ഉപ്പൂറ്റി വേദന//മടമ്പ് വേദന// HEEL PAIN// PLANTAR FASCIITIS// Episode no : 55

Hi all..
Todays' topic is
ഉപ്പൂറ്റി വേദന//മടമ്പ് വേദന// HEEL PAIN// PLANTAR FASCIITIS
For consultation you may please contact Isha Ayurveda 9354293435 WhatsApp
Thank you for your whole hearted support.
Please watch the video.
Please leave your valuable comments.
Please don't forget like the video and subscribe to the channel.
You may also watch my video regarding Uric acid problems.
• URIC ACID // HYPER URI...
Thank you
Regards
Dr. Malini

[@healthcaresolutionsdrmalini]

You may use silicone gel heel pads also for supporting the heel , which will be available in shoe showrooms or online markets. I forgot to mention this point in the video.

[@dinesanputhanpurayil1513]

Good information Thanks

[@nirmalavalsan1387]

Ok Madam

[@rajeeshkattampally4011]

Dr. എനിക്ക് ഈ അസുഖം ഉണ്ട് dr. എന്നോട് സർജറി നിർദേശിച്ചിരിക്കുകയാണ് ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യാതെ പൂർണമായും ഭേദം ആകുമോ

[@rajeeshkattampally4011]

അയർവേദം ഞാൻ 3year നോക്കി താൽക്കാലികമായി മാത്രം ശരിയാകുന്നുള്ളു

[@geenaprasad6452]

Dr, എനിക്ക് ഉപ്പൂറ്റി ക്കു മാത്രമല്ല full പാദം വേദന യാണ്. നടക്കാൻ വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

[@benedictjoy]

ഗൾഫിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന എന്റെ ഭാര്യക്കും ഈ അസുഖമാണ് ഇവിടെ അലോപതി ഡോക്ടറുടെ ചികിൽസയിലായിരുന്നു ചെരുപ്പ് മാറ്റിയിട്ടിട്ടും ഗുളികകളും കഴിച്ചിട്ടും മാറിയില്ല യിരുന്നു ലാസ്റ്റ് ഉപ്പുറ്റിയിൽ ഇൻജക്ഷൻ എടുത്തു അപ്പോൾ വേദന മാറി ഇപ്പോൾ ദുബായിലാണ് വേദന ഇപ്പോർ വീണ്ടും തുടങ്ങി വേദന ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ മരുന്നു ചെയ്തു നോക്കാൻ പറയാം

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Ok😊

[@kunhi1552]

Thanks a lot ,Doctor. Explained it clearly

[@Hermonie_Granger447]

Thanks doctor,orupadu arivukal parnju thannathinu,,🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@shafikeedakkadan4739]

Nice Explanation I can’t understand my pain situation thank you so much DR ❤️❤️

[@siddiquevayalpurayil9648]

നന്നായിരിക്കുന്നു ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശം🙏

[@ansarkaansarka661]

Thankyou doctor

[@sarammakoshy10]

Very very imp....things well explained. Thanks a lot.all the tips are easy to try n get relief.🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you

[@girijanair9797]

Thanks dr valuable information.

[@remakasim7679]

അറിവ് തന്നതിന് താങ്ക്സ് dr🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you Rema kasim🥰

[@c.p.santhoshkumar6405]

Well explained thank you

[@65rajni]

Very well explained. Can you suggest any Doctor in palakkad?

