uni abendroutine 2020 (Dehnroutine, Serientalk, Essen) // Miss Aliana

[@justerikaslife]

Das Video ist so wunderschön geworden! Ich kann einfach nicht oft genug sagen, wie süß du und Marcel sind😍 Einfach sooo schön zu sehen, wie happy du bist! DANKE für die ganzen Tipps🙏🏼❤️

[@MissAliana]

Wie lieb, danke 🥺✨🖤

[@ninac.4905]

Ich hab gilmore girls auch schon sooo oft geschaut. Es ist einfach meine absolute Lieblingsserie !!!! Ich hab sie damals zum ersten Mal mit meiner Mutter geschaut, weil es auch ihre Lieblingsserie ist

[@MissAliana]

ABSOLUT!! habe sie auch von Mama haha... sie hat die schon geguckt als ich im Kindergarten war haha

[@ninac.4905]

@@MissAliana hahaha ja meine auch

[@yasiskanal9434]

Bei mir Same haha

[@AgMo_]

Haha ist bei mir genauso😀✌️

[@paperplanes2556]

Witzig, wie unterschiedlich Abendroutinen aussehen können. :D Ich bin abends immer viel konzentrierter und motivierter als morgens und schiebe meine Lernarbeit meistens in die Nacht. Dafür schaue ich dann morgens/mittags eher Serien oder liege einfach faul im Bett.

[@MB-qu7gb]

Pauline same

[@bodohoppe8284]

same

[@saschajulia]

Diese Serie, die man immer wieder schaut, ist bei mir Pretty Little Liars 🥰

[@JW-gw3mv]

ich komm seit fast einem Jahr nicht über die 5. Staffel hinaus. Mir ist der Gruselfaktor viel zu schlimm XD

[@lawstudentsaskia]

ich kann gar nicht oft genug schreiben, wie sehr ich deine Videos liebe 😍 du hast einfach so eine inspirierende und liebevolle Art an dir!

[@helloitsmehannah4172]

Juhu endlich wieder eine Routine!😍

[@mohnblumenkind1573]

Gilmore Girls ist einfach so toll und motiviert mich immer so zum Lernen 😅😂😊

[@alinax463]

Greys Anatomy und Modern Family... zwei meiner absoluten Lieblingsserien🙏🏽

[@annaBelle2145]

Die beste Entscheidung war es, dich zu abonnieren

[@laraams]

Anna Belle übertreib halt komplett

[@mona19103]

Super Video, versuch mal bei der Dehnübung den Rücken gerade zu lassen😊

[@MissAliana]

bei welcher?

[@linajentsch5306]

@@MissAliana ich glaube die wo du auch den Tipp mit der Wand gegeben hast damit man weiter runter kommt;)

[@mona19103]

Ja

[@emmanut4189]

die dehnung sollte nämlich aus der hüfte kommen und nicht aus dem rücken. wenn du den rücken nicht gerade hältst, kannst du dich ziemlich leich verletzen. ich halte den kopf immer parallel zum rücken, so hält man dan rücken fast automatisch gerade :))

[@lolsxd8433]

Miss Aliana Was ich immer mache um meinen Rücken gerade zu halten ist die Arme nach oben zu halten, über den Kopf ganz gerade. Und dann mit hohen Armen nach Vorne lehnen

[@marlinski]

Richtig tolles Video, schaue dir so gerne zu! Du inspirierst mich sooo sehr 🤍 Das Thema Dehnen hat mich auch so sehr interessiert ✨

[@ZoeNsk]

Ach Routinen sind einfach so schön und motivierend.🥰

[@angelamustermann1109]

Super toll geworden das Video , denke Routinen generell sind immer so motivierend 😃😃

[@isaaa.vnsaaa]

Die Serie, die ich immer nebenbei schauen kann, ist Vampire Diaries 🥺

[@milaly4224]

OMG Gilmore Girls schaut man einfach echt sein Leben lang an❤🙈

[@MissAliana]

absolut!!

