Unfaire Angriffe lässig parieren! (Die Lehre aus dem "Lanz"-Video ;-)

#bettercallcasy #souveränität #selbstvertrauen
Mein Buch: amzn.eu/d/hb0lXW3
Coaching mit Casy: bettercallcasy...
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Unfaire Angriffe lässig parieren! Die Lehre aus dem "Lanz"-Video. Sich wehren, das fällt nicht jedem leicht. Hier meine ersten 4 Tipps, wie du souverän wirkst, auch wenn du vielleicht überfordert bist.
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Ich bin Coach für Persönlichkeitspsychologie. Spezialisiert auf Persönlichkeitsstörungen, schwierige Charaktere und den Umgang mit ihnen. Ich helfe Menschen das Phänomen einer Persönlichkeitsstörung oder eines stark ausgeprägten Stils zu verstehen und was es für sie bedeutet, sei es als Betroffener oder als Angehöriger bzw. Beziehungspartner:in - und wie man damit umgehen kann.
Allerdings muss man nicht immer gleich eine Störung haben, um sich im Leben manchmal fabelhaft selbst im Weg zu stehen. Ich helfe Menschen, ihr Leben ein bisschen mutiger und selbstbestimmter zu leben als sie es vielleicht gerade tun. Ich helfe ihnen, Angst zu verlieren und ihre Herausforderungen aktiv anzugehen und zu meistern. Ich unterstütze sie dabei, innere Widerstände, schädliche oder überholte Glaubenssätze zu erkennen und zu entmachten. Und das bedeutet, dass meine Klient:innen letztlich ihr Leben verändern, sich anders verhalten, Dinge anders tun, anders reagieren, anders agieren als vorher und so ihr Leben aktiver und selbstbewusster in die Hand nehmen.
Methodisch arbeite ich angelehnt an die Gesprächs- und Verhaltenstherapie sowie die provokative Systemtherapie, allerdings sehr praktisch ausgerichtet mit dem Fokus darauf ins Handeln zu kommen und sich sein Leben (zurück) zu erobern.
Klient:innen fragen mich immer wieder ähnliche Dinge, deshalb habe ich angefangen zu all diesen Fragen Videos zu machen.
Mehr zu mir und meinem Angebot findest du auf meiner Website: bettercallcasy...

[@BETTERCALLCASY]

Die meistgestellte Frage nach dem letzten Video war von euch: Wie wehre ich mich? Hier kommt meine Antwort. Was meint ihr? PS. Im April starte online ein Intensiv-Workshop mit mir persönlich. Thema: Mutiger leben, persönliche Souveränität. Alle Infos hier: bettercallcasy.de/mutiger-leben/

[@evelinestephan1072]

Wirklich ein geniales Rollenspiel -Intro, Casy! Da hast du so viele Aspekte und Ebenen sehr anschaulich auf den Punkt gebracht.

[@gunlach]

Vielen Dank für diese rhetorischen Tipps. Sie zu verinnerlichen, ist noch ein weites Feld!

[@cleonyra8123]

Vielen Dank für diesen äußerst hilfreichen Leitfaden liebe Casy! Das Bauernopfer ist das perfekte Damengambit, was ich bei einigen Leuten mal anwenden werde. Ich liebe auch diese Einschübe des Perspektivenwechsels. Bitte mehr davon! Es ist zu unserer Sonntagsroutine geworden deine Videos beim Frühstück anzusehen. Mein Freund und ich können es jedes Mal kaum erwarten.

[@ralfbodemann1542]

Danke für die Tricks und Hilfestellungen! "Bei Kommunikation sollte es darum gehen..." Ja, sicherlich! Nur leider geht es gerade in Talkshows selten darum, zumindest nicht in den Daily Polit Talkshows der ARD. Da wird regelmäßig von Anfang an ein Teilnehmer zum Feindbild erklärt, in der angesprochenen Sendung eben der Herr Huber. Und auf dem dürfen alle anderen nach Herzenslust rumtrampeln. Das ist der Hauptgrund, weshalb ich mir diese Formate nicht mehr anschaue. Aber in einem anderen Kontext sind deine Hinweise bestimmt hilfreich. Deshalb nochmal danke dafür! Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und schlaf gut! ;-)