[@kausarbanu2041]

Nice explained thank you Dr 😊

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@maziya849]

Very good information tha nku. Doctor'

[@fathimathasni6066]

Hi Dr എനിക് വല്ലാത്ത വേദനയാണ് പല ഭാഗത്തായി ആണ് വേദന ചിലപ്പോൾ കുതി, സൈഡ് അങ്ങനെ ആകെ തോറ്റു ഞാൻ വേദനകൊണ്ട് 😭ഇംഗ്ലീഷ് കുളിക കഴിച്ച വേദന കുറയും പിന്നെയും വരും ഇത് മുഴുവൻ ആയി മാറില്ലേ? യൂറിക് അസിഡ് 7ആണ് ഉള്ളത് അത് കുഴാപ്പം ഇല്ല ന്ന് dr പറഞ്ഞു വെയ്റ്റ് ഇല്ല വയസ്സ് 34 വീട്ടുജോലി മാത്രം ഉള്ളൂ 😔

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Hi fathimathasni.. യൂറിക് ആസിഡ് 7 എന്നുള്ളത് കൂടുതൽ ആണ്. അതിനുള്ള ചികിത്സ ചെയ്താൽ മാറ്റം കിട്ടും.

[@aaamisworld2856]

maariyo

[@fathimathasni6066]

@@aaamisworld2856 കുറവ് ഉണ്ട്

[@ramachandrannair9470]

Doctor, your treatment advice is extremely useful for patients like me. Thanks a lot!

[@ramachandrannair9470]

One more thing I may add here for your suggestion. After doing the exercises, I do apply and malish the affected parts with Sheopals Pain Oil, after that I heat with Infraffil lamp twice daily. Now I will comply with your treatment advise like Onion n lemon.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you Mr. Ramachandran Nair for watching the video and your kind supportive words..meant a lot for me.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Yes you may please try that. It will be definitely helpful

[@alfiya9466]

Orupad ishtappettu ee explain.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you so much for the kind words @Alfiya🥰💖

[@sahlanishm9008]

Orupad tanks undu👍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

😊thank you

[@alexantokallely9308]

Thanks a lot madom. You r a good teacher also.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you so much 🥰..mean a lot for me👍

[@soumyavp9302]

Thank you doctor God bless you

[@girijasomanathgiri6522]

Thank you Doctor

[@KrishnaKumar-rm5uo]

ഡോക്ടർ നല്ല വിവരണം, 👍👍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you so much for your kind words 🙏

[@naseerabeevi4027]

ഡോക്ടർ ഞാൻ 4 വർഷം ആയി യൂട്രെസ് ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്തു എടുത്തു കളഞ്ഞു അതിനു ശേഷം നടുവ് വേദനയും മുട്ട് വേദനയും ഉപ്പുറ്റി വേദനയും ഉണ്ട് ഇതിന് മരുന്നു ഉണ്ടോ

[@healthcaresolutionsdrmalini]

തീർച്ചയായും ഉണ്ട്

[@satheesancg87]

Super explanation thank u mam🙏🏻

[@n.gopalakrishnasarma8930]

Thank you very much for a detailed video on heel pain.can I use hair drier for giving heat to oil massaged heel. please advice

[@healthcaresolutionsdrmalini]

You may use that way also sir. But the most effective method is, onion - as I explained in the video. It will give instant pain relief.

[@n.gopalakrishnasarma8930]

@@healthcaresolutionsdrmalini thank you very much madom .

[@ashichakalash8573]

വളരെ നന്ദി

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you for watching

[@shajisiddik5300]

Enikku ee pain undu doctor parayunnathellam valare correct anu thankyou doctor ❤️🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you

[@Muhammed_parker]

Thankyou Doctor 🤗

[@sameeram3261]

Calcaneal spur pokuvan enthanu parihaaram Dr pls reply

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Dear Sameera..അത് ഈ വീഡിയോ യില് വളരെ വിശദമായി പറയുന്നുണ്ട്. ഒന്ന് കൂടി കണ്ടു നോക്കൂ 💕

[@ratheeshradhakrishnan5103]

എനിക്ക് കാലിന്റെ അവിടെ തന്നെ ആണ് വേദന ഡോക്ടറെ കണ്ടു ഒരു കുറവ് ഇല്ല

[@nirmalavalsan1387]

Dr njan e treatment ellam chaithathanu. Last kambikarma chaithu. Oru prayojanavum undayilla.

[@rajankr4709]

നന്ദി

[@krishnaankutty400]

Thank you very mach..

