Упражнение для здоровья дыхательных путей. Против: гайморита, тонзиллита и т.д.

Бесплатный вебинар доктора Шишонина «Секреты правильного дыхания»: 120x80.ru/bronh...
Упражнение помогает освободить верхние дыхательные пути.
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone]
Секреты правильного дыхание от Доктора Шишонина breath.doctor-s...
Упражнение способствует избавлению от таких заболеваний как: хронический тонзиллит, хронический гайморит, бронхоспазм, синдром бронхиальной обструкции и других недугов верхних дыхательных путей.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby215
✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtu...
✔Запись на обследование в клинку 👉120x80.ru/klini...
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymna...
Гипертония: 120x80.ru/hyper...
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutub...
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
Яндекс.Дзен 👉120x80.ru/zen
#шишонин #здоровье #дыхание

[@shishonin]

Секреты правильного дыхание от Доктора Шишонина 120x80.ru/dixanie Упражнение помогает освободить верхние дыхательные пути, что значительно повышает эффективность любой дыхательной практики. Упражнение способствует избавлению от таких заболеваний как: хронический тонзиллит, хронический гайморит, бронхоспазм, синдром бронхиальной обструкции и других недугов верхних дыхательных путей.

[@valeralobanoff7903]

Детям от семи лет делать можно?

[@valeralobanoff7903]

Можно ли делать упражнение детям от 7 лет? Спасибо!

[@ЛюбовьШирокова-ш3ш]

Ответов нету. Так что не задавайте!

[@игорьБатенька]

100 г масла, на ночь?! Ошибка или провокация?! Ночь на унитазе обеспечена.,плюс нагрузка на печень, поджелудочную и желчный. По логике, не более 20 г, на стакан молока.

[@ЮрийМазин-ф9б]

Щзщ9з99

[@user-my4xx7kx1r]

Доктор,спасибо за гимнастику для шеи от гипертонии!!!Она творит чудеса! А/Д 120-130/80.Не устану благодарить вас за ваши труды!!!С ув.Лиля,56 лет,Магадан.♥️♥️♥️🌞👍

[@татьянав-ю2в]

Лилечка, скажите сколько вы уже делаете уже эту гимнастику, какое давление у вас было раньше. И когда почувствовали, что давление пришло в норму?

[@user-my4xx7kx1r]

@@татьянав-ю2в Таня,давление в течение последних месяцев держалось 140-160/90-100,периодически пила лакрен,престариум....голова болела.Гимнастику делаю каждый день в течение 2-х месяцев.Давление стабилизировалось через неделю.Я очень рада.Только не ленитесь,делайте.Очень хороший ролик с музыкой и сигналами остановки.Всё это есть у доктора на канале.Сама медик.Очень рада,что можно поддерживать себя без химических лекарств и их побочных явлений.♥️🌷

[@татьянав-ю2в]

@@user-my4xx7kx1r Лилечка, спасибо огромное за столь быстрый ответ. У меня та же проблема. Буду пробовать делать гимнастику. А вы пьёте мочегонные таблетки с утра? И сколько лет уже страдаете гипертонией?

[@ИринаУварова-н3д]

@@user-my4xx7kx1r подскажите пожалуйста, а когда отказались от таблеток?

[@user-my4xx7kx1r]

@@ИринаУварова-н3д Ира,я регулярно их не пила,от случая к случаю.....Сейчас не пью ничего.

[@Иринакиреева-ш2э]

Доктор, вы вернули мне веру. Остались еще настоящие доктора, что не деньги правят миром. Благодарю вас за ваш клуб, за вашу гимнастику, за это упражнение .С уважением, Ирина

[@olgasobolenko5481]

Благодарю.

[@devnity]

Если честно порожаюсь знаниями данного специалиста. На все вопросы есть аргументированный ответ.

[@nellikalko3988]

Это когда человек любит свою профессию и учится хорошо в институте,и любит людей. Внимательный,выслушивает жалобы больных и все берет на заметку,и делает выводы. Много читает,постоянно учится. С уважением к доктору.

