Utilisez la peinture pour éliminer le stress et l’anxiété

[@valeriectll9301]

Merci beaucoup c'est toujours un plaisir de vous écouter

[@renemilone]

Je vous remercie Valérie !

[@frederiquemanzinalli939]

C’est tout à fait cela ! L’Art m’a permis de mieux supporter les deuils de mes parents survenus en 2020

[@renemilone]

L'Art est vraiment extra pour le stress et l'anxiété. On se crée une bulle et on s'évade à l'intérieur. Du bonheur !

[@carolechenier2682]

Moi aussi la peinture me fait un bien immense maintenant ainsi qu'à une période difficile de ma vie. Chacun de vos mots m interpellaient dans cette vidéo. MERCI cher monsieur

[@renemilone]

Merci Carole, la peinture est un excellent exutoire je trouve

[@pascalbourgouin2474]

C'est fou comme votre analyse est pertinente et réaliste suite à un burn out je suis passé à la peinture et cela me fait un bien fou

[@renemilone]

Je suis ravi pour vous Pascal que vous ayez trouvé un "refuge" dans la peinture. Prenez soin de vous.

[@jacquelinebernalsanchez9092]

Merci René d avoir abordé ce sujet. C est exactement mon ressenti lorsque je peins. Tout est dit dans cette vidéo. J en profite pour vous remercier pour toutes vos explications claires et très explicites. Cordialement. Jacqueline.

[@renemilone]

Je suis ravi que la peinture vous apporte autant qu'à moi ! C'est tellement bon de peindre ! A bientôt !

[@sophiemuller5235]

Bonjour ReNé, je partage à 100% votre point de vue et votre passion pour la peinture qui m’anime depuis 5 ans. Pendant ces moments précieux je suis dans ma bulle et cela m’apporte un bien fou surtout quand on a une activité professionnelle prenante et stressante,cela permet de se centrer sur soi ! c’est très important et grâce à vous et vos cours, j’ai pu progresser et affiner ma nouvelle passion 🥰merci René d’être là pour nous🙏

[@renemilone]

Et c'est tellement important de prendre soin de soi Sophie. Je suis ravi de vous accompagner dans votre apprentissage de la peinture

[@helenedurand2490]

Je suis tout à fait d'accord avec vous René. Je considère la peinture comme la meilleure séance de relaxation et d'oubli. On entre dans une bulle et plus rien n'existe autour de soi. Calme et rêverie s'installent et on se sent bien dans cette bulle, quand tout s'agite autour de vous.

[@renemilone]

Oh oui Hélène, je me reconnais tellement bien dans ce que vous décrivez !

[@noelebrachet9477]

Merci René,vous avez raison de nous rappeler que pratiquer une activité artistique nous éloigne de tous les tracas de la vie: créer nous permet de sortir d’un cercle infernal que notre anxiété entretient. Je suis une inconditionnelle de vos vidéos que je regarde régulièrement. Bonne soirée

[@renemilone]

Je vous remercie Noele pour votre soutien et votre message, je suis ravi si cette vidéo vous a fait du bien

[@christinezanette5403]

Bonsoir René. Je me retrouve tout à fait dans votre vidéo. J'ai vécu il y a quelques mois le décès de mon papa et pendant plus de 5 mois j'étais bien incapable de peindre. Jusqu'au jour où une envie irrépressible est revenue ou plutôt un manque à combler. J'ai eu besoin de reprendre les pinceaux et de sentir l'odeur de la peinture, besoin de m'isoler pour oublier au moins pendant un moment mon chagrin. Je n'ai plus, à ce moment la notion du temps qui passe et je suis à fond dans mon tableau, comme si je vivais la scène que je suis entrain de peindre. Quel bonheur d'avoir une telle passion et grâce à vous, j'y plonge à fond et je la pratique chaque fois que je peux. Je suis du signe du Poissons et moi aussi, j'ai besoin de ces moments de solitude rien qu'à moi. Ca me fait un bien fou. Merci pour cette vidéo. Je vous embrasse vous et Linda bien affectueusement. A bientôt.

[@rachidacherifi2842]

Bonjour maître René C'est juste ce que vous dites. En effet, la peinture me rend heureuse, un monde à moi, un moment de détente pour mon mental. Je me sens ailleurs, loin des soucis de la vie. Je suis revenue à mes pinceaux après plusieurs années grâce à un atelier d'écriture selon la méthode "Progoff". Une thérapie très efficace pour se connaître sois même, connaître ses passions et ne pas les occulter. Et donc, grâce à mon coach Heidemarie, j'ai recommencé à peindre , cela fait plus de 10 ans. Merci pour vos conseils très précieux et pour votre formation de grande qualité.

[@renemilone]

Je suis tellement heureux pour vous que vous ayez retrouvé le goût de la peinture et qu'elle puisse vous aider à passer ce cap difficile. Continuez de mettre des couleurs dans votre vie !

[@renemilone]

C'est tout à fait ça, on se sent ailleurs, loin du monde réel et de ses soucis

[@mohameddilmi4925]

oui mr rené quel joie de vous écouter c'est un vrai bonheur les mots que vous prononcer ,de nature j'ai toujours une joie intérieur et encore plus depuis que j'aie débuté dans la peinture ,c'est l'une des meilleurs façon de bien vivre son quotidien . mille fois merci...

[@renemilone]

Merci Mohamed et je ne peux qu'être d'accord avec vos propos sur le bien être de la peinture !

