Une méditation créative à tester en 2023: je peins en moins de 10 mins 🧘‍♀️

[@MarieBoudon]

Est ce que cette méditation créative vous a aidé à lâcher prise? Dites nous en commentaires 🧘‍♀️

[@adelinelucas4525]

Même sans avoir de pinceau sous la main, seule en pause déjeuner à mon travail, j'ai pris ces 10mn pour t'écouter et ressentir cette technique de lâcher prise que tu nous offres. J'en pleure de joie à l'idée que je vais m'y mettre dès ce soir!!!!! 😂 Retrouvons notre insouciance d'enfant pour peindre avec un enthousiasme inébranlable 🤗 Merci Marie 🥰 pour tout ce que tu fais pour nous ❤

[@mariegvilenne8954]

Oui. Elle me "vide" la tête. Je pense aux couleurs, aux mélanges et aux formes et je m'évade des pensées trop envahissantes. Merci 😊👍

[@clemencebizet8800]

Oui cette vidéo est apaisante et fait du bien. Elle donne envie de créer. Elle donne envie de prendre le temps. Merci pour ça.

[@edithmarcel9135]

Oui cette vidéo aide à lâcher prise et à déculpabiliser. Merci beaucoup pour cette belle idée ✨🖌️🌸

[@juliec6737]

Très beau moment d'apaisement

[@00hipsea]

Si tu pouvez faire d’autres vidéos comme cela, je pense qu’aura des personnes que seront touchées par la tranquillité et l’apaisement de tes paroles. C’était d’une simplicité et au même temps d’une complexité énorme. J’espère que tu pourrais en faire une série de vidéos de méditation et peinture.

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Luciana, on espère que cette vidéo t'auras convaincue que ces bénéfices sont accessibles à tous, via quelques moments créatifs qu'on s'offre à soi-même! Céline

[@mariec4147]

Merci de tout coeur Marie d'avoir pris le temps de nous montrer ces petits exercices simples et aussi pour ton commentaire inspirant. 😘

[@MarieBoudon]

Merci à vous pour votre soutien, on est ravis si cette vidéo t'est bénéfique dans ta pratique! Céline

[@stephaniev.2989]

Rien que d'écouter, on est apaisé, un beau moment de lâché prise.. merci Marie

[@MarieBoudon]

Merci à toi Stéphanie d'avoir suivi cette vidéo, tant mieux si elle a atteint son objectif! Céline

[@doudoll2278]

Tout à fait ce qui me fait du bien ! "C'est parce que ça ne sert à rien que ça sert à tout"

[@Marie-EveNaud]

J’ai adoré cette méditation: l’exercice était satisfaisant et tu l’as vraiment guidé d’une manière aidante. J’ai fini par le réécouter 4-5 fois d’affilé pour faire durer l’expérience. En plus, la création (même si c’est laid!) « sert » à quelque chose parce qu’elle constitue un rappel de l’apprentissage fait pendant la méditation, wow! Plus de méditations de ce genre, svp!

[@MarieBoudon]

Merci pour ton retour enthousiaste Marie-Eve ! A très vite ! Julie

[@francoisegarcia6331]

Quel bain de douceur. Moment enchanteur et souverain. Fusion avec soi même. Bulle de couleur. Tu nous embarques au pays du bien être. Merci infiniment Marie 👋

[@MarieBoudon]

Merci à vous Françoise de l'avoir suivie! Céline

[@nanou8753]

Merci beaucoup ! Quelle joie de vous entendre et de vous regarder faire du beau, du bon !... Du goût !

[@MarieBoudon]

Merci pour votre message ! Nous sommes heureux que nos contenus vous plaisent ! 😍 Julie

[@sabotenor-schleich]

A faire et à refaire avec pourquoi pas le mercredi avec nos petits enfants! Ça poserait tout le monde😊merci Marie

[@MarieBoudon]

Et oui Danielle, il n'y a pas d'âge pour commencer à positiver et se relaxer 😄! Céline

[@pervencheg6391]

Oui, merci pour ce temps paisible et bonne idée, j attends les petits avec impatience!

