Упражнением ЦИГУН Ян Ци.

Это второе видео цикла практики Девяти Потоков.
Моей авторской программы. Здоровья, долголетия и духовного развития.
Здесь мы рассматриваем и практикуем метод ПРЕОБРАЗОВАНИЯ энергии.
Ссылки на занятия Цигун 9 Потоков
Часть 1 Набор энергии. • Упражнение ЦИГУН. Введ...
Часть 2 Улучшение энергии • Упражнением ЦИГУН Ян...
Часть 3 Малый Небесный круг. • Упражнение на УЛУЧШЕНИ...
Часть 4 Жизненно важные точки • ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ ТОЧКИ....
Часть 5. Большой небесный круг. Дыхание 5врат • УПРАЖНЕНИЯ Большой НЕБ...
Часть 6.Энергия света • УПРАЖНЕНИЯ ЦИГУН. ЭНЕР...
Часть 7. Серединный канал. Чжун Дантянь
#буддизм #медитация #здоровье #даосизм #долголетие #гармония #цигун #наборэнергии #энергия #нетсил #саморазвитиеличностныйростlitres #саморазвитие #личностныйрост
Доступ к полным занятиям, лекциям и живому общению на Patreon: / posts

[@Luiza.Mkrtichyan]

Благодарю!

[@ZaurbekPotok]

🙏

[@martadzhurayeva3891]

❤🎉❤🎉

[@larisa_sheveleva]

Очень полезная информация! Спасибо, Учитель🙏

[@vitahvitah5823]

Спасибо большое! Вы несете свет этому миру.....

[@ZaurbekPotok]

🙏😊

[@vitahvitah5823]

Есть небольшой вопросик: нужно постоянно представлять шар, концентрируясь на нем, или представлять его меняя объем и цвет. Какой из этих двух этих метотов приоритетнее и в процентном отношении...Важно чтобы ум не поплыл и сохранялась концентрация на шаре ци...А как упаковать в конце практики шар ци? Размер шара должен стать очень маленький, приблизительно на сколько,... немного требует пояснений этот момент...Делаем его маленьким и все...

[@ZaurbekPotok]

Есть такая басня про сороконожку. Напомню. Жила сороконожка и была счастлива и подвижна. Носилась на своих сорока ногах как ветер. Но однажды кто-то ей сказал: как-то ты неправильно ходишь. Бездумно и бессистемно. Нужно шагать ногами строго по порядку. Сначала первой, потом второй и так далее. Сороконожка послушалась и решила шагать очень вдумчиво и согласно четких правил. Шагнула и упала. Не смогла идти. И только выбросив все из ума, снова побежала естественным образом. Это я к тому, что не нужно следовать строгим правилам и инструкциям в практике. Следуйте естественному ходу событий в ней. Просто имейте в виду генеральное направление. Шар должен быть горячим и красным. Когда упаковываете - понимайте, что он абсолютно маленький и удерживает энергию от рассеивания.

[@vitahvitah5823]

@@ZaurbekPotok спасибо.....практикуем

[@MYRA-myr]

Благодарю , приезжайте на экстрим на Камчатку ) !

[@ZaurbekPotok]

😊

[@user-ws5vt6pt8e]

Спасибо за знание, убрать шар, т. е удалить его из дань тяня?

[@ZaurbekPotok]

Нет. Убрать шар означает упаковать его в Дань тянь.

[@user-od9oe8fi1m]

Здравствуйте, а подскажите, вот когда визуализирую шар, я сбиваюсь, но он цвета меняет, то смещается, а вот когда работаю с областью дяньтяне, в районе пупка, на поверхности кожи появляются явное тепло, через время сильное ощущение жжения, тоесть я как бы знаю что там есть шар, но не думаю о нём, только область, так у меня работает. И после двух недель, возникло явное ощущение в районе солнечного сплетения, до этого не было, оно такое же жжение как и в области ниже пупка, хотя я там не концентрировался

[@ZaurbekPotok]

Здравствуйте. Все эти ощущения - сопутствующие и соответствующие практике. Это нормально. А какой у вас вопрос?

[@user-od9oe8fi1m]

@@ZaurbekPotok обязательно ли визуализация?, мне легче ощущать область там где должен быть шар. Так как визуализация забивает меня, шар часто проподат то появляется, то цвета меняет, картинка вообщем прыгает