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@manoojashaik655]

Thank you for the information ❤️🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you Manooja Shaik

[@gracyjacob7785]

Thanks mam good information

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊 Gracy jacob

[@dipinr]

Enik calcaneal spur ila.plantar fasciitis und. Small level of flatfoot und. Treatment edukkunundu. Kuravilla. Ee methods kond maariyal pineedu veendum varan sadhyatha undo?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

നല്ല ക്വാളിറ്റി ഉള്ള ചെരുപ്പ് ( സോഫ്റ്റ് sole /orthopedic sole) സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുക, ശരീര ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക, കാലിൽ വാതദോഷ ശമനമായ ഏതെങ്കിലും ഒരു എണ്ണ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കുക ( example: dhanwantarm തൈലം/ murivenna) ഇത്രയും കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഈ രോഗം പിന്നെ വരില്ല

[@dipinr]

@@healthcaresolutionsdrmalini thnk u doctor

[@shaijijayaram7262]

Very helpful doctor 🙏🙏👍👍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you for watching 😊

[@antonypunnoose3190]

@@healthcaresolutionsdrmalini Thanks of God. Very very Help full🌹🌹🌹🙏👍

[@lathababu1518]

Thank you dr. I am going to try it.

[@geethak5612]

താങ്ക്സ്

[@sasikalagopalan1202]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@sinilyju9159]

ഏതെങ്കിലും ഓയിത്മെന്റ്റ് suggest ചെയ്യാമോ..?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Rhukot gel (of kottakkal Arya Vaidya sala)

[@rajankuyyadiyil4762]

എത്ര വൃത്തിയായി വ്യക്തമാക്കിയാണ് Dr അവതരിപ്പിക്കുന്നത് ഒത്തിരിയൊത്തിരി . Thanks 💕💕💕

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@alphonsathomas4918]

Thanks Dr.

[@ankithakr3752]

Hello dr , eniku 7 months ayi heels pain undu. Epo koodi Varunundu. Dr kandapol same thing anu paranjatu. Morning walking nu poyapol shoe problems kondu start ayatanu. Pain vechu walking nu pokamo?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Pain വച്ച് തൽക്കാലം നടക്കാൻ പോകണ്ട. ഏറ്റവും അത്യാവശ്യം ആയി ഷൂസ് മാറ്റൂ. അതിനു ശേഷം നടക്കാൻ പോയിക്കൊളൂ. ഏതെങ്കിലും നല്ല ഒരു ബ്രാൻഡ് ഇൻ്റെ സ്പോർട്സ് shoe വാങ്ങുന്നത് ആണ് നല്ലത് ( nike/ adidas preferably). വില കുറച്ച് കൂടുതൽ ആയിരിക്കും ( 3000- 4500). എന്നാലും പാദത്തിന് നല്ല support കിട്ടും . വേദന വേഗം മാറും.

[@ajithap5611]

മേടം ഡാൻസ് കളിച്ചാൽ ഈ വേദന ക്ക്‌ പ്രോബ്ലം ഉണ്ടോ

[@sindhuvarma632]

താങ്ക്യൂ doctor എനിക്ക് ഈ അസുഖം ഉണ്ട്‌ കുറേനാൾ കൊണ്ട്.

[@RamzanAli-nd8kc]

എന്റെ ഇടത് കാലിനു ഉണ്ടേ ഡോക്ടർ ഇദ് മാറാൻ ഒരു വഴി പറഞ്ഞ് തരുമോ

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Video യില് വ്യക്തമായി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്

[@sreemolbalakrishnan6633]

Nice class.... Thanks.....

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@anithasivadas1323]

Thanks Dr 🙏 Stay connecting😍

[@jabbarp4313]

താങ്കൾ എവിടെയാണ് പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്നത് .?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ഞാൻ practice ചെയ്യുന്നത് delhi യില് ആണ്. രോഗികൾക്ക് ആയി ഒരു online clinic കൂടി ഉണ്ട്. അതിൽ consultation facility യും ഉണ്ട്. Details 9354293435 എന്ന number il WhatsApp ചെയ്താൽ കിട്ടും.