[@michelcosson0001]

Depuis que je vous suis c'est la première fois que je ressens si fort vos propos, je les trouve tellement vrais. Vous le dite si bien ...'" on ne peut pas peindre à deux, c'est le meilleur moment de se sentir seul avec plaisir '" ... quelle belle traduction. Merci ! Michel Cosson

[@renemilone]

Merci beaucoup Michel, votre message me touche

[@ziva_libre_et_suisse]

Bonjour René, Je fais partie des personnes qui ont arrêté la peinture et qui souhaitent y revenir. J’ai traversé trois années très difficiles, et je ressens le besoin de me remettre à la peinture pour évacuer mes angoisses intérieures. J’ai gardé tout mon matériel et j’en suis bien contente aujourd’hui. J’ai commencé tout à l’heure à apprêter une toile avec du Gesso. Je vais continuer demain dimanche et je vais essayer de reprendre les pinceaux lundi. Je vais chercher dans vos vidéos comment réaborder la peinture à l’huile. Je suis plus spécialisée acrylique, mais je ressens vraiment l’envie de peindre à l’huile. C’est à force de regarder vos vidéos que l’envie de peindre m’est revenue, vous avez su à nouveau réveiller en moi cette passion qui s’était endormie. Je vous souhaite un très bon week-end, à tout bientôt 😊

[@renemilone]

Merci Ziva, je suis ravi que notre chaine vous ai donné l'envie de vous y remettre. Cela nous touche ! J'espère que vous prendrez beaucoup de plaisir lundi en mettant vos premières touches de peinture sur la toile. Amusez-vous, c'est le plus important !

[@gaellemalandain8348]

Merci René pour vos petites astuces, j'ai commencé la peinture pendant ma grossesse en confinement, et là je viens de reprendre pour ne penser à rien et à profiter pour moi. Cette vidéo est totalement dans le vrai !

[@renemilone]

Merci Gaelle, je suis ravi de lire que la peinture vous apporte autant

[@Yunravel]

C'est quelque chose que j'ai découvert après une crise dépressive, j'ai repris la peinture (en digital, mais je pense de plus en plus à m'essayer au traditionnel aussi) et c'était bien la SEULE chose qui calmait mes crises d'anxiété et de dépression, je me sens super bien quand je suis prise dans mon dessin, plus de tension, de difficulté à respirer, c'est le meilleur médicament !

[@renemilone]

Merci beaucoup pour votre témoignage Yunravel. Il est très touchant et je ressent cette même liberté et ce bien également !

[@mariedalmont5967]

Compliments pour cette vidéo thérapeutique et si intelligente! La peinture, c'est vital pour notre équilibre, notre sérénité et faire oublier les soucis, les problèmes de santé. Je peins depuis toujours et quand je ne suis pas en forme, je fais ce que j'appelle "mes échantillons" sur des cartons toilés ou autre et je les donne: un petit plaisir en plus. Et bravo pour cette belle vague que j'aime peindre également. Bien cordialement, Marie "la Verseau".

[@renemilone]

Merci Marie pour votre joli témoignage

[@lynegrandmaison]

Quel beau partage René. C’est vrai que faire de la peinture fait du bien. J’ai commencé il y a 20 ans pendant un moment difficile de ma vie, et la peinture m’a soignée. Tout ce que vous expliquez est tellement juste, vous avez les mots pour le dire. Vos exemples nous rejoignent. C’est Un plaisir de vous écouter…merci

[@renemilone]

Merci beaucoup Lyne, je suis ravi pour vous que la peinture vous ai aidé à vous soigner. Magique la peinture

[@michellerichert8225]

merci René j'aime bien votre manière d'enseigner et vos encouragements qui sont précieux. La santé est un tout, vous avez raison : le physique et le psychique s'influencent l'un l'autre, la joie est donnée aux autres simplement par la présence de quelqu'un qui la rayonne, on voit bien, d'ailleurs comment votre bonheur avec Linda donne du bonheur à ceux qui vous écoutent ! Les couleurs aussi font du bien . Chaque être humain a en lui des ressources à découvrir à tout âge. La lumière qui nous entoure est bénédiction pour tous.

[@renemilone]

Merci beaucoup pour votre très joli message Michelle

[@michelineroberts5681]

belle petite conférence . Moi j'ai commencé grâce a un cadeau de mon fils j'ai mal débuté car un professeur de sous soul ce que je veux dire une dame qui était bonne en peinture nous donnaient des cours ... un projecteur pour faire nos dessins, des tubes de peinture de toutes les couleurs, je ne savais pas mélanger les couleurs.. enfin j'ai appris à faille les mélanges de couleurs en 2014 avec un nouveau prof et approfondi avec toi René sur le cours de couleurs. Aujourd'hui je fais mes couleurs. je dessine aux carreaux , et je fais des créations . Peindre pour moi c'est une relaxation., je m'évade et je laisse aller le pinceau et le mélanges de couleurs je suis contente ou pas je m'amuse et je me laisse aller. Je suis fière de moi, de ce que je vois quand la toile est terminée. Merci René pour votre dévouement j'apprends encore aujourd'hui. Chaque jours jours sais une leçon de plus à mon actif

[@renemilone]

Bravo Micheline pour votre belle philosophie que je ne peux que partager !

[@genevieveleroy5144]

Je viens de commencer jai bientôt 80 ans je vais prendre vos conseils cela me feras aller de l l'avant merci bcp René

[@renemilone]

Merci beaucoup Geneviève pour votre message ! N'hésitez pas si vous avez des questions !

[@suzannecantin9240]

Merci tellement Monsieur Milone, pour votre générosité de partager vos connaissances, trucs et astuces!! Et c'est vrai que peindre, ça fait du bien à l'âme. Je l'ai vécu et j'ai survécu avec 2 activités : peindre et jardiner. C'est comme ça que je me suis reconnectée à ma vie. Aujourd'hui, quand le temps me le permet, je sors mes pinceaux et j'essaie de développer mes "compétences" avec moins d'empressement et plus de techniques. En ce sens, vos enseignements sont très précieux et je comprends bien mieux ce qui n'allait pas et comment améliorer les résultats. Au plaisir de vous suivre au fil des semaines! Encore une fois, un grand merci 😊💝

[@renemilone]

Je suis ravi que la peinture vous ai aider dans votre passage de vie plutôt compliqué... Prenez soin de vous et continuez de vous faire du bien en peignant !

