Рет қаралды 305
Чорниця належить до числа унікальних харчових продуктів. Вона є цінним джерелом вітамінів та мінералів, містить антиоксиданти та при цьому має мінімум протипоказань. Чорницю можна куштувати у свіжому вигляді, додавати до випічки, каш або смузі - як і майже усі ягоди, вона чудово поєднується з вуглеводами, тістом та навіть м’ясом.
Дізнайтесь більше про чорницю: advice.telegazeta.com.ua/chor...
Дослідження про вплив чорниці на когнітивні функції - www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Дослідження по раку - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23387...
Дослідження по серцево-судинним захворюванням - pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20660...