ASÍ ES EL BRUTAL ENTRENAMIENTO DE LOS MEJORES PORTEROS DEL FUTBOL

El portero necesita una atención y vigilancia constante, así como una serie de cualidades agresivas que conviene canalizar para encontrar un equilibrio indispensable para llegar a un estado óptimo de eficacia defensiva.
Los mejores porteros del mundo comparten características comunes:
- Una gran velocidad de reacción
- Una excelente coordinación y agilidad
- Una buena flexibilidad y movilidad articular
en este video te mostraré el entrenamiento de:
Keylor navas
manuel neuer
ter stegen
Courtois
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[@nadiarobles8822]

Tengo 16 años y desde que entre al arco...me encantó soy portera😎❤️juego con chicos ellos rematan sin piedad y paro los balones....quiero llegar más allá como ellos😍

[@rodrigogil8008]

@Juan Carlos Barrios Garrido eres grande

[@christiangarcia62]

Nos vale verga su edad

[@davidsantiagoayalamantilla8272]

Asi se habla gente con mentalidad de tiburon ,ya somos dos

[@saimondrn3155]

Sigue así

[@cracklucasalarcon4538]

Bien yo también soy arquero 🥺😍soy cápita

[@jordanob5756]

like para el portero que vee esto y quiere llegar lejos

[@hugoelgamercrack6595]

Yotengo 9 años y entreno con unos de los mejores entrenadores de porteros de España

[@lionelspidey9167]

yo tambien tengo 9 años y soy arquero entreno en famailla

[@arielburela3508]

Yo tengo 10 años y entreno solo :(

[@ytdorbun6237]

@@arielburela3508 tenes que pegarle con la pared con el balón eso si es tener calle xdd

[@salvadorandrade9462]

@@hugoelgamercrack6595 que tiene que entender con el mejor de los entrenadores si no le echas ganas no te va ayudar de nada el entrenador

[@rafaelcaro7522]

4:10 ahí te das cuenta de que Neuer es un crack :v

[@alvaroporterogodoy6290]

Soy portero y quiero que me entrenen asi

[@gabrielcoronado6395]

Juega Básquetbol y Frontón a mano. Con 10 minutos de cada uno alternando días tienes. Vas a ver cómo mejoras.

[@nacho4265]

X2

[@isaacarellano9573]

@Ignacio Joui Gonzalez osea que no tiene esa suerte como lo tienen muchos porteros para que los entrenen así

[@abrhampulmon7315]

Casi imposible bro para que te entrenen asi tienes que estar en un club importante de tu ciudad para llegar a primera esos equipos normales de donde pagas para ir a entrenar son muy pero muy pocos que te hacen un entrenamiento de calidad asi como ves en los videos

[@vandam6346]

No eres nadie 😊

[@josedavidcarpio1315]

Grande keylor 💪💪🔥

[@opro243therealoficial2]

y lo escribe mal XD

[@NicoDS3]

Like si te encantaria entrenar como ellos

[@jaimelee3828]

Lol yo soy portero like si me anan

[@franciscojaviervillegas3070]

Yo ya entreno así soy portera

[@wkdbfk]

@D.C.K. X2

[@facundosantos9070]

Yo soy portero

[@darwinbermudez7335]

Yo entreno diferente

[@adisgonzalez11]

dale like si tu eres portero :v

[@marcossanchez7082]

Yo soy portero dé Barcelona yunior

[@qtuluDMNRJ]

No lo soy pero quiero serlo

[@sebastianacurtidodiaz1318]

Yo quiero u sueño ser portero

[@pipegh8648]

A mi me gustaria empezar a tapar pero soy malo, y soy volante escencial del equipo

[@Diamante_en_Bruto.com.uy.]

Yo soy portero de Uruguay del departamento de salto en el cuadro iasa y tengo el sueño de ser portero del barcelona como ter stegen

[@JavierGonzalez-gf5sj]

Gracias amigo por tus vídeos son muy importantes para mi ya que aprendo mucho. Desde Argentina un abrazo.