[@patriciagaillard7276]

Franchement, vous savez ce qu’il convient de dire. Apaisant. Vraiment. Merci !

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup d'avoir suivi la vidéo Patricia, nous sommes ravis qu'elle ait eu un impact positif sur vous! Céline

[@suzannebeaulieu9440]

MERCI, MERCI, MERCI POUR CES MOMENTS DE GRÂCES ET DE PAIX

[@MarieBoudon]

Merci à vous d'avoir suivi la vidéo ! Céline

[@annieaillaud6631]

Je regarde, j'écoute.... c'est apaisant ! mais il est vrai que c'est très difficile de "ne pas peindre" quelque chose de concret. Allez je me force. Merci Marie et merci ton équipe.

[@MarieBoudon]

Difficile mais tellement riche "d'enseignement"...n'hésitez pas à tester l'exercice Annie! Céline

[@annecesbron1940]

Pas encore fait mais rien que de regarder ça fait du bien. Aaah la vilaine petite voix qui critique je la connais bien! Ne rien prévoir ne rien chercher juste être là et vivre le moment présent c’est la clef qu’on cherche tous. Merci Marie de nous ouvrir cette porte de la simplicité. D’autres séances avec toi ça serait tellement bien 🥰

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Anne, on est ravis si cette vidéo te donne des clés pour prendre confiance et plaisir en ton art. On essaiera d'aborder une autre facette de ce thème qui touche pas mal d'entre nous, d'ici là : amuse toi bien! Céline

[@yuliavinogradova4803]

C'est drôle, mais je crois que c'est ma vidéo préférée sur ta chaîne, Marie. C'est tellement important et ça fait tellement du bien de voir, que les pros, les doués, ceux qui font toujours que des jolie choses... bah qu'ils font eux aussi parfois des ronds, des taches, des fusions pas toujours réussis, des trucs banales qui à première vue servent à rien. Ça fait du bien de voir, que vous, les pros, êtes comme nous en faite. Et que tout le monde a droit de se tromper. Merci, merci, merci pour ce beau message ! Je me sens légère d'un coup.

[@MarieBoudon]

Merci à toi Yulia pour ton commentaire! Nous sommes vraiment ravis si cette vidéo t'a permis de réaliser que nous avons tous besoin de travailler, essayer, rater, recommencer etc...Tout s'apprend, se travaille et se perfectionne alors, prend plaisir à peindre, pour la beauté du "parcours" et pas seulement pour la "destination"!😉💪 Céline

[@patriciap5797]

j'ai essayé et j'ai adoré, ne penser à rien, me laisser porter par les couleurs, la fusion. merci pour tes mots qui m'ont touché droit au coeur 💜💜 et pour ce moment ☺☺

[@priscillac3886]

Merci Marie! tu es dans le vrai, je me sens comprise en t'écoutant. belles paroles, merci pour ce beau moment

[@MarieBoudon]

Merci pour ton message ! Je suis heureuse que tu aies apprécié ce moment. 🥰 A très vite. Julie

[@labou67]

J'adore. Quelle belle idée. Toute simple mais tellement apaisante. Avec une famille on prend tellement peu de temps pour nous. Et 9 fois sur dix, quand on dit qu'on le fait, c'est souvent faux car on le fait pour faire plaisir à quelqu'un 😕

[@MarieBoudon]

Nous espérons vraiment que cette vidéo vous aura ouvert de "nouveaux horizons artistiques"! Céline

[@ritaautem7000]

C'est vrai Marie ces 10minutes d'écoute à rempli mon corps et mon âme de bonheur, les couleurs, ta gentillesse, ta jolie voix tout cela m'a fait du bien, et j'en ai bien besoin en ces moments difficiles pour moi, mille mercis Marie.

