УТРЕННЯЯ дыхательная МЕДИТАЦИЯ для начинающих☀️ АФФИРМАЦИИ ~ внутренний покой и НАСТРОЙ НА ДЕНЬ

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/lin...
💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru
🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику
Из РФ: donate.stream/...
Из других стран: paypal.me/lina...
Медитация и аффирмации на каждый день помогут расслабить ТЕЛО, успокоить УМ и обрести внутренний покой. Практикуйте каждый день утром и вечером для перезагрузки, снятия стресса, напряжения и зажимов тела, а также в течение дня и перед сном - от бессонницы для мягкого засыпания.
Ваш теплый лайк согревает мое сердце, а комментарий заставляет его биться сильнее!💓
омммм!
Я - Лина Семина, сертифицированный учитель по направлениям Инь йога, Виньяса Флоу и медитации, практикую уже более 12 лет.
На моем канале вы всегда найдете вдохновение и практики осознанности на каждый день: аффирмации, медитации, растяжка, женские практики любви к себе, ритуалы ухода за собой, обзоры натуральной косметики, мой путь расхламления и минимализма, этичное осознанное потребление, влоги из путешествий и многое другое!
Подписывайтесь на мой канал! Буду рада стать вашим проводником в мир йоги, медитации и осознанности!
💌 для сотрудничества и предложений: [e-mail]
______
#ЛинаСемина #утренняямедитация #дыхательныепрактики

[@LinaSemina]

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику Из РФ: donate.stream/yogalina Из других стран: paypal.me/linasemina

[@ИринаШмакова-я7ф]

❤❤❤❤благодарю вас милая 🥰

[@flowwer_book]

Огромное спасибо за чудесную медитацию ❤❤❤ ваши практики такие невероятные 😍

[@marutsaki]

дякую за чудову практику!! це те, що мені зараз було необхідно 🙏💌

[@LinaSemina]

🙏💕

[@FrauAnastasiya]

Тысячный лайк мой!! ❤😍🤩

[@LinaSemina]

Анастасия, спасибо! Обняла!🤍

[@АнастасияИсаева-д4ю]

Ну как всегда здорово, душевно, как же хорошо Лина, что ты есть и ты нас ведешь к жизни в изобилии❤

[@new_reality2023]

💯

[@Лсмд]

Благодарю, Лина за чудесную практику! Я меняю свою жизнь к лучшему!!!Я меняю свой Мир к лучшему!!!Мы меняем наш Мир к лучшему!!! Да будет так!

[@LinaSemina]

🙏☀️ Да будет так!

[@Dinok84]

Лина, благодарю от души за чудесную медитацию!❤❤❤

[@алямартыненко-б1м]

Благодарю 🫶🏻

[@kseniausova8718]

Спасибо за практику❤

[@Маргарита-э3ф9н]

БЛАГОДАРНА ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ ОТ ПАНИЧЕСКОЙ АТАКИ ❤

[@Viktoriia_Dutch]

Благодарю, Лина. У Вас приятнейший голос, очень бы хотела так же красиво и проникающе разговаривать ❤❤❤

[@LinaSemina]

Виктория, благодарю! Вы можете научиться говорить красиво на моем онлайн-курсе "Магия голоса"!💫 Подробнее здесь: taplink.cc/linasemina

[@irendemenchuk6874]

Медитирую стоя на гвоздях, под ваш чудесный голос. Благодарю 🙏

[@kadyshevairina]

Спасибо тебе, Лина, за твой вклад в нас! ❤️✨

[@eml9542]

Здрасти привет всем блогодарю💖👼🍃🍂🌸🌹🕊🌸🕊🌾🌿🙌💌💫🧚‍♂️

[@stellamacinschi2128]

Благодарю Лина ❤

[@КатяЯ-о5ф]

Так все вовремя , а случайностей не бывает ))) Спасибо за труды!!!❤️💌💕

[@Трехглазаяпринцесса]

Благодарю!

[@ЛюдмилаФилипова-в5д]

А мне в самый раз. Благодарю. И, действительно, можно же изменить скорость воспроизведения в настройках к видео..

[@ТатКуп]

Благодарю,Лина за эту медитацию! Почувствовала внутреннее спокойствие,.Оно сейчас так необходимо.

[@LinaSemina]

🙏💕

[@Zzz-dh7pu]

Благодарю 🙏 я желаю всем счастья 🙏

[@МаргоСаранцева-в7к]

Спасибо Линочка! Дай бог тебе здоровья и счастья!