[@fvillamonte6183]

Si eres portero disfrutarlo , lo digo por experiencia y sigan creciendo "felicidades porteros"

[@AlecrocM]

Like si eres portero

[@Angel-uc9hw]

Like si tus amigos SIEMPRE dicen tu eres el portero

[@fralkdevz17]

4NG31 G4M35 nope porque me lesione :v

[@diegojoseventura713]

4NG31 G4M35 Ami siempre me dicen asi

[@jorgegoncalves4373]

Siempre me pasa pero me encanta guardar la porteria de my equipo

[@guardoooooo]

A mí me dicen; vo' so' el arquero xdxd

[@ivilla2379]

Yo soy el portero

[@Edalmo7980]

Fui portero a prueba en Santa Fe Bogota, Colombia y para ese entonces, los entrenamientos eran muy duros. Primero, se hacia una hora de fisica y luego "afuera porteros", significaba una hora extenuante de ejercicios para porteros, donde se dejaba la piel y se recibian muchos golpes en los hombros, rodillas, peladuras en las pantorrillas. Luego de este extenuante entrenamiento que vemos en este video en las porterias colocaban 24 balones en lla linea de las 18 yardas y empezaba uno a uno a patear con todo la fuerza contra uno. Les tenia que gritar " me tiran a matar" y en los partidos patean como gallinas". Despuess, de estar casi de muerte un partido de titulares vs reservas por 45 minutos. Ya saben en el bus y en las clases de la U quedaba fundido durmiendo, casi que sin poder levantarme. Despues de escuchar que me pagarian la Universidad a cambio de seguir en Santa fe, hasta subir al primer equipo, opte por abandonar, despues de 4 meses, porque la Universidad me la pagaba mi padre en ese entonces. Ahora, me operaron la columna vertebral, padezco de grandes dolores de hombros y estoy para operacion de rodillas.

[@shelovesbenju]

Gracias por fin alguien nos da un homenaje.saludos desde Argentina

[@CarlosGonzalez-ol6zk]

Que duros entrenamientos yo igual mente amigo pero a mi me ponen a entrenar como Keylor Navas :v

[@diegocoronel8208]

Saludos hermanos porteros. Un honor ser portero. Juego una liga amateur en mi país. Saludos desde Ecuador.

[@samirafettouhfettouh8184]

Like si os gusta ser portero

[@lalitod2619]

Like

[@monicasalles5999]

soy un pro

[@loscompas957]

Portero y jugador

[@juanluis.moramora7271]

Sí quiero ser como. Ellos. Lo quiero

[@juanluis.moramora7271]

Sí soi como su piste😮😨😎🐼😅💪 soivueno

[@esdrasff1276]

Se ve que entrenan muy duro por eso es que son unos cracks y si es cierto ser portero es la pocision mas dificil del campo

[@hassantg5705]

like si te gustan los videos de futbol:=)

[@adrianalcantarareyes5407]

Hassan Torres i

[@gonzalonunez9285]

es baca ser portero

[@josearturoperezmonroy8871]

Habue que me gusta los vídeos de fútbol

[@pabloperez5363]

Felicidades colegas educativos sus acciones y consejos

[@Nacho80]

like si eres portero!

[@lalitod2619]

Like

[@phenixgame907]

Me estado entrenando para tal pero no me he cambiado

[@vicentealvaroescobarmedel3244]

Lo voy a hacer

[@memopro1375]

Estoy entrenando para portero por eso le doy like 😁😁😁😁

[@gonzalocarrizo595]

Yo tambien estoy entrenando duro

[@facundorosane1077]

Soy Arquero Y Con Gusto Me Gustaría Que Me Entrenen👏

[@soyvarsff6140]

X2

[@ernestolopez6027]

Pocas veces se nos aprecia con el peso q puede yegar a tener un portero xq si el equipo no funciona el portero te puede ganar los partidos 👐✋

[@chaxbon3405]

Laik si eres portero

[@hector6585]

DjGust Pasten yo si

[@emanuelxdz5586]

DjGust Pasten si xd

[@javierbernal5661]

DjGust Pasten soy portero pero no nesecito dar like para reconocerlo

[@rominapena5097]

Si

[@cathaisaperezjimenez1886]

OLA

[@Dhirkay507]

Like si escuchastes Bergaa y no belga😂😂

[@lorenaalfarobogantes2095]

xKadhir507 :3 si yo oi

[@cloverdgr1vz]

Jajajaja😂

[@estebantobal1968]

xKadhir507 :3 cuando

[@isacramirez6630]

xKadhir507 :3 jajajajaja si baje a los comentarios a ver si decía algo así xd

[@jonathangonzalez2487]

*Saludos desde Panamá*

[@gabrielcoronado6395]

