Une Journée Dans Mon Assiette (Healthy, Gourmand & Recettes Faciles)

[@Angie-zv5hs]

Il ne s'agit pas d'un rééquilibrage alimentaire, mais bien d'un régime amaigrissant, car véritablement hypocalorique ... Tu tournes autour de 600, voir au mieux 700 calories/jour, ce qui est plus néfaste que bénéfique pour ta santé, surtout en cette période de l'année ou les nutriments et les vitamines sont essentiels pour renforcer le système immunitaire. Normal que tu sois constamment malade, ton organisme est affaiblit. Ni plus, ni moins.Le contenu de cette vidéo n'est strictement pas dirigée en faveur de l'équilibre alimentaire, mais elle fait honneur à la carence alimentaire.

[@jadedecamps4656]

Je suis tout à fais d'accord avec toi, manger à ça fais avec des aliments sain n'a jamais fais grossir personne. Et au final cela évite de se réfugier dans la malbouf ce qui provoque des troubles de comportement alimentaires ce qui est complémentement néfaste pour la santé. Et puis je pense qu'elle doit avoir très faim car elle mange rien quasiment donc forcément quand ta faim tu pense à la malbouf et tu mange mal cercles vicieux malheureusement.. ce genre de vidéo insite les gens à manger peu en pensant garder la ligne mais oh mon dieu qu'elle erreur !

[@Labastet91]

Tout est dit, merci !

[@lesmessagesdeloumia564]

Angie je suis d'accord avec vous je le fais suivre par une diététicienne après 2 grossesse son petit dej est bien par contre elle ne mange ni fruit ni yahourt pas de goûté et la salade du soir c'est juste horrible des graines un œuf et du jus de citron... Et après elle dit je peux manger une connerie au soir c'est pas grave ben autant manger un peu plus au soir et évité les cochonneries après manger... Je suis à 1600 calorie je dois mangé 100g de viande 100g de féculents et légumes verts à volonté midi et soir et je maigris très bien ( sans oublié le goûté et petit dej) là dans quelques semaines elle va craquer je suis sur qu'elle ne dépasse pas 1000 calorie...

[@janis7296]

En tant que personne souffrant de troubles alimentaires je suis entièrement dacc avec vous et ça me fait mal de me dire que des jeunes filles pourraient croire que c'est normal de manger si peu.. moi ça me rappelle juste la pire période de ma vie jusquà ce que je sombre vraiment dans l'anorexie

[@buffyannesummers8745]

Je mange plus de 700 ou 600 kilos calories par jour et chui pas mort pour tant et sa m'empêche pas d'avoir une silhouette muscle et fine en plus elle est de petite taille donc stop merci !

[@ambrem2237]

Repas typique d'une youtubeuse beauté

[@leslie-95800]

chloe- rbd apres à 10h t'a la Dale!!! 😂

[@benl6227]

Pas du tout représentatif de tes repas selon la chaîne de vlog

[@nadine-grandrie44]

La nouvelle grande mode des youtubeuses fake à souhait, mais il faut faire de l'audience pour rapporter un max

[@Labastet91]

Exact, c'est lassant. Je ne suivais plus les autres youtubeuses qui étaient des clichées avec leurs graines. Noémie restait elle-même, c'est pour ça que je continuais à la suivre, mais je vois qu'elle aussi commence à suivre cette mode. :(

[@sophiedali7260]

J'espère que vous vous rendez compte que beaucoup de jeunes regardent vos vidéos et surtout prennent exemple sur votre mode de vie. Noemie vous ne savez absolument pas équilibrer les repas. Vous mélangez Quinoa et Viande, les fruits et produits laitiers sont inexistants de votre routine, les quantites sont ridicules... Ceci est très dangereux pour la santé notamment pour des adolescents encore en pleine croissance. De plus, ceci est un gros mensonge... nous savons bien que les courses ont été faites la veille et que Noemie ne connaît rien à la nutrition et que c'est la première fois de sa vie qu'elle achetait... du soja! Il ne s'agit clairement pas de SON alimentation à elle... Ne suivez pas le faux exemple de cette vidéo

[@Biscotte83]

C'est rigolo car il y a beaucoup de contradictions dans les vidéos ! C'est du meli-mélo.. pour se faire à la mode... au final.. même toi tu ne dois pas savoir ce qui est bien pour toi ou non. Et, Attention à l'eau des conserves !!! toi qui fait si attention, renseigne toi ;-)

[@LOL14297]

Coucou Noémie. Je trouve que c’est vraiment une bonne chose de montrer en vidéo des idées de recettes simples. Cela permet aux gens de varier leur alimentation, et leur éviter d’aller au McDo (; Cependant, tu fais de nombreuses « erreurs » ici... Certes, on ne peut pas juger ton alimentation sur une vidéo, mais tu ne dois pas oublier que de très jeunes filles te suivent. J’ai essayé de compter vite fait les calories, et c’est tout juste si on atteint les 1000... (sur 1800/2000 recommandées en moyenne). Il manque notamment des féculents le soir ainsi qu’un fruit au goûter. Le sujet du « bien être/santé » semble te tenir à cœur (puisque ce n’est pas la première vidéo du genre sur ta chaîne), mais le sujet de l’alimentation est vraiment très compliqué à aborder pour des non-professionnels, d’autant plus que nous sommes sur KZbin. Donc pourquoi pas montrer quelques recettes en vidéo? Sans pour autant en faire des « journées dans ton assiette »? Je pense que ce serait une bien meilleure façon de communiquer sur ce sujet. Bisous!

[@juliealbouy1476]

Vous ne prenez jamais de dessert ? Pas de fruits ? Pas de produits laitiers ? Juste une salade le soir c'est trop léger... En tant que diététicienne je trouve que cette alimentation n'est pas à recommander à des jeunes personnes, c'est trop peu...