[@milagrig]

Александр Юрьевич, нам Вас сам Бог послал!!! Я восхищена тем, КАК Вы помогаете людям!!! Спасибо Вам и судьбе за встречу с Вами! Здоровья Вам и всех благ! Спасибо Вашим родителям за такого сына!!! С искренним уважением. Людмила.

[@Татьяна-и1о6р]

Наконец нашла . Действительно помогло. Заложило нос на целый день. Думала с ума сойду не могла дышать. И промывала, и скакала, и горячее пила, и капала, ничего не помогало. Сделала пять раз. Стала отходить всякая гадость. Конечно, не совсем, но немного полегчало. Для первого раза просто чудо. Спасибо за совет. Буду рекомендовать всем.

[@ТатьянаЧемиренко]

Я обалдела просто сейчас! У меня такая же, как вы описали, ситуация на данный момент. И вот только что проделала это упражнение.... Это потрясающе! Сижу счастливая))), а то и капли уже не помогали, всю ночь маялась 😲)).

[@lollypop1483]

@@ТатьянаЧемиренко а мне что то страшно такое делать))

[@ТатьянаЧемиренко]

@@lollypop1483 да не, нормально. Не бойтесь)))

[@juliamishchenko8924]

Спасибо Вам огромное,Добра и счастья❤❤❤❤

[@ЕленаКлимовская-г4е]

Благодарность безграничная доктору А. Ю. Шишонину!

[@АннаКовальчук-ъ7р]

Дякую ви найкращій доктор!!! здоро'в'я вам і вашим родинам

[@АлисаВишневецкая-в4п]

Оооой, какое счастье, чтоооо Вы есть!!!! Как Вы сохранились? Вы дар НЕБА ! Целую, обнимаю, плачу !!

[@Ch-cv1mt]

Александр Юрьевич, врач от бога ,дай нему долгих лет жизни!!!

[@elenalihacheva2464]

Огромное спасибо, ❤. Уже отчаялась. Искривлена перегородка. ОРВИ для меня целое приключение. Ларингит, фронтит отит. От одного вашего упражнения вышло столько😮, откуда.........? Доктор от Бога❤❤❤.Спаси Господи❤❤❤

[@yuliyayanchuk9837]

👍👏

[@ЕленаКи-ы9е]

Огромная благодарность за это Суперупражнение!!! Хронический гайморит 2 года, искривленная перегородка. Вечером сделала это упражнение в виде очередного эксперимента. Наутро был шок - вышло такое количество "залежей" из носа... Даже не подозревала, что пазухи настолько забиты. Больше ничего не выходит. С ЛОРом решили еще дня три посмотреть, а потом сделать компьютерную томографию. О результатах КТ напишу. Доктор, благодарю за Ваши знания, которыми Вы щедро делитесь!!!

[@джессиДжеймс-э7ы]

А что не написали?

[@ЕленаКи-ы9е]

По КТ были остаточные явления, с которыми удалось справится, буквально, за неделю. Теперь это упражнение у меня на вооружении!!! Еще раз благодарна Доктору за его не сложные, но очень эффективные методики!

[@rona1108]

Врач от Бога! Благодарим! Здоровья Вам и благополучия!

[@надеждасмирнова-б5ж3ъ]

Молюсь за Вас и благодарю Бога,что послал такого Доктора,пусть дистанционно,это тоже шанс...Всех благ Вам

[@yuliyakatak8618]

Реально работает. Практикую уже неделю. Благодарю за эффективное и доступное средство

[@elenakrasava3956]

добрый день , дай Бог Вам здоровья.Я гипертоник со стажем, но после вашей гимнастики поняла ,что жизнь без таблеток -реально есть.СПАСИБО Вам и Вашим родителям за то, что вы ЕСТЬ .

[@НинаБелоногова-з4у]

Александр Юрьевич где Вы раньше были?Жаль что жизнь нельзя повернуть вспять Дай ВАМ БОГ.