[@mariefranceconnan4726]

Bonjour René ,merci pour tout ce que vous apportez à tout vos visiteur j ai démarré la peinture il y a 30ans maintenant en autodidacte il y a eu la période des enfants,du travail ,un divorce bref les choses qui ne font pas de la vie ,un long fleuve tranquil.j ai repris la peinture après un très long arrêt 25ans) et j ai l impression d avoir tout perdu, j ai beaucoup de mal à refaire glisser mon pinceau mais grâce à vous je persévère alors juste merci!!!! Et continuez à nous faire plaisir et partager vos précieux conseils Bien amicalement

[@renemilone]

Je suis désolé si la vie n'a pas toujours été un fleuve tranquille... J'espère que c'est le cas maintenant. Bravo pour votre reprise, c'est vraiment super ! Petit à petit, le pinceau glissera à nouveau... Soyez patiente et accrochez vous !

[@solangebeaudet9904]

Oui c'est bien vrai ça détend la peinture et fa nous fait faire l'exercice avec nos doigts.Ça nous fait nous découvrir nos talents cachés qu'on peux ne pas connaître encore ce qui est mon cas je me découvre des talents cachés.Merçi pour votre aide avec vos cours donnés. Solange Beaudet.

[@renemilone]

Je suis tellement content de lire cela Solange ! C'est formidable le pouvoir de la peinture !

[@geoffreynouvelle3378]

C'est tellement vrai la peinture nous permet de nous évader d'être nous même ressortir notre nous intérieur ça rend heureux je suis tout à fait d'accord il faut penser à nous un minimum narcissisme pour évoluer car lorsqu'on est mieux en peinture et tout le reste va mieux et le sourire et la en plus d'être un excellent peintre tu es un fin psychologue chapeau c'est très frustrant tout ce que tu dit et fait en peinture mille merci👍👍👍👍😁😁😁😁

[@renemilone]

Je suis bien d'accord avec vous Geoffrey, soyons un peu égoïste... Pensons à nous, faisons nous du bien pour pouvoir ensuite le transmettre aux autres...

[@geoffreynouvelle3378]

@@renemilone tout à fait d'accord si tout le monde penseraient comme nous le monde serait meilleur 😁😁😁

[@didierdurieux2920]

J’ai repris la peinture suite à la découverte de mon cancer Et depuis , peindre m’apporte une certaine sérénités. J’en ai besoin pour me plus penser au mal qui me mine. Merci à vous pour tout ce que vous m’apporter

[@renemilone]

Je suis ravi de savoir que la peinture vous apporte tant. Nous vous envoyons plein de pensées positives Didier, on vous souhaite le meilleur et c'est un plaisir pour nous de partager notre passion, alors n'hésitez pas Didier

[@eric2557]

merci Mr René pour votre partage de votre expérience je suis débutant et il est vrais quand on plonge dedans l'esprit est serein.

[@renemilone]

Je suis ravi que vous ressentiez les bienfaits de la peinture dès vos débuts ! c'est super !

[@marylou4971]

Merci René je reconnais bien tous les bienfaits que vous nous décrivez sur la peinture et personnellement je pense que peindre m'a permis de regarder les choses différemment avec beaucoup plus d'attention.

[@renemilone]

C'est vrai Marylou qu'on voit les choses différemment en peignant !

[@jane-yvettelample71]

C'est incroyable cette générosité que vous avez avec Linda. Je vote président Milone, le monde serait un havre de paix ! Merci pour vos mots et votre amour de l'humain

[@renemilone]

Oh merci beaucoup, c'est vraiment très gentil Jane-yvette !

[@trebessportscanins]

Bonsoir René,je viensd écouter votre vidéo c est vrai, ça détend,. Pour moi je peins depuis le décès de mon mari que j ai soigné pendant 10 ans, et la peinture m'a redonné le goût de vivre,d être vivante.Tout n est pas réussite, mais moi j aime et en suivant vos conseils j ai fait beaucoup de progrès et comme en ce moment il pleut, et bien je peins presque tous les jours surtout le matin .je vous souhaite à vous et Linda une bonne soirée amitiés Mireille

[@renemilone]

Je suis tellement content pour vous Mireille que la peinture vous ai aidé à aller de l'avant. J'aime beaucoup votre philosophie, tout n'est pas réussite mais vous vous aimez ! C'est super Mireille, bravo !

[@mariefouche742]

Merci René . Voilà une capsule indirectement liée à la peinture qui m'a fait très plaisir. Je cultive le plus possible le bien être (ce qui en ce moment est un challenge 😄) et vous avez tellement raison quand vous dites que nos tâches quotidiennes au travail et à la maison sont trop nombreuses, c'est insidieux les choses se rajoutent les unes après les autres, et j'ai du faire de gros efforts pour en prendre conscience, ces dernières années, pour essayer de garder le plus essentiel et me détacher de bien des "obligations". Et....j'ai de la place pour vous écouter, expérimenter, me faire plaisir avec la peinture. Voilà ce que m'a inspirée votre vidéo très juste. 🌟✨🎇.

[@renemilone]

Oh oui Marie. On a de plus en plus à faire et c'est normal. Faut relâcher et prendre du temps pour soi ! Merci Marie pour votre témoignage

[@ratcrizou7560]

Oui en effet cela est un passe temps très agréable et on oublie tout, merci encore pour vos vidéo

[@renemilone]

Oh oui Rat Crizou ! Je suis bien d'accord avec vous !

