Упражнение для омоложения и подтяжки лица

[@НадеждаНечаева-г3ф]

Добрый день, Алекс мне 67 лет, я надежду не теряю делаю ваши упражнения

[@ГалинаГашева-ь9м]

Доктор такой красивый что всё что он говорит и делает всё принесёт пользу! Красота - это сила! ❤️❤️💋

[@ekaterynababenko9799]

Помогает, помогает!!!!!!! Мне 70, делаю 3 месяца, очень хорошие результаты👏👏👏👏👌👌👌👌👌👌💖💖💖💫💫💫💫

[@ТамараЖигаленкова]

А какие? Поделитесь пожалуйста)

[@Лана-х4ц]

Какой красивый доктор Глаз не оторвать от Вас😊😊😊

[@ЛюдмилаМила-в7б]

Глаз не оторвать от красоты доктора!

[@ТамараКудряшова-к5с]

Вот глаз и не отрываем, я раза три слушаю, пока дойдет, все на доктора пялюсь😂

[@Ирина-п4ю4к]

Отлично👏👏👏

[@ТатьянаБерезина-ы7ф]

👍Класс! Искренне благодарю за простое, но эффективное упражнение!!!🙏❤️🙏

[@ЛарисаНовицкая-з6ы]

Ну правда́,красота -великая сила! А еще и знания, и талант,я от Вас в восторге! Спасибо!

[@АннаИванова-ц9э7х]

Благодарю! очень хорошо прорабатывается, просто пальцами так не проработаешь

[@АканАязиУлан]

Спасибо,что заботитесь о старшем поколение. Так как очень всё дорого, а хочется выглядеть моложе.....

[@Svetlana2914]

Алесь, огромная благодарность! Даёте очень интересные и действенные упражнения. Всех благ!

[@Бесторсық-ц3я]

Живу на свете со времён динозавров, но впервые такой совет слышу 😅 Спасибо доктору , с добрыми глазами 🙏❤

[@nodarnarozauli]

😂

[@zudiyezudiye]

❤❤❤к͇л͇а͇с͇с͇н͇о͇е͇ у͇п͇р͇а͇ж͇н͇е͇н͇и͇е͇ с͇п͇а͇с͇и͇б͇о͇

[@МаринаКаймасова]

Какой доктор красивый😊

[@dfdega]

На жевательные мышцы делала у других врачей, но у Алесь лучше и понятней, все чётко.

[@СоветыотСветы-д1м]

Спасибо, доктор! Это упражнение поможет при возрастном западании лица в центр! Попробовала, понравилось! Надо включить в ежедневную тренировку.❤😊

[@РамиляАРЬКОВА-з3п]

Благодарю вас от всей души за полезную информацию

[@ЛидияБуренкина]

Спасибо упражнение очень понравилось! Нигде, и ни у кого не видела такого совета! 🤷‍♀️

[@ЛюдмилаЛаженцева]

Благодарю Вас, дорогой доктор ❤❤❤❤❤❤❤

[@ЛюдмилаРыбалко-ш7э]

Мне понравился доктор! ❤😂

[@ИванФилипченко-ю9ж]

Какой красавчик❤😊

[@zornitsachepisheva6106]

Хорошо, что есть людей как Вас! Благодарю!

[@белёк-е9о]

Ещё, одно, упражнение в копилочку!😊

[@Alena.rybakova13]

Алесь, огромное спасибо вам за подробное объяснение! И за то что делитесь с нами такими упражнениями!

[@ольгароманенко-ь7ж]

Спасибо, доктор Алесь!😍

[@ТамараУжахова-й3в]

.красавец.

[@ЭльвираНестерова-х8л]

Спасибо👏вы молодец: мышца зажата и когда ее потянула ощутила приятные эмоции😃Благоденствуйте🍀

[@lianamumford]

Супер упражнение!