[@LinaSemina]

🙏❤

[@irinagim8811]

Лина, благодарю Вас за те полезные видео, что вы нам даёте! 🙏 Очень люблю ваш канал! ❤️ Если возможно запишите пожалуйста урок для начинающий по практике дыханию Пранаяма 🙏

[@LinaSemina]

Такой урок уже есть, вот он: kzbin.info/www/bejne/lWOzh4F5acp4ec0 Приятных вам занятий!🤗🙏💕

[@kipr-cq3ze]

Благодарю 💚💚💚💛💛💛💛💛💛💫💫💫💫💫

[@new_reality2023]

Благодарю 🙏 очень помогли 🙏 пусть у вас все будет хорошо 💞

[@LinaSemina]

Лена, обнимаю!🙏💕

[@ЕлизаветаТалашко]

Лина , милая ❤ Благодарю от всего сердца . Только тебя слушаю и медитации и йога ) я с тобой полюбила эти прекрасные практики 🪬 благодарю благодарю тебя !

[@LinaSemina]

Елизавета, благодарю и обнимаю! Пусть практики приносят радость и спокойствие!🙏💕

[@Elena_leyba]

Спасибо вам дорогая Лина 🤗❤️ Прекрасная практика и все что вы делаете 😇

[@LinaSemina]

Елена, благодарю за тёплые слова! 🙏💕 приятных вам практик!

[@irendemenchuk6874]

Благодарю за силу и спокойствие 🙏

[@vanya964]

Благодарю за прекрасную медитацию ❤ Мне нравится все: голос, слова, музыка. Отлично под неё настраиваюсь на себя внутри

[@LinaSemina]

Юлия, приятных вам практик!💖

[@ОльгаБелова-я8я]

Спасибо!!!

[@LinaSemina]

Ольга, прекрасного вам дня!

[@МаринаЗамулко]

Лина, благодарю вас за практику❤

[@Imaginefower]

Потрясающая мантра. Честно говоря так освежает, успокаивает. Временами так нехватает таких медитаций, где всегда надо визуализировать то желание, то партнера, то богатство, а в вашем канале можно отдохнуть. Можно познать себя, духовность, еще безумно нравятся практики поющих чакр. Желаю вам успехов 💕

[@LinaSemina]

Сердечно благодарю!🙏💕

[@МансурЯмалие]

Привет всем я пришол к медитацыы из-за внутреннего беспокойство боли и бессмысленный страданий медитация реально работает

[@innamster]

Спасибо,очень мягко и хорошо!

[@Olesa80Kas]

Доброе время суток Линочка очень нежная и прекрасная медитация, добавила ещё в свои ежедневные занятия с Вами! От всей души Благодарю Вас 🙏❤️ и отправлю Вам за Вашу работу, заботу, свою любовь безграничную ❤️ Зимние поклоны Вам 🙏 желаю всех благ и успехов во всем! Да будет так 🙏

[@LinaSemina]

Олеся, благодарю и принимаю! Приятных вам практик!🙏☀️💕

[@batriakova.nailia]

Благодарю, за эту прекрасную медитацию ❤

[@DeletelkaR]

Изумительно , спасибо

[@ЯнаПаламарчук-я5д]

Благодарю!! Очень помогает расслабиться))

[@АнастасияМаксимова-е7ф]

Благодарю за эту медитацию, почувствовала себя лучше, появилась легкость и спокойствие🧘🏻‍♀️

[@LinaSemina]

🙏

[@taro.andarina]

Прекрасная медитация! Мне наоборот нравится динамика того, как вы говорите. Под слишком медленные и блаженные есть желание заснуть, как раз искала медитацию для пробуждения! Спасибо вам за ваш Труд, это очень ценно.

[@LinaSemina]

Арина, благодарю! Стараюсь создавать разнообразные и нескучные практики. Рада, что вам эта понравилась!🤗

[@tatti745]

Линочка, благодарю 🙏❤️🙏

[@nastyalevchenkova9826]

благодарю за чудесную медитацию!

[@elstafeeva]

Лина, Доброе утро, Спасибо Вам за эту прекрасную практику!