[@sarahmootz5878]

Gilmore girls ist meine absolute Lieblingserie hab die aucg schon oft durch geschaut 👍🏻👍🏻👍🏻

[@jessiimglueck]

Schönes Video. Generell gute Tipps für's Dehnen. Aber eins möchte ich gern als Tipp mitgeben (als Tanztrainerin): wenn Sprünge gemacht werden, versuche erst langsame Sprünge und kontrolliere dabei, nicht nur auf dem Ballen zu hüpfen, sondern den ganzen Fuß abzurollen. Mit Bodenkontakt bis zur Ferse erhöht sich zum einen die Sprungkraft und es ist ökonomischer und schonender für die Gelenke.

[@Musikforeverlove]

Und der Tag ist gerettet. Ich hoer entweder Musik neben dem Aufräumen oder hoere mir deine Videos an. Irgwann kenn ich bestimmt alle auswendig. 🙈😅Dabei schreib ich Dienstag ne Klausur und sollte mir dazu Videos reinziehen... Nachja mach ich auch schon, aber hey wenn ein Video von Aliana kommt muss man es sehen. 😊 (Serien:Gilmore Girls und Sherlock Holmes) LG aus Berlin

[@lucy-a]

Mach doch mal mehr solcher Videos... ich finde diese Art von Videos mega cool, gerade so mit Hacks... ❤️

[@jannickwagner4570]

Super Video, mal ne andere frage, nimmst du eigentlich die Pille? Und wenn ja wie hast du so darauf reagiert als du angefangen hast sie zu nehmen?

[@MissAliana]

Nehme sie nicht & habe sie nie genommen :)

[@jannickwagner4570]

@@MissAliana ah danke, aber verhütet ihr dann nur über Marcel, oder nimmst du noch was anderes. Sorry falls die frage zu privat ist, hab mich nur in letzter zeit viel mit dem Thema befasst

[@rmnnkw9821]

Ich schaue Gilmore Girls jetzt auch schon zum fünften Mal. Perfekt zum Entspannen, Spülen, Putzen oder Abtauchen in eine andere Welt. Ich fange sie einfach immer wieder an 😅

[@annikahelene2092]

Danke für deine tägliche Inspiration 🌞

[@annamarie575da6]

Gilmore girls ist die beste Serie der Welt😍❤Ich liebee die über alles nur iwie Schade das es keine neuen Staffeln mehr gibt😢Deswegen gucke ich momentan New Girl und danach Gossip Girl😂

[@jxlim5908]

17 Uhr? Unsere Vorlesung hörte vor der Coronazeit manchmal erst 19 Uhr auf und da wir sie am nächsten Tag auch hatten, musste ich sie auch an dem Abend noch nachbereiten. 😅

[@lisabahr3627]

Hii❤😊 ich finde du kommst mega happy und so rüber💕 zu den serien: kennst du how to get away with murder? Hat auch was mit Jura zu tun bzw mehr oder weniger amerikanisches Recht😇 LG💖

[@larissoloro4250]

Machst mir immer sooo gute Laune 🤩

[@nadinevgs]

Mega cooles Video, auch super mit den Tipps fürs Dehnen! Probiere ich direkt aus😊

[@saralorena4615]

Deine Videos sind die Besten😍

[@shenaolivia835]

modern family schau ich zum 5. mal durch und man sieht immer wieder sachen, die einem vorher nie aufgefallen sind 😂😂 love it

[@alleswasdichausmacht5747]

Du kannst auch mal Kokosöl versuchen um deine Mascara zu entfernen, das funktioniert super 😊

[@mirfalltkeinnameein8841]

Kannst du die Adidas Hose verlinken? :)

[@Sophie-mr7oe]

Bei Modern Family und Gilmore Girls gehts mir genauso. Ich liebe sie!!!😍

[@leonisvenja6233]

Liebe dieses Video. So wie jedes von dir🥰😍

[@graciafetzen9443]

Hast du schon die Juliusspital Reihe gelesen 😊 kann ich sehr empfehlen geht da um das Recht auf Bildung für Frauen

[@rachel9764]

Ich schaue auch immer wieder Grey's Anatomy kann nicht ohne 😂

[@lauras.950]

Wann kommt denn ein Video auf deinem Kanal mit Marcel zusammen? (: Mach weiter so!

