Unwind the Mind - मनातलं ओझं उतरवणं

[@aditi4712]

हे ध्यान संपत आलं, तेव्हा खूप रडू कोसळलं.. आपल्या अनारोग्यासाठी आपणच जबाबदार असतो. मी भूतकाळात केलेल्या चूका, नकळतपणे स्वतःवरच केलेले अन्याय, अनावश्यक गोष्टींचा घेतलेला ताण, स्वतःला करून घेतलेला त्रास या सगळ्याची जाणीव मला या ध्यानातून झाली.

[@NiraamayWellnessCenter]

नमस्कार, वाईट भावभावनांचा निचरा झाला नाही तर त्याचा आपल्या तब्येतीवर परिणाम होतो. हे आपण लक्षात घ्यायला हवं. आपण ध्यान आनंदासाठी करतो. तो आनंद मिळण्यासाठी मनातल्या नकारात्मक भावना दूर व्हायलाच हव्यात. ज्याप्रमाणे आपण इतरांकडून दुखावले जातो, त्याचप्रमाणे आपणही इतरांना दुखावत असतो. या चुकांसाठी स्वतःला दोष देत बसण्यापेक्षा या चुकांची दुरूस्ती कशी करता येईल हे पाहायला हवं आणि आपल्याला तर याची जाणीव देखील झाली. अश्रू म्हणजेच निचरा होणे. मोकळे व्हा आणि आनंदी रहा. असेच ध्यानाचे अनुभव घेत राहा आणि आम्हाला जरूर कळवत राहा. 👍 धन्यवाद 🙏.

[@pratibhavishalkamble8825]

मी आभारी आहे कि मी माझे जीवन आनंदाने व समाधानाने जगत आहे आणि दुसऱ्यांना हि केवळ आनंदच देत आहे .(पंच कर्मेँद्रिय) Gratitude 💐🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूप छान. नेहमी आनंदी रहा. 🙏

[@susmitakatakdhond3561]

आज माझ्याशी माझी देवी बोलत आहे असा भास झाला, येवढे निस्वार्थी बोल येक आई अणि भगवंत ch बोलू शकतो. 🙏🙏🙏🙏🙏धन्यवाद आई 👌👌👌👌

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप छान भावना आहे. खूप प्रेम आणि धन्यवाद 🙏

[@santoshabhyankar723]

श्रद्धा आणि सबुरी हेच या शास्त्राचे वैशिठय आहे. किंवा भिऊ नकोस मीं तूझ्या पाठीशी आहे. या उपचार पद्धतीच आहेत. फक्त इथे श्रद्धेचा भाग आहे. इथेही असेच आहे. पूर्ण विश्वासवठेवून चिकाटीने सूचनाचे पालन केले तर बरे होणे अशक्य नाही. एक नवी ऊर्जा निरामय देते. खूप छान. 🙏👌

[@NiraamayWellnessCenter]

आपल्या प्रशंसेमुळे निश्चितच आनंद झाला, हुरूप आला. अशाच सदिच्छा कायम राहू देत. धन्यवाद 🙏

[@VarshaPatil-k3g]

मला खूप छान वाटत होते तुमचे खूखूप आभार

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏, असेच इतरही विषयावरील माहितीपूर्ण व्हिडीओ पाहण्यासाठी 'निरामय' च्या अधिकृत युट्यूब चॅनेलला सबस्क्राईब करा.

[@snehallanjekar4874]

Kharach khup bare watate. Dhanywad. 🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूपच छान. असेच नियमित ध्यान करा.👍 निरोगी आणि आनंदी रहा. जेवढा आपण ध्यानाचा अभ्यास कराल, त्यातून आपल्याला मनशांती मिळेल, आणि मनशांतीतून आरोग्य मिळेल.

[@madhavishahane8048]

किती छान बोलता मॕडम,अगदी जिव तोडुन बोलताय,इतकी काळजी कुणी घेत नाही.आभारी आहे

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏🏻 नेहमी निरोगी आणि आनंदी रहा.

[@TruptiPai]

Khup chan vatale Thank u Dr

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूपच छान🙏, असेच नियमित ध्यान करा आणि निरोगी आणि आनंदी रहा.

