Как кататься на роликовых коньках. Хороший инструктор. 1 Сезон. Урок 6. Onefoot

[@vasiliyyastrebov7610]

Смотрю этот прекрасный видос во время роллер старости)

[@ИринаИсайчук-т5б]

с таким обаятельным тренером-не может не получиться!!! Олечка,спасибо Вам!!

[@РоллерМолодость]

Класс желаю успеха!

[@ЛарисаТокарева-ъ4ы]

Огромное спасибо за уроки! Реально не хватает возможности пересматривать ролик во время тренировки))))

[@torimeih3078]

недавно парень подарил seba, и начал меня учить...кроме психов, что у меня ничего не получается, никаких толковых объяснений. С твоими уроками лед тронулся!!!! Спасибо за ценную информацию для нубов)))))) Ты умничка!!

[@РоллерМолодость]

очень рада

[@hamletodua]

не совсем понимаю, зачем вообще учить. стал-поехал

[@torimeih3078]

ну конечно.стань поедь. в любом деле нужна тория!!!

[@hamletodua]

Tori Meih по себе сужу

[@РоллерМолодость]

Андрей Хоменко но тем не менее ты здесь)

[@ЛюбовьИванова-к2у]

Я до этого момента не понимал как праильно котаться на одной ноге. И такой смотрю твоё видео и меня бут то осинило, спасибо, делай дальше видео.

[@ninanrosa14]

Оленька,спасибо! Ты такая умница!!!

[@РоллерМолодость]

Ninan Rosa Спасибо на добром слове большое! Это очень заряжает)

[@TheVOVA77]

То что под конец сказала ты помогло очень, вот уже сегодня благодаря этому совету я заметил прогресс! Спасибо!

[@hakurodoji1442]

Хорошие уроки .Помогли , спасибо.

[@КатяБогомол-ъ2ф]

Очень круто лайк + подписка. А будет видео как делать трюки разные новичкам

[@Вероника-я2ю5ю]

Спасибо большое!!! Очень позитивно и конечно же полезно!

[@user-xs3ih1kg2l]

Большое спасибо. Благодоря вам я многому чему научился!:)

[@РоллерМолодость]

Laura Nakhusheva класс))

[@TheVOVA77]

Ооо классный способ спасибо! Вот учусь по твоим видео, сам 2 месяца как катаюсь. Сейчас наткнулся в описании на то как ты катаешься...Да уж, мастер ты конечно!!

[@pprometey]

Молодец Оля! Снимай еще эту нямку

[@tmatoper7380]

Спасибо если не сложно сделай побольше видео с трюками

[@РоллерМолодость]

Есть ещё материалы в группе вконтакте: vk.com/rollmol

[@НикаБаринова-и9с]

Бог ты мой. Жаль, что нельзя кататься и одновременно смотреть ваши ролики, потому что они просто шикарны! Спасибо за действительно полезные видео уроки:)

[@MemmedSuleymanov-xt4rn]

Спасибо благодарю за всё

[@DemetrisDS]

В превью фигура зачет лайк. Материал кстати вроде норм излагает. Я как бы самоучка

[@НигярАмирли-е8х]

Очень хорошо я по твоим видео и научилась кататься супер

[@РоллерМолодость]

ОООчень притяно такое слышать

[@DLFSobak]

Позитив) Спасибо за урок!

[@РоллерМолодость]

Кто хотел скачать видео - общий ответ для всех: рада поделиться своим способом - нужно прямо в адресной строке перед словом youtube дописать ss - получится www.ssyoutube.... и потом нажать Enter - всё, вы на странице для скачивания.

[@НиколайСмирнов-э8у]

прикольно,теперь буду на 1 ноге кататься,пспс

[@РоллерМолодость]

Удачи!

[@ИринаИсайчук-т5б]

...может для кого-то это будет стимулом-я месяц на роликах...мне 40 лет. Ребята,"подстёгивайте" своих ленивых родителей!! Ролики-это бомба! и фитнесс и сауна и аэробика-всё в одном!