[@thomasfoh618]

Liebe Casy, vielen Dank für deine interessanten Videos, sie regen mich sehr zum Nachdenken an! 🤗👍🏼

[@thomasfoh618]

☺️

[@AndreasElsner-v4b]

Hallo Casy, das war ein sehr, sehr gutes Video !!! Du hast ( ich hoffe das "Du" ist ok) es vollbracht einen Weg aufzuzeigen wie man sich gegen unfaire Angriffe wehrt - sehr überschaubar in vier Schritten und diese zum Schluss nochmal kompakt wiederholt. Das ist sehr professionell gemacht, genauso wie deine schauspielerischen Einlagen in puncto Persönlichkeitssrörungen, die du wirklich mit Bravour gemeistert hast! Dort werden Menschen mit PS ,auch für jeden Laien, gut erkennbar- und trotzdem behalten die Menschen bei dir ihre Würde, niemand wird vorgeführt. Ich habe mir schon sehr viele Beiträge von dir angeschaut und bin auch jedesmal davon beeindruckt, wie menschlich ,durch deine persönliche Art, du schwierigste und wichtige Themen an deine Zuschauer vermittelst . Dies war übrigens mein erster Kommentar. Andreas aus Erkrath.

[@BETTERCALLCASY]

Hi Andreas, vielen Dank für dieses differenzierte Kompliment!

[@Gabrielachmidt]

Ich wünsche dir, dass einige der neuen Abonnenten bleiben. Da sie ua dein Engagement feststellen, dass sich in meinen Augen ziemlich von anderen Kanälen, grob dieser Art unterscheiden. Zb dein Angebot, dass man dir eine Mail schreiben kann, in der man seine Herausforderung schildert und du ggbf sie als Fallbeispiel im sonntägigen Video besprichst. Oder aber Fragen, die in Kommentaren zum Thema gestellt werden, direkt oder im Podcast beantwortest. Du hast, hm, eine gewisse Nähe zu deinen "Zuschauern". Hab mir das schon oft gedacht, jetzt war es eine gute Gelegenheit, das auch mal zu äussern. Danke🔆

[@BETTERCALLCASY]

Vielen Dank für dieses schöne Kompliment.

[@fredfeuerstein7260]

sehr gute Ansätze, es macht einfach Spass, dieser gebildeten Frau zuzuhören.

[@IrmaLaDouce-o3h]

Das ist für Dich schon gebildet!? Armes Deutschland!

[@anbo5928]

Liebe Casy, vielen Dank für diese wieder einmal inspirierenden Denkanstöße. Und ja, ich habe mit 40 (auch) angefangen, einen achtsamen Blick auf unsere und meine 'Alltagssprache' zu richten und entdeckte dabei, wie versteckt gewalthaltig, manipulativ und gleichzeitig sehr akzeptiert 'wir' im Allgemeinen so unterwegs sind. Mich überkamen Ängste vor der Art wie andere miteinander und mit mir sprachen und mich schauderte wenn ich mich zB 'einfach' sagen hörte: "Wir müssen..." oder "das ist so und so...". Mittlerweile (60) hüte ich mich so weit möglich davor, meine Wahrnehmung anderen überzustülpen und reagiere angrenzend, wenn ich vergleichbares von anderen höre. Und es braucht mE jede Menge Zuversicht, eigene Grenzen angstfrei zu wahren und Andere damit zu konfrontieren, dass ich keine (Mit) Verantwortung für deren Gefühle, Gedanken, Wahrheiten.... übernehmen möchte, genauso, wie ich niemandem das Privileg für 'meine' Gedanken oder Gefühle gebe. Und ich bin es müde, gesprochenes und geschriebenes Wort stets auf Gewaltfreiheit zu prüfen. Vielmehr mag ich mit Worten (wie mit Gedanken, Gefühlen) spielen, wie mit interessanten Spielsachen, sie 'in die Luft werfen und wieder auffangen' und immer wieder schauen, wie sie sich verändern, auch und gerade wenn ich sie in meinem Geist miteineinander verknüpfe und mische - zB Superkallifragilistischexpialligetisch 😉. So wie ich Gedanken und Gefühle in ihrem Wesen für frei und keiner Person zugehörig halte, denke ich auch dass Worte niemandem gehören. In diesem Sinne scheint es tatsächlich Zeitgenossen zu geben, die 'gedachte, gefühlte und gesagte immaterielle Dinge', die ihnen nicht gehören für sehr persönliche Bedürfnisse und auch zum Nachteil anderer gebrauchen. Dafür stehe ich nicht ungefragt/ohne mein Einverständnis zur Verfügung! Leider begegne ich mir in dieser defensiv-kämpferischen Rolle zur Zeit viel zu oft, wo ich doch nach wie vor in Frieden (er)leben und wachsen möchte.