[@aparnaborawake5666]

धन्यवाद ताई मी आपली खूप आभारी आहे तुमच्या मूळे आम्हाला जगण्याचं बळ मिळते ...👍👍👍❤️

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप खूप धन्यवाद 🙏

[@01Pranita]

खूप गिल्टी वाटत होत काही गोष्टींसाठी, गेले २-३ दिवस...आणि त्यासाठीच meditation मी शोधत होते...आणि आज हे सापडले...खूप हलकं वाटत आहे आता...खूप धन्यवाद मॅडम.... 🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

खूपच छान ,नेहमी व्हिडीओ बघत रहा आणि इतरांना देखील शेअर करा. मनःपूर्वक आभार 🙏🙏

[@shubhangisonaikar-wv2ly]

Khubch chhan vatat aahe. Dhanyavad.

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार🙏.

[@babankhamkar6665]

श्री सन्माननीय गुरू माता आपल्या चरणी आज के दिन का कोटी कोटी प्रणाम स्वीकार करावा

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद ! आपको भी प्रणाम 🙏

[@shardamahamuni3070]

खूप छान विचार, खूप सुंदर ध्यान या विषयावर चर्चा केली, खूप छान माहिती दिलीत,! 🙏🌸🙏💐🌸धन्य वाद!

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@meditationrelaxation7825]

🙏Guru maa pranam 🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

प्रणाम 🙏

[@neetashelatkar6651]

खूप छान पदतीत संगीत.👌💐

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@dilipkamane1333]

खूप छान पद्धतीने माहिती सांगितली धन्यवाद मॅडम

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@orionedutech252]

Tumhi kiti chhan dista.. Simple and elegant.. Khup shantpane bolta.. Nusta tumcha bolna aikunch Khup chhan watta..

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@jayramdalwi6240]

खूप खूप धन्यवाद..... आणि कृतज्ञता

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप खूप आभार 🙏

[@vaijayantamandavkar1868]

अगदी खरं आहे तुम्ही बरोबर सांगत आहात . ऐकुन मनावरचे ताण कमी व हलके झाले. खुप खुप खुप धन्यवाद.🙏🙏

[@samitaghanekar5845]

खुप छान माहिती दिली मॅडम धन्यवाद

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@narayansutar7070]

Khup chhan vatal Dhanyawad.🙏🙏🙏👍

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद

[@ushabaljekar2993]

Atishay sunder manala bhavnari post.vachun manala khup shant vatle Tumcha awaj khup chan aahe manachi pakad ghenara.Tumhi sangitlypramane dhyan karayacha prayatn Karen. Thanks for your guidance. 👌👌🙏🙏🙏5 pm.

[@NiraamayWellnessCenter]

नमस्कार, वजन वाढणे हे ताण, अपचन, हॉर्मोनचा असमतोल, औषधांचे दुष्परिणाम इ. वर अवलंबून असते. याचे संतुलन असणे हे देखील आवश्यक आहे. मुद्रा - आपणांस सूर्य मुद्रा उपयुक्त ठरू शकते. ही मुद्रा करण्यापूर्वी खाली दिलेला video पाहावा. अग्नि वाढत आहे असे वाटल्यास पित्त शामक मुद्रा करावी. सूर्य मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/r3zTaHd6ibZgpqc पित्तशामक मुद्रा - kzbin.info/www/bejne/gaqQmXaYZ5absKM यासोबतच आपणास स्वयंपूर्ण उपचारांचा देखील उपयोग होऊ शकतो. अधिक माहितीसाठी संपर्क ०२०-६७४७५०५०.

[@jaishreepatil2453]

tai khup ch chaan samjvle tumhi ,aata khup chaan watat aahe ,khup khup dhanyvad tai

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@anaghapabalkar5944]

Too good🙏🙏 Madam, कोणताही विषय सहज सोपा करून दुसर्याला समजेल अश्या पद्धतीने तुम्ही सांगता त्याची आज सामाजाला खूप गरज आहे Gratitude🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@kumudmahajan3235]

Khup chan aahe 👩🙏🌹👍

[@mukundalvi9200]

Wah ...! Agdi tantotant barobar karan , anubhavatun shahanpun v manacha mothepun vadhvnayachi kla.. Ekmatrrrrr. DHYAN..! Anek shubhechya

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@kumudmahajan3235]

Khup chan aahe madam 🌹🙏👍

[@mukundalvi9200]

@@kumudmahajan3235 Madam?? Perhaps wrong post

[@pratimajantikar7356]

फारच सुंदर ताई खरच आपण जे सांगता ना ताई अगदी तसंच होत खूप छान वाटत 👌🏻👌🏻👍🏻

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद !

