma mão extra para contar essas histórias e editar esses vídeos, estou aqui para ajudar! Como editor de vídeo, posso ajudar a organizar essas informações e criar conteúdo impactante. Afinal, o mundo precisa saber sobre a verdade por trás desses esportes, não é mesmo? Ei, aliás, tem um vídeo bem legal no meu perfil, mostrando o meu trabalho. Quem sabe a gente não embarca nessa jornada juntos para desvendar mais mitos e verdades sobre fisiculturismo e outros esportes 😉 :3

[@rogeraragao8377]

Hormonizado competir como natural, é a mesma coisa que falar que Lula é honesto! 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@rodrigomachado-ht9xh]

😂

[@maisaeduarda454]

Kkkk mesma coisa, fala que bosonaro não tem invovimento com milícia kkkkk e que ele é honesto

[@Thiagocosta-ug7yz]

😂

[@andreg6135]

Vivemos tempos que basta se "sentir para ser". Tantos homens competindo com mulheres porque se sentem mulheres. O cara só é um bombado que se sente natural, existem muitos assim... relax 🎉 Ele é ex-bombado.

[@dasmonstrum27]

psiquiatra atende em feriado mano, vai atrás de um amanhã já

[@nandofreitass9475]

Que Papinho de gado Man kkk pelo amor de deus

[@IsaqueMartins05]

@@dasmonstrum27o cara tá falando somente a verdade, vai vc.

[@andreg6135]

@@IsaqueMartins05 né... tem gente que não gosta de enxergar a realidade.

[@cristhianmac6774]

Sou de fora do "esporte". Opinião, uma organização séria nunca deveria permitir alguém que encostou em Hormônios(vale avaliação do esporte) se inscrever na competição, uma organização que permite desvios deveria ser "extremamente desvalorizada" pelo publico e próprios competidores

[@Andrey-k5r]

Aí quando o cara fala que nem deveria existir campeonato natural vêm um monte atacando e xingando a pessoa kkkkk

[@thiagocandido1016]

o léo stronda já deu o papo que esses campeonatos são tudo armado

[@rafaelcasa316]

Parece que todo atleta natural de fisiculturiso é riquinho. Acho que se vc trabalha fica dificil segurar um shape desse. Tem que ser herdeiro pra ser natural, kk

[@Andrey-k5r]

Se o cara for atleta natural é extremamente mais difícil colocar o shape, então na teoria tem que ter muito de dinheiro pra suplementar mais, e comprar muita comida. Então praticamente só tem burguês competindo nesses campeonatos que são uma farsa.

[@lucasboeirapereira5626]

Depois que usei, nunca mais me tornei normal, parece que mudou algo em mim. Faz dez anos que parei, mas há algo diferente em mim ainda. Quem usou uma vez não pode mais ir no cartório de pessoas de registros naturais.

[@RevolutionNTty]

Verdade que poucos vão aceitar: fisiculturismo nunca foi sobre shape, sempre foi sobre publicidade das marcas envolvidas. O show apenas é um atrativo de pessoas em massa. Qualquer pessoa formada em publicidade sabe disso. Parem de investir tempo em dinheiro em competições. O shape sempre foi segundo plano.

[@surferh80]

Nesse campeonato @coachrubens a ABCD que é o órgão responsável que seleciona os possíveis candidatos de acordo com características ou evidências. Não acho o mais correto pois pelo menos sim os top 3 deveriam automaticamente serem testados. Mas o jeito que funciona nessa federação é assim. Porém em nenhum momento o Alfredo disse que não existiu testagem, o que ele disse foi que ele não foi testado.

[@crengtopo]

Alfredo nem tremeu na voz, cabeça no lugar e maturidade. O cara sabe do que ta falando.

[@tekken2201]

Um dos meus sonhos é ser um bodybuilder natural, e saber disso me deixa um pouco desanimado, isso é um absurdo.