Un problema frecuente para los chavos que quieren mejorar sus reflejos como porteros, es que no hay siempre quién les ayude a entrenar. Los porteros necesitan desarrollar reflejos, fuerza, oportunidad, sentido de l espacio , resorte y fuerza. Una excelente idea para mejorar, es jugar frontón a mano y Básquetbol. Con 15 minutos de estos deportes tres o cuatro veces por semana, se puede mejorar impresionantemente. De hecho, yo recomiendo el Frontón para CUALQUIER deporte. Si lo juegas tratando de usar las dos manos, será mucho mejor. Muchos atletas de Fútbol Americano, Béisbol y otros deportes( incluyendo boxeadores, luchadores gente de artes marciales y toreros) juegan Básquetbol o Frontón como deportes de apoyo. De veras que sirven

[@r.i.p8900]

Yo soy portero y si es dificil

[@jesuscarmonasanchez3342]

Claro que no

[@nacho4265]

@@jesuscarmonasanchez3342 Yo también soy portero y si es muy difícil

[@marcocisternas6874]

@@jesuscarmonasanchez3342 es mucha mas dificil que otro puesto necesitamos mas requisitos que los demas aparte de estatura reflejos estirada resistencia saltos y mas cosas

[@kelvinjoseintriagocevallos5194]

@@jesuscarmonasanchez3342 claro que si es difícil broo demasiado dificil

[@freddyguayllas6244]

difícil si es

[@wendyhernandez6247]

Like si eres porter@.Y tratas de ser mejor y que tus amigos te digan que eres buena portero❤

[@brayanzuniga6693]

Entrenamientos muy buenos por eso son los mejores 👌

[@adriangamer7369]

Yo soy portero pero si entreno asi me canso muy rapido. Yo soy una persona que le gusta ser portero pero se cansa rapido jaja -_-

[@parstennakathytorrez21]

Admirable ter steguen 👑

[@denisbarahona6229]

Lo mejor de ser portero es cuando haces una tapada expetacular y la gente ovaciona😍

[@camila3961]

Y lo malo es que si te meten un gol, tu equipo te detestará en la cancha 😞

[@Xd-pr6hq]

Yo soy Costarricense y keilor Navas es un orgullo nacional

[@vandam6346]

😂😂😂😂un fracasado... recibió 11 goles en Qatar...lo echaron del Real Madrid 😂

[@gravitytheboah3291]

Pronto me veran debutar en la seleccion chilena

[@edsantigamer3824]

Keylor navas es mi héroe a mi no me gustaba el fútbol pero lo vi jugando con la sele 2014 y desde eso me e entrenado para ser portero de la selección tica🇨🇷 igual que navas

[@vanesahernandezuribe8994]

Tienes razón mil respetos para ellos no imaginé que su entreno fuera brutal oye por favor saludame

[@judithlilianaperezgildo7340]

Vanesa Hernandez Uribe yo soy portero y no es fácil

[@pequenobandido6573]

Pero estos entrenamientos cuentan com mas de 50 pelotas y de marca y yo entreno con una sola y desinflada Pero aun asi no pierdo los animos💪💪💪

[@sebastianmedinapaez8713]

4:33 en vez de decir Belga dijo Berga

[@MathiumCevallos]

Llege temprano un corazón buen video crack👌🏻

[@cloverdgr1vz]

EMANUEL NOIA(encima es Manuel)😂

[@protoxfn676]

Me hiciste el dia😂

[@franciscohornos4368]

Es EMMANUEL y se pronuncia noier aunque se escriba Neuer boludo

[@marcocisternas6874]

@@franciscohornos4368 que hablas?? Jajajaja

[@paolabaez4708]

Gracias por los respetos,yo también soy portera y juego en el altzarrate

[@emersonlobo8956]

yo soy portero pero nunca me an entrenado como navas talbes es que seguro en costa rica no entrenan asi viva Keylor Navas

[@ronylopez2573]

Emerson Lobo con tanto trabajo son mejores

[@ronylopez2573]

Keylor navas pura vida

[@emersonlobo8956]

pues si

[@gchavsg1905]

Emerson lobo en Costa Rica Navas si entrena así

[@estebantobal1968]

gchavsg190 no, és un poco mas fácil

[@adielmoran6986]

si tan solo tuviera la oportunidad de un entreno así seria mejor portero :c

[@marvin09.]

4:30 dice "verga" en vez de "belga". :v xd 😎😂😂 Like si te diste cuenta 😂😂

[@juandiegogalvis8652]

¡WOW! Entrenan duro

[@Hunter_6YT]

As un video de como vive keylor navas

[@robertovalencia9365]

Ya hiso

[@ivogarcia8277]

King Brrr Tampoco keylor va a estar grabando su vida personal :v

[@xxexpressoxxmartinez2507]

King Brrr es que el esta viendo un video

[@albacastillo478]

es el unico portero q no me cae bien es muy malo nose xq lo alavan al tal keylor

[@yakairalinaresamador2511]

Marc-André Ter Stegen 🔥🔥🔥🔥😏👌💪

[@starbutterfly6405]

Música de los entrenamientos de los porteros profesionales?