[@MarieBoudon]

Nous sommes vraiment ravis Rita si cette vidéo t'a fait du bien, merci pour tes encouragements! Céline

[@planetnat1322]

Juste créer, être, sans objectif à atteindre, j'ai beaucoup aimé ! Merci !

[@MarieBoudon]

Merci à toi pour ton soutien, on te souhaite de passer de beaux moments créatifs! Céline

[@juliec6737]

Je trouve que ce genre de vidéos est géniales car, ça change des tutos, unboxing,... juste un petit moment rapide d'apaisement, de temps pour soi et se changer les idées. Bravo. Ça fait du bien !

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Julie, on est ravis que cette vidéo t'ait fait du bien! Céline

[@rouet.jean-louis]

Merci Marie pour ce moment de vérité et de calme. Une thérapie à consommer sans modération.

[@annefajgeles3497]

Je découvre l'aquarelle seulement depuis 2 mois et votre chaîne depuis... 1 h. J'aime déjà votre état d'esprit et vous allez désormais faire partie de mon quotidien ! Merci bcp

[@MarieBoudon]

Merci pour ton petit mot et ton intérêt pour nos activités. Je te souhaite de belles séances créatives et inspirées en compagnie de Marie ! 🥰 Julie

[@donatiennejans3392]

Très chouette vidéo, merci pour ce moment de méditation créative. Cela m'a fait du bien!

[@MarieBoudon]

Merci pour ton retour d'expérience ! 🥰

[@sophieraymond7027]

Bonjour Marie je t'ai de ouverte grâce à flower booster, puis j'ai acheté un cours et aujourd'hui j'ai commencé par le commencement ton cours gratuit sur le début de l'aquarelle ! Et maintenant j'ai adoré cette vidéo ! Je n'ai pas pris mon pinceau, mais je le ferais prochainement! Ta voix cette musique m'ont tirés des larmes! Merci de me faire découvrir tout cet espace, encore inconnu pour moi! Merci 🙏

[@MarieBoudon]

Bonjour Sophie, Un grand merci pour ton message et ton soutien qui nous ont beaucoup touchés ! 🥰 J'espère que tu prendras beaucoup de plaisir à refaire cet exercice avec tes pinceaux en main ! A très vite. Julie

[@oceane4853]

Vidéo très inspirante qui me pousse à me lancer dans l'aquarelle. Un beau moment de partage, merci 🎨

[@MarieBoudon]

Merci Océane, on espère que tu vas vite te lancer ! Céline

[@maloucoeuret]

Merci Marie pour cette thérapie.. Rien que de vous entendre déjà cela détend.. En vous regardant donner des petits coups de pinceau je me suis dit ( que j aurais honte et que dirais ceux qui verrai mon dessin) et pourtant c est vrai qu on pourrait prendre un peu de temps à soit pour se relaxer.. Ce sentir libre.. S évader du quotidien.. 💕

[@MarieBoudon]

Peindre pour soi uniquement!!! ça fait un bien fou! Céline

[@charlotteservan5528]

Merci Marie cette vidéo est très réussie car elle juste ...tu nous ouvre sur notre créativité!!!

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Charlotte, nous sommes ravis que cette vidéo ait boostée votre créativité! Céline

[@lisebonenfant3838]

Merci Marie, ça fait du bien de t'écouter et te voir libérer certaines émotions par la couleur!

[@MarieBoudon]

Nous sommes ravis que cette vidéo vous fasse du bien et vous aide à libérer votre créativité! Céline

[@papinange]

Merci Marie, C'était fantastique... Le thème , l'idée, ta voix, le ton, le rythme, la musique et juste les mots qu'il faut, ceux qu'on a besoin d'entendre. Merci vraiment.

