التخلص من الضغط النفسي عند المرأة بترتيب الأولويات في الحياة

Рет қаралды 8,876

المرأة الناجحة

Күн бұрын

Пікірлер: 91

@wassafatshla 3 ай бұрын

عواشركم مباركة ❤سلاما علي من مرت صدفة فاستغفرت فزادتني حسنة وزادت حسناتها ❤❤❤❤❤

@docselma1046 3 ай бұрын

اختي المراة الناجحة من فضلك عطينا نصائح لنزع الحفاظ للطفل

@ombasmakarim841 2 ай бұрын

عندي ولدي عند سنتين و نصف نزعه وحده كي يحس بتبول يقولي نديه مرحاض مرات نقوله دير في la couche يبكي و يبقى يقولي لا تواليت حتى شفني نزعتهمله مرات تغلبه منزقيش عليه ما نضربه ابدا كي يدير فاتواليت نشجعه نسلم عليه نفرح بيه الا حشاك البراز لي كان يخاف يديرهلي فاتواليت يبقا يبكي او يخرج و يقعد يجري و يبكي يديرها وهو يجري😂 منزقيش و مانضربش حتى وليت نقنبعه في la couch و منخليش يشوفها و كي يكمل نوريهله و نعيفه باه ولا يديرها عادي فالتوليت والحد الان يدير مرة لازم يرمي الما و نغسله باه يزيد يكمل يعيفها مرات 6 مرات و انا نغسله لكن نصبرو و بقات نتاع ليل كي جا صيف نزعتهاله نديه قبل ما يرقد و نزيد نوضه الفجر و الحمد لله منمنعش عليه الماء او jus يشرب عادي الا كي نبحرو لي نديرهاله في ليل لان البحر يبرد و كي يجي الفجر نوضه تكلي راه لابس شورت عادي ننزعها ديري courage خاصة اذا كان طفل يصعد دروج وحده هناي يكون يتحكم في المثانة مكان علاه تخليه بالحفاض و صيف الوقت المناسب لنزع الحفاض بنتي الاولى مكنتش نعرف كنت فالليل نديها كل 3سا حتى لي حكمتلها بلي مديرش حتى لصبح هي حبستلها 2ans قبل خوها كنت مقابلتها غير هي خوها كنت لاهي بخوه رضيع عزجت حتى هو مسكين مقدلهمش دارلي courage و الحمد لله ربي سهلها

@MabroukBel 3 ай бұрын

يعطيك الصحة راني مظغوطة عندي خمس اولاد عطيني الحل راني غي نزعف منيش قادرة نوفق في حتا حاجة نظميلي وقتي راني ماكة في البيت

@rosedesable9090 3 ай бұрын

انا خدامة و عندي طفل عام و طفلة 3سنوات و نصف كي نقولك راني حاصلة في التوفيق بين شغل الدار و التربية و الخدمة

@Mariamaria-r1m 3 ай бұрын

علاش

@soumiayacini4756 3 ай бұрын

فترة صعيبة وتجوز كي تلحق الصغيرة 3 سنين تريحي ربي يقدرك

@Chaimatyy 2 ай бұрын

اكيد مستحيل التوفيق بينهم. لان الله لم يخلقك لتحمل كل هذا التعب. بل خلقك لتربي الاولاد اما العمل فهو من مهمة الزوج ربي يعينك ويسرلك

@Aminehedji 3 ай бұрын

اللهم ارحم ابي واغفر له وثبته واجعل قبره روضة من رياض جنتك وارزقه الفردوس الاعلى هو و المؤمنين والمؤمنات

@youcefzineddine8930 3 ай бұрын

آمين يارب العالمين

@oumyoucef_cuisine 3 ай бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي 🌹 انا بكري كنت نسبق فايدة الناس على فايدتي و مصالح الناس على مصالحي من الحشمة و القدر حتى ربيت لنفسي الظغط و القنطة ضرك بدلت العقلية و الحسابات نسبق في الاولويات اللي هي مصلحتي و مصلحة عايلتي ثم الثانويات اللي هي مصالح الناس و في داري نسبق في الاولويات في كلش في الصحة في الشغل في القضيان...دايمن كاين حاجة تسبق حاجة هكذا نربح صحتي و راحة البال لوكان يعاود يولي بي الزمان للور كاين بزاااااف حاجات نبدلهم مرات مليح تكوني انانية يالوكان بنسبة 20بالمية خاطرش الطيبة بزاااف تخليك تموتي صغيرة 😢و ماتنساونيش خياتي بعدما تتمتعو عند الغالية جوزو عندي خياتي مرحبااا بيكم 🌹😘