[@dear.melissa_]

Julie Albouy C’est bien ce que je me disais, je suis suivi par une diététicienne et je mange largement plus que ça et ça ne m’empeche pas de perdre du poids

[@juliealbouy1476]

Emmajmv Un repas équilibré et contenant suffisamment d'énergie et de nutriments doit se composer d'une entrée, d'un plat (légumes, féculents, proteines), d'un produit laitier et eventuellement d'un fruit. Les produits laitiers sont cette controversés mais ils sont une source de calcium indispensable pour des adolescents en pleine croissance, manger un yaourt et un fromage par jour ne fera de mal à personne, bien au contraire. Les gens sont toujours dans l'extrême en disant que tel ou tel produit est néfaste pour la santé alors qu'il faut arrêter d'en consommer, mais les études se contredisent toutes ! La clé c'est la VARIÉTÉ : manger de tout en quantité raisonnable. Et oui effectivement il manque également des protéines, et sûrement des vitamines, des bonnes graisses... bref ce n'est pas suffisant et ce n'est pas à recommander comme alimentation. Mais voilà ce que l'on voit partout aujourd'hui sur les réseaux sociaux : des personnes qui ne sy connaissent pas, qui présentent leur alimentation en disant bien qu'ils ne sont pas professionnels, certes, mais qui donnent un exemple faussé à des milliers de personnes qui pensent alors que c'est normal de manger si peu.

[@pinkflamingo6931]

Effectivement je trouve les quantités bien trop petites, et les aliments ne sont pas assez diversifiés ...

[@pinkflamingo6931]

Je suis d'accord sur la plupart de ton discours, il manque des fruits secs, des bonnes huiles, des fruits, des céréales, ... les quantités sont bien top petites (la plupart des gens ne font pas la différence entre poids et santé). Par contre en ce qui concerne les produits laitiers : beaucoup n'en mangent pas par conviction (protection animale) mais trouvent suffisamment de calcium dans d'autres aliments ;)

[@eikkoandcojessyca2234]

On ne peut pas juger de la variété d'une alimentation sur une journée . Puis ça dépend de chacun les goût et les couleurs si Noémie n'aime pas les yaourts , elle va pas se mettre à en manger pour la vidéo par exemple. Puis en parlant de produits laitiers j'aime pas ça , j'en ai jamais manger et je ne suis pas en manque de calcium il y a énormément d'autres sources que dans les produits laitiers ;) comme vous dissiez la diversité mais avec les goûts de chacun :).

[@mllechanelise8168]

Je suis desolé mais je trouve cette vidéo un peu fake. Ces derniers temps dans tous tes vlogs c’est malbouf à gogo.

[@eikkoandcojessyca2234]

En début de vidéo elle explique qu'elle change d'alimentation depuis peu et je suppose que c'est pas toujours simple avec les tentations .

[@justinedauptain1270]

Oui enfin quand on la suit sur d'autres réseaux sociaux, il y a encore des photos de malbouf. Puis faut pas juste acheter vegan, faut apprendre à lire les étiquettes et à comprendre comment son corps fonctionne, ce dont il a besoin. Perso, jamais je ne suivrais son exemple (comme dab, elle parle de choses sans s'être renseignée) mais si ça lui convient...

[@Marie-yz4cu]

pas cool

[@VV-gy2ml]

Je suis rassurée de voir que dans les commentaires, les gens sont de moins en moins naïfs quant à ce mode de healthy qui ne l'est pas pour beaucoup des youubeuses. Noémie tu ne te rends pas comptes de l'impact que tu as sur les personnes qui te suivent, et qui développeront tout comme toi des troubles alimentaires (signaux que ton corps t'envoie car tu ne subviens pas ou pas correctement à ses besoins). Bonne continuation à toi, et à toutes ces personnes qui font le choix de se sous-alimenter.

[@cecilias5923]

Tes repas sont tellement pas suffisant 😑 alimentation pas assez variée !

[@kitkatsuisse8378]

coucou, je te conseille de jeter l’eau contenu dans la boîte de conserve et rinser les petits pois avant de les cuisiner , c’est rempli de conservateurs. bisous

[@soleynatorres4494]

Dans cette video tu dois tourner autour des 1200kal ce qui est très peu sachant qu'une femme doit tourner a environ 2000kal, mais bon j'ai bien precisée dans cette video parce que tout le monde sais que ce n'est pas ta vrai facon de t'alimenter et heuresement pour toi d'ailleurs. Desolé d'être cash d'habitude quand je n'aime pas je passe mon chemin et je dislike même pas, mais marre de ces youtubeuses influentes qui s'inventent des "healthy lifestyle" pour surfer sur la tendance et faire des vues. Vous avez un public tres jeune influencable qui vous suit, les jeunes filles tombe dans la boulimie et l'anorexie de plus en plus jeune et ne s'acceptent pas comme elles sont, justement à cause de ce genre de video culpabilisante. Dommage que vous n'utilisez pas votre grande audience pour pousser à l'acceptation de soi et à manger normalement de tout sans être obligé de preciser que 2 miniscules calisson ne vont pas tuer.

[@victoria359]

soleyna torres bien dit ! Faut pas s'étonner si elle tombe malade chaque hiver... 😕

[@Labastet91]

Totalement d'accord avec toi. Stop avec cette mode où on bouffe rien à part des graines. Manger équilibré, local de saison oui et de tout. Mais stop de faire croire que manger trois feuilles de salade c'est bien se nourrir !

[@lesmessagesdeloumia564]

soleyna torres il n'y a rien à rajouté tu as tout à fait raison ce n'est pas un rééquilibrage puisque j'en fait un mais bien un régime hypocalorique qui ne sert à rien puisque un jour ou l'autre elle craquera elle n'est pas assez alimenté et très dangereux de montrer ceci à certaines jeune filles.

[@emimiel2320]

soleyna torres surtout que si elle avait manger plus dans la journée elle n'aurait pas craquer en sucrerie le soir. .. forcément avec une salade le soir tu craqué sur une tablette de chocolat à 22h 😁

[@janis7296]

Merci merci merci pour ce commentaire c'est grâce à ces vidéos malsaines que je suis devenue anorexique merci les bonnes astuces comme je cache la bouffe dans la cuisine pour pas me resservir

[@lesmessagesdeloumia564]

Ce n'est pas un rééquilibrage alimentaire que tu fais mais un régime hypocalorique... Et je le trouve plutôt dangereux. Tu n'as pas assez de protéines ni de féculents et ta salade du soir est vraiment pauvre tu m'étonne que tu mange des conneries après manger j'espère que certaines filles ne prendrons pas exemple..