[@shekharvartak1306]

मॅडम मनात खूप खोलवर गेलेल्या घटना विसरायला माफी आणि ध्यानाशिवाय दुसरा पर्याय नाही.आपली माहिती खूप चांगली आहे.

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@akashdangi2571]

😊

[@akashdangi2571]

😊

[@akashdangi2571]

😊

[@akashdangi2571]

😊😊

[@shailajadesai9101]

Madam,खूप छान वाटल.धन्यवाद.

[@NiraamayWellnessCenter]

आभार 🙏

[@kamalakarsarang9869]

अतिशय सुंदर माहिती दिलीत 🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@dr.shailendrakolhe7680]

Spirituality in right direction.Thanks Mam

[@anandraohambarde8356]

Thanks mam

[@NiraamayWellnessCenter]

Thank you !

[@dhanashreewagh8522]

ताई तुम्ही खुप छान माहिती दिली खुप खुप धन्यवाद

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@swatipadture761]

खूप छान माहिती❤❤

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏 .

[@sheelachari9962]

धन्यवाद खुपच छान वाटलं मॅडम

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद

[@harshadamodak1263]

असा सांगतात की गुरू भेटतो. खरंच आज मला तुमच्या रूपामध्ये गुरू भेटला. मला medatition करता येत नव्हते. मला रोज सकाळी 3 वाजता जाग येते. ब्रह्म मुहर्तावर. मी गजर लावत नाही. ब्रह्म मुहू्तावर ध्यान कर.जप कर असे ऐक फ्रेंड सांगत होती. जवळ जवळ महिनाभर मी खूप हिंदी इंग्लिश व्हिडिओ बघत होते. आज सकाळी पण जाग आली. गुरुौर्णिमेच्या दिवशी गुरू चे नाव घेतले आणि सहज you tube वर तुमचा व्हिडिओ दिसला. मग medition आहे का बघितले. कृतज्ञता ,regret, मग तुमचे सर्व भाग समोर येत होते. मी झोपुन ऐकत होते. आज गुरुौर्णिमेचया दिवशी मला गुरुमाऊली तुमच्या रूपा मध्ये भेटली. 21.07.2024 हर्षदा मोडक.पुणे. Thnks.

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप खूप धन्यवाद हर्षदा 🙏, ब्रह्म मुहूर्तामध्ये केलेल्या काही क्रिया माणसाला अंतर्मुख होण्यास मदत करतात. वैयक्तिक आणि सांसारिक दोन्ही आघाड्यांवर या क्रियाकलापांमुळे हा वेळ स्वतःसाठी खास आणि फलदायी बनवण्यात मदत होते. आपण यावेळेला उठत असाल तर यासाठी ईश्वराचेच धन्यवाद मानायला हवे. ईश्वर सृष्टी निर्माण करण्याचे कार्य करतो. म्हणून ईश्वर मालक शासक व नियामक आहेत.

[@shwetabhusnar5557]

Khup chan vatla....

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@meenakadam7400]

Absolutely right khup chaan sangitle mam

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद

[@shardadeshmukh4175]

मॅडम तुम्ही खरंच ह्या मनुष्य जातीसाठी देवदूत आहात.. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार ! असाच स्नेह कायम राहू दे. 🙏

[@pramiladinde3934]

खूप छान माहिती दिली आहे मी प्रयत्न करते तुम्ही सांगत आहेत तसे करण्यचा

[@jyotigiram7564]

Khupch chan Kalyankari upkram

[@NiraamayWellnessCenter]

नक्की करा. मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@sheetalvaidya984]

खूप खूप छान वाटले

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@sharadpatil755]

अप्रतिम

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप खूप धन्यवाद 🙏

[@aparnadeshmukh7849]

प्रत्येक पायरी बरोबर जात आहे मी....फार चांगला अनुभव येतं आहे...

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍 आणि आपला अनुभव जरूर कळवा.

[@neelahatti237]

Atishay chaan ahe tai

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏.

[@nitinengg7783]

Priceless guaidence .koti koti dhanyavad.