@Aminehedji 3 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@NabilHamchaoui 3 ай бұрын

نحب نتفرج على قناتك وقناة المطبخ و الإقتصاد انصحكم اخواتي بها قناة في القمة

@sofian7981 3 ай бұрын

جزاك الله خير ارجو ان تبرمجي لنا افكار عن مشاريع مصغرة او متوسطة مرة في الاسبوع راس المال، الربح، التسويق....... وندو من بعضانا افكار ليكون عندها افكار عن ذلك المشروع

@Faracha2024 3 ай бұрын

راهي دايرة مواضيع على سؤالك اذا كنتي من المتتتبعين القدم الله يبارك فيها ومشكورة على المجهودات والنصائح تمدهم من القلب ❤❤❤❤

@Chaima21-z4j 3 ай бұрын

سلام وشركي لاباس بخير الحمد يعطيك الصحه والعافيه يارب العالمين يعطيك الصحه شكراً بزاف على كلام زين مترينا من موضوع كطما هدو👍👍👍💞👍

@MohamedMerabet13 2 ай бұрын

اللهم صلي على محمد❤❤❤❤❤❤❤

@zahraaitbouali4947 2 ай бұрын

Merciiiiiii nadjiha❤❤❤

@La_maman_bienveillante 2 ай бұрын

شكرا ، بارك الله فيك، جزاك الله خيرا و وفقك لما يحب و يرضى

@WasimHouasni 3 ай бұрын

شكرا على المجهود الي راكي تبذلي فيه على جالنا❤

@aumyahyaMina-te5oz 3 ай бұрын

ربي يحفظك حبيبتي الغالية والله دائما تفيقينا وتسجعينا ربي يزيدك من فضله ويسعدك،🌸🌸🌸🌸

@alaaamir8338 3 ай бұрын

راني مضغوطة بعد تعب عام مع الخدمة ولولاد تجي العطلة نقول نرتاح بصح الزوج ربي يهديه مايخممش خلاص يقول نخرجها تبدل الجو وتنحي تعب الخدمة بالعكس يزيد ينايفني باش مانقولوش .....

@كلماتحتاجهحواء 3 ай бұрын

كفاه غالطة؟@@Mariamaria-r1m

@soumiayacini4756 3 ай бұрын

اخرجي وحدك مع اولادك وداركم ولا ماخلاكش تخرجي وحدك

@meriemamine87 3 ай бұрын

ربي يقدرنا أنا تاني نكره نحب نخرج ونبدل الجو نمشي للبحر كما قاع الناس مع العلم عنده اللوطو رانا الكل نعانو نشوف.و ليستوريات تاع الناس لي عايشة وتفواياجي واحنا مردومين فالدار الله المستعان

@najwaarrahman8597 3 ай бұрын

كي حالتي😢 الله المستعان

@issrazargou2343 2 ай бұрын

@@meriemamine87 واللوطو لواش شريها بش يخوس بيها مع نسا توقفي على روحك وتحويل بيها نن حقك

@AmineYassine-zr1lh 3 ай бұрын

مشكورة حبيبتي❤❤❤❤ رانا فيها ربي يقدرنا

@sarrabenhamza7983 3 ай бұрын

شكرا على مجهوداتك ربي يجازيك وراني نستفاد منك بزاف قوليلي كيفاه نقنع زوحي بالعمل مع العلم هو رافض قالي متقوميش بيا وانا قادرة نوفق بينهم لزوج اعطيني طريقة باش نقنعه وشكرا❤❤

@NarimeneGhazali21 3 ай бұрын

مهتمة ❤ راني في نفس المشكل 😢😢😢

@FairouzAthmnia 3 ай бұрын

ربي يبارك فيك

@شوشومزيونة 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤شكرا على النصائح

