Une JOURNÉE dans mon ASSIETTE ⎟Mars 2023

[@vanessaboudrez7764]

J'aime trop ces petites vidéos "une journée dans mon assiette" avec des repas simples et surtout équilibrés, j'espère que tu en feras d'autres 😉

[@noemylifemu]

Merci à toi 😉

[@oumoum2162]

Toujours un plaisir de visionner vos vidéos ❤

[@lejournalduneschizophrene9325]

J'adore je viens de découvrir ta chaîne

[@christinegalliot304]

Merci pour cette vidéo c'est super intéressant. De belles recettes qui donnent envie. Bonne journée. Je regarde avec grand plaisir vos vidéos. Vous êtes toujours si souriante 😊

[@patricialebian3718]

Cc Noémie vidéo très agréable et des idées recettes simples et facile à réaliser merci bisous

[@celinef6989]

Vidéo top comme d'habitude😊

[@gwenaelle177]

Coucou, je te conseille d’éplucher ton kiwi avec un économe tu aurais moins de gaspillage. 😊

[@noemylifemu]

✌🏻

[@armindadonas5]

J ai pensé la même chose 😂

[@ttitouuu]

Mes vidéos pref ❤

[@lilibule7991]

J adore ce type e vidéo merci

[@carolinedasilvaladeuille7762]

Coucou ! Top top ta petite vidéo, merci pour ces idées. Les frites de légumes ont l’air délicieuses mais aussi les muffins 😋 Je me languis déjà de ta prochaine vidéo 😊 Bon week-end 😙

[@noemylifemu]

Merci beaucoup ☺️

[@hermanceng6150]

Merci pour cette vidéo. Le petit déj ça donne trop envie

[@wendyclochette4374]

Merci pour ton partage Noémie 😘

[@aurelietavel7897]

C est joli la journal dans mon assiette

[@marylenefonseca2048]

Merci a toi ,je vais faire les muffins ce weekend avec les bananes très mûr du coup bonne idée 👍👍

[@naty-08m99]

Une journée simple et efficace. Les petits muffins ont l'air top ☺️ je vais en faire

[@emilie4174]

Merci pour la vidéo ❤bon weekend ❤

[@muriellecam1849]

Super j adore ce genre de vidéo

[@stephanie617]

Merci pour la recette des muffins je vais tester ça,à l'air top 😍

[@charlottemercier2888]

ce serait chouette de revoir une journée dans ton assiette 😊

[@noemylifemu]

Je crois qu’on est synchro c’est exactement ce type de vidéo qui est sortie aujourd’hui sur ma chaîne 😁

[@charlottemercier2888]

@@noemylifemu troooop chouette ! Merciii😘

[@hubrechtjoelle2814]

Cc Noemie simple et efficace même si certaines preparations ne sont pas très réussies elles sont bonnes puisque les ingrédients sont de qualités bonne continuation

[@Manon-Brouillat-3105.]

Cc Noémie merci pour toute ces recettes Pour demain je vais te piquer la recette des frites de légumes avec le poulet et les muffins Superbe vidéo 😚😚😚b

[@noemylifemu]

😉

[@sophiaseveyrat4707]

Je vais tenter tes muffins, ils ont l'air top 😋

[@murmo4470]

Trop bien. Merci pour les idées. Grâce à toi je viens de me lancer dans l'aventure make me healthy. A bientôt

[@noemylifemu]

👍🏻

[@kareng.7779]

J'adore toujours autant ce format, ça donne des idées 😊

[@heaggldarling7396]

Miam miam ❤❤❤

[@virginielenne6922]

Coucou Noémie, toujours top tes vidéos. J ai qu une hâte d être le vendredi à 18h. Pourrais tu me dire le nom de ton magasin bio car au mien je ne trouve pas ton chocolat ni tes granolas. Merci ☺️

[@noemylifemu]

C’est un indépendant

[@ecume2796]

Je m'y retrouve je fragmente mes repas. 5 collations par jours et de l exercice j ai perdu du poids et je me sens bien. Je pense avoir trouvé un bonne équilibre . Je mange lentement et mâche bien.pour me rassasier .