[@MarieBoudon]

Merci à vous Angélique, on est ravis que vous ayez autant aimé cette vidéo! Céline

[@desuzingeslaurie8140]

Super. Épuré. Impeccable. Pile ce dont g besoin ce soir Après une journée difficile émotionnellement.

[@feeling8644]

Mille mercis pour ce partage édifiant et bienveillant ! Je découvre votre chaîne en débutant l'aquarelle et serai ravie d'approcher son 'association avec l' encre que vous projetez de nous proposer ! Belle journée à vous !

[@fabiennedreyfus8777]

J ai juste pris le temps de regarder … merci Marie pour ce court(cours… ) lâcher prise…

[@agnescumin2276]

Merci Marie. Un mélange de méditation et de création, un excellent exercice de lâcher prise. Et un besoin urgent ! Bravo pour ces conseils indispensables dans nos vies surchargées!

[@MarieBoudon]

Merci Agnès pour votre commentaire, nous sommes ravis si cette vidéo vous a plu et vous a permis de déconnecter quelques minutes😊 Céline

[@marie-helenenoyez775]

Un vrai moment de bonheur visuel et auditif. Merci Mhelene

[@ChibiPanda2]

J'ai testé ceci après une séance d'aquarelle où je n'étais pas du tout satisfaite du résultat et ça m'a fait beaucoup de bien. Merci Marie.

[@MarieBoudon]

Avec plaisir, merci de nous faire part de ton appréciation ! Céline

[@aurelievieira821]

Merci Marie, pour ta vidéo qui fait vraiment du bien et pour ma création qui m'a fait vraiment du bien 😁

[@MarieBoudon]

Avec plaisir Aurélie, on est contents pour toi😊. Céline

[@celiarannou2153]

J'ai adoré ce moment si doux pour l'esprit, merci infiniment!

[@MarieBoudon]

Merci pour ton message et pour ce doux moment passé en notre compagnie. Julie

[@Nineloé]

Merci beaucoup Marie pour cette parenthèse si douce avec ces mots plein de compréhension, si décomplexant, si apaisant.

[@MarieBoudon]

Merci à vous Muguette pour votre soutien, on espère vraiment que cette vidéo "Mindset" vous aidera dans votre pratique de l'aquarelle! Céline

[@candicezeller1787]

Très belle façon de méditer , l aquarelle me permet de me vider la tête et de ne penser à rien d autre qu à l instant présent . Merci Marie

[@MarieBoudon]

La zénitude totale! Céline

[@florenceboyaval]

C'est ce que je n'arrête pas de dire lors de mes ateliers en ligne de mixed-media 😊 lâcher prise et ne pas chercher forcément à faire du "beau" , juste le plaisir de créer pour soi 😍

[@MarieBoudon]

Profiter du paysage sans se soucier de la destination👍 Céline

[@les3bdolidy758]

Un bon moment de lâcher prise pour reprendre ses pinceaux ❤ Merci 🙏

[@MarieBoudon]

Merci, nous sommes ravis si cette vidéo vous aide à atteindre de tels objectifs😉. Céline

[@murielbernouis4774]

Merci infiniment Marie pour ces 10mn de parfait bonheur. je n'ai pas peint, je vous ai simplement écouté. Je vais faire après.

[@MarieBoudon]

Avec plaisir Muriel, nous espérons que vous pourrez bientôt avoir du temps devant vous pour la suivre tranquillement! Céline

[@Magali.M]

Merci beaucoup Marie pour ce moment et ce discours qui touche en plein cœur et ramène à l’essentiel 🙏🏻💖

[@MarieBoudon]

Merci à vous pour votre soutien et d'avoir suivi cette vidéo! Nous sommes vraiment ravis si elle vous a donné des clés pour enrichir votre pratique et progresser en toute sérénité! Céline

[@nadinevandenhende8999]

Merci Marie, je l'ai fait avec vous et rien que votre vois et le sourire sont déjà un part du bienêtre... Et c'est vraie on ne doit pas être parfait tout le temps comme le monde l'exige.