[@brandonjuarez625]

El que entrena más es keilor sin dudas tiene una gran humildad like si pensas los mismo

[@damiaaan2453]

Emanuel Noya xd

[@juandavidortiz264]

emanuel joya

[@romanaquino8526]

Me gustaron muchos los porteros por la forma que entrenan

[@-pierol2917]

4:10 nmms que pro😶

[@jakelinecontreras205]

buen vídeo Me gustó cm entrena Navas 😊

[@brandonsolis2777]

Keylor navas es el mejorrr!!!

[@estebansuarez9584]

Amo ser portero :3

[@abdielnotaportugal7064]

Like si eres portero y tus amigos te dicen eres el más chingón de portero 👇🏾

[@josemerino2627]

Te lo mereces! Muy lindo el video ❤️

[@arturodiaz690]

4:10 AZOPOTAMADRE Que reflejos! :v

[@Emmanu17]

Yo soy portero muy bueno de echo, pero yo no entreno asi que veo que puedo ser mejor entrenando :D gracias por el video ne ayudaste a saber como mejorar ;D

[@michaelsanchez7396]

Yo soy portero y a mi no me entrenan así q sad 😭😭😭

[@mateobarreto429]

Michael Sánchez y mágica tambien

[@andresbaldovinoacuna9591]

Acaso eres profesional en el fútbol que pendejo eres Dios mío y eso es para los porteros de elite del fútbol mundial piensa antes de hablar cosas sin coherencias.😒

[@Teruu7]

Tu eres un amateur elllos son la élite xD y dudo mucho que soportaras un entrenamiento así

[@hugocg0076]

Michael Sánchez a mi me entrenan con solo unos conos y no me quejo

[@Lenny-lh2rn]

quien sos papa?

[@dantegamersuper8783]

Pues yo soy portero pero estoy de suplente 😢 aunque sea chico estoy en un campeonato y si el entrenamiento es mucho yo ya no doy mas

[@animeninxd8271]

yo soy portera de un equipo de futbol femenino y me asen algunos ejersisios de el video

[@andresbaldovinoacuna9591]

DianaGamerYT “ En que división estás???

[@andresbaldovinoacuna9591]

Yo estoy en segunda división del fútbol colombiano.

[@animeninxd8271]

yo estoy en segunda division igual en futbol argentino

[@ismaelmelgarorbegoso3685]

Bien por ti :)

[@javierbernal5661]

DianaGamerYT felicidades llega lejos

[@mariajosepeirone2221]

Soy portero y gracias por el respeto

[@holgercanchingre1782]

Esta bonito el video de los entenamientos de porteros

[@hmrn24.]

El video hubiese estado mejor sin que ese chico hablara, que mal rollo😓

[@didierleyva5189]

Has un video de cómo entrenan los defensas Plis 🙏🏻⚽️

[@Daniel-rq3yw]

4:28 Verga :v

[@chinofacil3947]

Daniel Pineda hey Simón😁

[@diegoa.sanchez8381]

Daniel Pineda yo también digo dije eso

[@emilcebeatrizayala2358]

like si te gusta la vida de portero

[@PabloCholo2488]

Si dijo Verga jajajaja, es Belga, hombre!!

[@hectoremilianohernandezcru4143]

Simón prr

[@nubialopez9211]

El entrenamiento que mas me gusto fue del curtuoas es un monstruo

[@josedanielbarahonabrenes273]

Yo ya vi la peli de keylor

[@jimenezrivas1930]

Jose Daniel Barahona Brenes Yo tambiem

[@martingutierrez8396]

Yo no

[@theledfdark7731]

Soy portero y ese entrenamiento lo quiero hacer ahora 😁

[@9angelmorales]

4:10 alv xdxdx

[@javimendozamendoza6309]

3:05

[@minusextremoborges7576]

Cr😍😘🇨🇷

[@nicolasvaldebenito3142]

Que duro el entrenamiento que mostraste de ter stegen quede sorprendido jaajajaj

[@javierbernal5661]

Soy portero y resivi el premio del mejor pero yo solo me entrenó yo entreno mis reflejos resistencia y responder rápido para una contra pero me gustaría entrenar así

[@ismaelmelgarorbegoso3685]

Javier bernal eres grande Javier xdxd

[@javierbernal5661]

Ismael Melgar Orbegoso grasias pero todo fue la confianza de mis amigos y creer en mi mismo

[@lionelangulo3483]

En los primeros minutos ya no darias para mas

[@javierbernal5661]

Lionel Angulo Molina no ables sino sabés quien soy mejor tragate tuspalabras

[@ximenadaniela7514]

Y tu tragate tu ortografía

[@opro243therealoficial2]

4:46 Los pilotos de F1 tienen muchos más reflejos. Los porteros de fútbol tienen entre 250 y 100 reacción en milisegundos y los pilotos de F1 entre 100 y 50 milisegundos.