[@sunnyseecamp8640]

Toll, dass Deine Büro-Arbeit, während der Frühling draußen jubiliert, solche Früchte trägt. Die 500+ Kommentare unter besagtem Video habe ich tatsächlich auch durchgecheckt und bei sehr vielen hallte diese Stimme in mir, die da ausruft: "Thema verfehlt! Setzen! Sechs!" Die Erfahrung darf ich nämlich mit einem, in der Öffentlichkeit stehenden, ehemaligen Sportpartner machen. Erwähne ich seinen Namen, einfach, weil er es nun mal ist und nicht jemand anderes, dann driftet mein Thema, das ich eigentlich beleuchten möchte, unangenehm häufig in seine Richtung ab, woraufhin ich mich dann bemühe, das erstmal wieder umzuleiten. Ob bei Vorträgen in Schulen, oder beim Lions-Club, ob öffentlich, oder im Einzelnen und privat. Interessantes Phänomen...Es fühlt sich an, wie in einer Textaufgabe in der Schule: Promis dienen der Ablenkung von der Problemlösung, wie einst die Schikanen in der Matheaufgabe 😄 Ich bin heilfroh, dass Dir diese Themaverfehlungen allenfalls am Herzen liegen, um den Kommentatoren aufzeigen zu können, was eigentlich gemeint war und die Person als Geschmacksverstärker dient, die das 'Aroma' einer versalzenen Suppe deutlich hervorhebt. Um nicht auf den Zug aufzuspringen, der in die falsche Richtung fährt, muss die verstellte Weiche erstmal erkannt werden und allein deswegen finde ich es top, dass Du dies via Lanz so dargestellt hast und nun auch Werkzeuge in die Hand gibst, wie man die Weichen wieder richtig stellt. Und deswegen gefallen mir diese 500+.... Deine Tipps in der Tasche zu haben, ist sehr hilfreich bei verbalen Angriffen, egal, welcher Genese, die ich nicht selten auch zur Gegenwehr, u/o zur gezielten Ablenkung erlebe. Es gibt kurzum ein breites Trainingsfeld zum Üben. Und nun bedanke ich mich und wünsche Dir viel, viel Frühling da draußen.

[@BETTERCALLCASY]

Sunny, vielen Dank, dass du das "Problem" nochmal so gut in Worte gefasst hast.

[@sunnyseecamp8640]

@@BETTERCALLCASY Casy, der Dank an Dich zurück, dass Du meinem Bilderbuch zu Worten verhilfst! 😃 Kurzer Aufriss der Bildergeschichte: Rangierbahnhof. Lok schiebt Wagon in Sackgasse. Blockiert Ausweg. Grinst. Wagon hupt. Schwitzt. Schimpfende Fahrgäste. Überfüllter Bahnsteig, mit Nachschub. Wagon schaut unglücklich. Alle fahren mit der Lok davon. Bahnsteig leert sich. Wagon zurückgelassen. Abend. Tauben flattern hoch. Sprechblase: "Drecksviecher" denkt der Wagon. Da steht Casy und reicht einen Werkzeugkasten.

[@sunnyseecamp8640]

Den Dank an Dich zurück, Casy, dass ich mein Bilderbuch im Kopf hier formulieren kann, in dessen Geschehen plötzlich eine Casy steht und einen Werkzeugkasten rüber reicht.

[@regineheine5707]

Herzlichen Dank, habe sehr viel mitgenommen.

[@binevlora9770]

Liebe es, wenn Du schauspielerst und verschiedene Personen darstellst!

