UNA SEMANA SIENDO VEGANO *ASÍ estoy DESPUÉS de NO COMER CARNE* ¿ME HAGO VEGANO?

[@lauracastro6256]

Gracias tío por haber tratado el tema con tanto respeto. Soy vegana y he visto mil vídeos como este y nadie ha tratado el tema como tú. Te has informado y has sido completamente sincero, has pasado de los prejuicios y has decidido formar tu propia opinión. De verdad gracias 💕

[@JDalmau]

Ohh muchísimas gracias por ti mensaje 🙏❤️🌱

[@gonsa626]

Close

[@Pagua_20]

Que lentes estabas usando jDdalmu

[@elbufalo6779]

Mmmmmm CHULETÓN QUE BUENO QUE SABOR A ANIMALLLLLL

[@jaxcordoba799]

El Búfalo mmmmmm

[@JDalmau]

No sabía si subir este vídeo a netflix... así que mejor hice dos partes 😂 la segunda la tenéis en la descripción! Y tu...? Cuánto tiempo aguantarías sin comer carne?

[@Levi-pr6yp]

Yo necesito comerme una vaca partida por la mitad cada 2 días🥺🤣

[@makita1680]

Yo dejé la carne, el cerdo y lo de mar hace 12 años no me hace falta

[@marcoshd582]

Jdalmau el pan lleva huevo y leche as fallado F por Jdalmau!! En la hamburguesa!!

[@monirsarma327]

como mucho 3 dias

[@xlmkryptic1508]

Asete un vídeo con pino JDalmau

[@bryancaiza9253]

“He probado muchas salchichas en mi vida”

[@brisadavid4214]

Cómo la de estikk ahre

[@donsol5871]

😏

[@airamblancarte8751]

JAJAJA sin palabras, las apariencias engañan.

[@nahuelsosa7174]

A mí me gusta la banana

[@julianslawrence]

¡Muy buenos vídeos, Dalmau! Mucha gente no será receptiva y niegue que hay otras formas de alimentarse éticamente y con salud; pero estás ayudando a que otros muchos sí den el salto o se interesen en este estilo de vida. Gracias por estos vídeos, y por el respeto y honestidad que has mostrado.

[@rubiete5650]

Dalmau te doy un consejo, estoy viendo que disfrutas mucho el hummus, bueno, si le añades pimentón de la vera y aceite de oliva, mejora muchísimo y queda muy rico!

[@zoeanhorn1498]

con las lentejas también podías hacer hummus de lentejas 🤤, las procesas solitas y es una excelente manera de recibir proteína como dip. Para hacer hamburguesas o croquetas, deberías haberle agregado avena o algún tipo de harina (garbanzos, trigo, lo que sea) Yo soy vegana hace un tiempo ya y es la mejor decisión que he tomado, genuinamente. Que bueno que difundas este tipo de información y contenido :)

[@Dolcebellaprimavera]

Yo hago las hamburguesas de lenteja o de garbanzos etc con verduras, lo que hago para darle consistencia es ponerle avena o harina, por cierto en navarro es un herbolario hay unas hamburguesas de tofu muy ricas. Como te dije hay quedo vegano y hay un tipo de sal que sabe a huevo así que es otra opción, si buscas recetas veras que hay mil opciones, y leche pues de las vegetales evidentemente que hay miles de bebidas vegetales. Han sido unos videos geniales y me alegra con esto la gente vea que no solo comemos lechuga. Me alegro que te sirva para abrir la mente y reducir mucho tu consumo animal

[@albertorulos]

Muy buen trabajo Juanjo, es increíble como aportas a tu audiencia lo mejor de cada reto, algo que entretiene, con lo que aprendes y con tu visión de las cosas que es completamente transparente y positiva. Te mando un abrazo, un placer haberte ayudado en este vídeo y muchas gracias por todas las menciones y el apoyo. Tu semana siendo vegano me ha hecho ganar un gran amigo.