[@kavitharam3797]

Doctor enik heel pain und doctor enik nala thadiyum und doctor enne onnu help cheyumooo please doctor

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Video യില് പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്യൂ. മാറി കോളും

[@Geethanair1]

Thank you so much Dr.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you for watching 😊

[@mdrajeev863]

Thanks

[@subashkinaloor4737]

Dr Ala vadhanakum marunn tharumo

[@rosammajoshy1469]

Tanks doctor🙏🙏🙏🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you too😊

[@subashkinaloor4737]

Madam aniki naduvadhanaund ethin marunn tharumo plsplspls plsplspls madam

[@jabbarp4313]

ഡോക്ടർ, ഇത് ഒരു കാലിന് മാത്രം വരാൻ എന്താണ് കാരണം .? എൻെറ ഇടതു കാലിൽ വേദനയുണ്ട്.

[@healthcaresolutionsdrmalini]

തുടക്കം ഒരു കാലിൽ ആയിരിക്കും. അത് ക്രമേണ രണ്ടു കാലിലും വരാം

[@licysebastian8989]

Very well explained, Thanku doctor 😍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you licy Sebastian 😊

[@renjusunil7546]

Thanku Dtr

[@priyaprajithnambiar]

Nice presentation doctor 👍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you dear 😊

[@strawberry8897]

Hello dr. Enak korach nalayat ingane veeana ond. Palshe thodumbol vedana illa.Marn kazhchirunu. Pakshe karyamaya koravilla. Ini enthan dr cheyandath? Uric acid level normal anu

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ചെരുപ്പ് മാറ്റി നോക്കൂ. 'ഡോക്ടർ സോൾ' ( orthopedic Sol )ചെരുപ്പ് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കൂ. വീട്ടിനകത്ത് ചെരുപ്പ് ഇട്ട് തന്നെ നടക്കൂ. അതിനായി നല്ല ഒരു സോഫ്റ്റ് സോൾ ഉള്ള ചെരുപ്പ് തന്നെ വാങ്ങൂ

[@strawberry8897]

@@healthcaresolutionsdrmalini Yes mam ithellam cheyunund. Pakshe cheripitalum korach nadan kazhyumbo nalla strain thonnuna kalil. Pinne vedana ayat marum

[@sheejashajan7518]

താങ്ക്യൂ 🌹🌹🙏🙏🙏🙏🙏

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you too 😊

[@saraknishi]

Thanks madam

[@healthcaresolutionsdrmalini]

😊

[@Fahiwithlove]

Tankyou Do

[@ffgamerghost5822]

ബ്യൂട്ടി ഫുൾ

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you

[@rejithkudavoor]

Am work in army. Kurach nalayi upputti vedana und MH il kanichapol x ray chyth. Onnum kandu pidichilla. Uric acid test chyth athilum normal... Njan permanent ayitt DMS boot cheyyunna person aanu its a part of army life. Upputtiyil entho kuthunna pole vedana und.. Mrng enikkumpol ottum nadakkan pattilla.thudNgiyitt ippo 6 month akum.. Permanent ayitt standing duty chythirunnu.. Trivandrum th ulla nalla oru ayurveda dr suggest cheyyamo

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Dr Sreeraj , kottakkal arya vaidya sala branch statue road, trivandrum+914712463439

[@rejithkudavoor]

Thank you medam

[@littledancer7532]

Very well explained.all the best keep going

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊❤️

[@vichuvichuz8470]

Evening evidalum irunne kazhinjitte aneechal pinna bhayabkara veadana ane

[@healthcaresolutionsdrmalini]

വീഡിയോ യില് പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്യൂ..ആശ്വാസം കിട്ടും. Take care

[@irshadmadathil900]

എനിക്ക് കുറേ ആയി വേദന തുടങ്ങിയിട്ട്.. രാവിലെയും പിന്നെ ചിലപ്പോയൊക്കെ ഉറങ്ങാൻ നേരത്തും😔😔😔