[@emimiel2320]

Laura Tye le féculent j'ai l'impression que c'est bon du pain le matin et pomme de terre à midi c'est suffit mais il manque effectivement des protéines après si c'est qu'une journée ça tue pas... mais la salade le soir c'est trop peu forcément après on craque sur des sucreries!

[@abde4387]

Tu parles trop pour rien et tu te renseigne même pas sur le sujet principal genre les saucisses tu sais même pas si c'est Végan en végétarien bref c'est fait vite fait et sans forme

[@grzagjiogazy5419]

C'est drôle de voir que la vidéo "une journée dans mon assiette " est beaucoup plus équilibrée que les repas de vlog... c'est bien d'être à 100% cash avec ceux qui regardent à la place de leur faire croire qu'ils mangent mal 🤢

[@Emmalabarbie]

Tchicorne 15 tun n’a pas vue les vlog elles a fais des courses dans un magasin bio, sauf que le vlog est arrivé après cette vidéo. 😊

[@grzagjiogazy5419]

Emmajmv oui tu as sûrement raison mais elle ne mange pas tout les jours comme ça et à l'entendre c'est une routine de manger super bien ...

[@Emmalabarbie]

Tchicorne 15 oui c’est sûr, perso je le prend surtout pour avoir des idées de repas (enfin sans l’eau de conservation)

[@grzagjiogazy5419]

Emmajmv c'est vrai que c'est sûrement plus le rôle de la vidéo

[@eikkoandcojessyca2234]

Tu as du oublier de mettre le son à la vidéo , elle le dit qu'elle change depuis peu son alimentation ( elle le présente dans un vlog apparemment :) ) .

[@Louloumakeup86]

je crois que la on peut te décerner l'oscar de la vidéo la plus hypocrite de youtube 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@emeraude4857]

Louloumakeup86 bah ouais😂😂 franchement qui mange a 8h pile ? A 10h t’as faim nan ?😂😂😂

[@lytom1]

😹😹👍👍💖💝

[@NN-zn6ec]

Et toi l'oscar du commentaire le plus inutile 👏👏👏

[@leoniericcio1204]

Salut Noémie, j'adore tes vidéos, je les regarde toutes, ainsi que le vlogs mais je trouve que cette vidéo n'est pas vraiment bien parce que tu donnes vraiment l'impression qu'il faut ne rien manger (je sais pas trop comment expliquer mais je pense que tu comprendras). Je trouve que ce genre de vidéo fait passer un mauvais message dans le sens où toutes les filles après la vidéo vont se dire qu'elles mangent comme des "grosses". Tu dis que tu as mangé deux canissons( je ne sais pas comment ça s'écrit haha) mais tu le dis comme si c'était une énorme faute, une honte. Alors qu'en réalité c'est pas grave, et dans beaucoup de vlogs tu fais ce genre de remarque. Je te le dis parce que à chaque fois après, quand je compare mon alimentation à la tienne, j'ai l'impression de vraiment manger de la merde et je me sens vraiment trop mal après ça. Je pense pas être la seule. Voilà c'était pas dans le but de te critiquer ou d'amener de la haine sur ta chaîne, je voulais juste te le dire.

[@SwanyFitness]

Ça fait quand même très peu sur la journée ..

[@romxne___9094]

SwanyNohann Fitness Je me sens moins seule. Perso je mange un peu plus

[@SwanyFitness]

Romxne ___ surtout qu’elle fait pas mal de sport apparement. Donc faut le nourrir ce petit corps :)

[@mariedupont2423]

En même temps vu ce qu'elle fout dans une journée , mis à part son sport !

[@OrlaneVarsovie]

Je pense qu'il ne faut pas oublier le fait qu'elle est Petite en taille !

[@castelotemma9633]

SwanyNohann Fitness non mais attend elle mange « healthy » hein , tu comprends il faut trois feuilles de salade sinon après elle grossit

[@jessjh7181]

Malgré la bonne volonté habituelle de Noémie, je suis assez outrée par cette vidéo. Sur le papier, partager un mode de vie healthy est une très bonne chose car cela permet de sensibiliser le commun des mortels (et notamment les plus jeunes) à ce qui est favorable pour la santé et pour l'écologie. SEULEMENT, Noémie débute dans ce domaine, et il y a ENORMEMENT de choses qui ne vont pas. Déjà, le contenu de cette journée est hypocalorique, qui suffit à créer des carences sur le long terme (même si je suppose que Noémie l'a un peu romancée et qu'elle ne mange pas comme ça dans la vraie vie). Ensuite, le choix des aliments dans cette vidéo est extrêmement contradictoire avec le message initial, avec des légumes en conserve (+ le jus -_-), de la nourriture bio mais inutilement transformée (les merguez), des graines en mode random dans la salade... Je vous l'accorde, c'est sa liberté, Noémie fait ce qu'elle veut avec le contenu de sa chaîne. Toutefois, une grande majorité de ses abonnés sont des ados, voire encore plus jeunes, et en voyant ce genre de vidéos, ils vont bien évidemment penser que ce que Noémie propose, c'est la vérité et c'est ce qu'il faut suivre, alors que c'est plus un régime qu'autre chose. Cela favoriserait encore plus les troubles alimentaires dont les jeunes personnes sont si facilement sujettes. Et autres conséquences dangereuses... Noémie incite déjà énormément ses abonnés au consumérisme, maintenant elle les incite aussi à la mauvaise alimentation...je n'ai plus de mots.

[@Siham0710]

Jess ᄉ히ᄂ 지 지 c'est clair. Elle est responsable du message qu'elle véhicule. Avant de faire ce genre de vidéo, il faut être sûr que ce qu'on dit pour justement ne pas induire les gens en erreur. Il aurait fallu qu'elle se renseigne un minimum pour informer correctement les gens et plus particulièrement les jeunes qui la suivent. Les diététiciens feraient des bons en voyant cette vidéo tellement y a d'erreurs dans sa video. Elle avait fait une vidéo sur l'iPhone pour les gens et dire si il fallait ou non acheter le téléphone mais la video était encore une fois incomplète. on voyait qu'elle n'avait fait aucune recherche sur le sujet. Enfin bref...