[@LinaSemina]

🙏💕

[@СветаРочева-ж2к]

Благодарю за практику 🙏🏻

[@ДинаКарсыбаева]

Благодарю Лина за медитацию, во время выполнения в теле ощущала мурашки ✨

[@Ladolya5]

Линочка, благодарствую!! Чудесная волшебная поактика со спокойным голосом, который легко и глубоко ведёт в практику! Очень расслабленное состояние и приятное:)))

[@Katya21041985]

Доброе утро, Лига спасибо за практику

[@alinaharitonova1]

Линочка, благодарю за замечательную утреннюю дыхательную медитацию-аффирмацию:чувствую как моё тело расслабилось и в то же время набралось мощи вступать в свой Лучший День🧘🏼‍♀️🪷 ) Намасте 🤗🙏🏻💞

[@КристинаИванова-ж6д1ф]

Приятная медитация, спасибо ❤️😊 Лина, небольшое пожелание: хотелось бы ещё похожих медитаций для расслабления и утреннего настроя❤️

[@LinaSemina]

Кристина, все утренние практики собраны здесь: kzbin.info/aero/PLCe68bDgyAeQ1WISVJoJZUbnUPaJogxRT Выбирайте и занимайтесь!🤗🙏💕

[@ИринаНовикова-ю3п]

Благодарю, Лина, за ваши чудесные аффирмации,труды!!💖💞💓! Благодарю и принимаю!!! 🙌🙏🌈

[@ЛеонсияА]

Линочка, сделай Новогоднюю медитацию с подобной музыкой с колокольчиками) шедевр будет)))

[@LinaSemina]

Такая уже есть: kzbin.info/www/bejne/ioPInKeobK-kqdE Ждёт нового года!🙏💫

[@cloudly2464]

Лучшая мантра дня, Лина, Вы лучшая😍♥️. Благодарю за эту чудесную медитацию , я прям настроилась на дела и так замотивировалась . Спасибо♥️

[@editabalsiene7634]

Благодарю 🙏 ❤

[@Isabellucci]

Спокойное внутреннее состояние-вот , что сейчас все нужно! Спасибо🌸

[@yuliya__morozova]

Лина, благодарю Вас за то, что Вы делаете❤

[@kuskus9905]

Благодарю Вас за эту мантру. Всё тело согрелось внутри 😮

[@Белаясова-р4х]

Благодарю вас и Высшие силы ❤

[@ЛеонсияА]

Спасибо, Линочка ❤️ Музыка на заднем плане прекрасна 🎶 Голос только немного помедленнее хочется, как в медитации для сна, чтобы еще больше успокаивало)

[@vanya964]

Благодарю за прекрасную медитацию 🙏 Люблю ее ❤️

[@kanawkina]

Лина, большое вам спасибо! Очень нравятся вами медитации и упражнения!❤️

[@LinaSemina]

Ольга, приятных практик!🙏💕💫

[@ГарриСмотэр]

Лина, спасибо🤍

[@ВалентинаТрофимова-з1х]

❤❤❤❤❤

[@annahh.78]

💞

[@МарияРогатина-н7г]

Благодарю🙏🏻❤️❤️❤️

[@AlionaGrosu-p5r]

Благодарю 🙏

[@vselennayaya]

Спасибо!!!❤️

[@ЭльвираФайзуллина-ш1н]

Благодарю от души!!! ❤

[@mariaeltsova]

Благодарю🙏🙏🙏

[@guzal_lady]

Лина, благодарю Вас за прекрасную практику! 🙏😊

[@LinaSemina]

Благодарю!🙏

[@Elena_leyba]

Спасибо вам дорогая Лина 🤗❤️ Прекрасная практика и все что вы делаете 😇

[@ОльгаЕлезова-у8ф]

Лина, благодарю Вас от всего сердца за эту практику!🤗🥰🥰🥰❤️

[@northitalypr]

Благодарю! ❤

[@dr.aleshina]

Благодарю❤

[@нинельковалева-ю3о]

Спасибо!

[@alenaordyakova]

Благодарю 🧡

[@ТатьянаХоружева]

Благодарю!

[@ОляЗакревская-з1и]

Благодарю Вас

[@libery.infinity5165]

Благодарю ❤

[@КликБейт-ц4ь]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@matveevaglow]

Благодарю 🙏

[@НатальяКорнилович-к5э]

Благодарю!

[@user-irinakurs]

Благодарю 🙏

[@ВалентинаНоваковская-щ6н]

Благодарю🙏🙏

[@ЕкатеринаРадионова-э6п]

Благодарю❤️