[@ИринаЧернышева-у8ш]

Да, очень жаль. Ровно год назад ушла из жизни моя сестра. У неё была осложнённая бронхиальная астма на фоне иммунодефицита. Мокрота не отходила. Развилась эмфизема. А о докторе Шишонине я узнала совсем недавно. Дай Бог Вам здоровья, дорогой доктор! Господь возложил на Вас благую миссию оздоровления человечества.

[@ludakind9131]

Месяц прошёл после того как я 2 недели лечила синусит и тонзиллит по совету Шишонина. Итог: перестала разговаривать " в нос". Синусит и тонзиллит совсем не исчезли, хотя улучшения заметны. Продолжу лечение и напишу отзыв. Думаю метод хороший, как и упражнения для шеи.

[@ильина-о8р]

Спасибо, дорогой Вы наш! Всегда, все, во время и с заботой о страждущих. Море благословений доктор!

[@БотагозСатыбаева-т4щ]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО И НИЗКИЙ ПОКЛОН, ВАМ ДОРОГОЙ ДОКТОР! ВЫ НАСТОЯЩИЙ БЕССЕРЕБРЕННИК.

[@tatjanafaut6254]

Весело было читать комментарии, насмеялась от души! Спасибо доктору, появилась надежда задышать.

[@veraruch4502]

Спасибо доктор что столько простых и эффективных и ценных практик даете для здоровья. Здоровья вам и всего самого доброго

[@ДимаИванов-п4б]

Может это и работает, я даже не слышала о таком способе. Мне от гайморита врач капли Полидекса назначал, я ими избавилась от гайморита

[@ЗулмираОтамова-э7к]

спасибо большое вам за гимнастику для шейя...низкий поклон вам

[@ЛюдмилаЗолотова-ф3я]

Родной наш доктор, благодарю Вас

[@ЕвгенияПрохорова-э4и]

Благодарю Вас.Вы врач от Бога.Все рецепты очень полезны

[@НэтМессинг]

Огромная благодарность Вам, мой милый доктор!!!

[@brungildakotodriscteva6252]

БЛАГОДАРЮ ВАС, УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР !!! ХРАНЮ ВАШИ РЕЦЕПТЫ И ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОСПОЛЬЗЮСЬ ИМИ ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ.

[@ЗояЕрмашова-я5д]

И где и как храните рецепты доктора?

[@ВалентинаЛебеденко-ц7ц]

Александр Юриевич, вам респект!!! Буду пробовать, гимнастику для шеи уже делаю больше года!!!

[@алексейиванов-з4и4б]

Большое вам спасибо Александр Юрьевич

[@irinaafanaseva418]

Уважаемый Александр Юрьевич! Вы человек с большой буквы! Огромное спа спасибо, здоровья вам!!!

[@liudmylakondratovych3409]

Спасибо большое, попробую дель, вам желаю крепкого здоровья

[@ОльгаКраденова]

Спасибо вы очень хороший симпатичный доктор.И классно рассказываете.

[@yevgeniabolotovski6379]

Большое спасибо чудесному Доктору Айболиту!!

[@МананаБасилашвили]

Спасибо за все дай бог Вам здаровье ,что мы тоже были здорово .Большой и теплый привет из Тбилиси

[@sevinjaliyeva]

Спасибо. И особая благодарность вам за гимнастику для шеи. Я избавилась от высокого кровяного давления.

[@РайсанаРысева]

❤Спасибо большое целую обнимаю крепко. Просто, умно. Желаю доктору здоровья счастья любви целую❤❤❤😊

[@СонькаРучка-е3в]

Благодарю Вас, доктор!

[@ВасилийПухов-ш4т]

Спасибо за канал.Будьте здоровы!!!,

[@annsand2304]

Огромное спасибо доктору . Всего самого наилучшего ему и всей его родне .

[@Nata-yg2is]

Спасибо за очень эффективное упражнение!

