ТРЮК МНЕ ЗАПИЛИ / Паркур / Урок 1

Хочешь научиться экстремальным видам, но не знаешь, с чего начать? Тогда добро пожаловать на наш канал. "ТРЮК МНЕ ЗАПИЛИ" - это серия обучающих видео по таким направлениям, как роллерблэйдинг, BMX, скейтбординг, паркур, трикинг и капоэйра. Не важно, какой у тебя уровень, мы обучим всему с нуля. Вэлком!
Центр экстремального спорта «Спортэкс» является единственным подобным сооружением в России и крупнейшим в Европе. Это инновационный спортивный проект, предназначенный для развития современных и экстремальных видов спорта, который находится в Красноярске.
Центр включает в себя скейт-парк, гимнастический и тренажерный залы. Общая площадь комплекса составляет 6500 м2.

[@cheker7351]

Такого контента очень мало и ты один из не многих людей кто реально может научить Паркурить

[@user-hg9rr3di6l]

Ярко можт

[@user-hg9rr3di6l]

Даж лутшы и быстрее

[@user-nd1kk2sx3i]

Да

[@gaisar_buskanov668]

Ярик: Ярик блять бочок потик

[@user-qh8km3jn6s]

Я умею сальта назад и вперет

[@morsidk9578]

Нельзя летать не научившись приземляться. Где ты был!? Я в стратосфере 10 год летаю и не научился приземляться

[@rew2507]

Жиза

[@tedtey109]

@@rew2507 что здесь такого жизненного?

[@rew2507]

@@tedtey109 я тоже в атмосфере

[@user-mm8qk7bx1w]

Может 10 лет

[@fkartl5177]

@@user-mm8qk7bx1w 10-й год, умник

[@user-gu5gr7xg7s]

Смотрю этот видос лёжа в кровати в 2 часа ночи... Что со мной не так?

[@user-wz7gh7op6v]

Говорю себе: Завтра это сделаю Я завтра:неее,это опасно

[@gundone3516]

пять утра.

[@user-jc3tx2nz9e]

и я тозе в била лёжа в кровати

[@user-ku1vz9sv3f]

@xXx NERD xXx хддд Время 2;16 Мне весело я повторяю

[@amandinsydykov6387]

xXx NERD xXx у меня то же время !!!!!

[@shini9ami510]

2020год Я: круто стану паруристом 2030год Top Five : Топ пять самых тупых самоубийств

[@dastan_99]

Не сразу понял

[@chumazik14]

Сначала не понял, а потом как понял!

[@akimkop7550]

Осуждаю!

[@annaarsenjeva2157]

Супер! Всё объяснил, что нужно! Самый лучший контент, качественный самое главное, от знающего человека

[@doris5694]

Он настолько крут, что у него три тени...

[@MeteorRed]

Респект земляку )))

[@no0ne44]

От души,иношипатянин. (Если помнишь этот мем)

[@CemkaStudios]

Смотрю любые уроки - никто не говорит что ноги капец как болеть могут если приземлиться на прямые ноги. Боль ужасная, а с большой высоты это минус ноги. Хотите научиться паркуру - играйте в Dying Light :D

[@well8005]

Или Mirror's Edge (хз как правило пишется)

[@CemkaStudios]

@@well8005 (правильно написал) в Dying Light больше разных, так скажем, манипуляций. Можно взять немного от туда и немного от туда.

[@ile_smile]

@@well8005 Или ассасин)

[@user-pv2kl4tj8l]

блин зачем напомнил я пару недель назад себе ногу отбил занимаясь псевдо паркуром XD

[@Noname-xm9yn]

Надо в ассассинс Крид играть

[@user-fb5ll2he2v]

Наконец то я нашёл хорошего ютубера с годным контентом! Таких мало осталось.

[@user-cf4qr9mi8f]

Спасибо, помогает

[@ndeshdasarenko9751]

То чувство, когда хорошо обучен паркуру, хотел научиться трюку с превью, а там рол и вол ран :(

[@ndeshdasarenko9751]

Я не про ТикТак, а про высокие стены. Типо ты оттолкнулся, потом опять и опять и опять и только потом залез на стену. ТикТак изи.

[@user-xz1yh1ti9e]

Как мы уже писали в описании к видео, мы обучаем всему с нуля :) на превью просто фото нашего тренера. Но не переживайте, этот трюк тоже будет в уроках.

[@ndeshdasarenko9751]

Спортэкс - Центр экстремального спорта Тогда удачи.

