UPDATE SALLE : La nouvelle cage!

Je vous montre plus en détails la cage que vous avez aperçu sur Instagram, let's go!
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MATÉRIEL : GORILLA SPORTS
bit.ly/2OsnNcK
-10% avec le code BIRDS10 sur tout le site!
lien de la cage : www.gorillaspo...
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PROGRAMMES : slittlebirds.c...
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RETROUVEZ MOI :
Instagram : S.littlebirds
Page Fb : S.littlebirds
Site : lavisionrauz.com

[@sandrabartoli6571]

Bonjour je viens d'investir ds le rack 900 de chez Decathlon et il ressemble énormément à ta cage. Je t'avoue que je ne suis pas (encore) une spécialiste mais maintenant que j'ai tout le matos à disposition j'aimerais bcp m'y mettre. As tu des vidéos d'entraînement avec ta cage? D'avance merci 🙏

[@Slittlebirds]

Ca va venir petit a petit le temps que tu prennes tes marques etc :) Alors j'ai pas de vidéos spéciale training avec ma cage mais dans pleins de vidéo tu la retrouve ici et sur mon compte instagram !

[@FlorentCheca]

Salut, en cherchant "cage gorilla sport" sur youtube, je tombe sur cette vidéo! Elle tombe à pic, la présentation est top. Je suis en train de me faire un homegym et je voulais un avis sur cette cage. Apparemment dans la vidéo tu as l'air satisfaite. Est-ce toujours le cas aujourd'hui si tu t'en sers encire? avec le recul, la conseillerais tu ? Merci

[@Slittlebirds]

Avec plaisir alors :D Et oui totalement même ! La seule chose que j'ai retiré au final ce sont les poignées à dips qui sont beaucoup trop large pour moi et du coup qui prenais de l'espace pour rien sur le côté :) Sinon pour tout le reste vraiment nickel ! Je l'utilise toujours au quotidien ! Donc oui, on peux foncer !

[@laurentstouts6538]

Magnifique ta salle stacy et tes trop belle comme d habitude toujours ma youtubeuse favorite en fitness gros bisous du belge toujours la 💛💛💛💪🔥

[@Slittlebirds]

c'est gentil merci pour le soutien

[@ZincoTommy]

Bonjour , aprés 1an est ce que le matos est solide? La poulie tiens bien? Merci

[@Slittlebirds]

Hello! Oui oui toujours bien là :D et toujours nickel avec un bon entretien, de "l'huile" pour graisser tout ça c'est parfait !

[@drakpogoman2668]

Merci pour ta vidéo. Petite question, comment utiliser la poulie haute en tirage ? Selon le poids il faut être calé. A la salle s'il n'y avait pas les boudins je me ferais emporter ..

[@Slittlebirds]

Avec plaisir :) Avec le rebord en bas je cale mes pieds contre. Après c'est vrai que ce serai plus simple si j'avais un banc avec un boudin! Bon après je ne met jamais des charges monstrueuse du coup ça passe :)

[@skyzar_show9576]

Salut une petit question le seul truc que je me demmande c'est en terme de construire de la cage elle me semble trop trop trop dur et chiante a faire et s'avoir le budget de tout les poids barre ect sans indiscrétion sur ce je te souhaite une bonne journée

[@Slittlebirds]

Hello ! Pour le montage de la cage ça été au final c'était pas si compliqué ! La cage coûte 1100€ sur le site de gorilla, la barre aux alentours de 300 si je dis pas de bêtises, et les poids ça dépends le poids de chaque plate du coup :) Tu peux voir tous les prix sur le site ! :) Bonne journée à toi ! :)

[@minimeul6465]

Ça donne envie! Merci beaucoup 😘

[@Slittlebirds]

Avec plaisir :)

[@ExelPowerAC]

Hello, merci pour ta vidéo. Je vois que tu utilises des disques olympiques mais à priori on peut mettre des disques avec un diamètre de 28mm grâce à un adaptateur. Je retourne le web mais je ne trouve aucun adaptateur. Tu aurais une référence ?