[@sorayaestradagonzalez850]

Gran vídeo, J! Te conocí por el vídeo que hiciste con Zazza y me ha gustado mucho ver que tienes dos vídeos comiendo solo vegetal. Mola tu estilo, tu manera de hablar y transmitir y por supuesto a las conclusiones que llegas, que demuestran que tienes la mente abierta y que eres capaz de apreciar los sabores de los productos vegetales que intentan sustituir a los de la carne para que cada vez haya menos sufrimiento animal; también los sabores vegetales de la cocina saludable (hummus, ensaladas, salteados...). Espero que aun hoy, después de casi 3 años, los sigas incluyendo en tu dieta de manera regular! :) Por cierto, el tofu hay muchísimas maneras de prepararlo: Llevo comiéndolo 3 años y sigo descubriendo nuevas maneras de comerlo. Por ejemplo, rállalo con el rallador de zanahorias y sazónalo con sazonador de pollo del mercadona y salsa de soja, mételo en la ensalada y luego me cuentas :p

[@belsbaez]

Si procesas lentejas previamente hervidas, cebolla salteada, le pones una zanahoria rayada y un poco de avena en copos + especias logras la textura similar a la carne picada y podes hacer hamburguesas! Yo tambien una vez hecha la forma le espolvoreo unos copos de avena para que quede mas crujiente

[@ayelenmansilla2441]

Me encantó, yo hace 1 año soy vegana y me siento re bien, yo creo que reduciendo la carne es un gran paso, y más para las personas que les cuesta dejar la carne, saludos 😘🇦🇷

[@JoseFernandez-ls1of]

Soja texturizada, garbanzo y guisante todo triturado junto, amasar y a la sarten, falafel vegano, proteico y sin grasa y buenísimo

[@giulianagaveglio5595]

Y si haces un mes siendo vegetariano? Tenes que hacer tu vida normal (ejercicio y demás) para ver si dificulta o no ser vegetariano en la vida cotidiana de alguien fitness , me encantaron estos videos!!! Un beso enorme

[@idoiaau_14]

Lentejas, zanahoria picada, puerro o cebolla picada, reducido con caldo de verduras y una vez esté hecho se tritura y se mezcla con harina de espelta/avena/quinoa y también te sirve de hamburguesas!!

[@laurabenedicto4925]

Gracias por darle tanta visibilidad al veganismo. Hace mucha falta. Ojalá que mucha gente pruebe estos productos veganos. Viva el Heura 😍😍

[@cinthyaisamarvelazquez8679]

No soy vegana o vegetariana pero cabe destacar que me gustaría intentar serlo. Me encanto este video la verdad es muy educativo y se ve que te educaste mucho aparte de que te aventuras a probar todo lo que puedas y respetando el no comer nada que contenga trazos o algún derivado de huevo o leche entera me encanta. Pd: Amo las interrupciones de Dexter, dan ganas de apretarlo y comérselo a besos ❤️😍

[@hananekoko2550]

Me han encantado todos estos videos y me alegra muchísimo que reduzcas el consumo de carne Haz más videos así porfii En plan probando en restaurantes veganos algún reto o muchos quesos veganos en un día. Hay uno que dicen que está muy bien que se llama " esto no es un camembert" Pd: de las hamburguesas de mercadona la que más me gustan a mi son las de berenjena

[@dragoal-bar2716]

2:23 - _"Es la Leche", haz fallado en el acometido mi querido bro._ 😆 *Gran Trabajo Champ.*

[@nobirabiri]

