Une semaine de détox pour un nouveau départ

Ne rien manger pendant une semaine, ne boire que de l’eau et des tisanes, marcher 5 heures par jour… il s’agit lors de ce stage filmé dans le Vercors de reprogrammer son corps et son esprit face à la sensation de faim. Mais le jeûne n’est pas qu’une méthode d’amaigrissement. Patricia, 53 ans, veut en finir avec ses habitudes alimentaires, Sophie et Marc souhaitent changer leur rapport à la nourriture. Comment vont-ils supporter le manque ? Arriveront-ils à sortir de leurs habitudes ?
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[@NathaliedeRussie]

Un sujet très actuel. Merci de partager🙏

[@rayantiab9325]

j'aimerais la contacter cette femme

[@angeliquef7840]

Ne pas être fatigué, ni malade pour jeûner ? Quel curieuse conception du jeûne ! c'est justement quand on a des problèmes de santé que le jeûne est impératif : cancer, surpoids, insomnie etc le jeûne est un moyen exceptionnel de guérison : expériences de ma part et réussites totales et...seule chez moi (avec eau seulement), car très indépendantes, jusqu'à 1 mois de jeûne ... et je vais faire plus long car les bienfaits ne sont pas seulement physique mais mentaux et ... plus .... mais si c'est pour retomber dans la dépendance de la nourriture alors ce n'est pas la peine, ce doit être un désir de dépasser cela et d'autres addictions d'ailleurs....une véritable délivrance et une conscience plus aigüe du sens de la vie.

[@fleureven4523]

Bonjour, votre expérience est inspirante, cependant je pense qu'il serait bon de nuancer votre propos. En effet, ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour d'autres, attention donc. Les nutritionnistes et médecins sont formels sur le fait que c'est une pratique qui ne convient pas à tout le monde et surtout pas sans encadrement. Il faut veiller à apporter au corps une quantité nécessaire de micronutriments et macronutriments, à fortiori dans le cas d'une pathologie ou une maladie.

[@virginieclarke3778]

Jeûne et non jeune 😬

[@paulinedujardin942]

une arnaque bien rentable

[@thomasdebandt3538]

Bien sûr que s’est une arnaque