[@MissAliana]

Seeehr bald! (voraussichtlich morgen) Wir drehen heute eins :)

[@lauras.950]

Yaaaaay :D

[@jxline.04]

Meine Serie die ich immer wieder gucke ist The Vampire Diaries😍 Ich liebe diese Serie!😍😂

[@saraknopfel589]

Ich habe seit den Herbstferien für den Spagat geübt und jetzt kann ich ihn😃👍😁😃👍👋😆😆😆😀😃😄😁ich finde deine Videos mega coll😎😄👍👋

[@liviam.2292]

ich lieeebe greys anatomy (als serie) ❤️

[@lasssterneguckengehen]

wohnst du nur mit Marcel in der Wohnung oder noch mit anderen Freunden? :)

[@Nancyx33333]

Sie wohnt im Haus ihrer Eltern und dort natürlich mit ihren Eltern :)

[@annapauliefriedrich1067]

Wenn du Gilmore Girls und Modern Family magst, gefällt dir bestimmt auch Friends. Denn ich liebe alle drei Serien😊😅

[@sarahg9829]

Beim Grätsche dehnen hat mir persönlich ein „Deuserband“ sehr geholfen, such das einfach mal auf Amazon 🥰

[@supermare89able]

Also für mich war das Video wirklich nicht hilfreich. Aber ich habe festgestellt, dass sich unser Serien- und Buechergeschmack gleicht. Beste Stelle: 6:48

[@merleneumann1014]

danke für dieses schöne Video!🎨🎨

[@AchimE]

Bei 9:18 sieht man einen der Gründe, weshalb Frauen eine bis zu 7 Jahre längere Lebenserwartung haben... 🤣😂 ich hätte genau so wie Dein Freund gewählt... Respekt, so strukturiert auch im Alltag war ich lange nicht während meines Jura-Studiums in den 90ern... viel Erfolg! 👍

[@Christina-pz3jt]

Ich liebe Gilmore Girls auch 😍😍😍ich mach nebenbei immer Hausaufgaben, da werden die ganz erträglich 😂😂😍

[@kirakrth]

Bin ich die einzige, die sowas immer BEIM Lernen guckt?😂

[@Sara-dj7yz]

ich liebe riverdale und shadowhunters

[@katharinahotz1119]

Gilmore girls. Auf englisch und deutsch bestimmt je 5 mal angeschaut. Mega serie

[@joanaalexis9373]

Kannst du eine Morgenroutine machen ?🥺😍

[@minasstars]

Wohnst du noch zu Hause bei deinen Eltern oder hast du so ein Haus mit Garten?💗😳

[@kerstinkramer4202]

gilmoer girls ist der hammer *.*

[@annag.9350]

Meine absolute Lieblingsserie ist Criminal Minds. :)

[@ellyschreyegg588]

Schönes Video

[@a.z.9040]

Nice :-)

[@nattidimi7403]

Leutee schaut outer banks!!!!!

[@johannapirl2660]

Team Jess, Team Dean oder Team Logan? 😋

[@MissAliana]

Um ehrlich zu sein: keiner von denen 🥺 Jess ist nen Idiot, Dean ein Betrüger und Logan ein Trinker 😭 Ich muss echt sagen, dass sie bei allen dreien nicht so die suuuuper Wahl getroffen hat 🥺 & du?

[@johannapirl2660]

Also rein optisch (sry oberflächlich ich weiß 🙈) Logan, Jess ist später charakterlich ganz cool und vor allem intelligent und Dean war am Anfang süß aber später nicht mehr so mein Fall...es herrscht Uneinigkeit 😅

[@justsunny2209]

Zu früh dran, um gute Kommentare vor mir zu lesen 😅🤷🏻‍♀️

[@liviam.2292]

:) ❤️

[@luciad.1038]

Das gute alte Schwabe Lehrbuch 😄