[@vocev4067]

Благодарю,дорогой Доктор! Ваши Упражнения! ,для шеи помогли восстановить большой палец руки (не очень поднимался) после инсульта.Дай Бог вам здоровья ,счастья помощи во всех Ваших Благих делах.Благодарю.🙏❤️

[@Лидия-п5г6э]

Как вовремя я увидела это упражнение! Доктор, спасибо Вам огромное!!!

[@БлагоДарю-ц7о]

Вам помогло? Если да, то на какой день?

[@маринатуржанская]

Благодарю, доктор! Буду практиковать

[@ВераГлущенко-ъ8в]

Доктор Вы наш безценный, дай Бог Вам здоровья, дай Бог Вам успехов, удачи, всеобщего признания в Вашем деле лечения, профилактики болезней, признания среди простых людей у Вас уже есть, пусть же и коллеги Ваши повсеместно придут к познанию и принятию Ваших методов лечения. Любви и признания Вам, дорогой наш доктор!

[@НадеждаСергиенко-л2о]

Какой замечательный доктор ,именно доктор все ясно, понятно,а самое главное эффективно,спасибо,вам большое

[@БахытайСарымсакова]

Здравствуйте уважаемый АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,я часто смотрю ваши видео и очень довольна ВЫ чётко объясняете а также показываете как правильно выполнять, много полезной информации узнаю.РахметВАМ ДАЙ АЛЛАХ Вам всех благ, процветания!!!

[@ТатьянаАлександровна-р9в]

Низкий поклон! Благодарим за ваш труд! Маме 83 года--- стала делать гимнастику для шеи доктора Шишонина-- давление потихоньку снижается.,прилив сил появился. Сами понимаете--- возраст!

[@ТатянаЧикина]

Дорогой Доктор! Дай Бог Вам Здоровья! Вы вселили в меня Надежду не делать больше " пункцию" Низкий Вам поклон! С Уважением!

[@ОпСл]

Спасибо,Вам,за все ролики,которые вы даёте нам для оздоровления.

[@ТатьянаИванова-м5е8и]

Как хорошо что я вас сегодня открыла для себя !!!

[@Лаленка-э9й]

Благодарю доктор! Это очень актуально для нашей семьи.

[@hirocakachmazova3321]

Спасибо Вам большое доктор👍

[@ИринаШишкина-н7у]

Спасибо доктор!!!!

[@СаулеТлеубергенова-л6щ]

Спасибо большое вам за упражнение!!!

[@alinaliss2375]

Большое спасибо🤝💜❤️💙

[@lubovmosyagina524]

Огромное спасибо! Гимнастика для шеи! 👍супер

[@ИринаОбертяева-л5ф]

Спасибо, уважаемый Доктор! Выполняю это упражнение уже минимум полгода. Достаточно эффективное простое упражнение.

[@АмелияВласенко]

А молоко сто граммами масла пьете, что- то я сомневаюсь в рецепте, слишком много масла , может ошибка, и почему не отвечает доктор на вопросы?

[@БлагоДарю-ц7о]

У Вас вышло что -то? Помогло?

[@shishonin]

Бесплатный вебинар доктора Шишонина «Секреты правильного дыхания»: 120x80.ru/bronhitweb

[@alexandersonne8776]

Благодарю! отличные упражнения! Делаю регулярно и очень доволен. Результаты впечатляют. Ставьте лайк кто делает их и чувствует улучшения!

[@alexandersonne8776]

.♥️♥️♥️

[@k3na381]

А что изменилось?

[@aleks7064]

спасибо за ценнейшую информацию! случильсь так, что после инсульта лечащий врач сказал, что вся оставшаяся жизнь состоит из таблеток и лекарств! каково же было мое удивление, когда нашел ваш канал! узнал, что есть клуб бывших гипертоников, и что люди восстанавливаются! и начал делать упражнения , по этому безмолвному ролику, со звуковыми сигралами!!! каково же было мое удивление, когда я пошел на поправку! я создал свой канал, стал записывать свои ролики, как я восстанавливаюсь! и другие ролики, когда самочувствие еще более улучшилось! хочу узнать, можно ли выложить ваш ролик на своем канале? пусть все смотрят, и получают информацию, что можно жить без лекарств после инсульта!