[@РоллерМолодость]

Молодцом!!

[@ВасилийВакарчук-ь3щ]

Мне 44 пытаюсь.

[@SergeyAlekseevN]

Классная девушка) Спасибо за урок!)

[@РоллерМолодость]

пожалуйста)

[@СашулькаДаниленко]

Сделайте пожалуйста видео о тех трюках какие умеете делать вы.Я тоже катаюсь на роликах мне 12 но я не плохо катаюсь

[@РоллерМолодость]

Привет! Ответ на твой вопрос прямо тут в описании этого видео, вот например видос :) - facebook.com/photo.php?v=166583436712475 Приятного просмотра!

[@TheVOVA77]

Сейчас пытаюсь сделать 11 урок твой, но пока что трудно, ноги цепляются :/ Но ничего, я уверен что еще если потренироваться и все получится :)

[@artymusic8310]

Спасибо! Очень помогло! Лови - Подписка + Like.

[@РоллерМолодость]

Класс, cпасибо!

[@damnedk5911]

И + комментарий :)

[@evgeniy_moscow_gooner]

А покажите советы для тренировки устойчивости на одном колесе и вращения на 1 колесе!!!

[@РоллерМолодость]

Привет! Если у тебя есть пробемы с балансом на ванвилах и севенах - следи за жёсткостью и ровностью спины. Попробуй такой трюк - немного потренировал, потом сделать упражнения на спину - лодочку, планку. И сразу на дорожку, не опуская подбородок. Так же качай ноги - с прямым коленом и высоко поднимать пятку или носок - физически легче, но с согнутым коленом и не вставать совсем на цыпочки - больше баланса.

[@evgeniy_moscow_gooner]

РоллерМолодость Что имеется в виду под качанием ног? Я не понял. Прямое колено и согнутое понятно, но про качание ног не понял...)

[@РоллерМолодость]

АА "качать мышцы" имеется ввиду)

[@johnw666]

*найсная) подписался*

[@СережаДомбровський]

вопрос:а обязательно снимать тормоза с роликов или можно с ними тренироваться?

[@РоллерМолодость]

Тормоза нужно снять или отпилить (у кого как) как только научился тормозить без них. Некоторые продвинутые роллеры одевают их иногда по фану)) Подурачиться) Расширить границы)))

[@АлександрШульга-г3к]

Посмотрел, сразу помолодел лет на 10, когда начинал именно с этих уроков. Сейчас мне 70. Вилинги вот только не получаются.

[@alexglikman8629]

Если можно совет. Я хочу обновить ролики, до сих пор катался на К2 90мм сейчас хочется что то более маневренное. По вашему мнению лутше Себа Хай или Себа Хай Лайт?

[@РоллерМолодость]

И те и те очень хороши! Необходимо померять обе модели. У Seba High чуть больше запас на будущее если есть желание учить трюки. Так же у них вынимается внутренник и его можно стирать а так же заменить после сезона на новый. Только ботинок поначалу будет казаться испанским сапожком. Имеет смысл брать если катаешь три раза в неделю и больше и учишь трюки. Однако Seba High Light считаю великолепными роликами для людей кто просто катается, это качественно спроектированная альтернатива тряпичным K2 и Rollerblade, от лидера индустрии. Маневренность и поддержка на новом уровне, и людям в высоким подъёмом, отеками ног они подходят! А по удобству они будут напоминать ваши любимые "тапки".

[@alexglikman8629]

в итоге прислушавшись к вашему совету купил Хай (да и цена была по скидке 150 паундов). первые раз 10 одевал сь болью, сейчас отлично сели на ногу. обхват ноги потрясающий - после Хай, К2 одевать нехочется - СПАСИБО

[@РоллерМолодость]

Alex Glikman Класс, очень очень рада что помогло, спасибо за позитивный отзыв и молодец, что освоил их!

[@AshumovaEmilya]

Olya prodoljayte v tom je duxe )))

[@lalaisbendiyarova688]

А ты можешь снять видеоролик как пригать на роликах?