[@MarieBoudon]

Merci Nadine d'avoir suivi cette vidéo, c'est super si le message "stop à la perfection" est bien passé et intégré petit à petit!😉 Céline

[@apollineresch4899]

Merci Marie! la meilleure manière de combattre le syndrome de Cendrillon!

[@MarieBoudon]

Merci Apolline, nous sommes ravis si cette vidéo t'a été utile...il est temps d'aller danser non?😉 Céline

[@dolores8847]

Merci🙏💖😍 MERVEILLEUX MOMENT !!!! À très vite 😉! Dolores🐌

[@MarieBoudon]

Contente que ça t'ai plu ! Marie a récemment proposé un autre moment de création méditative, tu pourras trouver la vidéo ici si tu veux : kzbin.infoOZN3gte3xTA?feature=share . J'espère que ça te plaira ! 🥰 Julie

[@saladinrosemary7378]

Merci Marie !!!!! Merci pour cet instant !!!! Je vais le faire!!!! Merci!!!

[@MarieBoudon]

Avec plaisir 😊 Céline

[@dinoudeladinette5688]

Que de bonnes paroles ! Merci Marie, très motivant… promis je vais mettre cette routine en place

[@MarieBoudon]

Contente que cette méditation créative vous ait inspirée et motivée ! Bravo pour cette belle intention ! 😍 A très vite ! Julie

[@fl6865]

J'ai apprécié ce moment de partage ,méditation, ça fait du bien, très enrichissant ,merci pour tous ses encouragements.. Marie

[@lys7688]

Merci pour cette séance d'art thérapie ! 10 mn de sérénité. Et ces tâches de couleurs donnent un résultat extra.

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup, nous sommes ravis que vous ayez aimé cette vidéo et espérons qu'elle vous aura boosté! Céline

[@elisabethsoudant1018]

MERCI pour ce beau moment

[@MarieBoudon]

Avec plaisir Elisabeth! Céline

[@lianjea]

Merci Marie pour cet agréable moment 🙏 Pour ma part j'ai pour habitude de dire ça en vaut la joie plutôt que ça en vaut la peine 😄 et oui là ça en vaut vraiment la joie 🤗😘

[@MarieBoudon]

Super leitmotiv!🤩💪😊 Céline

[@kikipapa1980]

Excellent cette courte vidéo ,le lâché prise libère les tensions de nos vies ...une bonne raison de prendre 10minutes pour soi ...!

[@MarieBoudon]

Tout à fait Christiane!💪😊 Céline

[@elenalamet6924]

Merci Marie, c'est une excellente idée de se laisser guider par notre intuition créative. Je le fais souvent en griffonnant aussi. Les couleurs posées ainsi, c'est la vie, c'est l'envie d'aller de l'avant, de se découvrir.... encore merci et bravo !

[@MarieBoudon]

Merci à vous Elena de votre soutien, c'est vraiment super si vous avez l'habitude de laisser votre créativité vous parler! Plus on l'écoute, plus elle s'exprime!😊 Céline

[@dominiquebenoit9876]

Merci tellement Marie! On dirait que tu es dans ma tête.

[@MarieBoudon]

Lol, merci à toi Dominique d'avoir suivi cette vidéo et tant mieux si elle t'a été utile! Céline

[@patrickdotter9387]

Merci 🙏 a vous Marie. En fait avec cet exercice et votre commentaire je retrouve de la confiance en moi. Merci, merci 🙏 😘

[@MarieBoudon]

Merci à vous Patrick😊 Céline

[@madelinetoussaint6689]

Merci infiniment j'en ai pleuré c'est ma première page. Qu'est-ce que c'est passé vite, je vais encore en profiter🙏🏻

[@MarieBoudon]

Bravo de t'être lancée ! Nous sommes heureux d'avoir pu t'accompagner dans cette découverte ! 🥰 A très vite ! Julie

[@Sylvye]

Merci beaucoup pour cette magnifique vidéo... tout est dit... prendre du temps pour soi, se déconnecter, c'est très important. Qu'importe de quelle façon, l' aquarelle en est un formidable ! je débute , j'adoore .