[@NN-zn6ec]

C'est toi qui dit qu'elle incite les gens à une mauvaise alimentation alors que t'as pour profil un pot de Nutella ?! Ou va le monde... 😂

[@bonnafouseleonore9357]

PS : perso je dis des graines de chia et pas 'kia'

[@73pirates]

pareil !

[@paulineh450]

Et sinon les fruits, légumes, féculents, protéines c'est ou? dans les calisson ? bullshit ta vidéo comme toutes les autres désormais plus de contenu mais que du bla-bla

[@Estelleplt]

Je n'aurai pas dis mieux ! Déçue ...

[@lolafredar8091]

Tellement vrai...

[@romanebelle]

Pomme de terre = feculent et petit pois Salade=legume Seitan et fromage=proteine Calcium= legume et fromage ;)

[@Catalinouille-iv6ro]

Pauline H fruit : 🥝 féculent :pomme de terre légume :petit pois

[@Catalinouille-iv6ro]

Romane Bellot c clair

[@lysiane7408]

C'est n'importe quoi...et les graines de chia dans la salade ça sers a rien, il vaut mieux les mettre dans un smoothie. Comme d'habitude tu suis une mode et tu achetes tout les trucs qu'on voit partout sans rien y connaitre...triste. Les filles qui veulent bien manger et sain, la chaine de Lloyd Lang est une perle! Et les quantités sont normales!

[@toufikhamdi3553]

Elle fait se qu'elle veut ...

[@madness0657]

Alors changement radical ein Dans les vlogs c’était biscuits à donf cochonnerie partout et surtout l’incontournable goûter ... et là pas de goûter dans tes journée 🙄🤔

[@jujuacnh4819]

Madness 0657 Je pense elle mito.. sa se voit

[@madness0657]

Coucou Mddr ça devient tendance de faire dés journées dans mon assiette mais forcément si c’est pour montrer du McDo des malteser et dés apéro ça le fait pas ... pis faut se caler sur les autres blogueuse qui sont passées au healthy vegan ... dommage que tu regarde du sana du Noémie et j’en passe au final c’est le même contenu partout ... placement de produit maison du monde j’achète je déballes les produits gratis et je mange picard et sain ! Voilà le résumé des vidéos

[@jujuacnh4819]

Madness 0657 de fou

[@kheirabaali7022]

Madness 0657 non mais sa te fait quoi c'est sa vie encore et si c'est pour juger et critiquer ne regarde pas

[@madness0657]

Kheira Baali et toi t’es qui ?! Un commentaire ça veut pas dire lécher le cul .... quand j’aime pas je le dis Et ses contenus avant étaient bien plus vrais authentique et moins marketing C’est à cause de gens qui sont aveuglés par leur fanatisme à la con que certains youtubeurs partent en vrille et s’éloigne complètement de ce qu’ils proposaient au début Alors tes gentille je dis encore ce que je veux si y a quelqu’un à qui ça ne doit pas plaire c’est Noémie ce que toi t’en oensss que je m’en carre total ! Ok!!?!

[@benhouria9617]

ce n'est pas du tout healthy au contraire, healthy ne veut pas dire quantité insuffisante...

[@jaunecassis7010]

Depuis quand c'est healthy et gourmand l'eau des conserves ?!?!

[@lydiayoung5836]

Jaune Cassis mdr j m pause la mm question

[@cassie68]

C'Est malheureusement très loin d'être équilibrée comme alimentation ...

[@madisonchp4414]

Cassie bas nan pèche que elle au moins nous montre vraiment son alimentation et elle fait pas la faux cul comme toute les autre pimbeche de youtube (pas toute mais certaine )

[@romxne___9094]

Tellement @madison Tout ce que l'on voit sur KZbin, c'est faux: l'être humain ne peut pas tenir en mangeant qu'une salade par jour Et elle mange des légumes (pas de hamburger, gratin bourré de fromage...)

[@luciemambo742]

Je t'aime trop ❤ t'est un peu une source d'inspiration pour moi 😊 continue comme sa love you ❤

[@Lea-zd2dt]

Je trouve ça très bien que tu te tournes de temps en temps vers des alternatives végé je ne peux que t’encourager dans cette voix ! ☺️ Bisous à vous deux ! 😘

[@juliettedupaul1044]

❣️j’aime trop t’es vidéos❣️

[@slsl8390]

Ta pas montrer le gouter? Dans tes vlog tu dis ktu peu pas te passer d'un 4h. Ah kan une video sport?

[@rachelmks4403]

Salut Noémie super vidéo juste un petit conseil il faux toujours laver les légumes en conserve car l’eau qui est à l’intérieur c pas bon pour la santé, il faux toujours les laver😘😘✨😘✨

[@jessetiti5056]

Rachel Lifestyle ça c vrais ma mère les lave toujours je te kifffff Rachel ❤️❤️

[@rachid71993]

Rachel Lifestyle je me suis abonné à ta chaîne

[@mmeachour490]

Je suis abonner à toi rachel je te kiffff

[@castelotemma9633]

Bah enfaite c’est du sel et du sucre mdrr donc c’est pour conserver « gneugneu je mange pas salé » , mdr C’est la base de rincer la conserve merde

[@ibtissemmzn]

Exx Cys calme toi pff 😒

[@ayanoaishi2107]

Je suis la seule à trouver que ces repas ne sont pas assez consistant ? 🤔

[@MelaniesFactory]

non non, sans avoir un gros appétit, avec ça je meurs de faim au bout d'1h ou 2 lol

[@Labastet91]

Non, tu n'es pas la seule. je le pense aussi !

[@lytom1]

,🤔🤔

[@amelieb5185]

C’est un peu léger comme repas quand même :(

[@sophiedali7260]

Et c'est sans compter l'ajout de boîtes entières de petits pois! Ces boîtes sont remplies d'un liquide conservateur. Il est conseillé de laver les légumes en boîtes! Et encore une dernière chose.... petits pois en boîtes (cueillis à maturité donc) = féculents. Pommes de terres = féculents. 2 féculents ds une même assiette! quel équilibre!