[@Slittlebirds]

Hello avec plaisir :) Alors un adaptateur pour mettre sur le poids ? Je t'avoue que je sais pas du tout pour le coup. Pour mettre des plus petits diametre ? donc changer la tige ?

[@ExelPowerAC]

@@Slittlebirds yep l'idée c'est de pouvoir faire passer des poids d'un diamètre de 28mm sur la poulie. J'ai vu que tu en parlais dans un commentaire à quelqu'un d'autre mais pas plus d'informations sur le sujet

[@Slittlebirds]

Alors oui mis à part changer le socle, mais du coup je me rappelle plus la discussion que j'avais eu. Je ne sais pas si Gorilla avait cet accessoire là, il faudrait vérifier à la limite et sinon sur internet mais j'avoue compliqué :/

[@dorianl1635]

Le petit home gym est devenu une petite salle digne de ce nom 😉 Juste une petite question, sur la vidéo les barres à dips paraissent vachement écartées, c'est vraiment le cas ou est-ce juste un effet dû à l'angle de vue de la vidéo ? Merci d'avance, passe une bonne journée 😊

[@Slittlebirds]

Oui :D Ce sont pas les plus proches qu'on ai pu voir mais beaucoup moins que celles que j'avais avant :) Merci ! Bonne soirée à toi également!

[@gregoiresamyn3445]

jaimerai vraiment bien lacheter mais il faudrai vraiment que je sache si les poulie sont bien et qui ne se usent pas au long terme care sa arrive souvent sur beaucoup de rack .... en tout cas merci jaime ton contenue

[@Slittlebirds]

Je l'ai depuis plus de 4 mois maintenant et en m'en servant régulièrement elle va nickel après je ne sais pas dans plusieurs années encore forcément. Après si tu l'entretiens bien il n'y a pas de raisons! Bien penser à mettre de la graisse sur les tiges pour faciliter le coulissement et qu'elle reste en bon état :)

[@gregoiresamyn3445]

@@Slittlebirds merci bcp 🙏 et d’accord si je l’achète pas de souci je retiendrai c bon conseil 💪💪

[@gregoiresamyn3445]

est ce que la polie et bien resistante et pas comme le rack 500 de decathlon ???

[@Slittlebirds]

Je ne connais pas le rack de décathlon donc je ne saurai te dire

[@thibaudkozounga1941]

Salut j'ai acheté le même rack que toi, pourrais-tu me dire combien mesure le diamètre de l'épi où on met les poids sur la poulie ? je te remercie

[@Slittlebirds]

Le rack la cage tu veux dire ? & le diamètre c'est 51mm :)

[@thibaudkozounga1941]

@@Slittlebirds Ah d'accord, 51 mm c'est le diamètre des poids olympiques en faite, merci. Ce qui veut dire que je vais pas pouvoir utiliser mes poids de diamètre 30 mm :'(

[@Slittlebirds]

Normalement on peut trouver des adaptateurs parce que j'avais quelqu'un d'autre qui m'avait demandé et Gorilla avait mentionné que c'était possible :)

[@thibaudkozounga1941]

@@Slittlebirds super merci 😊 ça

[@Savesoils282]

Ah c'est super ! tu as la poulie que tu voulais ! ça ressemble à chez moi ;-)

[@Slittlebirds]

Ouiiii enfin je suis trop contente! Oh bien alors!

[@dimitri71320]

Je suis d'accord pour la cage on peu tout faire . Mais je n'est pas encore les moyens 😭 n'y la place 🤣. Mais j'arrive quand même a me faire un petit coin muscu 😁.

[@Slittlebirds]

C'est exactement ça ! Cela viendra je te le souhaite! C'est déjà top alors :D

[@laurentstouts6538]

#teaminstagram 🔥🔥🔥😍💛

[@KevinUchiwa]

Super bien cette salle.