pero el ejercicio moderado ‘asegurar el equilibrio correcto entre la mente y el cuerpo y la más alta eficiencia de rendimiento es un requisito principal». La comida es uno de los elementos más importantes para aumentar su masa. Lo que consideramos como alimento es sólo luz solar procesada. Las plantas, con su fotosíntesis, combinan carbono, hidrógeno y oxígeno y las unen a través de la luz solar, formando la molécula CHO (grasa) que consumimos a través de los alimentos y quemamos para obtener energía. Sin embargo, la energía real proviene de la liberación de los fotones de luz entre el enlace químico. Eso es lo que produce calor. Eso es lo que da calorías, fotones almacenados. ¡Comemos luz del sol para generar la energía! Frutas, verduras, carne, todo lo que comemos lo consumimos de las moléculas CHO que crearon las plantas. La energía que consumimos a través de los alimentos es en realidad la misma luz solar que las plantas utilizan para forjar estos elementos juntos. Si comemos carne, estamos consumiendo CHO consumido, sin uso, pues el único lugar de donde viene CHO es de la fotosíntesis. Es CHO de «segunda mano» de alguna manera. El consumo de CHO directamente de plantas, frutas y verduras es ciertamente equivalente a agregar masa de «mayor velocidad». «Ciertamente es preferible aumentar la verduras, y creo, por lo tanto, que el vegetarianismo es una salida encomiable del hábito bárbaro establecido. Que podamos subsistir de los alimentos vegetales y llevar a cabo nuestro trabajo no es una teoría, sino un hecho bien demostrado. Muchas razas que viven casi exclusivamente de verduras poseen un físico y fuerza superior. No hay duda de que algunos alimentos vegetales, como la harina de avena, es más económica que la carne, y superior a ella en lo que respecta a la mecánica y el rendimiento mental. «El consumo de alimentos de segunda mano es uno de los principales límites que nos ponemos a nosotros mismos para evolucionar como una especie más inteligente, más amable y menos animal. Para liberarnos de los instintos animales y de los apetitos, que nos mantienen abajo, debemos comenzar desde la raíz misma de la cual brotamos: debemos efectuar una reforma radical en el carácter del alimento». ... el mantenimiento del conjunto. El cuerpo del hombre es una máquina perfecta. Conozco mi circuito y lo que es bueno para él. Alimentos que casi toda la gente come, para mí son nocivos y peligrosos. A veces visualizo cocineros del mundo estando todos conspirando contra mi… Nikola Tesla

[@ihintzurkia8047]

Un consejito, si congelas las hamburguesas son mas faciles de cocinarlas. Yo las preparo de garbanzo, cebolla pochada y champis, por si interesa.

[@Heridasqueardian]

Me encantó! Gracias por mostrar que comemos de todo y muy rico. Gracias también por mostrar lo difícil que es comer en restaurantes, y eso que, dentro de todo, fuiste a restaurantes bastante "vegan friendly", por lo general, suele ser un tedio! Saludos desde Argentina!

[@valentinabengio9053]

Si extrañas el huevo revuelto una opcion es usar tofu, lo desgranas un poco y lo condimentad con cúrcuma, pimienta y sal negra (la sal negra no se cómo ni por qué, tiene sabor a huevo) si no encontras usas sal comun y listo. Y lo pones en una sarten a cocinarse mientras lo revolves👌

[@elisabetbarrantes2303]

Yo no soy vegana pero te voy aconsejar q pruebes 2 productos q hay en el Mercadona y están muy buenos. - Primero: Humus d aguacate - Segundo: Hamburguesas d guisantes (vienen en cada paquete 4 mini-hamburguesas)

[@stonermente1281]

El veganismo no se trata de una dieta, se trata de no financiar ninguna explotación que implique sufrimiento. Te recomiendo que te informes sobre la industria láctea y del huevo. TGC es un documental excelente sobre dieta plantbased, perp Dominion sí es un documental vegano Aunque muchisimas gracias por facilitar las cosas a la gente que decida ser vegana o mas saludable ^^

[@yamiko8]

Consegui mis prometidos mas de 20 mins de video! Grandes videos,creo que de todos los videos de "x tiempo siendo vegano" k he visto (tanto en canales de habla espanyola como inglesa) eres el que se lo ha currado mas de todos, congrats! Como dices que vas a seguir comiendo mucha comida vegetal y veo que aun no has conseguido cogerle el gusto al tofu,te recomiendo que pruebes Dubu jorim (두부조림) o Dubu buchim yangnyeomjang (두부부침양념장) que esta para chuparse los dedos! (las recetas del canal de maangchi salen muy buenas!) Para espesar las mezclas como la que hiciste con las lentejas se prueba a usar un poco de pan rallado en la mezcla (como con la carne)

[@zaze3]

