UNA SEMANA EN MI VIDA * nuevas uñas* + realista | haul shein, compras, organizacion, productividad

UNA SEMANA EN MI VIDA * nuevas uñas* + realista | haul shein, compras,organizacion, productividad...
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i n s t a g r a m - / lenaferq
i n s t a g r a m d e m i n o v i o - / samperiofit
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PROZIS : (descuento: LENAFERNANDEZ)
WEB : prozis.com/JbyD
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Pre entreno: prozis.com/JsgV
Croissant: prozis.com/JsgC
Pancakes: prozis.com/JpdW
Pan de molde: prozis.com/Jrmp
Proteina : prozis.com/LNPw
Matcha : prozis.com/LGJv
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Música de: www.xiglarecor...
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VIDEO ABDOMINALES:
• ABDOMINALES EN 10 MINU...
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si hay algo que queréis saber y no he mencionado decírmelo por los comentarios :)
muchas gracias por ver este vídeo, si queréis más vídeos como este o cualquier cosa decírmelo en los comentarios que os leo a todos. os quierooooo 🤎
✰ e-mail -- [e-mail]
q&a ?
✰ cuantos años tienes? -- 21
✰ que estudias ? -- Administración y dirección de empresas + Business analytics
✰ que cámara usas ? -- Canon PowerShot G7x Mark III !
✰ donde vives ? -- Madrid, ES
✰ con que editas? -- I MOVIE
OS QUIERO !!! ✰
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[@PaulaMaravillas]

Lena te vi en TikTok explicando todo el story time de la costilla, desde que lo supe me he estado preocupando mucho por ti . Espero que estés mejor, un besito 😘

[@divingwithjulia]

El "cristal rojo" ese para la gopro es un filtro que se utiliza cuando buceas (sobretodo buceo porque con botella) porque a medida que vas bajando más profundo el primer color que se pierde es el rojo (por la absorción de luz en el agua etc) y así evitas esa pérdida de color en las fotos (por si querías saberlo 😅😊)

[@seleneguerra2796]

Me encanta que también nos muestres que tienes días que estás cansada y te cuesta levantarte de la cama, todas tenemos esos días que no tenemos ganas de nada 💖💖

[@carolbarrioss_]

amo tu vibras Lenitaa🤍 me encantan los videoss de los domingoss

[@jimenagatica7979]

Que lindo otro domingo con un hermoso vlog de motivación de Lena, te amo demasiado hermosa ❤❤❤ gracias por motivarme y animarme hoy no me siento muy bien y justo me llegó la notificación de un vídeo tuyo y me animo demasiado 💕🥰 cuidate mucho hermosa que tengas una hermosa semana, saludos desde argentina 🇦🇷❤️ te entiendo con lo del tema de los bajones por temas de salud ami me paso algo similar en la espalda y es como una fractura y tengo que hacer reposo y lo que me frustra y me pone mal es que no puedo hacer ejercicio solo voy a caminar y eso pero es horrible porque quiero ser mas productiva pero cuando tenes un dolor o algo te da un bajón que no queres hacer nada y por mas que lo intentes te frustra pero bueno te quería contar eso pero mucho ánimo lena como vos decís hay cosas mucho peores, no te desanimes 🥰❤

[@Angela-dr3yo]

Amo tus videos y lo AESTHETIC q eres 😍🫶 estoy poniendo en práctica tus típs 😊😊

[@fernandaquilindo5904]

aesthethic jajajjajajjajja mejor phathethic

[@fernandaquilindo5904]

[@nuriaboadaalmirall1042]

Holii, me gusta mucho el contenido que haces y las ganas que le pones, eres inspiración y los consejos que nos das los implemento y me sirven para mi día a día, cosa que te agradezco un montón, cuesta encontrar youtubers como tu, así que muchos ánimos para lo de la costilla, que todo pasa

[@anais_gabin]

Me encantó!! Deseando ver el video de organización de armario😍😍😍💯✨️✨️

[@pearcheese455]

Lena,espero que tengas un lindo dia Te quiero 😮

[@lauraochoamunoz805]

Lena te quierooo. Mi verano está siendo genial gracias a ti porque me ayudas a no aburrirme tanto y a ser mucho más productiva. Gracias por todo ❤❤❤

[@YasminaBenhaddou-l6j]

Amo tus vídeos Lena eres la mejor❤❤❤❤

[@kary.1410]

Aww Lena, estoy en la misma situación, ando con un nervio inflamado en mi brazo y ha pausado mi rutina con el ejercicio… frustra demasiado y no sé como, pero la vida nos pone en otras situaciones en el que nos hace ver que al final todo está bien y por la cual agradecer 🌹

[@SofiaMartinez-co1qp]

soy muy muy fan de tus videos lenaaa, gracias por la motivación que das🤎🤎🤎

[@carolinaduran6049]

Cada vez mas hermoso tu contenido ❣️🥰 que mejores de las costillas ❤ love u!