[@lauty9582]

sos un capo

[@Alejandro-so9qt]

No voy a mentir tengo 12 años y ya quiero entrenar como estos cracks para superarme

[@vacalobospabloandres1705]

4:09 like a boss

[@renefabianarevaloperez4432]

Alemania es cuna de excelencia y calidad principalmente en porteros, a lo largo de mundiales han tenido porteros top hasta en 3 plazas, desde Sep Maier, Schumacher, Ilgner, Kopke, Lemans, Kan, Nuer y Ter Stegen actualmente y los que vienen, Italia, Francia y Bélgica han tenido también grandes aunque no en cantidad como los teutones

[@rubendarioquevedo1054]

coincido totalmente.

[@patriciodibono5983]

Like si quieres ser como EMANUEL NEUER 😂

[@dayanabejarano503]

Genial👤

[@miguelibanez3347]

04:09 severo

[@seyfergamer2748]

Sigue asi keilor eres el mejor

[@adamchentouf6046]

👌❤

[@agus_restrepo2992]

A quien prefieres Like:navas Comenta:oblak

[@tutorialesyjuegos3078]

Es Manuel Neuer No Emmanuel Neuer

[@editasugeyrugelcampos3559]

yo soy portero pero a mi me entrenan con penales

[@tutorialesyjuegos3078]

Yo igual me gusta mucho La porteria Juego en la Provincial de mi pais

[@Pikachu-iq8mt]

Yo juego de portero y delan tero en el nido aguila en mi pais

[@crackensito5886]

pikachu mas bien eres un infantil

[@lauraparisi05]

Keylor Navas😍😍

[@ianmessallespardinas4404]

Yo soy portero I solo me mar aron 10 goles en toda la liga solo soy 1 portero en mi equipo

[@gabrielcoronado6395]

¿Quieren un consejo de ORO, chavos? Para mejorar deveras, no hay nada como jugar frontón y basquetbol al menos cuatro veces por semana. Puede ser dos días y dos días. Dénle al menos 15 minutos por sesión. Lo malo del entrenamiento para portero es que puede llegar a aburrir, y además no hay tanta preparación AERÓBICA. Con el básquet y el frontón, además se mejoran los reflejos y se trabajan TODOS LOS GRUPOS MUSCULARES. No es casual que luchadores y toreros jueguen frontón. Es impresionante cómo das el levantón después de tres o cuatro semanas de combinar deportes. Puedes hacerlo solo. Vete a una pared al frontón y a una cancha de básquet. Ahora que, si puedes jugar contra alguien, mucho mejor.

[@syscele]

Tu voz me exita

[@jesusoviedo2592]

2:00 y el día de hoy está en el PSG quedando de segundo en la uefa estando apuntó de ganar su 4 uefa, grande Keylooooor🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷🇨🇷

[@marioaguilar3412]

Apuntó de ganar su 4 champions ya ganó 3 con el Madrid wey

[@AndresLopez-qt3hl]

Navas el mejor

[@maximoalfonsomoralesquispe9774]

LO MAS HERMOSO DE LA VIDA AMO SER ARQUERO Y ALAVES AMO TODO ESTO ES UNA CVULTURA DE ARTE

[@joseandres2835]

Te falto claudio bravo

[@dennisvenegascastro3546]

jose parada 😂😂😂😂😂😂😂

[@Edward_.10]

Wow crack estoy sorprendido

[@matiasserrano1356]

te falto de gea

[@sebas-xy3ko]

De Gea lo mostraron tú no lo viste

[@matiasorellana5401]

Esta posición es de mucho sacrifico y esfuerzo no cualquiera se atreve a ser esto

[@javkerboy6908]

NAVAS ES EL MEJOR

[@nimiaortigoza6153]

Aguante ter stegen tonto

[@Tachi1603]

Gracias por el video

[@Daniel-lh6cn]

Al verga tibhaut cuortois