[@severinesouvay9835]

Même sans être dépressif il y a toujours quelque chose à faire à côté qui nous empêche de se donner du temps pour nous

[@renemilone]

Il faut parfois se faire violence et s'imposer, se bloquer du temps pour ça. Sinon on est vite pris par la routine

[@patoupicca7302]

Bonjour René. Vous avez raison. J'ai decouvert l'art thérapie avec la peinture après mon opération de la colonne vertébrale suivie d'une.grosse dépression Mes douleurs deviennent supportables, voire disparues pendant que je peins.pur bonheur . Merci pour vos vidéos 😉

[@renemilone]

Oh c'est génial. Quel beau témoignage des bienfaits de la peinture ! Merci pour votre partage Patou

[@laurence0602]

Et bien voilà tout à fait cela je ne prend plus de temps assez pour moi .. merci pour cette vidéo la peinture me fait du bien ça me canalise je travaille dans le médical et ce n’ est pas toujours facile .. un burn out m est soudain tombé dessus et avec la volonté et me dire il faut que je trouve un moment pour moi , m évader ailleurs la peinture a été un exutoire . merciiii René pour toutes ces paroles . Belle journée

[@renemilone]

Oh oui j'imagine que ça ne doit pas être tous les jours évident le médical, encore moins ces derniers temps. Ravi que vous trouviez refuge dans la peinture

[@abdoumady4441]

Merci infiniment René pour cette super vidéo que je partage à 1000% ! Je suis d'un naturel anxieux, stressé et je manque souvent de confiance en moi. Je n'avais jamais pensé ni même envisagé me mettre à la peinture... et puis un jour, pendant le tout premier confinement, je suis tombée par hasard sur vos vidéos KZbin... Grâce à votre passion communicative, votre pédagogie, vos talents d'artiste et d'enseignant et votre extraordinaire générosité, vous m'avez incitée à me lancer. Aujourd'hui, je ne peux que confirmer vos dires... Vous êtes le meilleur des thérapeutes... et sans le moindre médicament ou séance de psy ! Je vous dis un grand MERCI car je me suis découvert une passion et un merveilleux moyen de m'évader du quotidien. Je me retrouve avec ma toile dans une bulle, je me laisse aller au gré de mes envies et de ma créativité et cela me fait tellement de bien ! De plus, et en toute modestie, après seulement deux ans de pratique, je suis souvent satisfaite de mes réalisations... Que demander de plus ?... Nadine

[@renemilone]

Quel magnifique témoignage ! Je suis tellement heureux pour vous que vous vous soyez lancé dans la peinture et que cela vous plaise ! Merci pour votre retour qui me fait chaud au coeur !

[@christianedeschenes7159]

Merci 🤩 à cause de mon travail, j’avais arrêté de peindre par manque de temps mais depuis ma retraite, j’ai recommencé et ça fait vraiment du bien.

[@renemilone]

Prendre du temps pour vous a du déjà vous faire beaucoup de bien Christiane

[@franciskauther]

Merci à vous, vous êtes talentueux et très humain pour nous aider à évoluer dans cet art , Merci infiniment ❤

[@renemilone]

Merci beaucoup. Avec grand plaisir !

[@palounatura1038]

Vous êtes un ange René et en plus vous parlez super bien avec votre coeur...merci

[@renemilone]

Merci beaucoup Palou

[@lepotagerdemoureux6038]

Merci mr milone je suis un électron libre ET je me lève a 2:00 du matin tout Les jours,la peinture m'aide à me canaliser et mettre l'extérieur a l' intérieur 😊😊

[@renemilone]

Chapeau le 2 heures du matin !!! Et super d'être tombé dans la peinture qui vous aide à vous canaliser lepotagerdemoureux6038

[@FleurianneBertholio]

Nous avions la même discussion avec une sophrologue hier et cela rejoint mon ressenti depuis toujours. merci de mettre en mot ce ressenti

[@renemilone]

Merci beaucoup Fleurianne pour votre message, la peinture me fait beaucoup de bien au quotidien. Je pense que nous avons de la chance d'en avoir pris conscience

[@madeleineurstein669]

Merci René, je sais ces choses, mais de vous entendre les dire fait du bien . Cinq mois que je ne peins plus, quel manque dans ma vie. Il faut que j'ose reprendre. Merci encore

[@renemilone]

Oh Madeleine, que s'est il passé pour que vous leviez le pied (si ce n'est pas trop indiscret) ?

[@mireillesanchez3685]

Bonjour René et Linda Mais oui mais oui mais oui que celà fais du bien d'entendre de si belles paroles Merci René 😘

[@renemilone]

Merci Mireille ! J'espère que la peinture vous procure autant de joie et de sérénité qu'à moi

[@peggydrouault]

Je suis sorti de la dépression/burnout grâce à la peinture !!! Merci René d'en avoir parlé !! ❤️

[@renemilone]

Je suis ravi de savoir que la peinture vous ait tellement aidé... C'est super !

[@jadequenneville5564]

Adorable ! C’est une si belle façon d’apporter la passion / émotions ! Lâchez pas , Vous avez le talent! 😘

[@renemilone]

Merci Jade

[@eric2557]

je suis toujours en recherche des couleurs perdues mais il ne faut pas lâcher moi novice et débutant depuis 2 mois grâce a vous tous ce vous relatez est très vrais

[@renemilone]

Merci Eric ! Nee lâchez pas mais surtout prenez beaucoup de plaisir

[@AnnKa-i6e]

Merci René, de parler de cet aspect de la peintre. Et ce que vous dites, je l'ai également expérimenté. A chaque fois que j'ai peint, une heure ou deux, j'en ressort fortifiée. Et avec du recul par rapport à " la poussière de la vie". A continuer 🌷

[@renemilone]

Je suis ravi de savoir que vous ressentez également le bien être de la peinture...

[@yvonnecabosart6366]

Bonjour René, en effet la peinture relaxe vraiment beaucoup ! J'ai suivi vos cours quelques temps et ils m'ont appris beaucoup, merci ! Quand je me mets à pratiquer l'aquarelle je ne vois pas le temps passer ❤️ Bonne journée à vous et merci pour tous ces bons conseils et ces vidéo

[@renemilone]

Mais oui Yvonne ! c'est tellement relaxant !