[@LilouwPro]

Elo Dali alors je suis d'accord avec toi SAUF avec les petits pois. Ce n'est pas la cueillette des petits pois qui font la classe féculent ou légumes mais plutôt comment ils sont préparés. Les petits pois sont dotés de plusieurs couches : ex les petits pois fin : féculent mais les petits pois EXTRA FIN passent dans la catégorie légume

[@LilouwPro]

Donc si c'est des petits pois extra fin ce sont des légumes , mais il est important de rincer et retirer le jus effectivement

[@sophiedali7260]

lcg GNT Merci pour la nuance!!

[@imanelagrof5721]

Très belle vidéo Par contre on enlève l'eau de conservation des légumes en boîte. Il ne faut pas l'utiliser. Continue ainsi😙😙😙😙

[@estherbrtd6125]

Pas vraiment équilibré...

[@earlderieisse7182]

comme d'habitude !!! G E N I A L !!!!! je t'adoooooore Noémie continue comme sa tu es PARFAITE !! Love you

[@jujuacnh4819]

C'est pas du tout " Healthy ", mais on sais tous que tu mange pas équilibré il suffit de voir tes vlogs ! Sa m'énerve que tu mentes comme ça Toute ta communauté a remarqué que tu ment et que tu mange pas sa !

[@kheirabaali7022]

Coucou Mddr elle a dit que sa faisait depuis peu quelle mange régal et après elle a sortie un vlog ou elle faisait les courses au magasin bio dans arrête de critiquer tu es juste jaloux(se) quelle est une communoté

[@jujuacnh4819]

Kheira Baali MDDRR jalouse de sa communauté ??? Je m'en fou royalement d'avoir 1,2,3,1000 personnes derrière moi J'avoue juste la veriter, elle se goinfre mais devant la caméra elle change et fais sa meuf " healthy "

[@kheirabaali7022]

Coucou Mddr non mais pourquoi tu regarde pour critiquer derrière

[@ampre9254]

@@kheirabaali7022 toujours est-il que même si elle mangeait ça tous les jours, elle serait largement sous la norme journalière de kcal, et il lui manquerait bon nombre de protéines, de calcium et j'en passe. Donc j'espère plus pour elle qu'elle a la même alimentation que sur la chaîne de vlog que sur cette vidéo, parce qu'elle risque de tomber malade

[@emeraude4857]

Kheira Baali Pas du tout. Qui est jaloux d’une communauté et franchement qui reve de ne plus manger de merguez tacos, etc...

[@unicornpower-wn6ui]

toujours aussi genial!!💖💖💖💖💖

[@salometavares6943]

Coucou Noémie j’adore ce genre de vidéo !! Normalement je ne laisse pas de commentaire mais je suis un peu surprise de quantité de nourriture que tu manges !! Je pense personnellement que tu dois manger plus !! J’espère que tu le prends pas mal !! Ps dsl pour mes fautes, je suis pas française !

[@virginielopes2293]

Salomé Tavares Ne t'inquiète pas, elle mange oui. Elle montre que ce qu'elle veut. Dans les vlogs, on la voit manger des cochonneries, de la charcuterie, ect... Au début je l'aimais beaucoup, mais maintenant, elle m'exaspère.

[@virginielopes2293]

Carmel Ca devient lassant ses vidéos où elle se justifie sur tout. Et qu'elle dise qu'elle privilégie le bio alors que Mc Do à répétition, je ne pense pas que ce soit bio. 😂

[@morgane1114]

Nan mais les gars elles mangent assez arrêter vous en plus rappellez vous qu’elle ne mesure que 1m58 donc elle a pas forcément faim comme une personne de 1m64/65

[@luciericordel1229]

1200 kcal par jours c'est même pas la quantité requise pour un enfant

[@pinkflamingo6931]

Carmel Je trouve ça choquant aussi : ce qu'elle mange sur toute la journée (à en croire la vidéo) c'est l'équivalent d'un seul repas (La salade en entrée, les patates + merguez végé en plat, et le kiwi + thé en dessert). C'est très dangereux pour tous les jeunes qui regardent ...

[@agathesosweet1748]

Noémie tu as 1000000d'abonnés !!!!! Félicitations!!! Sinon cette vidéo était trop bien, de gros bisous à vous 4!!❤️❤️❤️😻😻😻❤️❤️😘

[@morganeo9861]

C est dommage on associe beaucoup le vegan a quelque chose de bon pour la santé,je trouve qu il est nécessaire de manger de tout

[@morganeo9861]

Any, Je pense donc que nous avons pas les même source Étant diététicienne, je peux vous affirmer que la viande reste nessecaire a notre alimentation malgré les alternatives existantes Il suffit de manger un peu de tout à petite dose et tout va bien

[@morganeo9861]

Il s agit de l ensemble de mes professeurs et nous nous bassons également sur des études l oms concrètes. Il md semble qu il revient à chacun des médecins de choisir son mode de vie alimentaire

[@inesbourdereau8826]

Aie mes oreilles piquent... la viande n'est absolument pas nécessaire et encore moins l'espèce de viande a l'antibiotique que les gens mangent! Bisous bisous 😁

[@inesbourdereau8826]

Lea Lang euhhhhh non alors il faut peut être ouvrir les yeux sur çe que tu consommes. Si tu penses que le veganisme est une mode tu te mets le doigt dans l'œil et c'est drôlement hypocrite. Tu as peut être pas envie de voir la vérité en face. T'es grands parents ne mangeaient pas de poulet omg, ne participaient pas encore il y a 70 A çe massacre qui est l'industrie de masse. Si tu veux soutenir cette industrie libre à toi mais il est préférable de s'informer sur la question et de faire preuve d'un minimum de sens critique ! 😊

[@inesbourdereau8826]

Lea Lang les manger des légumes locaux des lentilles des fruits de saison des pâtes complètes ou du lait de soja.... hum ca n'a rien de très incroyable pas besoin de marketing

[@alexia_vbt]

Ma petite Noémie d’amour j’adore tes repas !! Merci pour tous tes conseils et tous tes bon petits repas équilibrés j’aime beaucoup !!! ❤️😍❤️

[@LcrfEmeline]

J'ai encore mieux pour toi éplucher ton kiwi le matin et ça va beaucoup plus vite! Tu coupe les 2 extrémités et tu passe une cuillère a café le tour de ton kiwi il restera bien rond et c'est vraiment facile et rapide 😚❤

[@Bangbang-zl9re]

Je t'adore t'es la meilleure continue comme sa ❤❤

[@morgane_0964]

Super menu! Mais personnellement j'aurais encore très faim avec seulement ces petits plats dans mon assiette, j'ai très bon appétit😋

[@emmadyer9023]

Yes !!! J’attendais cette vidéo depuis longtemps !!!

