Рет қаралды 8,105
Что такое внимание?
С детства нам говорят - будь внимательным - смотри под ноги, по сторонам, когда переходишь через дорогу, потом в школе - надо быть внимательным на уроке и слушать учителя
Затем надо внимательно следить за детьми, проявлять внимание к близким и так далее
Внимание это не просто способность направлять и удерживать взгляд и слух в нужном направлении
это не просто контроль и анализ происходящего
Внимание это ещё про умение чувствовать себя вовлечённым, сопереживать, понимать и быть в моменте.
Там где внимание, там и ваша энергия это буквальный факт и если вы умеете управлять вниманием , вы умеете управлять энергией, а значит управляете жизнью.
★ Канал телеграмм: t.me/obretenie...
★ Журнал: school-tot.ru/...
★ Группа в ВК : nevtech...