Te ganaste hace tiempo mi suscripción por tu naturalidad y esfuerzo en cada video que veía. Te mereces cada uno de tus seguidores 💪🏻 💚

[@MiguelGonzalez-bq3ru]

Llevo unos 8 meses sin comer carne y ya veía tus vídeos antes y seguiré viéndolos aunque comas animales. Me ha gustado como lo has llevado y expuesto el tema y tienes todo mi apoyo de seguir así. Y sobretodo come lo que quieras pero cuidate, aunque ya sabemos que lo haces. No todos los veganos somos locos ni unos radicales. Hakuna Matata a tod@s y a disfrutar!!!

[@carbai30]

me gusta mucho este reto la verdad pero quisiera comentar unas cosas: 1º en el vips hay hamburguesas veganas mucho mejores que la que te has pedido tú, pero bueno imagino que entre lo del menú y la mala suerte con el personal de allí...porque a mi eso en mi ciudad no me ha pasado, están bastante puestos en el tema. 2º esa hamburguesa que comes al principio, ¿seguro que es la famosa beyond burger? porque yo la tomo en goiko y más restaurantes y no tiene esa pinta, es mucho más gorda... no se, me ha extrañado. 3º al final la comida de paella del señor valenciano...eso tiene de paella lo que yo de china😂 ...soy de Alicante y eso no es una paella, las paellas son secas, jamás son caldosas.. Dicho esto que me ha apetecido comentar, me han gustado mucho estos videos y he cogido alguna que otra idea :) un saludooo

[@sweetnaala]

Que grande. El tofu es muy insípido, lo bueno es que puedes darle el sabor que quieras! Macéralo con salsa de soja y hazlo en la sartén, verás que rico! 😃

[@giselleroque3105]

A la anvorgeza de lentejas agrégale una cucharada de harina de avena (dependiendo de la cantidad de mezcla) para que se hagan más solidas y sea más fácil darle la vuelta, además de que le da más textura 🥰

[@LadyOstom]

me ha gustado mucho este vídeo, no soy vegana, pero me a gustado mucho y que sacaras a este chico, Alberto, lo he visto en un par de vídeos y la verdad es que mola como es y como lo explica, sin ser demasiado "veganazi" , de verdad que me a encantado, sigue haciendo más vídeos de este tipo. a mi me ayudas a comer mejor y saber sobre alimentos. me encanta que saques a Dexter, estoy enamora de ese perro jajajajaa

[@albabravo2052]

Lo has hecho genial y has explicado las cosas muy bien!! El vídeo que más me ha gustado tuyo es éste, sin duda

[@noeliaperez2163]

Como consejillo he de decir que los vegetarianos y veganos tenemos que buscar no vivir a base de alimentos procesados como es la heura, o platos megaprocesados, es más hacer un balance de Carbohidratos, proteínas y grasas naturales como pueden ser las legumbres, el omega 3 es super importante y eso se consigue en base a frutos secos y semillas. Aún así a mi me ha costado 2 años darme cuenta de lo que he dicho y empezar a comer mejor. Y por eso he de darte la enhorabuena buena por los dos videos, me han encantado y se nota la currada, ayudas a ver que no es tan difícil conseguirlo. Un saludo. 😊

[@noeliagonzalez2567]

Llegué a tu canal por la curiosidad de saber la dieta de La Roca, y ya voy por el 4to vídeo tuyo. Nueva suscriptora en KZbin y nueva seguidora en instagram.¡Me encantaste!

[@dian8299]

Soy el único que esta muriendo profundamente de amor por dexter?