[@РоллерМолодость]

Lala Isbendiyarova в нашей группе вконтакте есть видео о прыжках, присоединяйся

[@Y4yCbLLIuTb]

Чья попка на заставке? Очень красивая)

[@ГулЯЧерлат]

Это. Ваще трюки

[@МаксимВельгач]

А такой вот нестандартный вопрос: я смотрю, Вы катаетесь на FRX. Как думаете, переплачивать за FR1 нет смысла?

[@РоллерМолодость]

на видео это ролики Seba High, липучки переставлены на место пяточной бакли от чего-то... Просто так) сейчас катаюсь на Seba SX - это фрискейт модель с ботинком от агрессивных роликов. А между FR1 и FRX разница не ощутима для начинающих. Переплачивать не стоит.

[@igormatyhin7246]

Клас

[@Павел-э8й6э]

реально ли будет новичку научиться делать всё это на фитнес роликах с 90ми колёсами?

[@РоллерМолодость]

Павел48 скажу так) в 90-е это было реально, а сейчас - скорее нет))

[@Павел-э8й6э]

РоллерМолодость Чтож, тогда пойду отнесу ролики на мусорку.

[@РоллерМолодость]

Павел48 ты можешь использовать эти ролики 4по90 для скоростного катания на большие расстояния по ровным дорожкам, или так же на них катаются с палками (имитация лыж летом)

[@amigo2047]

РоллерМолодость А по какой причине на 90 колёсах не реально? Из-за большой скорости? А разве нельзя купить комплект колёс меньше? Или если стоят 90, то рама не позволит поставить колёса меньше? И какой размер оптимальный? У меня у самого просто Head 90 T 2.8, покупал попробовать поататься пару сезонов назад, а сейчас понял что интересно и думаю что надо что то посерьезнее приобретать и учиться нормально.. )

[@РоллерМолодость]

amigo2047 при 90 и даже 84 колёсах рама очень длинная. Колёса можно меньше но база останется прежней. Ощущение лыж будет. Оно хорошо в вышеуказанномслучае - для имитации лыж летом а так же катания на скорость. Но все спидскейтеры в своё время овладели Т-стопом и плугом на обычных рамах под 80е колёса. В моих уроках акцент не на скоростном катании а на разных фишечках для удовольствия. Развитии маневренности. Раньше это бло доступно только особо способным. Народ катался на чём было и не жаловался, отдельным талантливым удавлось научиться Т-стоп. А на современных роликах c жёстким ботинком это доступно всем. Чел с роликами Head,извини что попал под раздачу. Но я тут недавно прочитала что полезнее всем говорить правду. Так что - эти ролики никуда не годятся, это не ролик для катания, это такой выкидыш маркетологов Head. Ботинок у них никто не продумывал они являются муляжом ботинка, пользуясь просто раскрученным в горнолыжной сфере именем. При 90-х колёсах это дико неповоротливое создание, на которых можно просто травмироваться если чему-то учиться.

[@aleksandrnesin3606]

А што делать єслі карантін і купілі ролікі????????

[@IAMBEEbzzzable]

можно еще урочек по тому,как ролики надеть...(Kappa)

[@РоллерМолодость]

Об этом в магазине хорошо подсказывают тоже! )

[@ОрехОрехов-ъ2д]

где видео с превью? :))

[@РоллерМолодость]

Это нарезка из самых начальных уроков

[@ГришаКогай]

привет красавица

[@agens9538]

а где попа?

[@evakodak833]

А причём тут попа на превью?

[@АлексейОсипов-р7я]

Для привлечения внимания :)

[@artemtur4319]

Раздражает эта мелодия на 20 секунд заунывно меланхоличная. Можно сразу говорить привет и т.д.!?

[@РоллерМолодость]

Artem Tur Извини пожалуйста, я не хотела тебя раздражать. Эти видео уже не изменить, но если интересно смотреть, то ты перематывай сразу на 20-ую секунду.