[@MarieBoudon]

Nous sommes ravis de vous accompagner dans cette aventure Sylvie! Céline

[@astriddelabarre5847]

C'est tres joli bravo, c'est une très bonne idée . Merci de ce partage

[@MarieBoudon]

Heureuse que cette méditation créative t'ait plu ! Merci pour ton petit mot. 🥰 A très vite. Julie

[@_Earl_grey_]

Je viens de peindre pour la première fois depuis plusieurs mois, alors merci Marie pour cette vidéo! Cela m'a fait un bien fou 🙏

[@MarieBoudon]

Merci à vous Solène Céline

[@lachouetlo]

j'adore cette vidéo relaxante. Bercé par la musique et le son de ta voix, les paroles réconfortantes... Emotions quand tu nous tiens! Merci Marie

[@MarieBoudon]

Nous sommes ravis qu'elle t'ait plu!😊😊😊 Céline

[@lune377]

Merci Marie. Moment de pause sans souci du résultat. Très agreable

[@michellebeliveau4848]

Juste WOW! Merci pour ce beau moment de prise de conscience qui fait du bien!🥰

[@MarieBoudon]

Merci Michelle d'avoir suivi la vidéo! Céline

[@catherinedarcel3660]

Merci beaucoup meditation originale super plus facile pour apprendre

[@MarieBoudon]

Contente que ça vous ait plu Catherine ! Merci pour ce retour enthousiaste ! Julie

[@frederiqueravet5912]

Quel plaisir d'écouter ces messages d'encouragement et observer en direct les fusions et les mariages de couleurs. Belle harmonie vocale et visuelle.

[@MarieBoudon]

Merci infiniment Frédérique, nous sommes ravis que vous ayez aimé cette vidéo! Céline

[@florencepelagaliartistepei2263]

Merci Marie pour ce beau moment de douceur et d’apaisement 🙏

[@MarieBoudon]

Avec plaisir Florence😊. Céline

[@00hipsea]

C’était incroyable, juste regarder ta vidéo à réussir à me faire lâcher prise. Merci, vraiment.

[@MarieBoudon]

C'est le but, nous sommes ravis! Céline

[@isabellevalat3798]

Je regarde cette vidéo au travail et je n'ai pas mon matériel avec moi, mais qu'est ce qu'elle résonne en moi cette méditation créative... merci pour ce moment qui a réussi à me faire sourire

[@MarieBoudon]

Super Isabelle si cette vidéo vous a fait du bien et encouragée dans votre pratique😊. Céline

[@sebastienlanglais9092]

Merci pour cette invitation à prendre un peu de temps de ne pas avoir d'autre objectif que d'être spontané ! :) Ça fait du bien, en effet.

[@MarieBoudon]

Merci Sébastien d'avoir suivi cette vidéo, tant mieux si elle a fait écho en vous! Céline

[@nathaliebergeron2559]

Ha wow! Merci pour ces 10 minutes si riche! Tu as un réel tallent à t’exprimer par les mots aussi! Chaque mot et phrase je les ressentais et m’ont fait du bien. Je vais faire cette exercice c’est certain.Merci Marie👌🏽

[@MarieBoudon]

Ces mots sont vos mots à tous! Un des objectifs de cette vidéo était de vous démontrer que nous sommes tous sujets aux mêmes sentiments hélas trop souvent négatifs! Céline

[@magaliegarcia9648]

Merci pour cette vidéo méditation 🧘‍♀️

[@MarieBoudon]

Merci à vous de l'avoir suivie Magalie ! Céline

[@Marishka26]

Merci Merci Merci ça fait du bien

[@sylviefranck3525]