[@heartbeat1405]

Danke für dieses Video! ❤ Ich war letzte Woche bzgl. der Kommentare entsetzt. Die Klarstellung war wichtig! Danke!

[@RotesKleid411]

Was die Abonentenzahlen angeht: Qualität setzt sich durch! Du bist ein Trainer und willst Menschen im Umgang mit Menschen besser machen. Das setzt voraus, dass der Einzelne sich seiner Defizite bewusst ist und Hilfe annehmen will. Der Hasser und Neider kann das nicht und wird sich dankbarerweise hier wieder abmelden. Sei froh darüber. Der Umgang der Menschen miteinander ist mMn. Immer ein Gegeneinander. Immer stehen die eigenen Interessen am höchsten, man hat selber am meisten Recht, es geht nie um die Sache und überall fehlt die Empathie. Gestern habe ich den Film "Contra" gesehen. Überragend, der Film! Darin geht es auch um Debatieren, darum, ein Meister des Wortes, der Kommunikation, zu werden. Du bist es schon und willst anderen an deinem Wissen teilhaben lassen, vielen Dank.

[@gunlach]

👍 "Contra", ein Paradebeispiel für viele gelungene Praeteritionen.

[@peterroblitz9633]

Liebe Casy, ich habe Dich/ Deine Videos neu entdeckt und finde sie interessant. Viele Kommunikationsprobleme sind mir tatsächlich erst seit der C-Maßnahmenkrise klar geworden, bzw. deren Ausmaß und Folgen. Trotzdem möchte ich heute mehr auf Deinen Verweis auf Schachstrategien eingehen, denn ich spiele sehr gern Schach. Natürlich ist Schach ein strategisches Spiel und der eventuelle Gewinn gehört dazu. Aber viele Menschen sehen einige positive und kommunikative Aspekte des Schachs nicht - glauben, dass es hier vornehmlich um Kampf, Krieg, Gewinn geht. Schach ist ein Miteinander, die schönsten Partien entstehen aus den verwobenen Gedanken zweier Menschen - ein bißchen wie Tanzen oder miteinander Musik machen - gemeinsam kreativ tätig sein.

[@ulrichwallkoetter]

Hallo Casy… zu Minute achtzehn: ,, Mein Ziel ist es… „ genau das habe ich über die Jahre von deinem Kanal mitgenommen und bei vielen Situation in deinen Werkzeugkasten gegriffen und das passende Werkzeug für mich gefunden. Gruß in die Welt…

[@Heidi-f4n]

Ich sehe und höre Dich gerade das erste Mal … super gute Tolls … ich wünschte mir noch ein weiteres Video, wie gehe ich mit den Personen um, die gelernt haben, diese Sätze stereotyp zu gebrauchen, damit sie sich nicht auf ein Gespräch oder ähnliche Anliegen einlassen müssen. Man ist den anderen einfach super schnell los „Worum geht es hier wirklich?“ Obwohl ich alles gegeben habe, versuche ich nun zu erklären, damit der andere mich versteht. Große Gefahr: Rechtfertigungsrolle wird aktiviert und dann kommt noch der Joker mit „Bauernopfer“ - später bitte. Wann ist später? Der eine geht zur Tagesordnung über und der, der wirklich etwas teilen/mitteilen möchte wartet auf das „später“. Das ist vielleicht die andere Seite …

[@marionfe724]

Besten Dank 😊

[@fredfeuerstein7260]

ich könnte mich zwischen den Beiden nicht entscheiden, mit welcher ich gern essen gehen würde.

[@astridhubenthal4637]

Hey, ich hoffe ich kann es morgen bei meinem Neurologin Termin umsetzen ,Sie triggert( u ich benutz es nicht inflationär( kptbs)) mich jedesmal u ich steh dem hilflos gegenüber, hab einen schönen Sonntag, knuddel Deine Fellnasen , schlaf nicht so lange (ich gönn's Dir aber 😊)

[@brankozeljeznjak]

Ich hoffe Herr Lanz ladet oder lädt sie mal ein zu sich in seine Sendung.., tach auch, Gruss an alle Leser..