[@cindymalher8806]

C'est vraiment nous prendre pour des cons 😨😨😨. C'est de pire en pire vos vidéos c'est vraiment dommage, la preuve de plus en plus de personnes se plaignent mais ça n'a pas trop l'air de vous déranger 😲😨. Je suis vraiment déçu de plus en plus de vos vidéos svp réveiller vous et faites du contenu intéressant et surtout cohérent et pas faire une vidéo pour faire comme les autres et pour ramener 💰💲 le plus possible 😡😬😠.

[@lytom1]

😨😱😰😨😱😰😩

[@garancelespinasse4209]

J’adore comme d’habitude !! J’aime tellement t’es vidéo donc voilà continue comme sa et reste comme tu est ( naturel, drôle ...) gros bisous à vous 4 de la nouvelle calédonie ❤️

[@claralopez6451]

Noémie pourrait tu faire une mornig routine du matin et une mornig routine du soir stp

[@clarac7945]

Clara Lopez « morning »signifie déjà « matin » en anglais : donc c’est pour la routine du matin et celle du soir c’est night routine , parce que « night » c’est « nuit »en anglais 😊

[@Leaaa._.27]

Clara Lopez le soir c'est une night routine 😂 mais pas grave

[@soycosago3884]

Oui se serait trop cool

[@-wassou-7255]

Une morning routine du soir..oui.. Petit Rappel sans importance : Morning veut dire matin en anglais ;) Signer : Severus Rogue

[@fifik-poper177]

Morning=matin night=nuit afternoon = soir

[@makeupbyalice6253]

Comme toujours une video au top du top ❤️🔐

[@amandelibe5098]

Magnifique comme tjr ❤❤ Dommage qu'on est pas aperçu Tanguy mais bon après peu être qu'il étais pas la Hâte de voir ta prochaine vidéo J'aimerais bcp que tu like ce commentaire Noemie 😃😙💎

[@73pirates]

haha oui moi aussi je me suis habituée à tanguy, mais bon ca c'est la chaine principale aussi xd

[@loreena6724]

Oh le concept de vidéo que j'aime par dessus tout 😍😍

[@maellemerle5959]

Coucou Noémie, je te suis , j'apprécie ta chaîne et tes vidéos , mais , sérieusement, c'est quoi cette mode "vegan" "bio" que toutes les KZbinuses beauté ont ? De plus, rien n'est bio , c'est impossible ... La terre est partager et n'as pas de barrière en dessous du sol pour limiter les terrains, tout le monde utilise des pesticides ect... Donc les aliments "bio" que vous mangez ne le sont pas et vous vous faites avoir à votre propre jeu.. Être "vegan" , c'est quoi le but ? Ne pas manger de viande ? Le but de la nourriture c'est de l'apprécier, de la déguster, de la savourer , du porc ça reste du porc et non pas du "porc vegan" , le poulet, le boeuf c'est la même chose... Arrêtez de faire les moutons à suivre les modes comme tout le monde .. En plus si vegan ça veut dire ne pas manger de viande , vous appréciez plus la nourriture car ils rajoutent des tas de trucs pour faire un goût similaire donc ce n'est pas du tout bon pour la santé... J'ai regardé les commentaires avant de poster le mien car je n'ai pas l'habitude de faire des "coups de gueule" comme ça mais franchement la c'est que du blabla on le sais très bien. Tu manges rien , 3 radis , des petits poids en conserve avec l'eau dedans alors que c'est mauvais et qu'il faut les égouter avant, et des "vegan" , sans produits laitiers ? Même pas un dessert ? C'est pas du tout équilibré comme tu veut le faire croire , c'est le contraire , et le soir , tu manges juste une salade ? Arrête d'abuser , c'est normal que tu sois malade tout le temps , tu fais croire que ce que tu fait est bien mais tu bousilles ton corps tout ça pour faire "miss KZbinuse beauté taille fine , sans graisse" mais arrête de nous prendre pour ce qu'on est pas ! Je t'aime bien réellement , Mais la tu fais n'importe quoi, tu donnes de mauvais conseil à une communauté qui crois tout ce que tu dis , et vraiment, tu passes 15 min préparer ton déjeuner les matins ?? T'allumes toutes tes bougie tout les jours ?? Arrête de nous mentir .. Tu est le parfait cliché de la KZbinuse beauté, vraiment. "Parfaite" "mince" , pour toi avoir "une alimentation équilibrée" c'est ne rien mangé ? PAS DU TOUT, bref je Suis pas la seule à le dire , bisous

[@Siham0710]

Maelle Merle je suis d'accord avec toi. Les gens commencent à se lasser de sa personnalité. Le mensonge se sait un jour ou l'autre et là apparemment c'est le cas. C'est vrai qu'elle a énormément de contradiction. J'ai l'impression que le monde doit tourner autour d'elle. Même pour un video nourriture, elle arrive à nous caser le masque de chez Glamglow. En travaillant de chez elle, elle pourrait faire énormément de plats maison car c'est ça avoir une bonne alimentation et pas acheter du Picard et toutes les merdes qu'ils achètent. Pauvre Tanguy qui doit se faire tout le temps à manger ou manger des pizzas industrielles.

[@maellemerle5959]

Suzanne Dumoulin oui voilà, elle souhaite uniquement donner une image qui n'est pas elle .. De plus, elle crois que les personnes qui ont des horaires le matins peuvent se permettre de passer 15 minutes à se faire un petit déjeuner "équilibré" , alors que même elle je ne suis pas sur qu'elle fasse ça tout les matins. Maintenant ses vidéos ne sont plus agréables à regarder car c'est colabs sur colabs, partenariats sur partenariats, rémunérations sur rémunérations et la KZbin money en route . Des placements de produits pour Picard , mais on aura tout vu 😂 Maintenant comme tu le dis , elle trouve tout le temps un truc pour caser un placement de produit . C'est plus la même Noémie, pour elle ce qu'elle fait est équilibré alors que pas du tout, rien ne vaut un bon plat maison ! "Je trouve les pommes de terre bio bien meilleures" mais ses pommes de terre ne sont pas bio, tout les terrains sont bourrés de pesticides et de glyphosate, donc elle ment ... Je suis à deux doigts de me désabonner mais ça me fend le cœur parce que je l'aimais bien de base, mais la elle est le cliché de la KZbinuse beauté et c'est plus supportable ..