[@baussantjocelyne9402]

Bonjour à tout les deux , vous être un rayon de soleil, dans ma vie, je suis d'accord avec vous le professeur peut jouer un grand rôle , je suis tombée dans la peinture par accident en allant voir les œuvres que ma fille avait faites dans l'année, je l'avait inscrite dans un cours , et nous regardions ce que faisait les adultes; et je dit à ma fille tu vois sa aurait été mon rêve de peindre, et j'entends derrière moi son professeur qui me dit mais venez au cours les 2 premières séance son gratuite et vous allez vous faire une idée. Je ne remercierait jamais assez ce professeur , par contre j'ai rencontré un professeur ou je quittait le cours la boule au ventre et obligé de m'arrêté, j'étais en voiture, pour pleurer et me dire que j'étais nulle et qu'il fallait arrêté les dégâts , j'ai tenu l'année puis est repris des cours avec un autre professeur ou je me suis éclaté en peinture à l'huile et j'ai appris le pastel sec dans lequel je suis très alaise, et depuis 3 ans j'ai appris l'aquarelle ,pour finir ces 3 médiums me plaise beaucoup mais à l'âge que j'ai je ne serais jamais un peintre célèbre ,même si je peint depuis plus de 20ans avec quelque temps d'arrêt on ne fait pas toujours ce qu'on veut dans la vie, mais avec vos cours je me perfectionne de jour en jour, je vous remercie de la joie de vivre dans la peinture que vous nous communiqué à tous ,merci, bisous à tous les deux

[@renemilone]

Je suis ravi pour vous que vous soyez tombé dans la peinture, même si votre parcours a été semé d'embuche... Ravi que vous vous régaliez à nouveau !

[@joseparejo4712]

Bonsoir René Oui je partage votre avis car pour moi la peinture est une très bonne thérapie notamment contre la dépression. C'est du vécu. Encore merci pour vos conseils. Cordialement Patricia

[@renemilone]

Merci de partager votre expérience Patricia

[@martineguillet7920]

Metci René, j avais arrêté le pastel et je mexdiis mis a la peinture a l huile.c est crai , j oublie tout pendsnt que je peins et auysi gracd a vos conseils et vos superbes videos.merci d'être là pour nous tous.

[@pierricklatimier9301]

Bonjour René (hello ! Coucou), Depuis que je peint et que j'ai découvert tes formations je suis beaucoup plus sûr de moi sur bien des plans... Je peint pratiquement tous les jours en suivant la formation "La peinture c'est facile !". Je me suis découvert une véritable passion et j'applique - autant que faire se peut - tes conseils. Le temps passe vite, trop vite pendant que je peint. Il m'arrive souvent de peindre la nuit avec une musique de fond très douce. Parfois je réalise qu'il est temps de me mettre au lit, vers 3h du matin ! J'ai un planning qui me le permet. La concentration me fait oublier mes soucis. Je suis en acrylique et prochainement à l'huile miscible à l'eau. Merci pour cette vidéo et bonjour à Linda !

[@renemilone]

Oh mais c'est génial Pierrick ! C'est incroyable que vous arriviez à vous mettre dans votre bulle à tel point que vous ne voyez pas qu'il est 3 heures du matin. Merci pour votre partage ! PS : Linda vous salue

[@pascalbourgouin2474]

Tout a fait d'accord René avec votre analyse ça m'a sauvé après un burn out

[@renemilone]

Je comprends tout à fait Pascal et je suis ravi pour vous que la peinture fasse partie de votre vie !

[@brebionnathalie5623]

Bonjour René, je partage tout à fait votre point de vue. En effet personnellement je me suis rendu compte il y a quelques temps que je m'étais laissée déborder par toutes les tâches familiales et professionnelles tout en ayant au fond de moi l'envie de créer quelque chose, sans m'y lancer. Avec surprise, lorsque je me suis remise à la peinture et au dessin, j'ai remarqué que non seulement en plus des tâches quotidiennes, j'arrivais à garder du temps pour créer et dessiner mais aussi que cela me procurait un bien être intérieur. Merci pour vos vidéos qui sont très enrichissantes. NalieBN

[@renemilone]

Merci Nathalie pour votre retour. C'est super si vous arrivez à trouver du temps pour créer et peindre ! Bravo Nathalie !

Entièrement d'accord avec vos propos René.En ce qui me concerne et après 40 de musique,la seule équivalence que j'ai trouvé est la peinture qui procure un plaisir très proche de celui de la musique et qui destresse. Une très bonne continuation à vous René. 🎹 Théret Jean-Luc.

[@renemilone]

Merci beaucoup pour votre témoignage Jean Luc. Avez-vous arrêté la musique ?

@@renemilone suite à des problèmes de santé, j'ai arrêté définitivement la musique ''pour des prestations'',j'en ferai peut-être encore pour KZbin si l'envie me revient. J'ai trouvé dans la peinture un plaisir qui comble beaucoup de choses, je peint depuis le début du COVID, tout en apprenant en même temps grâce en partie aux chaînes de KZbin.

[@Alain1C]

Un plaisir que celui de voir vos œuvres et celui de vous entendre. Bravo !

[@renemilone]

Merci beaucoup Alain

[@myriamlambert801]

Voilà qui est vrai de vrai !!! Je partage totalement cette vision. Une vidéo à voir et à revoir... Et, à propos de talent, je vous livre cette phrase de Jacques Brel : "Le talent, c'est avoir ENVIE de faire quelque chose" Bonne peinture 🎨!

[@renemilone]

Merci Myriam pour cette belle citation !

[@kaoutarkabbaj9424]

Merci René pour vos conseils précieux! J’adore cette marine! Pourriez vous nous faire un tuto? Merci et bonne journée

[@claudette8250]

Bonjour mais Oh que vous avez raison ,moi c'est que j'aime votre attitude et je suis entrain de perte ma main droit donc je veux me remettre a peindre vous êtes humain M.René merci bisous

[@severinesouvay9835]

Il faut un début à tout

[@renemilone]

C'est certain !