[@colonel4751]

Это вроде cat

[@mastervirusov1e593]

@@ndeshdasarenko9751 попробуй тик так от дерева и через забор

[@user-ng6gq2th9i]

Спасибо за советы паркура

[@user-wb8ks6xk8d]

Очень интересно уроки лучше чем в школе :) а в принципе там этому и не учат!^^

[@zloymc7348]

Я который просто хочу залезь на дерево и посидеть

[@user-mc2hz6on8o]

жиза

[@Joy_Mama]

Спасибо огромное. Снимаешь как миллионник

[@NAKAZATO_TAKESHI]

Спасибо что пояснил за Wall Run

[@user-re7kz1hs3b]

Вы топ, я подписался и лайк поставил

[@morozgas3189]

Лутчый канал все понятно и ясно спасибо вам!

[@user-yz1gv5xm6y]

Лучший*

[@egorduboviklk7196]

Лутчый 😂😂😂 оруууу

[@user-ch2ph1ju9z]

@@egorduboviklk7196 че смеёшься не все писать без ашибак умеют я тоже не умею че ржать

[@poketmoket]

Братан первое видео которое я смотрю от тебя уже что-то родное ношел, фамилию.

[@Rkdkjejejejddjdnwkkwwooehrh]

как доходчиво Мэтью Дэйман обьясняет 😂

[@user-yj1lf7ti2o]

Спасибо😎😎😎😎

[@martisshow9521]

Огромное спасибо! Помогло сломал себе правую ногу 😘😘😘😘

[@mattingyxa5209]

Скоро и до левой дойдет)

[@user-lm4zw2fg2b]

Вы понимаете, что таким рофлом вы показываете что у вас нечего не когда не получается?

[@cheker7351]

Спасибо очень помог

[@user-qk7jj9vc4b]

Самое первое в паркуре это бег. Самое большое мастерство это перемещении в пространстве "тунелирование". И паркур без внутреннего стиля это акробатика. С внутренним стилем это путь. Первое, что нужно понять почему при беге руки согнуты на уровне солнечного сплетения...

[@user-sj5dm2di1m]

Ребят, не путайте паркур и фриран. Это разные вещи. Паркур - это когда ты передвигаешься из точки А в точку Б по кратчайшему маршруту. А вот трюки, акробатика, сальто и красиво прыгать - это фриран. Да, зачастую грань очень размыта и тот, кто занимается паркуром 99.9% к этому ещё и фриранит, а фриранер однозначно шарит за паркур, но всё же. Красиво прыгать, вертеться и кртутить сальтухи и вообще вся уличная акробатика - это фриран. А паркур - это, по сути, бег с препятствиями в условиях улиц города.

[@dudli1763]

Не с чем сравнивать но мне понравилось все понятно, большое спасибо

[@user-kk7cq4hw7b]

Классный урок

[@nikitaxxdh2286]

Спасибо очень помогло

[@Ss-lz7cn]

Чётко

[@justnpc139]

Я долго не занимался паркуром... это видео посмотрел чтобы вспомнить кое какие факторы.Кстати,спасибо за ролл. Я не очень умел его делать,всегда при неудачной попытке моментально реагировал и начинал боком.

[@justnpc139]

мне 12 лет

[@skertysamp]

@@justnpc139 факторы это днк и инфр. Тела.....

[@Boykotron]

Думал о том виде спорта, который мне интересен, и остановился на паркуре. Это и тренировка тела и тренировка реакции. А также полезный практический навык, применимый в жизни. Иные виды спорта меня не привлекают.

[@chumazik14]

5:39 у кого то уже скрипят колени)

[@user-lm4zw2fg2b]

У меня, особенно когда я приседаю.

[@magicchannel6621]

Лайк

[@danerd5335]

Помню я мелким на диване кувыркался и кувыркался через правую руку, я щас офигел от того что я делал правильный кувырок пэаэаэ

[@pacha2107]

Грамотно объясняешь всё по красоте попробовал запрыгнуть на стену получилось в течение пяти минут

[@douma6260]

Я тоже

[@DiegoBrando-vm7bo]

Трюкинг и паркур это практически одно и тоже

[@lowesty1ch762]

Спасибо теперь я знаю как убежат от 40 летнего мужика за тегинг

[@naytiliys9632]

топ видео

[@user-iz4lp1wk8b]

Ты сам себе враг и сам себе друг и вся наша жизнь словно замкнутый круг

[@user-eo2dq5lq1o]

то чувство когда даже не зная паркура инстинктивно сделал ролл во время приземления с большой высоты, а после сам офигел от того, что почти не больно

[@user-du5ui7mz9w]

Возможно в прошлой жизни ты бы вывод паркуристом

[@vovabrokick7065]

Спасибо я научился делать рол

[@Lagysharik_play]

Я ударился😂😂😂

[@user-rr2wl2gr2j]

Как круто что я хожу на айкидо и там есть эта страховка Но называется по другому

[@just7867]

При попытке сделать ролл с полного присяда на твёрдой поверхности (деревянный гладкий пол) возникает очень сильная боль в плечах. И постоянно бьюсь позвонками о пол. Очень больно. Что я не так делаю?