[@RicardoPereira-jm9sc]

Boa tarde Rubens blz irmão. Então é complicado falar que os atletas seram sempre 100% naturais a vida inteira. Acredito que no minimo esses campeonatos deveriam ter teste de dopin para todos os atletas no inicio da competição E se não for pego no dopin, ok Pq é algo muito dificil de vc conseguir ter 100% de certeza que o atleta é natural. Agora poderia ter um filtro a mais, de não permitir atletas das federações que sabemos que é permitido o uso de anabolizantes como IFBB e NABA, assim da uma melhor qualidade no filtro dos atletas. Mas mesmo assim acredito que vai acabar passando atletas que tenham feito o uso de anabolizantes em algum ponto do seu treino. Assim como nos esportes normais que estamos acostumados, que tem dopin muitos atletas fazem uso e não são pegos. Por isso comentei sobre restringir atletas de federações dos quais são permitido o uso de anabolizantes

[@gugafabbro]

O top 3 deveria obrigatoriamente ser testado.

[@LaioCarvalho]

Lembrando que fármacos diuréticos também são considerados doping. Eu já pensei em competir natural, só não fiz antes, pois sofro de problemas genéticos e ainda em tratamento. No entanto, vendo notícias como essa chega a ser desanimador.

[@ricardosouza2950]

4:38 Em todas as áreas de vida terão as pessoas que buscar ter vantagens. Acho que isso é complicado, como se os campeões de hoje não sentissem que estão a anos luz dos demais. Por terem melhores patrocinadores (pessoas com alto recurso não medindo gastos), fora que sempre tem outras formas de trapacear fora do palco. Não estou passando pano para quem burla só não estou passando pano para os 1% que realmente ganham dinheiro com o esporte e ficam iludidos os demais para viver de algo que não é sustentável.

[@DavidRoPin2704]

Então, é o seguinte: Se o Ramon Dino parar de hormônizar hoje, e treinar hoje se alimentando bem e suplementando por 1 Ano e Meio ele pode competir nesse campeonato aí? Vai ser o dinheiro mais fácil da vida dele.

[@eduardobonan3525]

Se não foi natural, não é natural. Não tem discussão.

[@MrSidneypm]

Esse cara não ganha mais, bateu na organização do evento..

[@David_Alencar]

Dizer que não pode colocar a culpa também no atleta serve também pra homens competindo em esportes femininos? Afinal ele também fez a jogada dele, viu que ia ter vantagem e foi.

[@henriquemadeo]

Meteu uma transfobia do nada, sem crítica, sem argumentos, apenas ódio destilado. Muito triste mesmo saber que o coach é um conservador. Muito triste mesmo.

[@muntzful]

Teste com data marcada é pra inglês ver, tem que ser teste surpresa.

[@raul_drz]

Acho que Natural tem que ser Natural a vida toda

[@wOoRod777]

Sem tirar os méritos do trabalho do Alfredo, mas ele já foi hormonizado. Pra quem acha que chegará a esse físico somente natural.

[@darwinramon4943]

Eu queria entrar no mundo da competição natural tbm, nunca hormonizeii, mas tá complicado! 🤦🏻‍♂️

[@PauloRoberto-br2do]

E por que não fazer os exames toda semana durante no mínimo 2 meses antes do evento.

[@helenadogliadeoliveira2703]

É muito caro

[@leandrosalesm]

O cara que toma hormônios e sobe num campeonato natural não gosta de competir, gosta de vencer e aparecer, gosta de alimentar o ego.

[@tiagonevesmarques]

Não é necessário testar 6, basta 1º, 2º e 3º classificados. Caso algum acuse doping, perde o prémio e é expulso, caso os restantes participantes queiram subir na classificação pagam o teste...

[@joselaerciobalbinoneto184]

video muito legal, opinião sensata. Mas o título está péssimo. rs

[@ViniciusSantos-ux7lb]

Show. Parabéns pela coragem

[@danielbrasil7618]

Não é de hj( desde 1900 e bolinhas) que em.todas as federações regionais no Brasil, sempre existiram cartas marcadas para vencer os campeonatos tirando a seriedade das preparações de vários atletas que já perderam colocações mais altas por meras cartas marcadas, então se não tem antidoping em um campeonato de "Naturais", não adianta realizá-lo!!!!!

[@ROBSONFARMUNB]

QUANDO SERÁ ESSE CAMPEONATO NATURAL DA NPC??? PRECISO SABER... SOU ATLETA NATURAL