[@murielkusberg3916]

Cc Noémie . C’est ce que j’aime avec toi Noémie : c’est sans chichi ! Top ! Tes vidéos sont relaxantes ! Gros bbiissoouss ! 🥰🥰🥰🥰🥰

[@noemylifemu]

Merci à toi 😉

[@dominiquelarmignat873]

Tjr autant de plaisir à te regarder,tes vidéos sont tellement reposante . J ai adoré tes recettes . Je t’ai posé la question cette semaine sur ta bouilloire , je vais aller voir demain , la tienne c est une 1 litre ou bien 1litre et demi . Très belle soirée

[@noemylifemu]

1,5L je crois

[@audreysio2507]

Bonjour Noémie, super vidéo j'adore 😊 j'aime bien votre bouteille d huile pour doser. Elle vient d'où ? Merci

[@noemylifemu]

De chez action 😉

[@chara8680]

Bonjour Noémie. J’adore toutes tes idées de menus, simple , efficace et rapide . Je suis toujours en manque d’inspiration et je sais que tu as un carnet où tu as marqué tes idées repas , est ce qu’il serait possible de le montrer afin de s’en inspirer stp . Merci beaucoup et bonne journée.

[@noemylifemu]

Coucou Ça serait un peu long de montrer tout le carnet … après beaucoup d’idée repas viennent de l’appli Jow, ou sinon c’est aussi des idées que je vous ai déjà partagé en Vlog 😉

[@chara8680]

merci pour ta réponse. Bonne soirée

[@mariechapuis1489]

Merci Noémie ! Super vidéo comme toujours! Dans le même thème : es tu contente de ton robot companion ?

[@noemylifemu]

Oui il est top ! Je l’utilise bcp ✌🏻

[@nathalie.s3164]

Merci j ai trouvé mon goûter mes bananes noircissent 😉

[@MissChacha003]

Coucou Noémie, j'adore tes vlogs mais des vidéos comme ça de temps en temps c'est très sympa aussi, ça change! 😉 Tu le trouves où ton müesli du matin? Merci pour les idées, et cette couleur de cheveux te va vraiment bien ❤❤

[@noemylifemu]

Je le trouve au magasin bio 😉

[@fannyleitaa27]

J'aimerais être aussi motivée et organisée! Mais je ne sais jamais a l'avance ce que j'ai envie de manger

[@colinel3111]

Coucou Noémie! Où trouves tu t'es épices mexicaines ? C'est un mélange tout fait ? Je n'arrive pas à en trouver 😅😅 bisous et merci pour les inspirations !

[@noemylifemu]

Les miennes viennent de grand frais et oui c’est un mélange. 🙂

[@yindeeasmr9620]

par contre j'ai envie de pleurer quand je vois tout le gâchis du kiwi que tu fais

[@noemylifemu]

Oui je n’avais pas mon économe sous la main .. 😅😅

[@candicevuchot4033]

Coucou Noémie, j'aime beaucoup tes vidéos , particulièrement celles ci ! Cependant je me posais une question sans aucun jugement, j'ai moi même fait un rééquilibrage alimentaire il y a quelques années et j'ai trouvé dans ta vidéo que ton alimentation manquait de féculents.. a chacun son appétit mais je me demandais si juste tu n'avais pas la sensation de te frustrer ou de manger des choses qui ne te tiennent pas au corps.. En tout cas ne le prends pas mal car ce n'est pas le but de mon commentaire :) Belle soirée à toi 😘

[@noemylifemu]

Coucou J’ai une part de féculent à chaque repas pourtant. Le matin y’a le granola avec l’avoine , le midi les galettes tortilla, et le soir les patates douces 😉 après j’essaye de varier les sources de féculents et pas toujours des pâtes ou du riz 🙂 et non je n’ai pas la sensation de faim , surtout que j’ai une collation donc ça permet de bien tenir

[@amelieguerin8449]

Oui je me disais la même chose concernant les proportions dans ton assiette ( je mange le double ) et j'ai un poids correct ( taille/poids) ( ceci n'est pas un jugement mais une constatation des différents organismes sûrement)/ je mange selon ma faim ni plus (gourmandise )ni moins ( restriction)

[@sarahmtn7896]

Tout ce que tu gâches en kiwi ça me fait mal au cœur moi qui adore ça 😭😅

[@noemylifemu]

Oui je sais😅je n’avais pas d’économe sous la main.