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@sumitrathite2506]

नाही माफ करू शकत पण तुम्ही म्हणता ते बरोबर आहे त्याना काही फरक पडत नाही मी अनुभव ते मला मानसिक त्रास होत आहे सतत तेच विचार येतात किती ही ठरले तरी ते विचार निघत नाही khup khup Thank you madam

[@NiraamayWellnessCenter]

नमस्कार, वाईट भावभावनांचा निचरा झाला नाही तर त्याचा आपल्या तब्येतीवर परिणाम होतो, हे आपण लक्षात घ्यायला हवं.माणूस म्हटलं की चुका होणारच ! या चुकांसाठी स्वतःला दोष देत बसण्यापेक्षा या चुकांची दुरूस्ती कशी करता येईल हे पाहायला हवं. सतत आतमध्ये टोचणी लावून घेण्याऐवजी, या भावना कशा काढून टाकता येतील हे आपण जाणून घ्यायला हवं.खंत किंवा अपराधीपणाच्या भावनांचा निचरा कसा करावा ह्यासाठी हा व्हिडीओ इतरांनाही शेअर करा. धन्यवाद🙏

[@laxmanshinde7560]

Dr sab 🙏🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏🙏

[@santoshmohite7097]

Very good. True and practical guidance

[@NiraamayWellnessCenter]

Thank you 🙏

[@padmajakulkarni4145]

Khupa chhan mahiti sangitle ani khupa manala halaka sagala hoja utrala ya mediration krlyane.

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप छान. नेहमी निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

[@seemapatil901]

Tai aapan khup chaan manala samjun sagta Pudhcya bhgachi vaat bhagat aahe

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार ! असाच स्नेह कायम ठेवा. 🙏

[@pallavipatil5051]

खुप सुंदर 👌👌👌👌

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏🏻

[@makrandraitar7549]

खूप चांगली माहिती दिली डॉक्टर

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@mohinisavarkar8548]

खुप सुंदर अप्रतिम

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@shubhangimahamuni8537]

🙏🙏Thank You Madam 🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

Keep watching 🙏🙏

[@shraddhapandit5925]

Khup Khup chan mahiti dili tai. Mi tumi mahiti dili tase karat aahe.. Khup fresh vatha aahe.

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

[@snehaldeshpande4896]

अगदी बरोबर आहे छान माहिती आहे धन्यवाद ताई

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏 आपली आजूबाजूला असणारी प्रत्येक व्यक्ती म्हणजे एक-एक धडा आहे. धडा खूप अवघड आहे म्हणून चालणार नाही, उत्तीर्ण व्हायचं असेल तर तो समजून घ्यावाच लागेल. काय घडतंय हे बघण्यापेक्षा, काय घडायला हवंय याचा विचार करा आणि ते कसं घडवता येईल याचा विचार करा.

[@sheetalranade8792]

खूप छान माहिती सांगितली.👌👍

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@vidhyapatil9282]

Maam mi map kele swatha sati mapi magitale tari chuk nasatana sudda map kele tumi sangtale pramane swat tras hota purnpane man nirmal jale tumavha mule 👍🙏🙏thank you

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप छान. नेहमी आनंदी रहा. 🙏

[@maheshmanedeshmukh4088]

तूम्ही खूप छान माहिती दिली

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@shailendrapatil7111]

🌻🙏🌻 शुभ प्रभात गुरु मां को शतषः प्रणाम

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏

[@Navjeevan_goshala]

खुप छान वाटल...धन्यवाद

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद !

[@shubhangijoshi1530]

Namskar tai tumchya vani madhe jadu aahe ekat rahavas vatat aabhar

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@sangitaamte4253]

Madam Namaskar Kupch chhan. Thanks...

[@NiraamayWellnessCenter]

You are welcome! 😊

[@arunturang9513]

अत्यंत सुंदर

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@swatighodake2034]

खूप खूप छान रिलॅक्स वाटलें

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

[@abhijeettaru7232]

Madam.. Ak no... याआधी कुठे होतात तुम्ही... मला खरंच खूप गरज होती.... 🙏🙏🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏 🙏

[@ujjwalaoke1579]

Vaa.khup chan mahiti ahe.Thanks..

[@NiraamayWellnessCenter]

Thank you !

[@sarikapatil2285]

🙏🙏अप्रतिम

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@avanishgames]

Thank you so much.. Khup Chan vatale...

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@rajantawde4511]

Be positive, Roj ratri kshama prarthana karun Parmeshwara kade samarpan karane . Dhanyawad Madam useful information given by you Manan zhalee Happy Thoughts 🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@prajaktabhojane6195]

Thanku so much

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@sunandasawant7340]

Khup Chan watle

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏 🙏 🙏

[@vidyaathavale9076]

मॅडम आपण सांगत असलेली माहिती खूपच चांगली आहे तसे करण्याचा प्रयत्न करीत आहे

[@snehapanchal4535]

महिती खूप छान आहे ध्यान मला आवडते

[@NiraamayWellnessCenter]

नक्की करा. मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@subhashbangar2791]

खुपच छान, धन्यवाद मॅडम.