[@mariel2331]

On appelle ca des similicarnés c'est pour aidé certaine personnes qui ne veulent plus consommer des produits Animaux que ce soit une question de santé ou éthique à passé à une alimentation sans après faut pas déconner en disant que c'est pas bon pour la santé car la viande est elle aussi supplémenté en antibio et autres compléments pour des normes sanitaires ce qui est tout aussi dangereux que les produits "transformé"

[@maellemerle5959]

Marie L ah oui je suis d'accord j'ai pas dit que la viande animal était très bonne pour la santé il ne faut pas en consommer à certaines limites/semaines , mais dans tout ça je dit juste que c'est exagéré qu'elle change toujours son alimentation sans se renseigner , j'ai regarder les commentaires avant de poster le mien car je n'aime pas faire ça, mais là j'ai même vu des diététiciennes confirmer ma pensée en disant que ce qu'elle faisait n'était pas bon pour elle . Elle ne mange rien , le soir , juste une salade en rentrant du sport c'est vraiment mauvais pour elle car elle a besoin de se requinquer après son effort chose que là elle ne fais pas , et je trouve que c'est devenu une mode de faire ça, il y a des personnes qui deviennent "vegan" pour le bien animal mais là Noémie ne fait pas ça pour ça, c'est juste pour faire comme toute les autres de la sphère KZbinuses beauté , elle s'en fous que se sois pour les animaux elle fait ça pour suivre la mode , je n'impose à personne mon avis , ni à toi ni aux autre , chacun est libre de penser ce qu'il veut mais j'ai vu que je n'était pas la seule à penser ça, voilà. Même si j'aime bien Noémie je trouve qu'elle change 😉

[@amelhellal1824]

coucou Noémie j'aime trop ta déco sinon continue tes vidéo elle sont trop bien gros bisous 😙💖💖

[@Suspicious_Zach]

Pourquoi j'ai cliqué moi ?... C'est ça 2018 ? Quel cauchemar 😭😭😭

[@PopsTrip]

J'aime beaucoup cette video notamment parce que tu fais de jolies plans en plus de montrer des recettes appétissantes !

[@27carotte]

je te conseil le matin de faire du porridge, tu fais bouillir du lait végétal (moi je prend soja au chocolat) avec des flocons d’avoine tu attend que les flocons absorbe une bonne partie du lait puis voilà c’est prêt, moi je rajoute des pepites de chocolat et tu peux rajouter des fruits etc ... c’est hyper complet et bon pour la santé et bien plus nourrissant je pense que ce que tu mange dans cette vidéo, bisous

[@chlod3848]

J’ai 14 ans et je mange plus qu’elle 😂bon en même temps beaucoup de sport donc obligé 🙃si toi ça te convient tant mieux mais personnellement je pense pas que ça soit très varié et j’ai lu les com et bcp de personnes disent la même chose 😉peut être que c’est parce que je suis jeune et gourmande mais j’ai besoin tout les jours de mon petit plaisir au goûter comme une petit paquet de m&m’s ou une crêpe avec de la noccioletta 😍si toi comment tu manges te rend heureuse tant mieux mais n’oublie pas de te faire plaisir :)

[@divine881]

On a toujours le droit a un petit plaisir dans la journée apres tout

[@evest3113]

Toute belle ❤ très bonne vidéo et tu es toujours aussi pétillante ça nous donne le sourire ❤😄

[@glitterandblush]

Bonjour Noémie, ton alimentation est beaucoup trop légère, Healthy ne veut pas dire hypocalorique mais des aliments bon pour toi, même quand ils sont riches. Ta journée ne dépasse pas 1200 calories, ce qui ne correspond même pas à ton métabolisme de base, tu ne donnes pas assez à ton corps pour qu’il assure ses fonctions vitales correctement. Chacun est libre de se nourrir comme il le souhaite, mais là tu véhicules un message dangereux pour ton audience, qui est composée de jeunes filles pour la plupart en pleine croissance, qui vont prendre exemple sur toi et donc faire les mauvais choix pour elles. Que tu parles de maquillage et de sport, c’est une chouette idée, mais là on touche à quelque chose de beaucoup plus important ! Ce message n’est pas contre toi, tu as voulu partager tes habitudes, mais malheureusement le contenu de cette vidéo peut avoir des conséquences redoutables sur tes jeunes abonnées ...

[@nuage1553]

J'ai acheté ton livre ! Il est super ! C'est vraiment un plaisir le soir de le lire ! J'adore 💗 felicitation gros bisous💗💗💗

[@romyroux9697]

Ta un train de vie de riche je trouve tu achète tout ce que tu veux franchement ten a de la chance

[@marwqlf9913]

Super vidéo comme d'habitude ❤ continue comme ça je t'adore ❤

[@laetitia9147]

Pourquoi ils ont tous cette tendances de manger Vegan là? de faire attention a leur alimentation genre..

[@valentineschouler66]

Magnifique comme d’habitude 🍴🍴❤️

[@claralopez6451]

Cc Noémie je t'aime trop tu et ma youtubeuse préféré super vidéo et je voulais aussi te dire que des que je vais pas bien je regarde tes vidéos et tu me redonne le sourire bis à vous 4😍😘💋💘💖💗💞💝💕

[@laguerreg3617]

Clara Lopez pourquoi à vous 4

[@manonlamoche1460]

LAGUERRE GOURDETTE Tanguy Noémie Sam et didi

[@chlngs]

Trop belle ! je prends toujours un énorme plaisir à regarder tes vidéos, bonne journée à toi et à Tanguy 😎🍴☀️❤️

[@MrStPetersbourg]

Oui, Weathy, la marque des "merguez" est bien vegan :)

[@ninonrt1463]

Tu sors une vidéo pour mon anniversaire je suis trop contente ❤️☀️

[@siobhanj1671]

C'est pas un réequilibrage alimentaire c'est un régime hypocalorique qui peut conduire à des carences sur le long terme..