[@shishonin]

Здравствуйте, конечно выкладывайте.

[@aleks7064]

@@shishonin спасибо большое!

[@ІннаХмельницька-г2щ]

Около месяца беспокоил насморк. Появлялся ниоткуда и остановить никак не могла. Вот после этого упражнения он просто исчез. С первого раза.

[@ВладимирВайтин]

Спасибо за информацию и за упражнение!

[@elenamira2188]

Благодарю! Супер упражнение!

[@ТатьянаЧеркасова-т8ю]

Спасибо вам большое, доктор!!!

[@НаталияСамуилкина]

Благодарю Вас! Очень вовремя. Великолепное упражнение!

[@АринаКим-ж4й]

Спасибо огромное, очень хорошо помогает от насморка!!!!

[@natalyfateeva9209]

Александр Юрьевич, дай Бог Вам здоровья и многих лет жизни!

[@pavelvasilev488]

Респект и уважуха ✊ вам Александр Юрьевич! Хорошее дело делаете! Мировая известность не за горами! Жаль что пропустил ваш последний вебинар!

[@samsungtaba5398]

Спасибо ДОКТОР, обязательно попробую.

[@igora.3924]

Упражнение очень хорошее, но есть одно на мой взгляд очень важное замечание, испробованное на себе открытое совершенно случайно. Дело в том, что обычно у людей с искривленной перегородкой (и не только) есть проблема с какой то определённой стороны задолженности носа. Так вот, упражнение будет во много раз и эффективнее и быстрее эффект если вы это упражнение проделываете лёжа на боку на стороне противоположной от проблемной стороны носа. Например, у вас заложенность слева, значит вы ложитесь на правый бок, ждёте несколько минут (это важно!) и потом делаете в этом положении это упражнение. Эффект не заставит долго ждать. Открыл это я случайно, оказавшись в лор отделении и полночи не мог уснуть пока вот так не сделал. Надеюсь кому нибудь помог этим. Всем здоровья и не хмакайте носами!)

[@МарияМария-н5и]

Огромное спасибо❤

[@СтрелаКорней]

Все хвалят гимнастику для шеи,значит помогает,спасибо Шишонину за доброе дело

[@alexandranevskaya4118]

Благодарю Вас!!!

[@irinasavina2148]

Очень для меня нужное упражнение ,ТК искривлена перегородка. Благодарю.

[@irinka252]

помогло упражнение?

[@kursyshitiasNadezhdoi]

СПАСИБО ВАМ ДОКТОР !!!

[@татьянав-ю2в]

Спасибо, Доктор, буду пробовать. Лайк!

[@АннаРахимова-з1у]

Спасибо !! Благослови вас Господь

[@ВикторияПрохорова-о1м]

Спасибо за совет доктор!!!👏🙏

[@РиммаБелоусова-ю9щ]

Дорогой ДОКТОР! БлагоДарюВам за Ваши рекомендации! Вы Чудо!

[@СветланаБатюнина-м3т]

Уважаемый доктор ,благодарю вас за ваш труд

[@ИринаОбертяева-с7ш]

Благодарю.

[@ОльгаПетровна-ш7ь]

Уважаемый доктор! Сделайте пожалуйста видеоролик о том, как вы питаетесь, какого питания придерживается.

[@СветланаНиколаевна-л1ш]

Если я выпью такое молоко со 100 граммами сливочного масла; то умру от обострения панкреатита и эти упражнения больше не понадобятся.

[@Anya-ir8wu]

😂😂😂

[@Ольга-й4ю4щ]

Ничего не будет, доктор знает, когда так говорит, я его понимаю например!

[@Liagushkatsarevna]

Огромное благодарю, доктор, очень актуально для меня🙏🙏🙏❤️

[@DeFi_vip]

Приветствую, спасибо за подсказки !