@أمعبدالعزيز-د3ش 3 ай бұрын

والله كلام من ذهب❤ مشكورة اختي❤ ربي يسطرك❤

@youcefzineddine8930 3 ай бұрын

ربي يجازيك كل خير

@hadyalabed2419 3 ай бұрын

ربي يجازيك كل خير اختي الغالية نحن بالانتظار

@SakuraSchoolSimulator-ud5qt 3 ай бұрын

احبك في الله

@YaminaAkkal 3 ай бұрын

الله ابارك كلام مقنع ❤

@زاوي-ز9ت 3 ай бұрын

سلام اختي اظن راكي أصغر مني لكني فعلا اتعلم منك اتمنى ان تتطرقي لموضوع اكيييد يخص كل عاملة ويشغلها فهي بين أمرين أحلامها مر وهي الانفصال عن زوج نرجسي خفي والمجازفة بنفسية الاولاد او التضحية بنفسيتي ومالي من أجلهم

@KacemouBoucekine-ju4xy 3 ай бұрын

سلام اختي حمبوك راكي كي ديري لايف مانجمش نبعثلك تعليق ماراهش يخرجلي ممكن نكتبلك سؤال دروك وأنت تقوليهلها برحمة والديك ووليداتك

@zahohamadache7905 3 ай бұрын

شكرا حبيبتي محتوى رائع وفقك الله

@bochraboubkeri2225 3 ай бұрын

مشكورة حبيبتي ربي يحفظك❤❤❤

@lahomalahoma2895 3 ай бұрын

❤❤مشكورة حبيبتي

@mohamedalimerina6467 3 ай бұрын

بوركت❤

@hayatkh2197 3 ай бұрын

ربي يحفظك ختي تعيشي حبيت نسقسيك واش هوما الأهداف الصغيرة لي نقدرو نحققوهم فالاشهر الأولى بعد الولادة (أهداف شخصية) باش منحسوش بتأنيب الضمير كي نكون والفين التخطيط و الإنجاز و مبعدا نحبسو ضربة وحدة ( صراتلي فالولادة الأولى و حكمني اكتئاب حتى رجعت للتخطيط و الأهداف باش رتحت). و في نفس الوقت منقصروش مع البيبي و العناية به تعيشي خذي سؤالي بعين الاعتبار و رايي عليا. احبك في الله❤

@NarimeneGhazali21 3 ай бұрын

موضوع شباب حتى انا دخلت في اكتئاب و دوامة بعد الولادة قريب خسرت داري لأنو ماتقبلتش تغير وضع حياتي 😢😢

@نجمةقطبية-ض8س 2 ай бұрын

يصرالكم هكذا لانكم تخمو بزاف حتى تعبو مخاخكم

@AdelBouokka 3 ай бұрын

اهلا لعميرة

@امةالرحمان-ع9ض 2 ай бұрын

حطيتي يدك على الجرح انا ديجا راني فيها عندي التربية وراني كارهة نقول هذو الذراري حبسوني على كلش لأني طموحة ونحب ندير بزاف حاجات مثلا قراءة قران.الكتب.عناية نفسية.رياضة.....وكي نجي نرقد نلقى روحي مادرت والو بسبب الرضيع عمرو عام ونصف يظل لاصق في نحس روحي فاشلة زيدي حكيلنا في هذا الموضوع المشوق والمفيد

@sarahhope9107 3 ай бұрын

❤❤❤❤ Nhebekkk

@سأنجحبإذنالله-ج6ع 3 ай бұрын

صباح الفل والياسمين خياتي أسوء شيء الكراء تكري وتوالفي ناس خاصة إذا كان الكراي يخرجك صعيب😢😢كل مرة نوالف ناس ونبكي كي نرحل صبروني

@Mariamaria-r1m 3 ай бұрын

التعلق بالله وحده

@Nermine-e2u 3 ай бұрын

يا حتي اجيبيني هل أبدا في هدا المشروع

@miss_lina5 3 ай бұрын

The point انو كل عامين ولا 3 نزيد. طفل يسما احنا ديما متحررين 😅😅😅0نڨسر حبيبتي ، فيديو رائع