[@Ilizbuma22]

Hola Lena, yo también he estado de bajón, llevo un par de semanas enferma de la garganta lo que detuvo mi rutina, el gimnasio, alimentarme adecuadamente y hacer otras actividades, me encuentro mejor ahora, debemos ser pacientes y amables con nuestro cuerpo, la enfermedad es algo natural en la vida, espero de corazón que tu recuperación sea rápida a su debido tiempo❤. Pd: me voy de vacaciones a Puerto Escondido, Oaxaca, México🎉❤

[@marta7716]

Hola guapa! 😊 ¿Dónde te haces las uñas? ¡Que crack la que diseña eso! ¿Qué rimmel usas? Te quedan unas pestañas increíbles. GRACIAS POR COMPARTIR, ME ENCANTAN TUS VLOGS ❤❤❤❤

[@EstherGarcia-ff9yo]

Dios amo muchísimo tus videos

[@nathaliaalvarado6553]

Espero con ansias el dia que vuelvas a la uni, esos videos son los que amo de tiii❤ Saludos de RD

[@GreisyPerezLeyva]

Lena me encantan tus vídeos ❤ ,me ayudan mucho para organizarme y esas cosas .Te quiero mucho😘

[@JordynLynnia]

Lena me encanta su estética es muy bonita

[@rociovargas1151]

No me canso de ver tus videos😊 Saludos 🤍✨ me encanta

[@AinaQuesada]

Amo tus videos. Eres la mejor youtuber del mundo❤❤❤❤❤❤❤

[@Alerojascastillo]

Me encantaron las uñas, te quedaron preciosas Lena ❤

[@lukagarcia_25]

Ya quería q sea Domingo para ver tu semanaaaaa❤

[@MarcelajaquelinVasquez]

Que me encantó el vídeo que pasada eso hacer cosas con tu novio ❤❤ ví el vídeo y me divertí saludos desde chile

[@rocioflores1771]

Amo tus videooos❤

[@javierriveromartinez2204]

Yo este verano me voy a Francia

[@Ang_liann]

Amé el vídeo, yo recién he empezado mi proceso de realización personal, es toda una montaña rusa, hay días que no me siento del todo bien y no cumplo con lo que quería hacer, pero está bien, poco a poco iré mejorando, no puedo esperar que todo sea perfecto a la primera semana, y más porque tengo que hacer tareas y me toca priorizar mis estudios antes que hacer ejercicio, por ejemplo.

[@orihime3272]

Hola Lena espero que te recuperes pronto de las costillas fisuradas, ten mucho cuidado con los ejercicios, te deseo lo mejor. Saluditos desde santiago de Cuba.🤗

[@msskwkwnudsdd2804]

Lo mejor de mis domingos

[@ValentinaDiaz-fs3mo]

Estoy muy bien yo me voy a Fuerteventura. Me encantan tus vídeos y tu productividad. Que te recuperes ¡Ánimo! 😘😘

[@gabyvillagomez793]

Llegue a tiempo linda,tus videos me inspiran para tener una mejor rutina 🫶🏼🙌🏼❤️

[@elisabethadjor4683]

Me encantan tus vídeos largos ❤❤❤❤

[@Agatha-y8b]

Eres la mejor Lena ❤

[@nataliapelaez2512]

Lenna q emocionante otro video thank you

[@leilacostadefreitas]

Hola lena, me gustaría que contarás un poco de tema finanzas, gastos diarios ya que a fin de año me mudo alla y quisiera saber más ❤

[@anailuzroja]

Amo todos tus videos Lena ❤️ saludos desde Venezuela 🇻🇪❤️

[@user-cr4yb6qm5z]

Yo en dos días me voy a Benidorm i después a Cartagena, eres la mejor, que te recuperes de la costilla❤❤

[@rakeel_09]