Merci Marie pour ce bon moment apaisant et créatif

[@MarieBoudon]

Avec plaisir 😊 Céline

[@sylvietricottet5733]

🙏💜Merci Marie pour votre voix hypnotique si apaisante Comme cela fait du bien ! Quelle belle idée cette méditation créative ! 👏🏻

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Sylvie😍 Céline

[@marymoonthebooks1330]

wouahou! juste merci pour cette vidéo! votre voix était relaxante et vos mots très touchants

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Mary pour votre soutien! Céline

[@agnesvalin3865]

Merci pour ce partage ! Vous êtes une belle personne bonne continuation

[@MarieBoudon]

Merci infiniment Agnès, ça nous fait très plaisir de partager ce genre de contenu avec vous ! Céline

[@Miettesdetrucs]

Je viens tranquillement de prendre une petite claque derrière la tête (mais d'une bonne manière), ça fait des mois que je ne m'accorde plus de lâcher prise. Je le sais, mais je fuis. Merci pour ce moment que j'ai écouté pendant que je travaillais, ça fait son chemin tout doucement ;)

[@MarieBoudon]

Nous sommes vraiment ravis Chloé si cette vidéo aura contribué (même un tout petit peu) à booster votre pratique de l'aquarelle! Céline

[@annickthierry8439]

Merci pour cette description de la "peur" de commencer! C'est tellement ça! Ta page gauche fait penser à un vitrail...

[@MarieBoudon]

Cette "peur" nous bloque tellement dans tout!😡 Céline

[@niconz6823]

Un format de vidéo très original et très intéressant. Merci beaucoup Marie !! 🙏

[@veronikgiroux5870]

Super interessant, hate de commencer l’aquarelle!!

[@MarieBoudon]

Génial ! Je te souhaite plein de belles séances créatives et inspirées ! 🫶

[@noussommesun4355]

Super moment, merci 🌹

[@MarieBoudon]

Merci pour ton message ! Je suis contente que tu aies passé un bon moment en notre compagnie ! Julie

[@frederigozzi901]

Magnifique moment de zenitude en t’écoutant et te regardant. Il y a plus k . Merci Marie pour tes partages 💙👏

[@MarieBoudon]

Merci à vous pour votre soutien! Céline

[@mariejankovich6868]

C'est vrai : 2 jolies taches de couleur sur un beau papier blanc, ou bien deux notes de musique sur un.piano bien accorde, cela suffit à créer de la beauté et à nous apaiser...

[@valeriebechard1677]

Un immense merci 🤗

[@MarieBoudon]

Merci à vous 😊 Céline

[@blacheaurore2787]

Merci ! Une super idée pour lâcher prise!

[@MarieBoudon]

😉💪🎨🖌🖌 Céline

[@chantalcorrege4827]

Bravo Marie, C'est la première fois que je vous entends ou que j'entends un artiste parler avec les termes qui fusent dans ma tête quand je suis devant une feuille ou même quand j'exécute vos démonstrations voire la formation des fleurs (une de réussie parmi une planche de quinze). La Démo est simple et pertinente, elle fait du bien.

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Chantal, nous sommes ravis si vous avez trouvé la vidéo "pertinente". Elle avait pour but de démontrer que nous éprouvons tous les mêmes sentiments mais aussi que tous ces blocages sont surmontables. Nous espérons que cette vidéo aura atteint ces doubles objectifs!😉 Céline

[@nicolepare75]

Merci pour cette belle meditation

[@MarieBoudon]

Avec plaisir ! Contente que ça t'ait plu ! 🥰

[@fannyfaene5934]

Merci ça m'a fait oublier les soucis liés au travail et qui me génère du stress Ça m'a apaisée Un vrai moment de bien être! J'avais justement pile 10 min devant moi donc cette vidéo tombait à pic au bon endroit au bon moment...