[@Slittlebirds]

merci :D

[@SaQisax]

COOL

[@jnji6280]

Mon rêve 😍😍😍 par souci d’argent et blessure j’ai dû arrêter la muscu en salle (après 2 ans) c’est horrible

[@Slittlebirds]

Je comprends :/ J'espère que tu te remettra!

[@oumaymarejeb2658]

Attention pour la poulie, le diametre est de 31 mm pour placer vos disques. Standard Allemand

[@Slittlebirds]

Non non, c'est bien du 51mm. ce sont les plus gros niveaux largeurs de trous.

[@said7788]

@@Slittlebirds il veut dire par là que l'on ne sait pas mettre les poids de taille 28 ,comme ceux de chez decathlon par exemple

[@matteolumia6552]

La même sur Amazon est à 500€ Et celle de Capital Sport est à l'identique à 499 aussi

[@Slittlebirds]

à comparer la qualité aussi. Le truc c'est que par internet c'est compliqué de juger cela. Les comparer entre elles encore plus car il faudrait avoir les deux à côté pour cela.

[@mdjv]

un an apres que ce que tu en penses ? :)

[@Slittlebirds]

7 mois plutôt ^^ :) J'en suis toujours aussi comblée! :D Franchement top, tellement de possibilités *_*

[@mdjv]

@@Slittlebirds c'est bon a savoir, les produits miracle c'est pas toujours facile d'y croire mais pour ce prix la je trouve que cette cage est quand meme vachement bien pensé

[@Slittlebirds]

Oui clairement :)

[@samir8303]

je t'aime😘😘

[@achatsdomicile9489]

Si j'avais la place chez moi je l'achèterai direct !!! L'inconvénient d'abîmer une grande métropole

[@Slittlebirds]

Oui c'est sûr que c'est moins facile ^^'

[@emmagautier8058]

Moi quand j'aurais ma maison c'est sa que je veut !!pour l'instant c quelque poid et élastique mais je fais les deux salle de sport et séance chez moi !!!👍🥰🥰🥰

[@Slittlebirds]

c'est déjà top et le combo maison + salle parfait!

[@bclcameroun249]

Tu ne fais jamais le footing ?

[@Slittlebirds]

Je n'aime pas spécialement courir :)

[@jamiem6088]

I don’t understand shit but the power rack looks good 😂👍🏻

[@Slittlebirds]

Ahah yes ! It is awesome *_*

[@Pyndle]

C'est moi ou c'est exactement la meme que Deathlon mais 2 fois plus cher?

[@Slittlebirds]

Je suis allée voir du coup la cage en question et elle m'a l'air beaucoup moins quali visuellement et je ne dis pas cela par rapport au fait que je travaille avec eux. Gorilla à des supports pour deux barres, la barre de traction à plus de prises différentes, le support à poids pour la poulie est mieux dans le sens ou le petit bitonio au milieu que decathlon à je suis pas sur que pour la tenue dans le temps que ce soit top. Il y a également des revêtements sur les barres d'assistances et dans les repose barres pratique pour ne pas les abimées. Il n'y a pas non plus le support à dips inclu. Par contre décathlon à un rangement barre. Après en terme de matière, solidité je ne peux pas te dire parce que je n'ai pas vu celle de décathlon en vrai.

[@thenorthface9234]

tu Trée belle

[@Slittlebirds]

merci

[@aRmata1990]

Whaaaaaatttttt !???! Mais c'est énorme cette cage! Il m'en faut une, je fais uniquement du polyarticulaire, cette cage couplé à un banc et basta tout est complet! Edit : aooucchh le prix j'avais pas vu 🤣

[@Slittlebirds]

Elle est top et comme je le dis dans la vidéo oui sur le coup c'est un investissement mais si on devait prendre tout ce qu'elle fait en pleins de machines différentes clairement ce serai plus cher!

[@enzobendezu3837]

Nom du rack?

[@Slittlebirds]

Hello, il suffit de dérouler la barre d'info ;)

[@guiguibrun]

@@Slittlebirds ça te fatigue de devoir le redonner le nom ou quoi ?

[@Slittlebirds]

Je fais pas une description pour rien.