[@sarahlou5363]

Si ça peux aider certains, et partager ce que je connais. Je fait une diète d'une semaine tout les 2/3 mois pour perdre les kilos superflu, bien sur à combiné avec une activité sportive pour plus de résultats. Le matin galette 1oeuf+1 blanc d'oeuf mélanger avec des flocon d'avoine, avec des fruits. Le midi 1/2 pamplemousse ou 1/2 melon jaune ou aliments aillant le même rapport calorique, de la viande ( boeuf, poulet, dinde ) avec de la mâche + légumes selon les gout ( haricot vert, brocoli, tomate ... ) et un fruit en dessert. Et le soir plutôt partir sur des oeufs durs avec des légumes et un fruit en dessert. Quand je fait cette diète je mange à ma faim et pas trop en petite quantité, j'adapte la viande et les légumes à mes gouts, le matin et le soir je me fait une tasse de thé vert pour détoxifier le corps. Ca marche très bien sur moi mais cette alimentation n'est pas a faire tout le temps car votre corps a besoin d'autre aliments comme les féculents ... Hésitez pas a me dire ce que vous en pensez, je peux très bien aussi me tromper sur certains points je ne suis pas nutritionniste :)

[@clem6148]

Tu sais bon, t'es pas la seule à faire ça mais tu parles francais je pense que tu es francaise alors pourquoi "healty" !? Bon pour la santé! Deja que les américains ont la grosse tête si on en met partout...

[@misssln3539]

Super vidéo comme tjrs ! Team snap❤️🍴🍴🍴🍴🍴

[@madeleinegarrigues8182]

Time snap 🍴🍴🍴

[@lilou_bnd3903]

Team*

[@laurag3390]

J'adore tes vidéos noémie tu es la meilleure !!!! ❤😍😜

[@mustenergie7375]

Ptdr comme je l'ai déjà dit un decoletté = tendances

[@carminepoincloux90]

Oh j'adore les vidéos comme ça!😘

[@martinegl5261]

Tu changes souvent... cela est ton choix ou tu es sponsorisée pour le faire 😉😉 Franchement noemie tu es mince pourquoi ce changement 🙄🙄

[@cocoucmoi2138]

Tes trop belle je t'adore tous les soirs et tous les matin je regarde tes deux chaines elle sont trop bien continue comme sa tes tres bien partie ( la meilleure des youtubeuse du monde (ou de l'Europe ) ) bisous a tanguy et au chats♥♥♥♥♥

[@nadb6822]

Franchement je t’aime bcp bcp Noémie mais là.. J’appelle pas du tout ça des recettes healty ou équilibré mais des recettes anorexiques ! Il y a à peine des protéines ds tes plats, le plat du midi à la limite ok mais le soir .. trop léger .. pas de poisson ni quoi que ce soit .. pas de féculent .. c’est pas du tout équilibré .. et la collation ? Yen a même pas ! il faut faire gaffe aux infos que tu véhicule pck certaines peuvent penser qu’ils faut constamment manger comme ça pour maigrir et être « healty »

[@clem2570]

Avant les 50 vues !!! Sinon gros bisous Noémie et je t'aime fort continue comme sa !

[@Amandiineeee]

#Teamsnap 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴

[@SS-om8hi]

Miam miam toujours de belle vidéo Noémie je t’aime beaucoup ❤️❤️😘

[@A1Z9E3]

Tu manges vraiment rien fais attention

[@juliekhlynoff7761]

Vidéo au top comme dab continue comme ça tu est la meilleure❤❤❤❤💓💓💖

[@fashionbeauty4997]

Noémie c'est un rayon de soleil je te kiffe trop 😍tu es trop belle 😘 vous formez un magnifique couple avec Tanguy pleins de bonheur gros bisous 💖💞👑

[@beautymimi6733]

Fashion Beauty tu pourrais t'abonner à ma chaîne stp 😍😍😍

[@mykaemmanuel5158]

princesse maya arrête de faire ta pub partout

[@Julie-vq4fh]

Myka Emmanuel grave sur tous les commentaires c'est : tu peux t'abonner a ma chaine stp ? lol XD on se caaaalme !

[@angelecallumerite8894]

J'adore tes vidéos comme ça en plus elles sont super bien filmées 😍😀💖💖💖💖💖

[@noamabio3150]

Ça ce n'est pas du tout sain.. Les boîtes de conserve ainsi que les hot-dog... I

[@loiciaabd4243]

Coucou Noémie super vidéo comme d’habitude 👌👌 J’ai le même To do ist que toi Ces très utile ❤️❤️

[@annasa4795]

Toutes les KZbinuses qui se mettent au sport et qui font genre elles mangent bien ça devient npk

[@gaydonlilia8921]

Super vidéo PARFAIT ! continu comme ça ! Hiiii

[@decrocqangeline4304]

🍴🍴 Je t'adore Noémie

[@morcoqrum]

J’adore tes vidéos je les trouvent assez différente de ce que l’on peut voir sur KZbin ❤️❤️

[@c.montmartin9265]

Je trouve que vous n'achetez jamais de fruit et c'est bien dommage car la base d'une alimentation équilibrée c'est 5 portions de fruits et légumes par jours et de ne manger pas trop gras, trop sucré, trop salé ! J'aimais beaucoup vous suivre sur les vlogs depuis presque 2 ans mais là je vous trouves superficielles, je suis hyper déçus.. Bonne continuation quand même !

[@minabalvay2669]

j'adore t video tu es ma youtubeuse preferer continue comme ca

[@christallorault9739]

🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴trop bien ta vidéo 😍#teamsnap

[@penelopekouroupakis2248]

T'es trop belle Noémie !!!T'es la best !!! Super vidéo !!!Moi aussi j'adore manger 😋🍽!! 💖💖💖💖💓💓💓

[@une_ptite_ewa8043]

Coucou Noémie ❤️ les graines se disent « graines de chia »