@kikozizi8979 3 ай бұрын

سلام اختي انا رني غير مع استغرام والو. اختي انا موش خدمة وراجلي خدام بعيد ومن دجي شهرية هوا يدي مصروفه وانا ندي مروفي وعندي كرية ودين كيفاش حل

@lavieestbelle7487 3 ай бұрын

يعطيك الصحة هدرت دوا ❤ انا ام لطفلين بنتي سنة رابعة ولدي خمس سنوات راهي جايتني ثقيلة نزيد نحمل بعد ما كبرتهم و والفت الراحة و في نفس الوقت راني خايفة نندم😢 شاتنصحوني اخواتي بزاف زوج و لا ندير الكوراج و نزيد❤❤

@عطرالجنة-ب8ح 3 ай бұрын

أنا أم لاربعة أطفال والله راني عيانة بزاف محرومة من الخرجة بسبابهم كوافاز باش نروح عندها ولا طبيب نخمم وين نخليهم و الزوج خدام كامل نهار ملي نوض وأنا نجري ونهدر. هدو زوج ربيهم غاية وزيد قرايتهم وريحي في صحتك وحوسي وعيشي كي يكبرو زوج ما ينفعونا عشرة ما ينفعونا تنفعك صحتك وأعمالك الصالحة لآخرتك.

@oumamin8561 3 ай бұрын

صراتلك مثلي تماما ...الحمدو لله زدت الثالث وجاني صعيب فلتربية وكأنني اول مرة نولد ونربي عقبت سنة ونصف وانا فلغربة والحمدو لله اتعبت ومزالت نتعب لاكن أبدا ماندمتش ...زيدي يااختي لاكانت صحتك مليحة لانو أكيد غادي تندمي لامزدتهش لانك بين بين مدام فكرتي فلثالث يعني راكي باغياتو صلي الاستخارة واتكلي علي ربي عمرك تندمي باذن الله

@Mariamaria-r1m 3 ай бұрын

إلا صحتك تسمح زيدي

@Kamilia-j9n 3 ай бұрын

زيدي مادامك صغيرة وبصحتك كي تكبري مايبقاش الجهد تاع الصغر لمرأة كي تكبر تضعف في صحتها كولي مليح في فترة الحمل والرضاعة باه ماطيحش وتقدري تقيمي ولادك وادعي ربي وكثري الاستغفار وديري استخارة

@نجمةقطبية-ض8س 2 ай бұрын

هي صح جيك صعيبة في الاول بصح عند الونس ليه ولادك الكبار زيدي يا اختي مداد فيك الجهد خير ماتندمي من بعد

@hodhodnour6658 3 ай бұрын

كيف اتواصل معك اختي

@LeilaBouchikhi 3 ай бұрын

السلام عليكم حبيبتي.انا موظفة ادارية وعندي رضيعة عندها 3اشهر و17يوم دخلت نخدم وما لقيتش شكون يشدهالي راني نخليها عند بنتي الكبيرة عندها 10سنوات والله غير راني خايفة عليها بزاف.الزوج غير مسؤول ماشي خدام وزيد مايبغيش يشدهالي.والله راني في ضغط كبير.ڨلبي راه محروق على بنتي مام الفيلاج لي نسكن فيه مافيه لا روضة أطفال لا حتى حاجة.انصحيني من فضلك. مع العلم بغيت ندي كونجي شهر الإدارة ما قبلتليش.وما نقدرش ندير الحالة على الاستيداع لأن الزوج بدون عمل و ماكانش لي يصرف عليا لوكان ما نخدمش.

@dadidadi1788 3 ай бұрын

ديري كاميرا فى دارك تقعدي تعسي في اولادك من الخدمة وتتكلمي مع بنتك

@fatmachoual8252 3 ай бұрын

شوفي جارة قريبة ليك تفاهمي معاها تشدهالك

@NadiaNadia-gm7zb 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤

@KacemouBoucekine-ju4xy 3 ай бұрын

انا عندي طفل عمره ثلاث سنوات ونصف ومازال يدير ليكوش العام لي فات بغين مفاعله ولكن ماتجاوبش معايا وهاد العام نفس الشيء المشكل أني كي نقلعله يخاف بزاف لدرجة يولي يعرق والحمى تطلعله ويخاف من المرحاض حتى المحبس أكرمكم الله خفت اني لو نواصل يتعقد والله راني حايرة كيفاش ندير أخواتي من فضلكم لي عندها راي تقولهلي والمرأة الناجحة من فضلك إذا ممكن تقولي سؤالي هذا للأخصائية صفاء فالمساء ونسمع الاجابة منها وشكرًا