[@andyge2938]

Noo yo tmb😝 amo cuando aparece💕💕

[@elenamonge7743]

El otro día estuve en vips y el pan de la hamburguesa lo busqué y contiene lactosa. Yo soy vegana y sí es verdad que todavía hay bastante gente que no sabe en qué consiste. Un saludo

[@patriciabony2443]

JUANJO AL IGUAL VEGANO D GOLPE NOO, PERO 1 SEMI-VEGETARIANO SI PODRIAS(YO LO SOY).TU MISMO HAS VISTO LS BENEFICIOS Q TIENE ESTE TIPO D ALIMENTACION FISICA Y MENTALMENTE.ERES 1REFERENTE EN CUANTO A TEMAS Q TOCAS Y EXPONES TU EXPERIENCIA Y TU OPINIÓN VISUALMENTE SIN INFLUIR OBLIGATORIAMENTE A TUS SEGUIDORES. ☑️😎🇪🇸

[@joseruizjuarez8401]

Yo me hago hamburguesas de legumbres. Si no le añado harina me pasa como a ti y cuesta menejarla jaja Con legumbres, harina de avena o espelta y verduras (más las especias) salen tremendas. Un consejo: si la masa no es muy consistente, haz la forma de la hamburguesa y metelas al horno directamente, pasa de la sarten. Ahorras tiempo, aceite y ensucias menos

[@josearmandoceronmunoz8306]

Te recomendaría ver el canal de Vida Vegana te puedes sacar muchas ideas para hacer comidas veganas es un canal mexicano recomendado al 100

[@aliciab9486]

Muy bueno Dalmau, me han gustado tus vídeos, yo la verdad que no soy ni vegana ni vegetariana porque me gusta todo en realidad jaja a ver la carne menos y el pescado más, el queso me encanta jaja pero en realidad como de todo. Igualmente me parece bien estos videos porque así también se aprenden estas cosas que yo al menos desconocía la cantidad de alimentos que puedes tomar siendo vegano. Gracias por enseñarnos! 🙏💕. Un abrazo!

[@FernandoSanchez-hc4zw]

Un lujo para mi verte a ti y a Alberto en el mismo vídeo. Gracias. 👏👏👌

[@ericmartin1520]

Haz la dieta de un calistenico como larosa( y el entrenamiento) 4aviso

[@thejohnnyk7173]

La whoper rebel se hace en el mismo sitio q las demas de carne, la hace eso vegana o apta para ello?

[@saraysumundo6587]

1.No es vegana 2.Creo que me dijeron que se cocinaba en un lugar aparte cuando pregunté pero igual no me la pude comer ahr xd

[@Mateossky]

yo soy vegetariano hace 4 años y trato de hacerme vegano pero hay pocas opciones, aparte tengo solo 13 años, gracias por hacer este reto

[@coolywolf8547]

yo soy vegetariano desde los 10 y tengo 16 y recomiendo que lo intenteis es muy bueno . suerte y saludos

[@luciaperezruiz9843]

Kevin Dragonfly JAJAJJAJAJAJ QUE MALO NO LE DIGAS ESAS COSAS A VEGETARIANOS QUE SE MUEREN😂

[@jared1044]

@@kevindragonfly5860 jaja

[@Thekrosoner]

Yo sigo la cuenta de @todoveganos en instagram, me ha servido de inspiración y me ha hecho ver que hay muchas opciones veganas, yo di el paso por ellos.

[@kevindragonfly5860]

krosoner kzbin.info/www/bejne/pH-WZJuJnsSBe5Y , míralo amigo te ayudará con tus movidas veganas

[@isabellorenzopoveda111]

Que majo y gracioso eres y explicas muy bien las cosas y me encanta que hagas esta clase de vídeos sobre el vegetarianismo la verdad me ayuda bastante a muchas cosas.Por cierto mi dieta es flexitariana 💓

[@JDalmau]

❤️❤️❤️

[@2ReBk]

Dios mío, sinceramente no sé cómo haces para tener amigos tan bellos. Desearía con toda mi alma que ellos terminaran juntos, pero si no pasa igual no hay ningún problema ☺️

[@fragancias.bnw.]