[@КалининаНаталья-р7з]

Вы лучший на ютубе объясняет просто ипонятно спасибо ангелочек

[@Маргарита-й2ъ]

Спасибо, вы- виртуоз!! Комметологи отдыхают. Супер упражнение, подписалась на Ваш канал. Доступно, просто, полезно!!! БлагоДарю ❤

[@ЕленаКудряшова-п9в]

Спасибо огромное вам и вашей команде, что делитесь и даёте такие простые эффективные техники. После таких упражнений, если постоянно заниматься будет эффект, делаю сама все ваши упражнения и очень довольно👍👍👍🔥🔥🔥

[@ОльгаЯ-р3т]

Огооо, как больно! Даже не думала, что у меня так она спазмирована((. Спасибо огромное за технику!

[@Best-me9jw]

Спасибо огромное, что даёте такие прекрасные советы. После этого упражнения, если им заниматься постоянно, брылей нет...делаю сама это упражнение и очень довольная..👍👍👍😁😁

[@НадяРазумова-к9ч]

Галина, добрый день, как часто Вы делаете эти упражнения, тоже брыли замучили(((

[@ЛюдмилаСмелова-ы7г]

Огромное спасибо ща упражнение. Лицо горит❤

[@ОльгаМатвеева-ч3ч]

Доктор, вы такой симпатичный и ещё очень молодой, наверное, так и надо в молодом возрасте начинать работать с лицом, чтобы в 60 оно было красивым,. Благодарю Вас!

[@НаргизаАлимардонова-ю6в]

Приятный доктор 🎉❤и ешо красивый🎉😇

[@ТатьянаКорнилова-ж4у]

Спасибо, доктор! Приятно видеть молодого перспективного врача! Подписалась на ваш канал.

[@ОльгаКолодина-е6с]

Алесь, как приятно на Вас смотреть! Делаю упражнения по Вашим рекомендациям и жду результата! Благодарю за то, что вы есть!

[@_Meri_008]

Огромная благодарность! Спасибо!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@ЛюбовьХарченко-й6ч]

БЛАГАДАРЮ. БЕЗМЕРНО. ОЧЕНЬ. АКТУАЛЬНО. И. ЭФФЕКТИВНО🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢😢😢😢❤❤😂😂😂❤❤😂😂❤❤❤

[@МаринаВасильевна-я1б]

Хорошенький какой, и так убедительно учил. Благодарю, обязательно буду делать такое упражнение. Нужно как-то возвращать лицо на место❤❤❤❤😊😊

[@DemiNill]

Спасибо огромное за ценные советы !

[@ЕвгенияВасильева-п3ч]

Удивительно красивый цвет глаз у доктора!

[@НадеждаНиколаевна-ь1ь]

Господи.какой ты молодец. Добра тебе

[@ЕленаКот-ч5щ]

❤Благодарю Вас от всей души, доктор, за полезную информацию, заботу. Пусть возвращается в разы больше. Вы супер 👍🔥❤️

[@user-gf4ux5dmila]

Очень классное упражнение, огромное спасибо❤❤❤

[@СветланаБобкова-ш3й]

Наконец-то нашла то, что нужно, СПАСИБО !!!

[@NSkyline-gn3hp]

Молодец,умничка !!!

[@alsuisaeva9064]

Благодарю от всей души ❤ценно.

[@ТатьянаКрупчатникова-к4ф]

Процветания доктор вам и вашему каналу. Благодарю вас за знания которыми вы делитесь. Красавчик. Красота доброта и помощь спасет мир😊

[@Марь-ь8д]

Мне понравилось! ❤ Благодарю!

[@ЖаннаКукушкина-г8и]

Спасибо, большое, за упражнение❤️👍👍👍

[@iradamukhtarova9214]

Благодарю Вас за очень полезное упражнение.🙏🙏🙏👍👏😊

[@rimakapitelman1764]

Замечательное упражнение !!!как можно было это придумать!!!еще творческих находок с Божьей помощью.❤❤

[@DemiNill]

Здорово! Спасибо огромное!

[@ОльгаТимофеева-ъ8э]

Спасибо вам огромное, за ваши полезные советы. 😊❤

[@НеонилаВострикова]

Упражнение очень понравилось!!!

[@ЕленаБелоусова-ъ3к]

Спасибо Вам доктор Алесь ❤Ваши советы помогают,а лет мне немало.