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Serum uric acid എന്ന ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് ഒന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ

[@neenaarun5942]

Hai Mam enik Plantar fasciitis und ,vedanayum koode itching um und ,chappal sol upayogichu but oru kuravum illa

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Blood sugar levels - FBS & PPBS , Serum uric acid എന്നീ ബ്ലട്‌ ടെസ്റ്റ്കൾ ഒന്ന് ചെയ്ത് നോക്കൂ. പിന്നെ വീഡിയോ യില് പറഞ്ഞ പോലെ pinda tailam പുരട്ടി ഒന്ന് ചൂട് പിടിച്ചു നോക്കൂ. നല്ല ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടർ നേ കണ്ട് യുക്താനുസൃതം മരുന്നുകൾ കൂടെ കഴിച്ചു നോക്കൂ. ( Guggulu thiktham, gandhathailam, yogaraja guggulu etc )

[@sheejachungappalli395]

Dr. എനിക്ക് ഉപ്പുറ്റി വേദന ണ്ട് dr കാണിച്ചു ഇൻജെക്ഷൻ എടുത്തു എന്നിട്ടും കുറവില്ല ഇപ്പൊ സ്കാനിംഗ് ചെയ്യാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് യൂറിക് ആസിഡ് ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു അതൊക്ക നോർമൽ ആണ് സ്കാനിംഗ് ചെയ്തിട്ട് ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യാൻ ആണ് Dr. പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് എനിക്ക് സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത വേദന യാണ്

[@ajithakumari1328]

Well explained 😍😍😍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you for the kind words 🥰

[@fathimahennaep6824]

എനിക്ക് ഉണ്ട് കാലിൽ വേദന എപ്പോഴും മുള്ളു തറക്കുന്നത് പോലെ

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Video യിൽ പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്ത് നോക്കൂ. വ്യത്യാസം ഉണ്ടാവും

[@sabeenarajeev4520]

കാലിൽ കഴലി കൊളുത്തിയാൽ മാറാൻ എന്തു ചെയ്യണം മാഡം pls റിപ്ലൈ

[@healthcaresolutionsdrmalini]

സാധാരണ 2 കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ആണ് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടാവാറ്. 1. Calcium കുറവ് 2. വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞാൽ നന്നായി വെള്ളം കുടിക്കൂ. പിന്നെ കാത്സ്യം കുറവ് ഉണ്ടോ എന്ന് ഒരു ഡോക്ടർ നേ കണ്ട് ഒന്ന് പരിശോധിപ്പിക്കൂ. Serum calcium എന്ന blood test ആണ് സാധാരണ ചെയ്യാറുള്ളത്

[@balkeeskassim]

Thank you doctor ❤️

[@abdulkhadervakappetta382]

നല്ല Dri

[@sureshkp1872]

Enike left heelinane pain.. Oru kalinumathram enthane reason

[@healthcaresolutionsdrmalini]

For consultation you may pls contact our online clinic Isha ayurveda . Details are available in the channel

[@thumbiesmummies5870]

എനിക്ക് 2 വർഷമായി ഈ വേദന തുടങ്ങിയിട്ട്....

[@healthcaresolutionsdrmalini]

വീഡിയോയില് പറഞ്ഞപോലെ ചെയ്ത് നോക്കൂ. മാറിക്കിട്ടും

[@jayasreekpj3974]

👍

[@agneseapen3390]

Very good comments. Thank you doctor

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you too Agnes Eapen😊

[@ibrahimecelachola2981]

മാഡം നടന്നാൽ വേദന കൂടുമോ എനിക്ക് ന ട ക്കുന്ന ദിവസം വേദനകൂടുതലാണ്

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ശരിയാണ്. കൂടും

[@pradeepkuttan493]

Super 👌👌🙏

[@angelsrockzz738]

Blood cerculation illankil undavunna upooti vedanayk ntha cheyuka .nalla vedanaya thodan vare pattunilla.pls riply madom

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Blood circulation ഇല്ലെങ്കിൽ അത് കുറച്ച് ശ്രദ്ധിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആണ്. ഏറ്റവും അടുത്തുള്ള ഒരു qualified ആയ ആയുർവേദ ഡോക്ടർ നേ പോയി ഒന്ന് നേരിട്ട് കാണിക്കൂ.