Me mire la primera parte y estoy totalmente de acuerdo que los restaurantes tienen que saber el producto ya sea si el consumidor es vegano, vegetariano,celiaco o intolerante a la lactosa excelente video

[@booksandlife4058]

Felicidades jdalmau tengo varios años de ser vegana y tu vídeo siendo una semana vegano ha sido uno de los mejores que he visto, Enhorabuena!!✨

[@Zebyta]

Dalmau, qué tal ? Se que es hilar muy fino, peeroo... el pan con el que te hiciste la hamburguesa, carece de veganismo en su elaboración xD Abrazo y sigue así, tus videos son entretenidos

[@z.a.p.y2512]

Ami me gustaría saber cómo consiguen darle gusto y testura de carne a las hamburguesas, salchichas etc

[@maiasefue]

Dalmau que te comes el tofu crudo!!! prueba a sazonarlo con aove y especias, salsa de soja o lo que se te ocurra, en youtube hay mil recetas jajajaja

[@rubengarridogomez7602]

Vaya videazo que has hecho dalmau , como se nota que te mola lo que haces

[@martinortega1912]

Me encanta Dexter 😍😍

[@veronicarochagarcia6280]

Lo de esta serie es un vicio!!! Enhorabuena por el trabajazo que hay detrás de lo que nosotros vemos 💪

[@lizandilia]

Juanjo una pregunta ¿ Porque tienes una nevera(refrigerador) con en el cuarto?. Y ¿Porque lo dejas con las puertas abiertas? Perdona por preguntarte esto pero es que eso me distrajo mucho en tu video.

[@BluWaterlu]

hola Jdalmau, cuando comiste pasta, viste si llevaba huevo? normalmente la masa de la pasta se hace con huevo, ya que en mi escuela de hosteleria lo haciamos asi. Un saludo!

[@mauriciocumbicus3143]

Sinceramente tus vídeos me encantan. Pero con estos te has lucido, están muy bien echos, se nota que le has puesto mucho trabajo. Me parece muy importante la información que aportas, para que la gente vea que comer carne no es la única manera de ponerse en forma

[@nachoh694]

Buen trabajo, me han gustado mucho estos vídeos que hacen replantearte cosas.

[@zaru4599]

Dalmau el lidl tiene muchas cosas veganas por si te interesa. Y para tu experimento le podrías haber echado pan rallado para que espesara la masa. 😊😊😊 Gracias por tratar el tema. 💖

[@melissavillarreal5722]

En estos momentos me estoy viendo la primera parte y me apareció la notificación de este, estoy feliz porque ya sé con que videos entretenerme🤣❤️

[@JDalmau]

Ohhh 😍

[@Cristina-yn2gg]

Fan del momento experimento con las sobras jajajaj que risa! Me encanta ver a Dexter en los videos, te derrites con el!

[@liam_31_26]

Eres un grande Dalmau, sigue creciendo así.

[@carmendiaz7789]

Like si te gustaría que hiciese 1 mes siendo vegano ,sería brutal 💪🏻❤️

[@makita1680]

Dalmau, me encantan tus videos, siempre se aprenden cosas nuevas !!! Divertido y didáctico !!!

[@ezilfigueroa3818]

Gracias por enseñar diferentes comidas sanas y veganas.

[@jijiandnono4072]

Lo que más me gusta de tu canal que nunca desperdicia la comida bravo por ti 👏🏽👏🏽👏🏽

[@sebastiancazares9657]

Eres de los mejores canales hoy en día, JDalamau, me inspiras a mantenerme en forma.

[@kevinillesca4925]

Grande juanjo estaba esperando el video con ancias

[@Quiquencio360]

Me encanta lo bien que tratas estos temas, esta muy bien informar sobre como es vivir siendo vegano. Y aparte, quien es la chica??? 😏😏😏😏😏😏

[@thaya7476]

Estaba esperando tanto esto, pero como siempre el malvado KZbin no avisa, en fin adoro verte comer, madre mía se me antojo un montón la comida ¡que hambre! 😖😖😖

[@NAskaGboyTvVevo]

cada vez mejor y más pro ! eres un crack

[@mariarosaholguin2513]

Dexter riquísimo ,que monada!!!!un reto muy bueno,saludos🙋🤗👍👍👍👍😊

[@betina300]

Muy divertido el video muy interesante !! Abrazo Dalmao

[@maurojara3842]

Re bueno ese Photoshop con el brazo de verduras! Jajaja qué grande! Abrazo crack!