[@karabasbarabasov1795]

Больше 10 лет не расставался ни днём, ни ночью с пузырьком ринонорма. После нескольких дней гимнастики дышу свободно уже 2 недели. Глаза побаливюет, сократил количество подходов к снаряду, молоко не пью. Большое человеческое спасибо!

[@МияДос]

Объясните пожалуйста что и как сократить. Тоже боюсь за глаза

[@МияДос]

Обясните пожалуйста как и что сократили

[@nadejgaromano307]

Огромное спасибо!

[@СиринШарафутдинов-с6э]

Спасибо, здаровья.

[@ludakind9131]

11 дней такого дыхания. Мой опыт; на 5й день пришлось применить антибиотик т.к. очень все обострилось и ночь отплевывания и отхаркивания меня доконали. Продолжу эксперимент после 7 дней антибиотиков(дышала такжеи во время приёма антибиотиков) и напишу о результатах. Тут все благодарят, но о реальных результатах никто не пишет.

[@Asyaluntik]

Ну как успехи? Спасибо кстати за отзыв. А то люди делают,а потом лечаться еще

[@Наталья-у7ы4э]

Спасибо за отзыв

[@genatort]

@@Asyaluntik у неё в теме два прямо противоположных отзыва. второй такой "Месяц прошёл после того как я 2 недели лечила синусит и тонзиллит по совету Шишонина. Итог: перестала разговаривать " в нос". Синусит и тонзиллит совсем не исчезли, хотя улучшения заметны. Продолжу лечение и напишу отзыв." ничего не понятно.

[@user-nx5nx9]

​@@genatortого, ни хе.ра себе. Интересно всё же, помогает ли это упражнение или ухудшает ?

[@genatort]

@@user-nx5nx9 я делал другое от гайморита хронического. закрывал пальцем одну ноздрю, а второй делал резкие вдохи. и попеременно. периодически создавал вакуум перекрывая вторым пальцем быстрыми движениями вторую ноздрю. мне очень помогло. пол года уже делаю для профилактики. утром массаж делаю пазух, наклоны и резкие выдохи вдохи через одну ноздрю. потом в ванну отсмаркиваюсь. и уже после этого втягивания в себя резкие воздуха. короче любые дыхательные упражнения очень помогут вентилируя пазухи. там не должно быть застоя ни в коем случае потому как гнить будет годами. но то что этот доктор говорит я не делал.

[@душевная-т7е]

Примерно неделю назад начала практиковать дыхание по вашим рекомендациям. Сначала трудно было дышать. Сейчас научилась, получается. И мне нравится это дыхание. Первый результат есть! Ночь прошла без капель для носа. Дело в том, что у меня хронический и аллергический ринит и гайморит. Вечная проблема, чуть что нос заложен. Вера появилась, что вылечусь. Через 2 недели напишу в комментариях про свои результаты. Спасибо большое.

[@bmbgggmm4548]

Не написали про результат

[@джессиДжеймс-э7ы]

Напишите

[@Наталья-у7ы4э]

Меня тоже интересует результат

[@ГеннадийЛекарев-ы9б]

Обязательно выполню . Расскажу . Спасибо Вам!

[@lubamoiseeva5636]

Доктор!БЛАГОДАРЮ

[@РазинаКим]

Благодарю!!!

[@galaserafimova7838]

Доктор благодарю Вас от всего сердца.

[@АнаталийКузнецов-ж1д]

Спасибо доктор!

[@ЕвгенийСкурихин-т9р]

Благодарю!

[@nataliyalopuhova7119]

Шикарный метод! Спасибо!

[@ЕленаКороленко-к8п]

Благодарю вас доктор за вашу помощь. ..

[@маринатуржанская]

ЗДРАВИЯ, ДОКТОР! ВАШЕ УПРАЖНЕНИЕ НЕ МЕНЕЕ АКТУАЛЬНО И СЕГОДНЯ! БЛАГОДАРЮ!

[@воваЧупина]

Вы большой умница ...спасибо

[@user-wk1ie2dv9o]

Сделала перед сном. Утром на глазах и в горле была тушь от ресниц