[@MarieBoudon]

Bon courage Fanny, tant mieux si cette vidéo vous a apaisée et changé les idées...N'hésitez pas à faire et refaire l'exercice!😉 Céline

[@sandrinesouchon4056]

Merci 😇🌸🌺

[@Titemum71]

Bonjour Marie, l'invitation était trop tentante et je me laisse porter par ta voix. 10 mn d'apaisement et le pinceau tourne seul ! Merci beaucoup et j'espère que tu nous en referas d'autres. Bonne fin de journée. Bises.

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Florence! Nous sommes ravis que cette vidéo t'ait plu😊. Céline

[@danielaguengant5976]

De loin c’est ta meilleure vidéo ❤

[@MarieBoudon]

Contente qu'elle te plaise ! Merci pour ce retour enthousiaste ! 🥰 Julie

[@evelinejotrau6385]

MERCI MARIE CELA M A FAIT UN BIEN FOU BONNE JOURNEE

[@valeriethomas2905]

Merci Marie. S'autoriser à lâcher prise. S'évader quelques minutes en créant. Même si "nos oeuvres" sont enfantines, c'est juste un moment rien que pour nous ! Et de toute façon, on ne peut que progresser dans la maîtrise des couleurs et de l'aquarelle ! Alors, pourquoi s''en priver !

[@MarieBoudon]

Absolument d'accord avec vous Valérie! Un peu de temps pour soi, avec soi...juste pour le plaisir de se reconnecter à soi même et se tirer vers le haut en toute bienveillance! Céline

[@franswann]

Merci pour ce doux moment. Votre voix… quel apaisement ! 💕

[@MarieBoudon]

😊😊 Céline

[@valerielorant5775]

Wouah! Quel beau texte, Marie! Il me parle tellement, j'avais besoin de l'entendre. Je me suis abonnée à ta chaîne il y qq mois mais je n'ai jamais pratiqué l'aquarelle, peur de sauter le pas, pas de place, pas le temps(fausses excuses) mais surtout peur de ne pas être à la hauteur Et là tu me donnes la motivation, non seulement pour l'aquarelle mais pour bien d'autres créations. J'imagine faire ton exercice en modifiant"la consigne"!!!! et en utilisant un camaïeu de rose! Simplement Merci!

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Valérie, vraiment n'aies pas peur de te lancer! Ne te préoccupe pas du résultat, concentre toi plutôt sur la beauté du parcours! A très vite😉💪. Céline

[@alinemartin9747]

Après la journée de travail, je peins quelques minutes en étant partagée entre un exercice d'entraînement ou la création d'une peinture alors que je ne veux ni l'un ni l'autre. Votre vidéo m'a permis de structurer ce moment de détente en méditation colorée Merci Marie

[@MarieBoudon]

Nous sommes vraiment ravis que cette vidéo ait été impactante dans votre pratique de l'aquarelle, amusez-vous bien Aline! Céline

[@sylvienice390]

Merci Marie pour ce moment de zenitude qui m.a fait tellement de bien… Je le garde précieusement pour le refaire à l.infini….🥰🥰

[@MarieBoudon]

Bonne idée Sylvie, n'hésitez pas à le faire et refaire! Céline

[@edithmarcel9135]

Merci infiniment 🙏 pour cette vidéo et ce travail préparé pour nous. Pour moi une de vos meilleures vidéo 🌸🖌️.

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Edith! Nous sommes vraiment ravis que beaucoup d'entre vous se soient reconnus dans cette vidéo et espérons surtout qu'elle vous a encouragé et revalorisé votre créativité! Céline

[@yolandedimblon96]

Woaw, t'es douée Marie.. Un vrai moment de zenitude.. Merci ma belle. Yo ❤️

[@MarieBoudon]

Merci pour ton soutien Yolande! Céline

[@aliebou6492]

J'apprécie tellement...

[@MarieBoudon]

Merci beaucoup Alie 😉. Céline