[@Ana-mm6wz]

También hay un animal

[@aitanaferrandiz7846]

Qué bueno Dalmau. Son geniales estos vídeos 💪

[@BorjaCapponiAcademy]

Un abrazo grande Juanjo

[@mrs.renata2662]

_Sigo siendo de la opinion que Esttik te necesita mas q nunca, no lo ves? se casa con una tia por ponerte a prueba tio, si tu Juanjo llegases en caballo a su casa y te propusieras de rodillas, créeme, el te preferiría y volveríamos algo asi como Roma, con emperadores, obtendrían en mi opinion 20 millones de suscriptores, porq no hay poder mas fuerte que el de la combinación de hetero con gay_

[@JDalmau]

Italian Around the world jajjajaja y quien es el gay? Yo?

[@juligamberoni]

Lisa dame las drogas.

[@nicolesw.9140]

@@JDalmau le gustaba veros juntos 🤯🤦 buen trabajo Juanjo!!!!🥰

[@nosoymontana]

@@JDalmau le tenéis que mandar este comentario a Esttik sí o sí 😂

[@bluelyalienyt4439]

No entendí Nunk q paso entre ellos la persona que me xplique es alta capa

[@soy_julian_]

"COMI MUCHAS SALCHICHAS EN MI VIDA" JDALMAU 2020 :v

[@maxiconley8346]

Buen video máquina 🙌

[@lorenaa1932]

Bua eres un Dios...gracias por estos vídeos tan entretenidos😍

[@magdarolon3593]

Gracias por demostrar que siendo vegano/vegetariano se puede comer con variedad, sabrosura y bien saludable 💛

[@davidcazorla8765]

Me encanta tu canal Dalmau!!

[@kevinalexisbobadilla6740]

Muy buenos videos amigooo , muy buenos videossss😎😎😎

[@yasminasuarez7135]

Jolines está intentando todo bien ,denle tregua!ese crack @jdalmau besos campeón

[@pausaizarganda1969]

Dalmau una duda que me ha surgido al terminar de ver el vídeo y que mi única intención es solo la de informarme, el pan del restaurante no contenía huevo para hacer la masa ? Repito, mí intención no es ni desprestigiar el reto, ni nada, simplemente informarme. Un saludo y enhorabuena, me he visto la serie entera de vídeos. 🔥

[@javiercallejas4914]

VAMOS JDALMAU MUY BUEN VIDEO SIGUE ASIIIII!!!!

[@pollyalvarez438]

¿El pan para el volumen hay que comerlo y en bastante cantidad?

[@pollyalvarez438]

Si alguien que supiera me lo dijera me haría un gran favor

[@henry1546]

Gran video Dalmau saludos desde Valencia

[@teresamoreno3185]

El boniato lo cueces o lo comes tal cual crudo? Muchas gracias por el video crack

[@grisceldamarinapequesoto1826]

Me encanto los vídeos los Amo😍😍😘😘😘

[@felipecerda9684]

Los suplementos b12 todas las personas deben tomarlas seas vegano, vegetariano o persona que consuma alimentos de animales

[@Popo24]

Eres mi preferido de la mansión, sigue así broder, a ver cuando te vienes a Valencia y grabas por aquí.

[@jeizaorobio8281]

Buen vídeo, enganchan un montón

[@chuvi_yt6182]

Grande y sigue así.❤️

[@fernandorecinos6609]

Hasta imaginé el montaje con YMCA cuando dice: "He comido muchas salchichas en mi vida"

[@pabloalonso9113]

q te vaya bien crack🖤

[@noemihernandez8159]

Hamburguesa de lentejas!!! Eso es amor ❤️

[@ricardogalleguillosguerrer3075]

Podrías hacer un video de 1 semana de de tu rutina de ejercicio.. de volumen.

[@jorgemauriciobaldiviesojus6020]

deberian hacer que prozis llegara a todo el mundo ya entrando a su pagina vi productos muy buenos pero no soy de españa y me gustaria comprarlos

[@alejandrofeitorodriguez4836]

Siguiente video, comiendo 24 horas con humus😂😂