[@jeanninegrenier1520]

👍Monsieur Milone 🙂merciii

[@renemilone]

Tout le plaisir est pour moi Jeannine

[@sergemarre1726]

Salut René, Ebéh ça c bien vrai...! comme pour d autres la musique, ou l écriture, les efforts physique....etc..etc, moi ce que je ressent le plus quand je peins c que j ai la sensation "d exister".... mais attention, ça peut faire souffrir ...IL a pas dit qu on peut se couper une oreille..aussi !!.... Dans tout, "il faut pas envoyer le bouchon un peut trop loin". Aller Ciao.

[@renemilone]

C'est une merveilleuse sensation que vous avez en peignant. Prenez soin de vous Serge et continuez à peindre

[@nicoledumas2385]

Ah que j'aime entendre vos paroles René. Mais pour moi le stress la dépression l'anxiété sont plus forts que la peinture . Je n'arrive pas à m'y remettre depuis 6 mois que j'ai arrêté . La peinture comme anti-stress oui mais une fois qu'on est tombé ce n'est pas elle qui nous relèvera. Pour ma part je ne peux pas peindre si ça ne va pas bien. Mais je ne désespère pas et vous suis avec beaucoup de plaisir sur youtube en plus de l'APREP. Merci René pour cette vidéo qui peut aider beaucoup de personnes qui sont dans le doute. Bon séjour dans le Yucatan et protégez vous des moustiques! Nicole du Vaucluse

[@renemilone]

Effectivement, elle ne vous enverra du bien être si vous ne faites que regarder vos tubes, vos pinceaux et votre toile blanche. Mais une fois que vous vous relancez, que vous jouez avec les couleurs, vos pensées vont s'évader, j'en suis convaincu Nicole

[@nicoledumas2385]

@@renemilone Merci René pour votre positivité et vos encouragements. Ça fait du bien. Je vais essayer de ne pas "que" regarder les vidéos. A bientôt. Nicole

[@mary-josecorti4619]

Merci de vos bon conseils très utiles pour moi en ces moments,un peu difficiles

[@renemilone]

Je comprends tout à fait votre ressenti. J'espère que la peinture vous aidera à aller mieux Mary-José. Prenez soin de vous

[@Lily_88___]

Vous avez été inspiré en faisant cette vidéo, un immense MERCI car j avais vraiment besoin d entendre ces choses 🙏🙏

[@renemilone]

J'aurais tellement préféré que ce ne soit pas à propos Lily...

[@Lily_88___]

@@renemilone J ai repris mon tableau en cours et aujourd hui je l ai fini les 45 mn sont bénéfiques cela me fait énormément de bien ! 🙂🙏 Encore merci pour toutes vos videos et vos conseils, prenez bien soin de vous 🙂

[@carlorondalli]

Merci Maître

[@renemilone]

Avec plaisir Carlo

[@GilbertLavoie]

Bonsoir René la vidéo est bonne et intéressante à regarder merci à vous.

[@renemilone]

Je vous en prie Gilbert !

[@raoulgael9027]

bjr, perso, j'adore le réalisme et la precision de cette vague 😍du coup je m'y suis plongé et j'ai pas tout entendu, il a fallu que je revienne en arrière souvent😂mais oui, comme d'autres, les moments de réalisation sont des moments où on est autre part, où on met en image un moment present, une pensée du présent, qui permet d'ouvrir une porte ou une fenetre sur un imaginaire qui devient accessible aussi à un spectateur, qui à son tour peut s'evader de la réalité qui le fatigue... faut faire pour soi dans l'instant, s'en detacher, passer à autre chose ou revenir à la réalité, et ensuite ça peut être utile à d'autres, même si ces autres critiquent, si ils sont honnetes, ça leur aura été utile à s'exprimer, donner leur avis, eventuellement montrer leur propre travail, etc.. et soi, on s'en fout, parce qu'on a vecu l'intant présent de la réalisation et c'est cet instant présent qui nous a "guerri" ou en tout cas, qui nous a été très utile personnellement, et c'etait le but.🙏

[@renemilone]

Oh que oui Raoul, vivre le présent est primordial pour se sentir bien, vous avez parfaitement raison. Merci pour votre beau témoignage

[@guylainelemaire5060]

Bonjour René et à Linda ! merci pour tout !❤👍

[@renemilone]

Avec plaisir Guylaine. Vous ressentez l'effet destressant de la peinture ?

[@guylainelemaire5060]

oui !on oublie les soucis on fait le vide pour se concentrer sur cette passion !je ne regarde pas l'heure ! je suis bien ! merci pour vos réponses !🥰👍

[@Slimyousri]

Merci René pour ces précieuses conseils🙏😊👍👍👍🔥🔥🔥

[@renemilone]

Je vous en prie Yousri. Vous ressentez les bienfaits de la peinture vous aussi ?

[@Slimyousri]

@@renemilone oui bien sûr, c'est véritablement une évasion pour moi , c'est reposant est passionnant à la fois.👍👍👍😊

[@linegarneau7444]

Quel beau tableau d'une vague derrière vous ! J'adore bravo ! Oui ça relaxe la peinture pcq on ne pense qu'à ça lorsqu'on peint, le temps passe vite. Mais après quelques heures de peinture, je suis fatiguée mais contente.

[@renemilone]

Oh oui Line, je vous comprends !!

[@ANNAHMELIA]

Bonjour, c'est tout à fait vrai ce que vous dites, ce phénomène d'accélération générale qui se manifeste dans toutes les tâches du quotidien. Toutefois, les moments de libre activité n'y échappent pas non plus puisque là aussi on nous fait miroiter des réussites rapides dans la peinture comme ailleurs, comme si la rapidité pouvait être un critère de valeur. Le paradoxe et la contradiction dans le fait de se détendre mais en même temps d'aller vite. Notre époque est vraiment caractérisée par le fait de chercher à concilier les contradictions en réalité inconciliables et opposées. On ne se détend pas en visant la simple rapidité, mais on se met soi-même sous pression, sous le pression de sa volonté intellectuelle. D'où proviennent les problèmes de "dépression" que vous évoquez....J'irai même plus loin : notre volonté de réussir et nos ambitions dans quelque domaine que ce soit nous coupe de nos intuitions et de toute véritable réception et inspiration. C'est d'autant plus vrai dans le domaine artistique....