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@vinayabhosale1472]

Thanks mam.🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

Most welcome 😊

[@vrushalisonawane8725]

❤❤

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏

[@shailendrapatil7111]

🌻🙏🌻 शुभ प्रभात

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏

[@sheelasuryavanshi3094]

खूप खूप छान ताई🙏🙏🙏🌷🌷

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@jyotikalekar6513]

मन खूप हलकं आणि स्वच्छ करण्याचा खूप परिणामकारक उपाय सांगितला आहे ताई. खरंच खूप छान. तुम्हाला प्रत्यक्ष भेटण्याची खूप इच्छा आहे. जमू शकेल ना ?

[@NiraamayWellnessCenter]

खूप खूप आभार 🙏 , अगाऊ अपॉइंटमेंट घेऊन मॅडमना भेटता येऊ शकते. अधिक माहितीसाठी संपर्क : ०२०-६७४७५०५०, ९७३०८२२२२७. Website : www.niraamay.com

[@jyotikalekar6513]

Ok.

[@pramiladinde3934]

धन्यवाद डॉक्टर

[@NiraamayWellnessCenter]

आभार 🙏

[@seemakulkarni1438]

खूप खूप छान, धन्यवाद मॅडम🙏😊

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक आभार 🙏

[@jyotilokhande9911]

खुप छान वाटले 🙏🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@pranitawajpe8151]

Good morning 🌄

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏

[@pratibhajirge4169]

Very relax👍👍

[@NiraamayWellnessCenter]

It's Great 👍

[@radhikaghugari1787]

Khup chan

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद

[@kumudbandivdekar4735]

खुप छान माहिती दिली

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@suvarnakelkar7239]

न्याय देण्यासाठि , चुक सुधारण्याकरिता काही कठोर निर्णय घ्यावेच लागतात. 🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

विवेक जागा ठेवून निर्णय घेतला तर चुका होत नाहीत.

[@rasikapadyar895]

Khup Chan mahiti dilit madam

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@vaishalitakkar5114]

धन्यवाद मॅडम

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏

[@janabaikendre8519]

Khup sundar madam

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@prachichalke4067]

Khupch sundar ❤️

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद !

[@sunitapatil6067]

Khupach chan

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद !

[@krishnatmane2657]

सुंदरच आहे🌹🌹🌹🌹🌹

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏

[@rajshriawasthi3621]

Agdi brobar 🙏👍💯

[@NiraamayWellnessCenter]

मनःपूर्वक धन्यवाद 🙏

[@manjushajoshi2311]

खूप छान. मेडिटेशन मुळे छान हलके वाटते. 🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

[@basvantkondalwade250]

Khup chaan

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏🏻

[@anilsuryawanshi5905]

Very nice

[@NiraamayWellnessCenter]

Thank you 🙏

[@rajashrisonawane11]

खुप छान वाटले हलकी वाटल

[@NiraamayWellnessCenter]

वा! खूप छान. नेहमी करा. निरोगी आणि आनंदी रहा. 👍

[@shubhadashirode2742]

आता radio वर तुमचे नसते का?पुणे केंद्रावर

[@NiraamayWellnessCenter]

सध्या वेळेअभावी बंद आहेत कार्यक्रम... क्षमस्व 🙏

[@diwakarwashikar3177]

ताई हे सर्व ऐकायला मिळत राहो. बऱ्याचशा घटना आठवाव्या लागत आहे त चांगल्या व नावडत्या पण असो. खूप खूप धन्यवाद. पण छान वाटतंय.

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🙏

[@srushtisantoshshelar8770]

सगळया गोष्टी बरोबर आहे पॅकटीकली करणे खूप अवघड जाते

[@NiraamayWellnessCenter]

अवघड नक्की आहेत, पण अशक्य नाहीत. इच्छा असेल तर आपल्याला नक्की जमेल. 👍

[@JPoonam03]

Thank you 🙏🏻

[@archanachaudhari7236]

Hfudjodj

[@NiraamayWellnessCenter]

🙏🏻

[@Yashhsonawane1530]

खूप छान madam 🙏

[@NiraamayWellnessCenter]

धन्यवाद 🙏