Hola Lena, podrías hacer algún vídeo de comidas saludables que sueles hacer?? Me encantan tus vídeos 🩷

[@AlbaGaliane]

6 Lena eres la mejor me haces sentir super productiva

[@cretyboop2663]

Me ha dado la vida el vídeo ❤

[@user-ph8dy5uv5r]

Amo tus vídeos hermosa ❤❤❤

[@LuuGiffoni]

Hola lena! Espero que estes mejor de tu dolor de costilla :( te mando mucho cariño y buena energia!! contestandote a como estoy que nos preguntaste... Soy de Argentina, en esta parte del hemisferio es invierno en este momento... estoy con gripe, recuperandome.. asique ando con pañuelitos y molesta porque odio enfermarme jaja Pero tu video me cambia el humor para bien y me acompaña en el reposo ☺Me encanto tu diseño de uñas😍😄Saludos!!

[@EvaRuano3]

Lena haz un día un house tourr

[@abrilsurin9899]

Amoo 47minn

[@yenialmeida7184]

Me quedé muy feliz que me llegi un video tuyo 😊 que Lindos ojos tienes 😍

[@Sofi54821]

Me encanto !!!❤❤ ¿ Lena vas a seguir llendo a la uni o ya vas a trabajar??

[@teffy_x0]

Lena, deberías conseguir unos micrófonos para grabar en lugares donde no puedes hablar muy fuerte 😊 Adoro tus videos ❤

[@Zzmiranda]

❤

[@Boywithmasks]

La quiero lena 💕 es la mejor 🎉esperó ser su amiga

[@user-hm9rb9oj2x]

Yo me voy a ir a Montpellier yo la vdd las vacaciones tambien són aburridas un poco pero estoy feliz pq el miercoles me voy hacer las uñas y estoy super feliiiiz.

[@celestecodevila6863]

lenaaa hermosaa saludame plis❤❤

[@magovil]

Estas muy guapa con tu pelo al natural tmb

[@_mayi_makeup]

Chiquitines! 🥺😂🥰

[@cristinavicenteherrero284]

Holiiiiiiiiii, enhorabuena por tu contenido! Una pregunta, ¿cuándo vas a casa de tu novio te llevas todas tus cosas? ¿o tienes allí? porque yo estoy con todos los trastos para arriba y para abajo jajjajjaja

[@ZoeRuiz-qg6vr]

☺💗

[@magical.vane8]

Lena, me saque el carnet de conducir pero aun me da miedo conducir, ya que tu siempre manejas y te ves tan segura de ti misma, podrías darme algún consejo 🥰 y amo tus videos los espero cada domingo

[@allysongasca5358]

Hola Lena Te quiero contar que hoy en la mañana fui a desayunar con mi papá y con mi hermano y en ese momento no se que me paso cuando me pregunto mi papá de que quería de desayunar me quede callada y haciendo jeta y se que se siente feo cuando las personas te están hablando y tú las ignoras o te quedas callada y ya no lo quiero seguir haciendo eso.😔😔❤️❤️

[@Gabrielsson1]

Hola 👋

[@MariaPascualGarcia-ri8oj]

❤❤❤❤❤❤❤

[@SiaraGuedes12]

Lena, tienes el IOS 18 descargado? porque al inicio del vídeo tu pantalla de inicio del iPhone se ve diferente a como se ve normalmente y llevo tiempo queriendo actualizarlo pero no me sale la opción aún 😅

[@nallelysurriola6024]

Cuánto te da de vacaciones en la uni? Acá en mi país de panamá creo que es un mes no sé muy bien ya este mi última semana y entro en vacaciones

[@lizbethquispitongomarquez6131]

Q paso?😮 Ojala te recuperes reyna se q sera asi confia en Dios entoncs me asustas bueno cuidate igual

[@FANDEMARIABECERRA22]

Aquí los q aman Lena 👇♥️

[@atheneamariaherreriasalcaz8503]

Lena la pinza del pelo en el coche quítatela! Una chica tuvo un accidente y se hincó la pinza, es peligrosa mientras conduces. Me encantan tus vídeos 🫶🏻

[@reginarojas]

Cuando dijiste la peli que stabas viendo, me quedé con cara de... Lena ¿cuántos años tienes? literal yo la vi en el cine.

[@lenaferq]

jajajajajaj tengo 21 🥺

[@deghemterisubs7729]

Segunda ?