[@angelsrockzz738]

@@healthcaresolutionsdrmalini Alsarinte prblm aanenna doctor paranjath.aa kalinu block und .

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ഒരു സെക്കൻ്റ് opinion എടുത്ത് നോക്കൂ മറ്റൊരു ഡോക്ടർ ടെ അടുത്തുന്ന്.

[@angelsrockzz738]

@@healthcaresolutionsdrmalini ok thanku

[@hassainarachu5871]

Ente exarel kaanikn doc kureyaayi vedana tudangit

[@healthcaresolutionsdrmalini]

For consultation you may pls contact Isha ayurveda clinic . Details are in the channel.

[@anurevathi2088]

Madam eniku age 31 nan nalla fat aanu .eniku upputti vedhana undu pakkshe enkiku left kalu matram vedhana ullu nalla vedhana.right kalu oru kozhappam illa

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Ok..ആദ്യം കുറച്ച് തടി കുറക്കൂ..പിന്നെ മരുന്നുകൾ ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടർ റെ കണ്ട് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങൂ

[@srbptb8140aaaaa]

Enikum

[@murshidamurshi3476]

👌👌👌👌👌

[@raheenashafeek3183]

Dr evideyanu consulting place.varanayirunnu

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ഇപ്പൊ ഡൽഹിയിലെ കോട്ടക്കൽ അര്യ വൈദ്യ ശാല ഹോസ്പിറ്റൽ ഇൽ ആണ്. Karkardooma

[@vishwanpakkam8319]

very useful for me, thanks a lot Dr.🥰

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@minishaji5633]

🙏👍

[@sahirad41]

Supper madem varigudd

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you 😊

[@nusaibashahul6396]

Correct Anu dr

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you Nusaiba shahul 🙏💕

[@raviachary6383]

I have pain in both heel from 3 months and it happened due to Hawaii chappal, cherpu thanchu poyi, and in left heel there is dot blood spur, so please suggest

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Use a pair of good quality chappals. Rest everything I have explained in the video. Pls do watch & follow the instructions

[@lailanzr]

Sugam aavilla dr?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

കമ്പ്ലീറ്റ് ആയി മാറാറ് ഉണ്ട്. വീഡിയോ യില് പറഞ്ഞ പോലെ ചെയ്യൂ

[@shiniriyas3827]

👌👌👌

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Thank you

[@lailanzr]

Ithu sugam Savills dr😔

[@harisalankar]

❤️❤️👍

[@healthcaresolutionsdrmalini]

🙏

[@sindhup6812]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@ramakrishnapillaink2033]

Emile ingene vethana undu

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Serum uric acid എന്ന ബ്ലഡ് ടെസ്റ് ചെയ്ത് നോക്കൂ

[@sunthal9024]

🙏🙏😎😎

[@mirxdkiryh6083]

എന്റെ ഇടതു കാൽ ആണ് വേദന

[@healthcaresolutionsdrmalini]

Ok..ഒന്ന് x ray എടുത്ത് നോക്കൂ

[@midhunmohan2655]

ഇത് പൂർണമായി മാറുമോ?

[@healthcaresolutionsdrmalini]

ഇത്രയും കാര്യങ്ങൽ ചെയ്താൽ പൂർണമായും മാറും. ഒരുപാട് patients nte മാറിയിട്ട് ഉണ്ട്.

[@midhunmohan2655]

@@healthcaresolutionsdrmalini njn dr ne consult cheyth adheham nnod prnju mcr chappals use cheyyan nnu. Allathe mattonnum paranjilla... Poornamaayi maaruvenn onnum