[@romastrimer9203]

У меня тоже самое братан

[@user-tz9wo6qp2s]

Не хватает мышечной массы на плечах

[@shun1k279]

Пред тем как сделать ролл надо уперется одной рукой об пол чтобы уменьшить боль

[@nrhdhhd]

Я хз , у меня такого нет , думаю надо просто занимать спортом и качать плечи

[@z1lldexy221]

Тоже самое плечо очень больно, это не от того что слабые плечи. Просто все тело переносим на плечо когда делаем перекат.

[@poezdaRussia]

капоэйра, занимался)

[@waterchaos677]

со скоростью 1,5 смотрел:)))

[@user-ht2qo5vq7g]

То чувство когда боишься высоты...😭😭😭😭

[@siberyschannel1629]

Нужно бороть свой страх)))

[@yventuztester6059]

@@siberyschannel1629 конечно

[@gavnukdaiakaunt3018]

Даммм...

[@user-ch2ph1ju9z]

Я вчера с другом паркур ил и испугался я перепрыгнуть и не прыгнул

[@lollogon2416]

Ты крутое

[@Korolada1985]

О паркуре я узнал от Лето в 13 район

[@user-mh7zc9yi3u]

Респектос жалко я это уже знаю наючился преземлению и перекату на карате

[@user-uo7vr2qi8o]

Капец,,, я тетя.... Но мне паркур ОЧЕНЬ!!!!!нравится

[@descounter7444]

8:02 10:33

[@JohnDoe-zt1yb]

Есть один нюанс Рол делается обезательно через левое плечо, что не одбить печень

[@bring_0505]

Трикинг жду дико)

[@user-gp7ve2xh3e]

Пацаны, не спешите ломать себе кости. Чтобы заниматься паркуром, неплохо сначала года 3-4 позаниматься гимнастикой и акробатикой, чтобы почувствовать и понять свое тело, развить мышцы, года 3-4 позаниматься легкой атлетикой (бег, прыжки), чтобы осознать свои возможности, и, желательно фехтованием, чтобы научиться оценивать ситуацию и принимать правильные решения в кратчайшее время. Всем удачи!

[@tespadl722]

А ещё перед тем как учиться паркурить лучше сделать разминку, так будет лучше

[@user-gp7ve2xh3e]

@@tespadl722 Точно! Перекурить, хлопнуть пару баночек пива, сто грамм для храбрости- и вперед! -лбом в стенку.

[@tespadl722]

@@user-gp7ve2xh3e это оскорбительный коменьарий в мой адрес или шуточный?

[@tespadl722]

@@user-gp7ve2xh3e фантазия..

[@user-gp7ve2xh3e]

@@tespadl722 Да ладно, шучу я так. Зачем, да и за что я буду оскорблять незнакомого человека???

[@torylow2580]

Ухх, помню как прыгала с окна и колени прилетели в нос. Неприятно да)

[@dead_insaide2543]

Надо наверно каждый день по 1 уроку

[@DimaRussia-xt4qc]

Что делать если когда я делаю roll я ухожу не прямо как автор в видео, а влево а прямо не как не получается, это нормально или нет?

[@user-fs9nl3rd2f]

Интересно будет обучалка по сальто

[@codlove7795]

Вторая музыка когда автор сказал что то это из игры the walking zombie 2

[@dowletwelihanow8368]

Блииин много больавни

[@niki-yi6cl]

это в коком городи?😉

[@frezexx887]

Я который прыгнул с гаража на гараж с 2 метров ну в ростояние от них я без подготовки до прыгнул

[@user-cr8wi3vw4d]

я с гаражи спрыгнул на носочки (( 2-3 метра гараж )) потом сильный ушиб был(

[@user-kt4ns4ru5q]

а я когда мне 6 7 лет и прыгал с с гаражей на землю высота было где то 6,7 метров. Мне было не больно

[@Prostokappa69]

Я тут одна девушка?|^ Уроки бомба 🔥

[@user-ch2ph1ju9z]

Я парень просто с акаугта бабушки нет там ище есть ты не одга

[@Prostokappa69]

@@user-ch2ph1ju9z ясненько

[@sashokamongus1589]

Видео конечно полезно для тех кто хочет стать паркуристом только скажите пожалуйста а где находится ваш зал по тренировкам паркура может быть я смогу поступить туда если детей принимают

[@mattingyxa5209]

Зал находится в Красноярске как я помню. В гугле забей "спортекс" и тебе выйдет

[@user-ys3rh8pm3v]

Я с другом только на улице

[@ludmilakomissarova1562]

9:13 собственно я так и сделал😂

[@akhmedzhan5164]

#УчуПаркур

[@user-on4so2uw9y]

У меня место рола получается сосиска 🤣🤣🤣😅😅😅

[@whatisinner]

а что за арабская надпись на стенке справа?