[@renemilone]

Ce que vous dites Annahmelia fait tellement echo en moi, merci d'avoir poussé la réflexion que je partage

[@endeiszenit5040]

perso , c est fait j ai rencontrer ma meilleur ennemie !!Effectivement la peinture m aide au quotidien ! merci

[@renemilone]

Ah ah c'est votre meilleur ennemie la peinture ?

[@endeiszenit5040]

@@renemilone bien sur que Ma meilleure ennemie est une Sclèrose en plaque Voilà pourquoi je me suis mise à la peinture et je confirme que cela aide bien !

[@endeiszenit5040]

et grace à la peinture , je me sens vivante !

[@MsCb2009]

merci de vos encouragemenrs car je suis abonnée a vos cours er je suis vos conseils

[@renemilone]

J'en suis ravi Catherine, j'espère que la peinture vous apporte autant qu'à moi

[@KF-ef1uu]

Vous avez tout à fait raison c est une thérapie bravo

[@renemilone]

Merci K F, je suis ravi que vous le ressentiez également

[@dominiquerefloch9780]

Merci pour vos precieux conseils pour le lutter contre l'anxiété. J'ai perdu mon mari il y a quelques mois. J'aime le dessin depuis mon enfance. J'ai voulu essayer la peinture sur céramique. Mais la prof fait des réflexions. Ce qui n'est pas très agréable.

[@renemilone]

Je suis désolé pour la perte de votre mari. J'espère que le dessin et l'Art en général vous apporteront de la douceur. N'hésitez pas si nous pouvons vous aider... Prenez soin de vous

[@mohameddilmi4925]

je souhaiterai dans la mesure du possible un tuto de cette belle marine derriére vous .... merci

[@benjabriatarek3634]

Bonsoir M. René il y a juste un problème, quand je vois l’histoire de Van Gogh, Chaïm Soutine, Modigliani, et j’en passe je me pose des questions sur le bien-être de la peinture j’en sais quelque chose. Donc sincèrement j’aimerais bien une petite explication sur le bien-être ?!! Merci infiniment à vous très cher René 🙏😍

[@renemilone]

Bonjour Tarek, Nous répondrons a votre question Samedi dans notre prochaine vidéo KZbin. Linda 😘

[@benjabriatarek3634]

@@renemilone Merci Linda 🙏🌹😘 Vous passez à quelle heure à peu près ? De Paris.Merci

[@madeleinemarcelle3538]

Moi aussi je vous demande de faire une vidéo sur ces vagues derrière vous qui me plaisent beaucoup. Comment peindre cela ?

[@renemilone]

Regardez cette vidéo Madeleine, cela devrait vous aider : kzbin.info/www/bejne/mGW3YpR5aZqXaas

[@peintureacryliquedebutants3733]

Bonjour René et Linda, Je peints depuis 3 ans avec la formation APREP, je suis actuellement en dépression ,en attente que le traitement fasse effet.jeme suis tourné dans le domaine animalier, mais c'est tellement précis que je n'ose plus toucher mes pinceaux, pourtant j'adore ça, dois je attendre un peu plutôt que de stresser a pas y arriver, je ne sais plus ? Bonne journée à vous deux bises

[@diannemcneil6240]

Je suis d’accord avec vous. La p peinture me met dans une bulle et j’oublie tout.

[@renemilone]

Et que ça fait du bien Diane, n'est ce pas ?

[@gilsonclaudine3442]

Bonjour René. Je devrais suivre les conseils que vous m'avez donnés la semaine passée : peindre en m'amusant, ne pas vouloir la réussite de mon tableau, ne pas copier, etc.. Mais c'est difficile pour moi. Je suis toujours stressée, même en peignant... Un-e des abonné-e-s aurait-il-elle des conseils à me donner, s'il-elle a vécu le même stress et réussi à s'en débarrasser ? Merci à tous. Une âme toujours en peine.

[@renemilone]

Bonjour Claudine, Nous répondrons a votre question Samedi dans notre prochaine vidéo KZbin. Bonne semaine a vous! Linda😘

[@renemilone]

Bonjour Claudine, nous avons passé votre message ici : kzbin.info/www/bejne/gqCUe3qeaaaFipI On vous souhaite de vous retrouver

[@ginet397]

J'avais ce problème moi aussi. Je me suis rendue compte avec le temps que je mes sujets étaient trop difficiles par rapport à mon niveau d'expérience et je choisissais des toiles beaucoup trop grandes, ce qui rajoutait à la complexité. Pour avoir suivi des cours, je me rends compte que c'est le problème de nombreuses personnes. Je me suis procuré un coffret d'aquarelle et je m'exerce sur du papier 9x12". Je choisis des sujets simples tout en progressant. Une petite musique de fond avec ça et c'est le bonheur. Avec l'aquarelle, vite installé, vite nettoyé et je peux l'utiliser partout. Je vais repeindre à l'huile éventuellement mais pour le moment, j'expérimente. En espérant Claudine que ma réponse pourra vous aider.

[@gilsonclaudine3442]

@@ginet397 Bonjour Ginette,

[@gilsonclaudine3442]

Bonjour Ginette et merci, mais je peins déjà sur de petits formats et mes sujets ne sont pas compliqués. J'ai décidé d'expérimenter les techniques mixtes en acrylique, avec collages, etc.. J'ai déjà acheté du matériel pour me lancer (acryliques high flow, encres, modeling paste...).

[@dronexperts_io]

Tellement moi aussi.... Tellement !

[@renemilone]

Et que ça fait du bien dans cette période agitée d'avoir la peinture avec nous

[@lepotagerdemoureux6038]

Bonjour René je sais que samedi c'est question réponse mais j'ai une question ET ayant peur de l'oublier je la pose quand même, pour les débutants en peinture quelle marque de peinture conseillerais tu,? Cordialement.demain je regarderai la vidéo question réponse.