[@miradejaanoor1249]

Danke dir sehr. 💜 Wie gehe ich damit um, wenn nach einem verbalen Angriff mein Gefenüber den Raum und das Gespräch verlässt und mir die Schuld nur noch "da" lässt? Bzw. kein Gesprächsgrundlage stattfindet, sondern nur Vorwürfe und dann einfach den Raum verlässt?

[@strixaeluco]

Danke Casy. "Wahre Mittheilung findet nur unter Gleichgesinnten, Gleichdenkenden statt." ~ Novalis (Georg Philipp Friedrich von Hardenberg)

[@astridhubenthal4637]

Hab's nicht geschafft, bin total auseinander gefallen . Es ist schwierig, wenn mir jedesmal meine Wahrnehmung abgesprochen wird und was soll ich tun es steht Aussage gegen Aussage. Ich hab das Gefühl dabei vor Gericht zu stehen ,das Urteil steht aber schon fest . Ich hoffe auf die traumatherapie, die mit 12 Terminen nächsten Monat anfängt .

[@Gabrielachmidt]

Alles Gute 🌞💫

[@astridhubenthal4637]

@@Gabrielachmidt Dankeschön 🌻

[@christianberg9259]

Das war gut und du lässt sie nicht im Dunkeln stehen.

[@kerbholzgt]

Du brauchst unbedingt ein gutes Kragen Mikro. Oder einen Rauschfilter in der Nachbearbeitung

[@BETTERCALLCASY]

Stimmt. Hast du eine Empfehlung?

[@kerbholzgt]

@@BETTERCALLCASY leider nein, mir ist es nur aufgefallen. Ich würde da eher einen Fachmann fragen und nichts billiges nehmen

[@gregorreifnar4736]

Heftig

[@Siegbert85]

Man kann auch "Formulierung" sagen.

[@michaelbeiyt]

Schwurbeln ohne Substanz - sehr schön. .-)

[@morleriassternutatio8150]

Und wenn ich kein Schach mag? Kann ich ja nicht sagen "willst du reden oder Schach spielen? " Tschö bin mehr für direkte Sprache.

[@kinderblutsaufenderreptiloide]

Vielleicht funktioniert "Mensch ärgere dich nicht" ja auch...🙂

[@Gabrielachmidt]

@@kinderblutsaufenderreptiloideHaha

[@ChicaCampa]

Den Lanz hast Du doch sowieso gefressen.

[@ElisabethMüller-w6d]

🎉 Ich mag diesen schrägen und egomanischen Talk-Typen auch nicht.😊

[@guennei334]

Bist du dir da sicher? Dafür wäre sie doch viel zu schlank. 🤔

[@ChicaCampa]

@@guennei334 🤣🤣🤣 Man weiß so wenig... Man sieht ja immer nur den Kopf.

[@hotte93]

nicht an den klamotten herummachen

[@BETTERCALLCASY]

Ja, Mama.

[@tieukhavu8832]

@@BETTERCALLCASY ❤ 😄

[@IrmaLaDouce-o3h]

Ein nicht schlagfertiger und kritikempfindlicher „Coach“, der mit „unliebsamen“ Kommentaren nicht konstruktiv umgehen kann und sie dafür lieber löscht. Ist total witzig!!😢😢

[@BETTERCALLCASY]

Vielleicht überprüfst du das nochmal? Denn keinen deiner Kommentare habe ich gelöscht. Im Gegenteil, ich habe sogar darauf geantwortet.

[@IrmaLaDouce-o3h]

@@BETTERCALLCASY Okay, sorry und Danke dafür!

[@Gabrielachmidt]

Was ist eigentlich ein Indiz für Kritikempfindlichkeit? Das man reagiert?

[@IrmaLaDouce-o3h]

@@GabrielachmidtÜberhaupt nicht! Das bezog sich allein auf den gelöschten Kommentar. Die Situation hat sich ja nun aufgeklärt, da ich ursprünglich angenommen hatte, dass der Post von Deiner Seite gelöscht wurde.

[@IrmaLaDouce-o3h]

Ist doch schön, dass man ganz konstruktiv miteinander umgehen kann. Vielleicht wäre ja dies ein interessantes Fallbeispiel für Deine Anhänger:innen!?