[@KirrrA]

норм

[@user-fv4pr5zl9u]

Когда включил субтитры и смотришь без звука : что за ,, ворон " может вол ран .

[@EmptYHeart555]

Если в перевороте правая рука сгибается, нельзя ли получить травму?

[@user-uz9qc5ki7q]

Блин а мне уже и это помогло

[@user-yq6cu6cp9q]

а можно фрирану на учить хочу быть паркуристом и фриранером

[@user-vh4kf4dy3y]

Я с дивана прыгнул и ногу сломал

[@user-ix4jm2eu1x]

Орнул)

[@dashieck-9609]

А я с контейнера прыгнул и мне не страшно😑😐 (не понел)

[@_kraken_7347]

Хахахаххах

[@user-mc2hz6on8o]

о мы с тобой так похожи чувак

[@user-uo7vr2qi8o]

)))))))

[@apexq1068]

10:30 это же волап а не волран

[@flaf7041]

Я один научился паркурить с помощью гаражов?

[@MaloyGTA5RP]

Нет братан 🤣😂

[@user-fp3bm4im4z]

Есть смысл пробовать если я хромой?

[@krusty_06]

Если хромой всю жизнь, то конечно нет, как ты себе представляешь в паркуре, где нужно бегать, прыгать на полной скорости хромого человека

[@user-ub9ti1kl2k]

я научилась делать рол и спина у меня не болит хотя многие пишут что болит!!!

[@alexanderkotov1186]

Здраствуйте. Подскажите пожалуста можно научится элементами паркур а с весом 80 кг я хочу научится и сомневаюсь. Только не смейтесь мне 18 ия давно хотел научится и боюсь что не получится.

[@chygd]

Скорее всего да, но только из за веса врятли получиться бежать быстро и быстро преодолевать препятствия

[@user-zt9yd6yr5z]

Когда я делаю рол на полу то у меня болит спина

[@kalups1kk]

Артур Абрамян спина не готова твоя

[@Travin35]

Артур Абрамян техника тогда не правильная

[@lyonadiyev9127]

Надо качать спину

[@krusty_06]

Не падай на спину, а перекатывайся

[@felix2.053]

А я зимой паркур

[@slavageiouu2139]

я научился делать рол

[@blogmango1648]

22:1 я про

[@akemichan7530]

Я спрыгнула с невысокого дерева на прямые ноги, ещё 4 дня назад ноги всё ещё болят , теперь почти не могу бегать и прыгать , когда прыгаю то оч болят ноги

[@LeftForStrafe]

Потому что существует закон физики об инерции. Любой тело пытается сохранить набранную скорость. Если при приземлении ты никак не сможешь компенсировать эту самую скорость, то вся энергия пойдёт тебе на колени и нижнюю часть ноги.

[@mattingyxa5209]

21 век а люди прыгают на прямые ноги👍

[@space3653]

Поэтому приземлятся надо на чуть согнутые ноги, через наряженные колени и совет приземляйся на носочки

[@MrDiktor]

6:07 делает рол

[@georgybondarenko7328]

Хотел бы заниматься но у нас такого нету

[@dibilenok]

Тренироваться можно не только на батутных центрах,но и дома если у тебя есть турник ну и на улице конечно

[@thehoockeyrost8606]

Я 145см 😂

[@ku_zaxar8560]

А где трюки отрабатывать если площадки для паркура нет и зала нет

[@krusty_06]

Улица)

[@user-zl6bc5mh8r]

7:14

[@redtaykonplay5119]

Бля занимался сноубордингом там отрабатывал на матах прикольно увидел земляка

[@lovenikulina]

10:21 погововка

[@rew2507]

Что? Поговорка?

[@plup754]

@@rew2507 подготовка

[@ku_zaxar8560]

А если я подтягиватся не умею

[@butuz1but191]

Я довольно хорошо паркурю умею много разных элементов и незнаю зачем я это смотрю

[@fragman8464]

Я без подготовки пригавю з хати и по гаражах я сам ючуся

[@eugesha3444]

frag man ++++

[@sultan.standoff291]

Это Красноярск