[@АнжеликаКуценко-ь8э]

БЛАГОДАРЮ ВАС ❤

[@ТатьянаМихеева-ж8я]

БЛАГОДАРЮ!!! 🙏❤️🍀

[@тамараснигур-с7в]

Алесю большое спасибо.

[@ЛюдмилаНечаева-д7ф]

Очень толковые советы и упражнения.

[@olgamuller-ip5ls]

Класс Благодарю красавчика Доктора После ваших упражнений и мы будем красивыми ❤❤❤😊

[@faritshiriazdanov7172]

Толковое упражнение! Спасибо.

[@Татьяна-г1н2и]

Очень всё необычно будем с удовольствием пробовать и надеется на положительный результат❤❤

[@irinasteinhauer4070]

Спасибо большое за упражнение 🙂👍мне понравилось!!!

[@gulyanazarova5820]

Молодец.Благодарю..❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@Milk_bs]

Очень понравилось😊 Спасибо❤

[@madymary1212]

У вас полезные советы

[@ИринаИконникова-ъ6б]

Супер упражнения!!!!

[@ЕвгенияСнегирева-б4в]

Благодарю вы красивчик

[@ekaterinakurguz4561]

Спасибо ❤вы красавчик и трудяшка ❤

[@kolyakolav2800]

Очень необычное и интересное упражнение! Посмотрим на эффект. Спасибо!

[@ВераЛиджиева-е1ф]

Спасибо вам ,буду делать.

[@Николай-с7и4ю]

Могучая техника. И инструктор.

[@ВалерияЛагина-ш2п]

Зевать захотелось) это хорошо. А красота сразу поднимает доверие к человеку, поэтому и желательно быть красивым. Упражнения все нравятся, сразу появился эффект😊. И, правда, после 50 уже не нужно качать мышцы лица, нужно расслаблять. Все на себе проверила)

[@ja6886]

Аж хруст слышно 😂 Спасибо, молодой, но очень талантливый

[@Надежда-ш5л]

спасибо!

[@МенсулуПак]

Спасибо,очень эффективные занятия!

[@МарияЛебедевич-ц6щ]

Благодарю!пошло тепло в лицо.

[@raspberrysw9963]

Супер, спасибо 👍

[@neangelll]

Спасибо, очень эффективное упражнение.

[@ЕленаМасловская-ь4л]

😂❤Да , красаучег Док.....понравилось👏👏👏и подписалась сразу‼🙆‍♀️

[@katerynagoshtanar8669]

Большое спасибо вам за великолепное упражнение. ❤

[@ЭлеонораБалуник-п5ц]

Молодец,хлопец❤.Бабушки в восторге❤

[@ЭмилияБеловодская]

Спасибо. Попробую .

[@МаргаритаМаксимова-з9д]

Спасибо! Понравилось

[@ТаняТкач-с2я]

Поможе чи ні але дивитись на такого парубка дуже приємно..так що релакс все одно..

[@НаташаКомісар-в6ю]

Олесь... Спасибо

[@ВераТишкова-м1ь]

Благодарю Вас🤗🤗🤗❤️❤️❤️

[@ЛоренаТуринцева]

Ваще все круто молодец спасибо большое так держать мне нравится

[@ВераСобянина-т2к]

Благодарю Вас красивый доктор!!!

[@НурияТарасенко]

Энергия пошла!

[@МаргаритаИсаева-э7э]

Милый спасибо

[@ЛилияФомина-б7э]

Спасибо Вам за прекрасные упражнения и рекомендации, процветания всей вашей команде🎉

[@luhcson6310]

КЛАСС , БЛАГОДАРЮ!

[@ОльгаКатина-х6й]

Огромное спасибо !!!!!

[@НеляКозицкая-с3п]

Спасибо. Он специалист и видет результат на пациентах

[@ТатьянаКорчагина-ф4щ]

Спасибо большое классное упражнение !!! ещё раз спасибо

[@МаринаЧерная-г2р]

Благодарю Вас, всех Вам благ.

[@ТанюшаНиточка]

Отличное упражнение