[@chantalesabine3454]

Bonjour Monsieur René, je reprends une peinture un jeune enfant chinois avec l'eau lui tombe sur le visage et les mains qu'es que je dois prendre comme medium pour reprendre ma peinture a l'huile.Merci beaucoup pour vos cours .de France basse Normandie 61

[@nadinecourcelles6190]

Merci je fais de la peinture depuis 2ans et j'en ai fait une passion je ne pense pas réussir un tableau j ai 66ans😉

[@michellerichert8225]

votre passion est une réussite.

[@renemilone]

Deux choses me viennent en tête quand je lis votre message Nadine. Premièrement, quelle joie d'avoir découvert une nouvelle passion à 64 ans ! Et deuxièmement, pensez-vous réellement "rater" vos tableaux ? Et est-ce grave si vous en contrepartie vous prenez du plaisir dans ce que vous faites ?

[@renemilone]

Oui Michelle, vous avez parfaitement raison !

[@renemilone]

Je reviens vers vous après avoir lu le commentaire de Marie. Elle partageait - entre autre - une citation de Mandela que je souhaiterais partager avec vous tellement elle m'a fait penser à vous en la lisant : peu importe le résultat : Soit je gagne, soit j'apprends !

[@nadinecourcelles6190]

@@michellerichert8225 merci

[@severinesouvay9835]

Pour faire de la peinture j'ai vraiment besoin d'un moment tranquille

[@renemilone]

Un moment pour vous, je comprends !

[@marilyneboi871]

Tellement vrai

[@renemilone]

On est bien d'accord !

[@severinesouvay9835]

Je vous rejoint complètement j'ai du mal à consacrer du temps pour la peintures faire des essais etc...

[@renemilone]

Ah ben voilà... C'est ce que je vous disais dans un autre commentaire. Il faut vraiment s'offrir ce temps, c'est tellement important !

[@christianemensat7239]

Ça vide la tête mais aussi vouloir réussir son tableau peut être stressant mais on y arrive

[@renemilone]

Ah ah je me doute que ça peut stresser, mais ça permet - au pire - de déporter son stress sur la peinture et d'oublier le stress lié à autre chose ;)

[@danieleercolei17]

Moi quand je peints je suis dans mon tableau ,absorbée par comment faire ? Quelle couleur? Dépitée, satisfaite ......je suis dans ma bulle, le temps passe , je suis apaisée.

[@lucettemey6984]

Bonjour tout le monde ! Pour en revenir au désagrément causé par l'utilisation de l'alkyde le problème n'est pas résolu, aucune explication n'a été trouvée. Affaire classée donc ! Bonne peinture à tous😉

[@renemilone]

Merci Lucette pour votre retour !

[@madeleinelecoz4310]

Un moment de positivé dans ces temps si troublés, ce n’est pas par hasard que dans les HEPAD, maison de repos pour dépressifs, il y a des ARTS THÉRAPEUTES qui, l’espace d’un moment font oublier les soucis du quotidien. La peinture, le dessin, sont effectivement des anti depressseurs et nous avons la chance d’avoir des chaines comme celle de RENÉ et LINDA pour nous guider, nous donner des clés, et nous encourager. Merci pour ces instants de positivité Muchas gracias amigos y hasta luego 😉

[@renemilone]

Vous avez bien raison Madeleine, l'art est vraiment une thérapie

[@sismanblobfish]

La peinture est sans doute des antidépresseurs!

[@renemilone]

Je ne peux qu'être d'accord avec vous kustuyu

[@finajosefapepa3173]

Eres el mejor

[@renemilone]

Muchas gracias Fina Josefa

[@bernadettedallier6650]

Vous êtes formidable ! Merci ,,♡

[@bernadettedallier6650]

Je rajoute que vous avez un grand coeur, car en effet vos leçons de peinture.....un anti stress ! Un échappatoire! Un monde de sensibilité à travers la peinture, la découverte de soi! Merci René merci! Je vous kiffe! Comme disent les jeunes...

[@renemilone]

Merci du compliment Bernadette, c'est très gentil

[@renemilone]

Vraiment merci beaucoup Bernadette, je suis très touché par vos mots

[@jeanninegrenier1520]

👍Monsieur Milone 🙂merciii

[@eric2557]

vous me rassurez

[@renemilone]

Merci Eric

[@hayatksikes9313]

❤❤❤👍👍👍🇲🇦🇲🇦🇲🇦

[@renemilone]

Je vous remercie Hayat !

[@bayaziar1157]

bnosoir René🤗Merci, pour cette information. Vous êtes toujours une race. Je voulais poser une question sur cette affaire. Je traversais des situations difficiles, et je n'ai pas pu dessiner cela parce qu'il n'y a pas de possibilités. Je ne dessine qu'avec un crayon. J'aime dessiner et j'adore ça depuis que je suis jeune. Jolie comme les deux

[@renemilone]

Je ne suis pas sûr de comprendre Baya, vous n'avez pas réussi à dessiner ou vous êtiez dans l'impossibilité de dessiner ?

[@bayaziar1157]

@@renemilone Désolé René, je ne peux pas vous expliquer cela à cause de ma douleur et de mon besoin de dessiner et de mon manque de capacités. Merci

[@valerienivolle9223]

Bonjour René et Linda, Je peints depuis 3 ans avec la formation APREP, je suis actuellement en dépression ,en attente que le traitement fasse effet.jeme suis tourné dans le domaine animalier, mais c'est tellement précis que je n'ose plus toucher mes pinceaux, pourtant j'adore ça, dois je attendre un peu plutôt que de stresser a pas y arriver, je ne sais plus ? Bonne journée à vous deux bises

[@renemilone]

Coucou Nous répondrons a votre question Samedi dans notre prochaine vidéo KZbin. Linda 😘

[@renemilone]

Bonjour Artiste Peintre auteur acrylique pour débutants. Nous vous avons répondu ici : kzbin.info/www/bejne/gqCUe3qeaaaFipI Belle semaine