@KacemouBoucekine-ju4xy 3 ай бұрын

العام لي فات بغيت نقلعله ليكوش وماتجاوبش معايا

@ririvoisin1760 2 ай бұрын

سلام متسيفيش عليه نحيلو ليكوش و عرفيه مكان المحبص اعزك الله و يوالف. وحدو يلا حتمتي عليه بسيف عمرو ما يتعلم انا مربية اطفال و دائما صعوبة في البداية و من بعد نورمال

@KacemouBoucekine-ju4xy 2 ай бұрын

شكرًا أختي بارك الله فيك

@ranimkherouf3684 2 ай бұрын

❤❤😊😊😊

@Nermine-e2u 3 ай бұрын

يااختي من فضلكي اجيبيني في الايف تع 14h انا زوجة ولي 3اطفال وعاملة ضيعت 450مليون في الكراء مدة 15سنة من مالي الخاص بحجة ان زوجي عامل يومي وبعد ان اعطت لنا عدل مسكن بعيد جدا عن العمل وانا عملي هو كل شئ اقترحت أمي ان تعطي لي مبلغ لشراء قطعة ارض وانا ابنيه لان العمل هو الممول الوحيد عامل انا اجرتي 60.000دج هل بدا مشروب وليت عدل لا أستطيع العيش فيه الان لانني قد اخسر عملي

@dadidadi1788 3 ай бұрын

كري سكنتك تاع عدل وبدراهمه كري سكنة قريبة من عملك

@KhemriSiham 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@FidaaFidaa-o3r 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤

@FG-AK-47 3 ай бұрын

حبيت تنصحيني و ينصحوني الاخوات أمي تعرضت الكسر في السنة الماضية و ڨعدت معاها في سبيطار شهر و نص سمحت في زوجي و اولادي و هاد الأسبوع راهي رايحا تعاود العملية باه تنحي لفيكساتار و راني حشمانة من زوجي باه نعاود نڨعد معاها في سبيطار و أبي راه مزير عليا و لله لا تعبت نفسيا باه نخلي داري و اولادي ، عندها انا بنت و اربع اولاد 3متزوجين راني حاسا بالذنب ، أرجوكم وجهوني

@Mariamaria-r1m 3 ай бұрын

متقعديش

@FG-AK-47 3 ай бұрын

@@souadamine7418 ربي يرحمها حبيبتي و يصبرك على فراقها

@samiamohamed1485 3 ай бұрын

اختي امك بحاجة ماسة اليك فكوني نعمة الابنة البارة لاتنسي الحديث الشريف امك ثم امك ثم امك تحاوري مع زوجك وابناءك واقنعيهم وعليهم ان يكونوا نعم السند لك المرحلة ستفوت بكل الاحوال واتمنى ان تفوزين برضا امك وفقك الله

@dadidadi1788 3 ай бұрын

ديرولها امرأة تقابلها وخلصوها أنتم قاع

@faycalbensmaine5625 2 ай бұрын

طلبي نساء خاوتك يريحوك مرة في الاسبوع او مرتين باش تتحممي و تشوفي ولادك ربي يقدرك .

@ImaneRahmani-k6t 3 ай бұрын

راه حاكمني تعب وليت نهار كامل وانا نجي مور الشغل حتى نسيت روحي كل مانقول نطور نفسي نبدا وعندي افكار بصح الاولاد مخلاونيش نهار كامل يتقابضو علما عندي اربع اطفال توام 3سنوات وبنتان 10سنوات و8سنوات تعبت نفسيا ميخرجوش مالدار نهار كامل وهوما في الدار درتلهم اشغال محبوش يحبو غير الفوضى الاولاد فقط لبنات عاقلين شوية

@dadidadi1788 3 ай бұрын

9:40 دخليهم مدرسة قرآنية و زيديهم الرياضة